0 : Odsłon:
घुटने और कोहनी जोड़ों के लिए कोलेजन - आवश्यक या वैकल्पिक?
कोलेजन एक प्रोटीन है, संयोजी ऊतक का एक घटक और हड्डियों, जोड़ों, उपास्थि के साथ-साथ त्वचा और tendons के मुख्य भवन ब्लॉकों में से एक है। यह शरीर के अच्छे स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण तत्व है, क्योंकि इसके कई अलग-अलग कार्य हैं। समय के साथ, मानव शरीर धीरे-धीरे कोलेजन फाइबर के पुनर्निर्माण की अपनी क्षमता खो देता है, जिससे इसकी मात्रा में उल्लेखनीय कमी आती है। इस स्थिति के कारण शरीर के अलग-अलग हिस्सों के काम के विकार और आंदोलन संबंधी विकार हो सकते हैं, इसलिए कुछ बिंदु पर जोड़ों के लिए कोलेजन का उपयोग शुरू करना लायक है।
सही और सुरक्षित शरीर की हलचल मुख्य रूप से कोलेजन के लिए संभव है। यह वह है जो सही मात्रा में श्लेष द्रव का उत्पादन करता है, उपास्थि की लोच को नियंत्रित करता है - ये कारक दर्द रहित आंदोलन की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण हैं, और अंगों को आंदोलनों की पूरी श्रृंखला की गारंटी भी देते हैं। अंग मूवमेंट्स के कारण आर्टिकुलर गू घर्षण को कम करता है। जब बहुत कम होता है, तो हिलते समय हमें दर्द होता है - यह अक्सर बुजुर्गों के लिए होता है। उम्र बढ़ने के साथ शरीर में कोलेजन की मात्रा कम हो जाती है - उम्र बढ़ने के साथ कोलेजन फाइबर 25 साल की उम्र के आसपास कम होने लगते हैं। कोलेजन की कमी का गठन भी रोगों और नियमित और वृद्धि हुई शारीरिक गतिविधि के पक्ष में है। इस कारण से, पेशेवर एथलीटों को अपने करियर की शुरुआत से घुटने और कोहनी जोड़ों के लिए कोलेजन का उपयोग करना चाहिए।
कोलेजन की कमी से शरीर के कई हिस्सों के लिए अलग-अलग परिणाम हो सकते हैं, जो कि शरीर में होने वाले कार्यों के व्यापक स्पेक्ट्रम से जुड़ा होता है। सबसे पहले, शरीर की उम्र बढ़ने में कोलेजन फाइबर का गायब होना एक अविभाज्य कारक है। इसकी कमी त्वचा की स्थिति में परिलक्षित होती है, जो कि लोच बनाए रखने वाले कारक के बिना, कम लोचदार हो जाती है, शिथिलता और झुर्रियां आसानी से बनती हैं। पर्याप्त कोलेजन की कमी के कारण, संयुक्त कठोरता, पीठ और हड्डियों में दर्द के साथ-साथ प्रगतिशील गतिशीलता की समस्याएं होती हैं।
शरीर में कोलेजन की भरपाई कैसे करें:
कोलेजन, क्योंकि यह शरीर में बहुत महत्वपूर्ण कार्य करता है, इसके प्राकृतिक संश्लेषण द्वारा पूरक और समर्थित होना चाहिए। यह मुद्दा इस तथ्य से जटिल है कि कोलेजन खाद्य उत्पादों (उदाहरण के लिए, फल और सब्जी जेली, एस्पिक, ऑफल, हेडचेस, कौवा के पैरों में मछली) को खोजने में बहुत मुश्किल है। इस कारण से, यह जोड़ों के लिए कोलेजन युक्त विशेष पूरक खरीदने के लायक है, फार्मेसी में उपलब्ध है। कोलेजन के प्राकृतिक उत्पादन का समर्थन करने वाले कारकों को पूरक करके इस प्रक्रिया को शुरू करने के लायक है - ये विटामिन ए, सी और ई हैं भोजन में उन्हें ढूंढना मुश्किल नहीं है - लाल मांस, हरी सब्जियां और फल आहार में मिलना चाहिए। कई रूपों में जोड़ों के लिए कोलेजन की पेशकश करने वाले फार्मासिस्ट मदद के साथ आते हैं - एक उदाहरण पूरक हो सकता है, जिसकी रचना इस तरह से विकसित की गई है कि बड़े पैमाने पर संयुक्त उत्थान का समर्थन करें।
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Како одабрати женски капут за своју фигуру:
Како одабрати женски капут за своју фигуру: Свака елегантна женска гардероба треба да има простора за добро скројен и савршено изабран капут. Овај део гардеробе делује и за веће локале и за свакодневне, лежерније стилове. Ипак, кључ успеха је одабир…
Medycyna ludowa oraz współczesne badania: etnomedycyna, mszaki, medycyna chińska, ziołolecznictwo, fitoterapia:
Mszaki jako potencjalne lecznicze surowce zielarskie: Medycyna ludowa oraz współczesne badania: etnomedycyna, mszaki, medycyna chińska, ziołolecznictwo, fitoterapia: Mszaki jako potencjalne lecznicze surowce zielarskie – medycyna ludowa oraz współczesne…
Giganci w angielskim opactwie Westminster.
