DIANA
17-09-25

0 : Odsłon:


Как да се справите с нефункционално семейство и да намерите своето щастие:

Животът с нефункционално семейство може да бъде много данъчен и несъмнено може да ви остави да се чувствате психически, емоционално и физически изтощени.
С нарастващия конфликт в домакинството, който може да доведе до злоупотреба, става наложително да се научите да избягвате разногласия, да задавате граници и ефективно да се справяте със семейството си. Чудесно място за начало е да се съсредоточите върху благосъстоянието на вашето психическо и емоционално здраве и да отстоявате своите права.

„Токсичните отношения не само ни правят нещастни; те корумпират нашите нагласи и нагласи по начини, които подкопават по-здравите ни отношения и ни пречат да осъзнаем колко по-добри неща могат да бъдат. “- Майкъл Джоузефсън
Идеалното семейство се състои от група хора, от които можем да зависим, хора, които ни обичат, възпитават и се грижат за нас, хора, които предлагат своите напътствия и подкрепа, докато вървим през живота, хора, на които имаме доверие.

Семейството е най-важното влияние в живота на малко дете. Обикновено мислим за семейството като кръвни роднини, но за съжаление не всички кръвни роднини имат най-добрите си интереси по сърце. Някои от най-токсичните хора, които познаваме, могат да споделят една и съща ДНК.
Нефункционалният семеен произход често води до дете, което вярва, че техните мнения, нужди и желания са маловажни и безсмислени. Докато узряват, често им липсва увереност с ниско чувство за собствена стойност. Депресията и тревожността са нещо обичайно. Възрастните деца от нарцистично семейство се нуждаят от подкрепа, за да разберат, че не са неадекватни, и да им помогнат да развият здравословно самочувствие и да изградят силни и здрави връзки.

В токсичното семейство пренебрегването и злоупотребата често са ежедневна поява. Това семейство може да изглежда добре отвън, но това е различна история за тези, които живеят в тази нефункционална семейна динамика. Всичко е свързано с изображение.

Нарцистичният родител вероятно ще бъде показан на публично място и ще бъде разглеждан като щедър, персонален и очарователен, докато зад затворени врати те са насилници и контролиране.

Как да се справим с нефункционално семейство и да намерите своето щастие
Как да се справим с нефункционално семейство и да намерите своето щастие

Къщата, където се извършва злоупотреба, независимо дали е психическа или физическа, никога няма да бъде дом. Да се говори за техните проблеми е забранено. (Нека се преструваме, че всичко е перфектно.) Членовете на семейството, които процъфтяват в драма, негативизъм, завист, критика и унижение никога няма да накарат детето да се чувства добре в себе си.

Децата от нарцистични семейства рядко израстват, за да бъдат близки със своите братя и сестри в по-късен живот. Те често са били копани един срещу друг в детството си. Освен ако детето не заеме позицията на „златното дете“ в семейната единица, то ще бъде видяно и не чувано, обвинено и засрамено. Нищо, което някога правят, няма да бъде достатъчно добро и скоро ще научат, че тяхната стойност зависи от техните постижения, как могат да направят семейството да изглежда добре, а не за това кой са.

