Kiedy się boisz, przestajesz oddychać lub oddychasz bardzo płytko, bojąc się zbliżyć się do śmierci. Głębokie oddychanie pochłania śmierć do życia, głębokie oddychanie tworzy pomost między życiem a śmiercią; strach znika. Jeśli potrafisz oddychać głęboko brzuchem, strach całkowicie zniknie. -
 Osho







When you are afraid, you either stop breathing or breathe very shallowly, fearing to come near death. Deep breathing absorbs death to life, deep breathing creates a bridge between life and death; fear disappears. If you can breathe deeply with your belly, fear will completely disappear.  -
  Osho







Wenn Sie Angst haben, hören Sie auf zu atmen oder atmen sehr flach, aus Angst, dem Tod zu nahe zu kommen. Tiefes Atmen absorbiert den Tod in Leben, tiefes Atmen schafft eine Brücke zwischen Leben und Tod; Angst verschwindet. Wenn du mit dem Bauch tief durchatmen kannst, wird die Angst komplett verschwinden. -
  Osho







Когда вы напуганы, вы перестаете дышать или дышите очень поверхностно, боясь приблизиться к смерти. Глубокое дыхание поглощает смерть жизни, глубокое дыхание создает мост между жизнью и смертью; страх исчезает. Если вы сможете глубоко дышать животом, страх полностью исчезнет . -
  Ошо