0 : Odsłon:
ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਓ:
ਇਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਜੀਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਕਸ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੇ ਟਕਰਾਅ ਨਾਲ, ਜੋ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ copeੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਖੜਾ ਹੋਣਾ ਹੈ.
“ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਉਹ ਸਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ waysੰਗਾਂ ਨਾਲ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ”- ਮਾਈਕਲ ਜੋਸਫ਼ਸਨ
ਆਦਰਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਅਸੀਂ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਅਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਰਿਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲਹੂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਹੀ ਡੀ ਐਨ ਏ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਅਕਸਰ ਇਕ ਬੱਚੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰਾਇ, ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਰਥਹੀਣ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਆਮ ਹੈ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਾਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.
ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਅਣਗਹਿਲੀ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਕਸਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਹਰੋਂ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਕੁਝ ਇਕ ਚਿੱਤਰ ਬਾਰੇ ਹੈ.
ਨਾਰਕਵਾਦੀ ਮਾਪੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਲਗਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਉਦਾਰ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ ਜਦਕਿ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਉਹ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣਸ਼ੀਲ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ
ਉਹ ਘਰ ਜਿੱਥੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਘਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਵਰਜਿਤ ਹੈ. (ਆਓ ਆਪਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਖਾਵਾ ਕਰੀਏ.) ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜੋ ਡਰਾਮਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ, ਈਰਖਾ, ਆਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਨਿੰਦਿਆ ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਦੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਾਉਂਦੇ.
ਨਾਰਕਵਾਦੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਬਣਨ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈ ਦੇ ਅੰਦਰ ‘ਸੁਨਹਿਰੀ ਬੱਚੇ’ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ, ਉਹ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ, ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ. ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਿੱਖਣਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ.
ਉਹ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਹੋ
ਉਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਲਾਂ ਕੱ .ਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਜਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ.
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਕਈ ਵਾਰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 'ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਯੁੱਧ' ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਮਨ ਦੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਗੈਸਲਾਈਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਹਕੀਕਤ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਿਰਣਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ.)
ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ.
ਉਹ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਖੇਡਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਪਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲੋਂ
ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਿਲਾਫ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.)
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹਨ. (ਜਾਇਜ਼ ਆਲੋਚਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਪਰ ਨਿਰੰਤਰ ਆਲੋਚਨਾ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ.)
ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੋ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ. (ਵਿਸਫੋਟਕ ਗੁੱਸੇ.)
ਉਹ ਪੈਸਿਵ-ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਕੁਝ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.)
ਇੱਥੇ ਬੇਅੰਤ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਹਨ. (ਮਤਭੇਦ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਲੀਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.)
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਇਕ ਵਾਰ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.)
ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿੱਜੀ ਲਾਭ ਲਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. (ਬੇਈਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਉੱਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.)
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭੈੜੀ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰੀਆਂ। (ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ.) ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਗਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ.)
ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਸਹੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਝੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਦੇਣਾ ਛੱਡ ਦਿਓ.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
GERARDCANADAMETALROOFING. Manufacturer. Stone coated metal roofing and steel roof systems.
Gerard Canada Metal Roofing serving Peterborough and the Kawartha’s, including Lindsay, Cobourg, Port Hope, Port Perry, Lakefield, Millbrook, Bancroft, Toronto and the GTA, Oshawa, Whitby, Pickering, Ajax, Bowmanville, Markham and all surrounding areas.…
BITWY PIERDZENIA W JAPONII.
BITWY PIERDZENIA W JAPONII. Konkursy puszczania bąków są tematem sporadycznie przedstawianym w sztuce japońskiej. Pojawiają się one w osobliwym zwoju zwanym Ha-Gassen „bitwa pierdów” wykonanym przez malarza Hishikawę Moronobu w okresie Edo. Kopia jest…
T-shirt męski koszulka klasic
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Wild Salmon: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
Wild Salmon: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…
4433AVA. HYDRO LASER. Crème de nuit. régénérant avec action prolongée. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.
HYDRO LASER. Crème de nuit. régénérant action prolongée. Code Catalogue / Index: 4433AVA. Catégorie: Cosmétique Hydro Laser application crèmes pour le visage la nuit cosmétique de type crèmes action hydratation, rajeunissement, revitalisation Capacité…
Korzyści zdrowotne płynące ze spożywania winogron.
Korzyści zdrowotne płynące ze spożywania winogron. Winogron należy do jednych z najpożywniejszych owoców. Doskonale nawadnia organizm, ponieważ w 84 proc. składa się z wody. Zawiera mało sodu, cholesterolu i tłuszczu, ale znajdziemy w nim całkiem sporo…
Kwiaty rośliny: Magnolia black beauty
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
Inona avy ny fitsipika hisafidianana ny vovony endrika tonga lafatra?
Inona avy ny fitsipika hisafidianana ny vovony endrika tonga lafatra? Ny vehivavy dia hanao ny zava-drehetra mba hahatonga ny bikan'izy ireo ho tsara tarehy, milamina, porsena ary tsy misy lafatra. Ny makiazy toy izany dia tsy maintsy manana fiasa roa:…
Jako wrażliwa dusza potrzebujesz czasu, aby się naładować.
Jako wrażliwa dusza potrzebujesz czasu, aby się naładować. Ujmujesz wszystko tak głęboko i osobiście, że oddzielenie swojego bólu od bólu innych wydaje się prawie niemożliwe. Więc zawsze znajdujesz się w ciągłym stanie presji i cierpienia. Dzieje się tak,…
ODLEWNIA METALI SZOPIENICE. Producent. Tuleje, anody cynkowe, zaprawy.