Признаци, че имате работа с токсични членове на семейството
Те са вербални или физически насилници.
Те ви карат да усещате, че никога не можете да направите или да кажете нещо правилно.
Те ви осветяват. (Понякога се описва като „психологическа война“ гасене на светлината е коварен процес на умствени игри, които се случват за определен период от време, в резултат на което човекът е газилиран под въпрос на собствената си здравина и / или реалност, неспособен да се довери на собствените си преценки.)
Липса на съпричастност.
Те играят жертва на създадените от тях обстоятелства.
Чувствате се неприятно, когато са наоколо.
Поставят те надолу повече, отколкото те повдигат.
Те използват лична информация срещу вас. (Информация, която сте им дали доверително.)
Те се опитват да те контролират.
Те са преценяващи. (Оправданата критика е здравословна, но постоянната критика ще унищожи нечието самочувствие.)
Имате чувството, че ходите по черупките на яйцата, така че да не ги разстроите.
Те имат проблеми с гнева. (Експлозивна ярост.)
Те проявяват пасивно-агресивно поведение. (Призоваването на мълчаливото отношение към някои възприемани леки ще създаде напрежение и несигурност.)
Има безкрайни и ненужни аргументи. (Несъгласията са нормални. Често провокиране и иницииране на аргументи не е.)
Те се опитват да ви изолират от вашите приятели или други членове на семейството. (След като бъдете изолирани, ви става по-лесно да се контролирате, към кого няма да се обърнете, освен към насилника.)
Този човек използва манипулационни тактики за лична изгода. (Упражнява безскрупулен контрол или влияние и емоционална експлоатация над друг човек.)
Те разпространяват злонамерени клюки. (Обръщат хората един срещу друг, създавайки ревност и дисхармония.) Те ви правят нещастни и се чувствате зле от себе си. (Може да сте убедени, че има нещо нередно с вас и че всичко, което се обърка, е ваша вина.)
Как се справяте с нефункционално семейство?
Най-лошото, което можете да направите, е да не правите нищо. Като не правите нищо, им създавате впечатление, че поведението им е наред. Възможно е вашето психическо и физическо благополучие да страда като резултат. Спрете да се отказвате от част от себе си, за да запазите мира.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Ten żyroskopowy monocykl, będący dziełem płodnej wyobraźni profesora EJ Christie z Marion w stanie Ohio.

Ten żyroskopowy monocykl, będący dziełem płodnej wyobraźni profesora EJ Christie z Marion w stanie Ohio. Miał podobno osiągać prędkość do 400 mil na godzinę, chociaż w czasie, gdy pojawił się artykuł z kwietniowego wydania Popular Science, był jeszcze nie…

Likuidimi i rrudhave të fytyrës dhe plazma e pasur me trombocitet.

Likuidimi i rrudhave të fytyrës dhe plazma e pasur me trombocitet. Një nga mënyrat më efektive dhe në të njëjtën kohë mënyra më e sigurt për të zvogëluar apo edhe shpëtuar plotësisht nga rrudhat është trajtimi me plazmë të pasur me trombocitet. Kjo…

Rącznik pospolity jest bardziej trujący niż cyjanek.

Rącznik pospolity jest bardziej trujący niż cyjanek. © ALAMY LIMITED / Agencja BE&W Rącznik pospolity nie bez powodu bywa nazywany najbardziej trującą rośliną świata. Pomimo niewinnie wyglądających, efektownych liści, stanowi zagrożenie dla zdrowia i…

INTERTOOLS. Firma. Profesjonalne narzędzia do drewna. Elektronarzędzia, narzędzia miernicze.

Firma INTERTOOLS działa od czerwca 2005 roku i zajmuje się sprzedażą profesjonalnych narzędzi do obróbki drewna, jak również specjalistycznych elektronarzędzi oraz osprzętu dla przemysłu, rzemiosła i osób prywatnych. Sprzedawane przez nas narzędzia…

Brzydka prawda o olejach roślinnych.

Brzydka prawda o olejach roślinnych. Najgorsze oleje spożywcze, jakie możemy włączyć do naszej diety, to przetworzone oleje roślinne, takie jak kukurydziany, rzepakowy, bawełniany, słonecznikowy i sojowy. Kiedy olej ulega degradacji poprzez rafinację lub…

15: როგორ ირჩევთ ჯანსაღ ხილის წვენს?

