0 : Odsłon:
Kugawa, kukonza ndi kusunga ma ioni a magnesium m'thupi la munthu:
Mu thupi la munthu lolemera 70 kg muli pafupifupi 24 g ya magnesium (mtengo wake umasiyana 20 g mpaka 35 g, kutengera gwero). Pafupifupi 60% ya kuchuluka kumeneku kumakhala m'mafupa, 29% mu minofu, 10% m'minyewa yina yofewa komanso 1% yokha mumadzi amkati mwa intracellular. Mu michere ya okalamba (zaka zopitilira 60), zomwe zimapezeka mu magnesium zimachepetsedwa kukhala 60-80% yazinthu zomwe zili mu minofu ya ana.
Mitundu yayikulu kwambiri ya magnesium imaphatikizapo minofu yokhala ndi mphamvu yayikulu kwambiri ya kagayidwe, monga bongo, minofu (pafupifupi 9.5 mmol / kg), mtima (pafupifupi 16.5 mmol / kg), chiwindi ndipo, mwatsoka, ndimankhwala am khansa (pafupifupi 8 mmol / kg) . Erythrocyte imakhala ndi magnesium yowonjezereka katatu (2.4-2.9 mmol / L) kuposa plasma (0.8-1.6 mmol / L). Njira zambiri zodalira za magnesium zimatsimikiziridwa ndi kukhalapo kwa mawonekedwe a ionized a element intracellularly.
Chifukwa cha kuchuluka kwambiri kwa homeostatic ya plasma, magnesium ndi zinthu zina zimapezekamo nthawi zonse, zimagwirizananso ndi mapuloteni a plasma ndi mankhwala ena omwe amatsimikiza kuchuluka kwawo, kotero kutsimikiza kwa milingo ya magnesium mu plasma ndikosadalirika kwambiri. Matenda azachipatala m'thupi la munthu samakhudzanso kuchuluka kwa zinthu za m'magazi, pomwe zimasokoneza kwambiri homeostasis ya intracellularly ionised zvinhu.
Mafuta a michere ya magnesium amapezeka makamaka mu jejunum ndi ileum momwe chilengedwe cha acidic chimakhala. Mafuta amapezeka m'magawo awiri:
• pongoyendetsa basi, kutengera zozizwitsa zamagetsi zamagetsi;
• kulowetsedwa komwe kumathandizira ndi protein ya transPor6 ya transpor6 (yapang'onopang'ono ya melastatin) yomwe ili m'matumbo a epithelial cell.
Mayamwidwe a Magnesium amafanana ndi mayamwidwe amadzi. Njirayi imagwira bwino ntchito nthawi yayitali. Mlingo wa mayamwidwe umadalira mwachindunji kuchuluka kwa ionization wa chinthu, kuchuluka kwa zakudya ndi mahomoni a homeostasis. Kuthiridwa kwa Magnesium kumachitika mwachangu m'malo okhala acidic, ndikudya kwambiri m'mapuloteni a nyama, mafuta osakwaniritsidwa, vitamini B6, sodium, lactose, vitamini D, ndikulowa koyenera kwa insulin ndi mahomoni a parathyroid m'magazi. Kenako, kuyamwa kwa magnesium kumalepheretsa: alkalization wa chilengedwe, mapuloteni ena, mafuta ena, mafuta ochulukirapo omwe amapanga zinthu zosakwanira ndi magnesium, ulusi wa chakudya, phytic acid wopezeka mumbewu, oxalic acid wopezeka muzomera zambiri (rhubarb, sipinachi, sorelo), owonjezera calcium (chifukwa cha munthawi yomweyo mkaka), mowa, fluorides ndi phosphates. Tiyenera kukumbukira kuti mankhwalawa amalepheretsanso kuyamwa kwa magnesium.
Magnesium nthawi zambiri imakhala chinthu chomwe chimavuta kuyamwa. Kuwerengedwa kuti pafupifupi 30% ya magnesium yomwe imadyedwa ndi anthu tsiku lililonse (yomwe 10% mumayendedwe a infivation infusions). Ena onse amathamangitsidwa m'malo osiyanasiyana. Mitundu yonse yamatumbo am'mimba kuchokera pakuwonjezereka kupita ku autoimmune imakhudza mwachindunji njirayi.
Kukhazikika kwa milingo ya magnesium mu minofu sikumangogwira ntchito bwino komanso kusasokoneza matumbo, komanso kudziwikanso koyenera kwa chinthucho pakukwera kwa nephron.
Magnesium ndimagulu ion othandiza kwambiri. Oposa theka la magnesium amapezeka m'mafupa, pafupifupi kotala imakhala m'matumbo, ndipo kotala limagawidwa thupi lonse, makamaka mu mantha amthupi ndi ziwalo zokhala ndi zochitika zazikulu monga chiwindi, kugaya chakudya, impso, endocrine. Malo osungirako mafuta a magnesium mwina amapezeka makamaka m'mafupa.