Spółka Odlewnia Metali Szopienice Sp. z o.o. z siedzibą w Katowicach powstała w 2001 roku w procesie restrukturyzacji Huty Metali Nieżelaznych "Szopienice", której początki sięgają 1834 roku - kiedy to spadkobierca Gieschego, a konkretnie firma…
PROTAPE. Producent. Taśmy z nadrukiem indywidualnym.
Jesteśmy firmą z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizujemy się w produkcji taśm nadrukiem indywidualnym Twojej firmy. Staramy się sprostać oczekiwaniom najbardziej wymagających kontrahentów, stale inwestujemy w nowoczesny park maszynowy, wyspecjalizowaną…
Obwody LC – cewki i kondensatory.
Obwody LC – cewki i kondensatory. Kondensatory wchodzą w skład obwodów LC – połączenie cewki i kondensatora ma bowiem szczególnie ciekawe właściwości. Parametry takiego obwodu (zarówno szeregowego, jak i równoległego) także – podobnie, jak w przypadku…
Эмэгтэйчүүдийн мөрний хувцас - зайлшгүй эсвэл хоцрогдсон уу?
Эмэгтэйчүүдийн мөрний хувцас - зайлшгүй эсвэл хоцрогдсон уу? Эмэгтэйчүүдийн цамц нь маш их алдартай байсан. Олон жилийн турш хөлс өмд нь зөвхөн биеийн тамирын зааланд зочлоход зориулагдсан шкафын элемент болж чадахгүй болжээ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хэв…
BERMEX. Company. High quality Wood Casual and Formal Dining Furniture.
Founded in 1983 in Maskinongé (Québec, Canada), Bermex is the leader among manufacturers of customizable dining room furniture, pub tables and bar stools made of select grade birch. It supports more than 575 employees and possesses five factories equipped…
Termin „Lucyfer” pochodzi od hebrajskiego wyrażenia „Helel ben Shachar”, co oznacza „Gwiazda Poranna, syn Jutrzenki”.
Termin „Lucyfer” pochodzi od hebrajskiego wyrażenia „Helel ben Shachar”, co oznacza „Gwiazda Poranna, syn Jutrzenki”. Zwrot ten pojawia się w Księdze Izajasza w Starym Testamencie, gdzie metaforycznie opisuje króla Babilonu. Później w mitologii…
Istoty wychodzące z wnętrza Ziemi:
Istoty wychodzące z wnętrza Ziemi: Opactwo Sainte Foy, Conques, 1050
W tym samym czasie gromadzone są księgi religijne wszystkich wiosek imperium, tworząc w ten sposób Biblię...
"W 325 r. na soborze nicejskim Konstantyn Wielki stworzył Kościół katolicki po ludobójstwie 45 000 Żydów... W tym samym czasie gromadzone są księgi religijne wszystkich wiosek imperium, tworząc w ten sposób Biblię... W 327 roku Konstantyn znany jako…
Apakah layak menjahit pakaian, pakaian malam, pakaian yang dibuat khusus?
Apakah layak menjahit pakaian, pakaian malam, pakaian yang dibuat khusus? Ketika acara khusus sedang mendekati, misalnya pernikahan atau perayaan besar, kami ingin terlihat istimewa. Seringkali untuk keperluan ini kita membutuhkan kreasi baru - yang kita…
Stara mapa pokazująca Grenlandię jako bujną zieleń i Afrykę jako zieloną.
Stara mapa pokazująca Grenlandię jako bujną zieleń i Afrykę jako zieloną.
Normalni ludzie i giganci przedstawieni na starych obrazach.
Normalni ludzie i giganci przedstawieni na starych obrazach.
Ludzie, bogowie i religia w starożytnych świątyniach Mezopotamii.
Ludzie, bogowie i religia w starożytnych świątyniach Mezopotamii. Główna różnica między religią mezopotamską a dzisiejszymi głównymi religiami światowymi nie polega na odróżnieniu znanego monoteizmu i politeizmu, ale na braku proroka i świętych tekstów,…
Interesujące legendy dotyczące piramid.
Interesujące legendy dotyczące piramid. Średniowieczni autorzy arabscy pisali wiele dziwnych rzeczy o starożytnym Egipcie. Na przykład na kartach swoich kronik podawali opisy magicznych „strażników piramid”. Jeden z grobowców był strzeżony przez posąg, w…
Śmierć Goebbelsa i ich dzieci – Joseph i Magda Goebbelsowie nie byli na co dzień zwykłymi nazistami.
Śmierć Goebbelsa i ich dzieci – Joseph i Magda Goebbelsowie nie byli na co dzień zwykłymi nazistami. Joseph był najlepszym przyjacielem Hitlera. W rzeczywistości sześcioro dzieci Goebbelsa miało imiona zaczynające się na literę H, na cześć Hitlera. Helga…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D052. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
GRAZIAANDCO. Company. Furniture accessories. Bedroom, chair, kitchen.
we are grazia&co. a melbourne based furniture design & manufacturing company, dedicated to the values of authenticity, integrity & community. we are grazia&co. we’re a melbourne based furniture design and manufacturing company, dedicated to the values…
Apa sing bakal kedadeyan ing awak yen sampeyan wiwit mangan madu saben dina sadurunge turu? Trigliserida: Madu: Tryptophan:
Apa sing bakal kedadeyan ing awak yen sampeyan wiwit mangan madu saben dina sadurunge turu? Trigliserida: Madu: Tryptophan: Umume kita ngerti yen madu bisa digunakake kanggo nglawan selesma uga kanggo nglembabake kulit kita, nanging madu duwe akeh sifat…
: Wyróżnione.
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…