როგორ ირჩევთ ჯანსაღ ხილის წვენს? სასურსათო მაღაზიებისა და სუპერმარკეტების თაროები სავსეა წვენებით, რომელთა ფერადი შეფუთვა გავლენას ახდენს მომხმარებლის წარმოსახვაში. ისინი ცდუნებენ ეგზოტიკური არომატებით, ვიტამინებით მდიდარ პროდუქტებით, გარანტირებულნი…

Kjoler, jakke, lue for aktive jenter:

Kjoler, jakke, lue for aktive jenter: Alle jenter bortsett fra bukser og treningsdrakter skal ha minst noen få par komfortable og universelle kjoler i garderoben. Butikkens tilbud inkluderer derfor modeller i dempede farger, grå, brun og grønn, samt…

A kábítószer-függőség mechanizmusa:

Kábítószer-kezelés. A kábítószer-függőség már régóta súlyos probléma. Szinte mindenkinek lehetősége van drogot szerezni a legmagasabb szintű magas szintű rendelkezésre állás és az online értékesítés miatt. A drogfüggőség, akárcsak más függőségek,…

בגדים מושלמים לאירוע מיוחד:

בגדים מושלמים לאירוע מיוחד: כל אחד מאיתנו עשה זאת: חתונה מתקרבת, טבילות, טקס כלשהו, עלינו להתלבש כמו שצריך, אבל כמובן שאין מה לעשות. אנחנו הולכים לחנות, אנחנו קונים מה שאנחנו ולא מה שאנחנו רוצים. אנחנו לא באמת יודעים מה אנחנו רוצים: יש שיטה אחת מאוד…

Kataplasten: Packungen und saugfähige Stellen: Brot um den Fuß wickeln? Beurteile nicht, bis du es versuchst!

Kataplasten: Packungen und saugfähige Stellen: Brot um den Fuß wickeln? Beurteile nicht, bis du es versuchst! Brot um den Fuß wickeln? Beurteile nicht, bis du es versuchst! Der Sommer ist in vollem Gange, also verbringen wir Zeit draußen und genießen das…

ATW. Firma. Osie, półosie, zawieszenia.

ATW S.A. jest przedsiębiorstwem z Grupy A.D.R. SpA. zajmującym się głównie produkcją osi, półosi i zawieszeń do maszyn i przyczep rolniczych. Jest młodym przedsiębiorstwem – ma zaledwie 20. letnią historię, ale jest zaliczane do bardzo dynamicznie…

The mythology of all five continents contains references to the gigantic civilization that once ruled the Earth.

Kamienie ze śladami wszędzie są owiane legendami i tajemnicą. Herodot, który wybrał się w podróż do krainy Scytów, w czwartym tomie swoich „Historii” napisał, że na skale w dolinie rzeki Tiras (starożytna nazwa Dniestru) miejscowi pokazali mu „jedną…

Relacja Benjamina Fulforda z dnia dzisiejszego, 17.07.2023.

II WOJNA ŚWIATOWA WŁAŚNIE ZAKOŃCZYŁA SIĘ OSTATECZNĄ KLĘSKĄ FRAKCJI NAZISTÓW! WIELKIE SPOTKANIE NATO W WILNIE NA LITWIE W OSTATNIM TYGODNIU ZNACZYŁO PRAWDZIWY KONIEC II WOJNY ŚWIATOWEJ I OSTATECZNĄ KLĘSKĘ NAZISTÓW, WEDŁUG ŹRÓDEŁ BRYTYJSKIEGO MI6,…

SAWERON. Firma. Precyzyjne narzędzia miernicze.

Firma Bocchi jest włoskim producentem specjalizującym się w produkcji precyzyjnych urządzeń pomiarowych w klasie dokładności "0", co jest niezmiernie istotnym faktem podczas codziennego używania tych narzędzi. Każdy przyrząd pomiarowy wyprodukowany w…

CENTRUM PAPIERU. Producent. Papier do drukarek. Akcesoria do drukarek.

Centrum Papieru to firma z ponad 20-letnim doświadczeniem, naszym logiem jest charakterystyczne pomarańczowe C (orange C). Przez te lata udało nam się ugruntować silną pozycję na rynku urządzeń drukujących, usług oraz materiałów eksploatacyjnych. Było to…

Najlepszy sposób na kontrolowanie i niszczenie narodów to zniszczyć jego korzenie i fundamenty.

W ciągu ostatnich kilku dekadach byliśmy świadkami jednej z największych zmian w równowadze hormonalnej w historii ludzkości. W bardzo realnym sensie wielu mężczyzn nie jest już mężczyznami, wiele kobiet nie jest już kobietami. Najgorsze w tym wszystkim…

BAILEIGH. Company. Woodworking machines, lathes, used machines.