Pakadali pano, sitikudziwa zambiri za njira zoyendetsera magnesium mu cell ndikusunga kuchuluka kwa zinthuzo mwachidwi. Komabe, tikudziwa kuti kuyamwa kwa magnesium kumachitika makamaka chifukwa cha kuyendetsedwera ndipo zimadalira njira zambiri za kagayidwe ka thupi ndi mahomoni.
Amadziwika kuti mavitamini B6 ndi D komanso insulin amatha kuwonjezera zomwe zili mu intracellular magnesium, pomwe adrenaline kapena cortisol amagwira ntchito mosiyana kwambiri.
excretion
Chiwalo chachikulu chomwe chimachotsa magnesium m'thupi lathu ndi impso. Zinthu zazing'onozi zimapangidwanso kudzera m'matumbo komanso ndi thukuta. Impso ndi zomwe zimayambitsa kuphatikizidwa kwa magnesium m'malo achilendo.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
WIGMORS. Hurtownia. Maszyny chłodnicze.
Witamy w naszej sieci największych hurtowni chłodniczych w Polsce. Firma WIGMORS powstała w 1981 roku. Należymy obecnie do największych w Polsce dystrybutorów urządzeń chłodniczych i klimatyzacyjnych. Posiadamy bogatą ofertę handlową, obejmującą…
Капилярна кожа: грижа за лицето и козметика за капилярна кожа.
Капилярна кожа: грижа за лицето и козметика за капилярна кожа. Капилярите са склонни да разрушат кръвоносните съдове, което води до зачервяване. Ефективната козметика за капилярна кожа, като крем за лице или почистваща пяна, съдържа вещества, които…
Kambo to lek dobrze znany mieszkańcom Amazonii.
KAMBO - MEDYCYNA SAPO Kambo to lek dobrze znany mieszkańcom Amazonii. Phyllomedusa, jak naukowa nazwa tej żaby, ma nocny zwyczaj, więc kiedy robi się ciemno, rdzenni mieszkańcy szukają jej w lesie. Po schwytaniu zwierzęcia tubylcy wydobywają toksynę i…
Grusza CUKRÓWKA - stara poszukiwana odmiana
Grusza CUKRÓWKA - stara poszukiwana odmiana GRUSZA CUKRÓWKA Stan: roślina kopana- zabezpieczona na czas transportu Podkładka: Grusza Kaukaska Wiek sadzonki: 2 letnia Wysokość: ok. 150 cm Owocowanie : sierpień WIĘCEJ INFORMACJI: Cukrówka to stara…
ネイルケアに必要な5つの準備:
ネイルケアに必要な5つの準備: ネイルケアは、美しく手入れされた外観のために最も重要な要素の1つです。エレガントな爪は男性について多くのことを言います、彼らはまた彼の文化と人格を証言します。爪を驚くほど美しくするために美容師の前で行う必要はありません。少し時間をかけて、驚くべき効果を達成してください。ただし、最も重要なことは規則性です。適切なアクセサリが必要になります。ネイルケアには何が必要ですか?あなたの爪の世話をするために購入しなければならないものをチェックしてください!…
Puas yog koj raug tsim txom? Kev tsim txom tsis yog lub cev ib txwm muaj.
Puas yog koj raug tsim txom? Kev tsim txom tsis yog lub cev ib txwm muaj. Nws tuaj yeem yog txoj kev xav, mob hlwb, kev sib deev, hais lus, nyiaj txiag, tsis saib xyuas, siv dag zog thiab txawm tias stalking. Koj yuav tsum tsis txhob ua siab ntev vim…
Kto właściwie pojawia się na obrazach przypisywanych Leonardo Da Vinci?
Kto właściwie pojawia się na obrazach przypisywanych Leonardo Da Vinci? Jakiś czas później jego obrazom nadano nazwy El Salvador del Mundo, La Gioconda i Juan El Bautista. Słynny malarz przeżył spotkania nie z tego świata, gdy wszedł do jaskini na…
T-shirt męski koszulka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Растение в горшке: Крассула дерева: Crassula arborescens, Толстянка овальная: Crassula ovata,
Растение в горшке: Крассула дерева: Crassula arborescens, Толстянка овальная: Crassula ovata, Крассула выглядит как дерево бонсай. Это растение в горшке достигает даже метра в высоту. Его преимущество в том, что он не требует особого ухода. Посмотрите,…
Nicola Tesla był wybitnym wynalazcą i naukowcem, który przez niektórych uważany jest za największego geniusza wszechczasów.