Giganci w angielskim opactwie Westminster. Magog to imię drugiego syna Jafeta według Tabeli Narodów z Genesis 10. Jest to również nazwa narodu, ziemi lub królestwo położone na krańcach znanego świata, powiązane z wydarzeniami Sądu Ostatecznego. Jest…
3. Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w IX wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku
Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w IX wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku (patrz post 278), czego nie zauważyła do dziś nasza ortodoksyjna historiografia – ciąg dalszy, część 3. III. Średniowiecze Wiek IX Czekarus…
Pluszak królik
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Panel podłogowy: dąb ceylon
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
JMMARTEX. Producent. Portmonetki.
W naszym Zakładzie Wyrobów Kaletniczych Martex z siedzibą w Błaszkach produkujemy galanterię skórzaną dla klientów instytucjonalnych, korporacji i agencji reklamowych. Mogą państwo tutaj zamówić portfele skórzane, portmonetki, etui oraz wiele innych…
Przestań chwalić się tym, czego jeszcze nie zrobiłeś.
Przestań chwalić się tym, czego jeszcze nie zrobiłeś. Nie mów nikomu o zakupie, którego zamierzasz dokonać. Nie mów znajomym o artykule, który piszesz lub zamierzasz napisać. Nie ogłaszaj programu, który jest na etapie pomysłu lub jest już w fazie…
2: தண்ணீர் குடிக்க எப்படி? உடல் எடை தொடர்பாக ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது.
தண்ணீர் குடிக்க எப்படி? உடல் எடை தொடர்பாக ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது. தேவையான நீரின் அளவை தீர்மானிக்க மூன்று எளிய வழிமுறைகள் இங்கே: Needed தேவைப்படும் நீரின் அளவு எடையைப் பொறுத்தது. கொள்கையளவில், ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீரின் விதி…
Prawie niezniszczalne gumowe opony istniały ponad 70 lat temu i niewiele osób o nich wie dzisiaj.
Prawie niezniszczalne gumowe opony istniały ponad 70 lat temu i niewiele osób o nich wie dzisiaj. Po co sprzedawać jedną na parędziesiąt lat, jak można co sezon kupować nowe?
SKAŁMET. Producent. Ręcznie robione noże.
Firma SKAŁMET działa na rynku od 1991r. Specjalizujemy się w produkcji noży myśliwskich, traperskich, biwakowych. W ofercie znajdują się również tasaki, kordelasy, komplety myśliwskie, nożyki do otwierania korespondencji. Wykonujemy, także noże na…
Kadın eşofmanları - Gereklilik mi yoksa eskime mi?
Kadın eşofmanları - Gereklilik mi yoksa eskime mi? Kadın eşofman altı her zaman çok popüler olmuştur. Bu ürün için ödemek zorunda olduğunuzdan daha fazlasını harcayabileceksiniz, böylece tadını çıkarabileceksiniz. Zamanla, stiller, modeller değişir,…
PLAST-BOX. Producent. Pojemniki spożywcze. Pojemniki chemiczne.
Spółka istnieje od 1983 r. Przez ten czas przeszła dynamiczne przemiany - od małej rodzinnej firmy do nowoczesnej spółki akcyjnej o europejskim zasięgu. Dziś Plast-Box S.A. jest jednym z najnowocześniejszych przedsiębiorstw w Europie zajmujących się…
ALFAPOLAND. Firma. Projektowanie i budowa maszyn.
