7 Īsziņu sūtīšana, kas norāda uz toksiskām attiecībām:
Toksiska īsziņu sūtīšanas izturēšanās pāriem, kas ir sarkanie karodziņi:

Jūs nepārtraukti pārbaudāt savu viedtālruni katru otro sekundi, kad draugi pamana, ka esat šķībāks nekā parasti. Nav tekstu. Nav zvanu. Nekas. Tas ir tāpat kā viņš jūs apzināti ignorē. Jautājat, vai viņš ir aizņemts un vai viņam bija laiks lasīt jūsu tekstu. Tātad jūs atkal viņu nosūtāt ar tekstu, mēģinot vēlreiz visu sakārtot. Jūs atvainojaties par visu, pat ja tā acīmredzami bija viņa vaina. Jūs vienkārši vēlaties, lai cīņa beidzas. Kad pamanāt, ka jūsu ziņojums ir “lasīts”, jūsu satraukums uzpūta un jūs redzat viņu pārejam bezsaistē. Joprojām nav atbildes. Viņš joprojām dusmojas uz tevi, kaut arī viņam tam īsti nav pamata. Tagad jūs sākat justies vainīgs un kauns, kad jūsu pašnovērtējums uzņem triecienu.

Vai tas ir vienkārši pārpratums? Vai arī jūs esat toksiskās attiecībās?

Pāru īsziņu uzvedība var sniegt vairākas brīdinošas pazīmes par toksiskām attiecībām. Izpratne par īsziņu sūtīšanas stilu attiecībās:
Vairāki pētījumi ir atklājuši, ka īsziņu sūtīšana var izraisīt daudz stresa un satraukuma, īpaši romantisku pāru starpā. Pētījumi ir atklājuši, ka īsziņu sūtīšana faktiski var padarīt jūsu attiecības labākas vai sliktākas, pamatojoties uz to, kā jūs un jūsu partneris sūtīt viens otram tekstu. Runājot par romantiskām attiecībām, eksperti ir secinājuši, ka vissvarīgākais ir tas, cik daudz jūs “saderīgs ar tekstu” esat kopā ar savu partneri, nevis tas, cik bieži jūs rakstāt viens otram.

Lai arī tas var būt efektīvs saziņas veids, īsziņu sūtīšana faktiski var būt šķērslis nozīmīgu attiecību veidošanai ar citiem jūsu nozīmīgajiem. Tas vairāk attiecas uz toksiskiem partneriem un attiecībām. Jūsu partnera īsziņu uzvedība var daudz atklāt par viņu mentalitāti, personību un patiesajām jūtām pret jums, jo tas var palīdzēt noteikt toksisko attiecību pazīmes.

Vai viņi visu laiku sūta tekstu, jautājot, kur atrodaties? Vai viņi vēlas izsekot jūsu atrašanās vietai? Vai viņi sagaida, ka jūs nekavējoties atbildēsit? Vai viņi vēlas zināt jūsu ierīces paroli? Personīgajai telpai ir izšķiroša nozīme visās veselīgās attiecībās. Tomēr toksiskiem partneriem ir tendence šķērsot visas robežas un iebrukt jūsu privātajā digitālajā telpā. Viņus var motivēt viņu pašu nedrošība vai sliktā pieredze iepriekšējās attiecībās. Bet tas nenozīmē, ka jums ar to ir jāsamierinās.

Viņi, iespējams, sniedz daudz “iemeslu” (lasīt attaisnojumus), lai piekļūtu ierīcei un pārbaudītu jūsu tekstus un zvanu žurnālus, un pat to groza viņu labā, pat ja jūs to pat nenojaušat. Lai arī jums varbūt nav ko slēpt, viņi jūs apsūdzēs krāpšanā, līdz jūs izpildīsit viņu prasības nodot viņiem tālruni. Kaut arī citreiz viņi var būt nedaudz diskrētāki un teikt, ka esat kļuvis atkarīgi no sava tālruņa, lai viņi “mīlīgi” noņemtu tālruni no jums. Tas viss ir toksisks uzvedība un mēģinājumi jūs kontrolēt un ļaunprātīgi izmantot.

Mūsdienās viedtālruni var izmantot kā ieroci ne tikai, lai piekļūtu visai personiskajai informācijai, bet arī lai kontrolētu, manipulētu, ļaunprātīgi izmantotu, draudētu, apmelotu, sajauktu un izolētu jūs. Veselīgas attiecībās partneri var labprāt koplietot piekļuvi savām ierīcēm, lai panāktu labāku attiecību pārredzamību. Tomēr, ja jūs jūtaties spiests to darīt, tad tas skaidri norāda uz toksiskām attiecībām un nedrošu, manipulatīvu partneri.
7 toksiska izturēšanās ar īsziņām, kas ir sarkanie karodziņi:
“Interesanta lieta tekstā ir tā, ka kā nesējs tas jūs atšķir no personas, ar kuru jūs runājat, tāpēc jūs varat rīkoties atšķirīgi no tā, kā jūs rīkotos personīgi vai pat pa tālruni.” - Aziza Ansari

Jebkurām toksiskām attiecībām ir noteiktas brīdinājuma zīmes, taču ir vairāki veidi, kā neveselīgu attiecību izturēšanos var izteikt ar īsziņu palīdzību. Šeit ir aprakstīti daži toksiski izturēšanās ar īsziņām, sākot no piedzimšanas ar pastāvīgiem tekstiem līdz piespiešanai parādīt iesūtni partnerim.