Nicola Tesla był wybitnym wynalazcą i naukowcem, który przez niektórych uważany jest za największego geniusza wszechczasów. Istnieje nawet cytat Einsteina, który mówi, że pewnego dnia zapytano Einsteina, jak to jest być największym geniuszem na świecie?…
Tipps, um sich mit einem schlechten Chef abzufinden:
Tipps, um sich mit einem schlechten Chef abzufinden: Wenn Ihr Chef Sie stört, sollten Sie zunächst überprüfen, ob es tatsächlich Ihr Chef ist, der Ihnen dieses Unbehagen bereitet, und dann herausfinden, was er tut, um Sie aus Ihren Kisten zu holen. Es…
Bluza męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
HOLTEX. Producent. Uszczelnienia, folie aluminiowe.
Historia naszej firmy zaczyna się od 1991 r. kiedy to powstało Przedsiębiorstwo Holtex, przekształcone później w Holtex – Energoserwis M.J. Drobnik Sp. J. Uszczelnienia techniczne są jednym z głównych dziedzin działania firmy, a są to w szczególności: -…
Pedikyur: Pedikyuraga kelganda, qanday qilib va nima uchun oyoqlaringizni banan qobig'i bilan artishingiz kerak:
Pedikyur: Pedikyuraga kelganda, qanday qilib va nima uchun oyoqlaringizni banan qobig'i bilan artishingiz kerak: Mana, banan po'sti nimani qila oladi: Harorat ko'tarilgach, og'irroq poyabzal yoki krossovkalarni echib, sandal va flop-floplarni tortib…
7 Qoraalka Dhaqanka ee Calaamadaha Xiriirka Sunta: Akhlaaqda Qoraalka Sunta ah Habdhaqanka lammaanaha xiriirka calanka gaduudan:
7 Qoraalka Dhaqanka ee Calaamadaha Xiriirka Sunta: Akhlaaqda Qoraalka Sunta ah Habdhaqanka lammaanaha xiriirka calanka gaduudan: Waad iska hubineysaa taleefankaaga casriga ah ilbiriqsi kasta oo kale iyadoo asxaabtaadu ay ogaadaan inaad laba jibaarantay…
Dywan pokojowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
REIDBIKES. Company. Bikes. Parts and accessories.
In 2008 James Reid decided he wanted to buy a bike – so he checked out several bike stores and found he couldn’t get a decent road bike for under $1000. Sure, you can get a cheap bike at a supermarket but the quality just isn’t there. He thought – if I…
WAXIT. Company. Exterior, interior car care products.
Machine Polishing has never been safer, easier or more affordable than ever! Give your pride & joy a complete transformation and stand out this summer! Get rid of paint defects such as swirls, scratches, holograms, etc. and unlock new levels of clarity…
Blat granitowy : Velle white
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
13 symptomer på coronavirus ifølge personer, der er kommet sig:
13 symptomer på coronavirus ifølge personer, der er kommet sig: 20200320AD Coronavirus har mestret hele verden. Folk, der overlevede coronavirusinfektion fortalte om symptomerne, der gjorde det muligt for dem at udføre testen for sygdommen. Det er meget…
5 amalungiselelo adingekayo wokunakekelwa kwezipikili:
5 amalungiselelo adingekayo wokunakekelwa kwezipikili: Ukunakekelwa kwe-Nail kungenye yezinto ezibaluleke kakhulu ezintshisakalweni zokubukeka kwethu okuhle futhi okulungiselelwe kahle. Izipikili ezinhle zikhuluma kakhulu ngendoda, nazo zifakazela…
Lampa salonowa LATARA duża
Lampa salonowa LATARA duża : Nowa unikatowa designerska(QBA) lampa LATARA do salonu wielki abażur fi45 wys 45cm . wys calej lampy z abażurem ok 80cm. Oprawka E27 na jedną żarówkę. Malowana ręcznie. Błyszcząca.
Sliwowitz ist Pflaumenwodka. Real Śliwowica Łącka: Białcańsko Gorzołka: Ungarische Pflaumen:
Śliwowica ist Pflaumenwodka. Real Śliwowica Łącka: Białcańsko Gorzołka: Ungarische Pflaumen: Echte Sliwowica Łącka "Śliwowica Łącka" ist die erste und auch Mutter aller Sorten von Pflaumenschnaps. Hergestellt seit Generationen in der Gemeinde Łącko von…
Influenssaoireet: Influenssatartunnan ja komplikaatioiden tapoja:
Influenssaoireet: Influenssatartunnan ja komplikaatioiden tapoja: Influenssa on sairaus, jonka olemme tunteneet vuosituhansia, mutta silti kausivaihtelut voivat leikata meidät nopeasti jaloiksi ja sulkea meidät pitkään ammatilliseen toimintaan.…
Erkaklar paypoqlari: Dizayn va ranglarning kuchi: Hammadan avval qulaylik:
Erkaklar paypoqlari: Dizayn va ranglarning kuchi: Hammadan avval qulaylik: Bir marta, erkak paypoqlari shim ostida yashiringan yoki deyarli ko'rinmas edi. Bugungi kunda shkafning bu qismini idrok etish butunlay o'zgardi - dizaynerlar paltardagi erkaklar…