O firmie Alfa Poland powstała pod koniec 1996 roku, jako niezależny oddział turyńskiej firmy Tekno Alfa s.r.l. Obecnie wraz z pozostałymi oddziałami: Borsa Engineering Technology pvt. ltd. w Pune (Indie), OOO «Теkно Альфа» w Zawołżu (Rosja) oraz Fortune…
CRYSTALWORLD. Company. Vanity light. Table lamps. Light bulbs.
: BASIC INFORMATION: : Business type: : Main products: : Annual turnover: : Established: : Certificates: : Location: : Owner: : Number of employees: : The largest sales areas: : CE product certificates: : Sales department: : Contact: Send a message.…
Blat granitowy : Izokast
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
4JAHRESZEITEN Halt an Halbschritt DIÄT2: Diät mit mikrointerzellulären Entzündungen.
Diät mit mikrointerzellulären Entzündungen. go to the sales page: Ein Besuch beim Herbalist in Wadowice: Als sehr berühmte und talentierte Meisterin komponierte sie Heilungsprozesse durch Zusammenstellungen von Kräutern, Kataplasmen, Bandagen und…
CARIBEE. Company. Leading backpack, travel and outdoor brands. Rolling luggage.
Caribee is one of Australia’s most well known and a leading backpack, travel and outdoor brands. Our success is based on our commitment to offer the latest designs, highest quality and practical products for realistic prices. We are committed to improving…
Dziwnie wyglądający cykl, który wydawał się mieć pewne cechy pociągu kolejowego na drogach w pobliżu Upper Norwood w Anglii w 1931 roku.
Dziwnie wyglądający cykl, który wydawał się mieć pewne cechy pociągu kolejowego na drogach w pobliżu Upper Norwood w Anglii w 1931 roku. Jego dwunastu jeźdźców pedałowało, siedząc w elastycznie połączonych jednostkach „multicyklu”. Ta stonoga wśród…
SNOWDOO. Firma. Skutery śnieżne.
Od 2006 roku organizujemy w Snowdoo Adventure wyprawy na skuterach śnieżnych w Zakopanem oraz mega zimowe imprezy integracyjne. Co roku setki turystów oraz dziesiątki korporacji korzysta z naszych usług. W sezonie zimowym każdego dnia organizujemy snow…
Natürliche ätherische und aromatische Öle für die Aromatherapie.
Natürliche ätherische und aromatische Öle für die Aromatherapie. Die Aromatherapie ist ein Bereich der Alternativmedizin, auch Naturheilkunde genannt, der auf der Nutzung der Eigenschaften verschiedener Gerüche, Aromen zur Linderung verschiedener…
Kupanda mmea: Crassula ya Mti: Crassula arborescens, Crvalula Oval: Crassula ovata,
Kupanda mmea: Crassula ya Mti: Crassula arborescens, Crvalula Oval: Crassula ovata, Crassula inaonekana kama mti wa bonsai. Mmea huu unaoumbwa hata hufikia mita kwa urefu. Faida yake ni kwamba hauitaji huduma yoyote maalum. Tazama jinsi ya kutunza…
1: 补充:为什么要使用它们?
补充:为什么要使用它们? 我们中的一些人信任并热衷于使用膳食补充剂,而其他人则远离它们。一方面,它们被认为是饮食或治疗的良好补充,另一方面,它们被指控无效。可以肯定的是-从可靠的来源中精选的补充剂是健康的好方法。 好的补品是有效的: 膳食补充剂不能与药物竞争或替代药物。他也不应假装是药物或被自己的标签误导。但是,这并不意味着服用补品没有任何意义。许多补品都是基于具有科学证明的治疗特性的草药制备的。这使得它们的合理使用不仅安全而且有效。 仅来自经过验证的来源:…
Ekspert dla doradców i porad małżeńskich
Wieloletnie porady małżeńskie i mediacje rodzinne i prawne. Stwarzanie psychologicznego portretu rodziny. Interakcja i rozumienie. Fachowe porady dla kobiet i mężczyzn. Doradztwo inwestycyjne i rozdzielności majątkowe, intercyzy i separacje.
Această substanță chimică puțin cunoscută a creierului este motivul pentru care memoria voastră își pierde marginea: acetilcolina.
Această substanță chimică puțin cunoscută a creierului este motivul pentru care memoria voastră își pierde marginea: acetilcolina. Totul a început cu alunecări minore pe care le-ai respins cu ușurință drept „momente senior”. Ți-ai uitat cheile. Ai sunat…