Awéwé nona taun 122. Hyaluron janten mancur nonoman? Impian nonoman langgeng nyaéta lami: nonoman elixir?
Naha éta getih atanapi karangan sanés, teu aya anu dilonggaran pikeun ngeureunkeun sepuh. Nyatana, aya ayeuna hartosna nyata ngalambatkeun jam kahirupan.
Ngeunaan sapertilu tina prosés sepuh ditangtukeun ku gen. Sarerea gaduh sesa dina panangannana. Tapi aya asam hyaluronic, getih ngora atanapi bahan-bahan aktip anu émosional ngora ngora? Kumaha sepuhna bisa dimanipulasi?

Hyaluron janten mancur nonoman?
Élmuwan di saalam dunya nyiar mékanisme sepuh. Éta aya targeting sato anu henteu kéngingkeun panghargaan kageulisan, tapi nyaéta, ngabandingkeun, kuno: beurit mol taranjang. Si rodén hirup dugi ka 30 taun. Umur Methuselah pikeun mahluk leutik sapertos kieu. Rodén ukuran anu sami ngan ukur cicing sababaraha taun. Janten naon anu beurit beurit taranjang gaduh batur henteu? Peneliti yakin yén zat husus tanggung jawab umur panjang sato: hyaluron. Bahan aktif anu dianggo dina krim anti sepuh sareng salon kageulisan pikeun kulit. Mase cangkung gaduh seueur kana awak. Hyaluron mastikeun yén kulit anjeun tetep tetep leungit. Sareng katingalina ogé pikeun mastikeun sasatoan moal gering. Énergi heran nyata. Tapi naha éta ogé tiasa dianggo pikeun jalma?
Hebat: Coklat ngajaga anjeun ngora!

Olahraga ngajaga anjeun ngora sareng pas - saurna. Panaliti ngayakeun diajar ngeunaan ieu. Anjeunna hususna museurkeun kana anu disebut telomeres, tungtung kromosom. Kalayan unggal pembagian sél ieu ditungtut pondok. Tina panjang kritis, sél henteu deui tiasa ngabagi sareng maot. Kitu telomeres dianggap spidol umur biologis kami.
Pikeun pangajaran, 250 urang manula ngalaksanakeun latihan 30 menit sadina genep bulan. Telomeres mata pelajaran dilanjutan nepi ka 20 persen dina genep bulan. Manula anu aktip parantos ngancik umur biologis deui ku 15 taun. Tapi gerakan henteu sigana kabiasaan.
Dina hiji paniliti, para ilmuwan ngaung-énggal pandangan coklat: bahan-bahan tertentu, flavanol koko. Coklat poék gaduh persentase anu luhurna. Nyimpulkeun bakal gumbira "cangkem manis": coklat poék ku eusi koko 70 persen na luhur ngajaga otak tetep. Digabungkeun sareng program olahraga sapopoé, ieu nyababkeun "épék peremajaan".

Daging hurung dina jam kahirupan?

Élmuwan ogé ngalacak kana mikroorganisme dina peujit. Nepi ka 100 triliun baktéri mastikeun yén ékosistem peujit tetep saimbang. Tapi kalayan nambahan umur jumlah bakteri "alus" turun. Mukosa peujit henteu kajagaan ogé sareng janten langkung diréduksi. Kuman anu ngabahayakeun nembé sateuacanna, ngamajukeun peradangan sahingga ngaleungitkeun awak. Ahli nutrisi terang yén tuangeun serat serat luhur nyerep peradangan. Éta ngadukung sabalikna ti baktéri anu mangpaat sareng ngabantosan ngalereskeun kasaimbangan - peujit tetep "ngora". Henteu ngan naon anu urang tuang anu mutuskeun, tapi ogé sabaraha atanapi rada kumaha sakedik. Eksperimen sareng beurit nunjukkeun yén pantang tétéla mangrupikeun faktor anti anti sepuh anu sanés. Sato anu nampi 40 persen kirang pangan janten langkung sepuh sareng kirang gering. Kusabab: Kalayan tuangeun dahareun, sél ngamimitian jenis beberesih diri. Supaya tetep kéngingkeun énérgi cekap, aranjeunna mimiti nyerep "sampah" tina métabolisme na. Proses daur ulang ieu disebut autophagy: sél detoksifikasi sareng salajengna ngajaga diri tina maotna sél langkung lami. Tapi kajian ogé nunjukkeun yén teu kudu kalaparan. Daging, contona, mindahkeun jam kahirupan anu gancang ti sayur.

Rapamycin ngalawan sepuh
Rapamycin kapanggih di Kapuloan Paskah ampir lima dasawarsa ka tukang, zat anu efektif ngalawan jamur. Ubar ieu ayeuna ogé dianggo ku kami, contona dina transplants organ. Éta nyegah sistem pertahanan awak sahingga organ anyar henteu ditolak. Panaliti yakin yén rapamycin henteu ngan ukur bisa matuh sistem imun, tapi ogé sepuh.

Naha aya anu nonoman anu émosional?
Dina ékspérimén sato kontroversial, peneliti ti Stanford University ngiringan muka beurit anu lawas sareng hiji anak ngora dina fuselage na sareng dihijikeun babarengan. Sato ayeuna parantos nyebarkeun sirkulasi getih salami sababaraha minggu sareng tukeur getihna. Teras sato deui dipisahkeun deui. Tés prestasi nunjukkeun yén beurit lami kalayan getih ngora éta saleresna pas. Kaahlianna sami sareng beurit ngora. Panaliti nyangka yén protéin dina plasma getih micu pangaruh rejuvenation. Aranjeunna mendakan yén ngaidentipikasi protéin anu maénkeun peran dina sepuh. Aranjeunna ngarep-arep milari ubar anu efektif pikeun Alzheimer sareng protéin tina plasma getih ngora. Nanging, para ilmuwan peringatan ngalawan panggunaan getih umum salaku elixir nonoman.