ABOUT BAILEIGH INDUSTRIAL HIGH-PERFORMANCE MACHINES. PROFITABLE SOLUTIONS. EXPERT TECHNICAL SUPPORT. At Baileigh Industrial®, we design and manufacture industrial metalworking and woodworking machinery that delivers reliable, precise results over decades…

MALEX. Firma. Utylizacja odpadów chemicznych.

„Malex” Zakład Utylizacji Odpadów już od 1999 roku zajmuje się szeroko pojętą gospodarką odpadami. Oferujemy transport, zbieranie, odzysk lub unieszkodliwianie odpadowych substancji/mieszanin chemicznych, o zróżnicowanych właściwościach niebezpiecznych.…

L’all d’elefant també s’anomena cap gros.

L’all d’elefant també s’anomena cap gros. La seva mida del cap es compara amb una taronja o fins i tot un pomelo. Des de la distància, però, l’all d’elefant s’assembla a l’all tradicional. El seu cap té la mateixa forma i color. L’all d’elefant té un…

Pedicure: Jak i dlaczego powinno się nacierać stopy skórką z banana, jeśli chodzi o pedicure:

Pedicure: Jak i dlaczego powinno się nacierać stopy skórką z banana, jeśli chodzi o pedicure: Oto do czego może się przydać skórka z banana: Kiedy temperatura wzrasta, chętnie odkładamy cięższe buty czy trampki i wyciągamy sandały i klapki. Dzięki temu…

हत्ती लसूण देखील मोठ्या डोक्यावर म्हणतात.7

हत्ती लसूण देखील मोठ्या डोक्यावर म्हणतात. त्याच्या डोक्याच्या आकाराची तुलना केशरी किंवा अगदी द्राक्षापासून केली जाते. तथापि, दुरूनच हत्ती लसूण पारंपारिक लसूणसारखे दिसतात. त्याच्या मस्तकाचा आकार आणि रंग सारखा आहे. हत्तीच्या लसणाच्या डोक्यात दात लहान…

Giunsa pagpili ang sinina sa babaye alang sa imong numero:

Giunsa pagpili ang sinina sa babaye alang sa imong numero: Ang matag us aka aparador nga aparador sa babaye kinahanglan adunay espasyo alang sa usa ka maayong pagkahan-ay ug hingpit nga napili nga sinina. Kini nga bahin sa wardrobe nagtrabaho parehas…

Strąki fasolki szparagowej lub fasoli sojowej: Pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia

Strąki fasolki szparagowej lub fasoli sojowej: Pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia    Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku…

HEVER. Producent. Wysposażenie hotelowe. Udogodnienia hotelowe.

Z wielką uwagą wsłuchujemy się w potrzeby i oczekiwania naszych klientów, poznajemy ich osobowość oraz styl. Pozwala nam to w pełni rozpoznać ich potrzeby i przygotować indywidualną ofertę. W zależności od charakteru obiektu oraz oczekiwań inwestora…

Rola wodoru cząsteczkowego w starzeniu się i chorobach związanych ze starzeniem się.

Rola wodoru cząsteczkowego w starzeniu się i chorobach związanych ze starzeniem się. Uwodorniona woda zmienia zasady gry i wykazano, że wspomaga gojenie, zmniejsza stany zapalne i zwiększa poziom energii. Wodór jest obecny we wszystkich płynach…

W poniedziałek czyli jutro ufolog Jaime Maussan będzie udowadniał, ze ciało to jest obcym ciałem a nie dziecka ani sztuczną mumią.

W poniedziałek czyli jutro ufolog Jaime Maussan będzie udowadniał, ze ciało to jest obcym ciałem a nie dziecka ani sztuczną mumią. Niektórzy antropolodzy biologiczni w odpowiedzi na odsłonięcie „Obcego Mojave” w meksykańskim parlamencie ogłosili, że w tym…