Hangi ev spor salonu ekipmanını seçmeye değer:

Jimnastikten hoşlanıyorsanız ve bunu sistematik olarak yapmak istiyorsanız, evde spor yapmak için gerekli ekipmanlara yatırım yapmalısınız. Bu sayede ek spor salonu kartı satın almadan tasarruf edeceksiniz. Ayrıca, doğru ekipmanla doğru zamanda egzersiz yapabilirsiniz!

Yay ekipmanı alımı:
En çok neye ihtiyacınız olduğunu seçmek için, genel zindeliğinizi ve zindeliğinizi geliştirmek isteyip istemediğinize karar vermelisiniz, belki de kas inşa etmeye daha fazla dikkat edersiniz? Bu sorunun cevabı, seçiminizdeki son kararı vermenize yardımcı olacaktır, çünkü evde egzersiz ekipmanı miktarı gerçekten çok büyük. Bununla birlikte, aşağıdaki gibi aksesuar ve cihazları seçmeye değer:

jimnastik minderi - kaymaz malzemeden yapılmış;
halter - kasları şekillendirmeye ve yağ yakmaya yardımcı olur;
Roma tezgahı - ekipman birçok egzersiz sırasında kullanılacak kadar uygun maliyetlidir;
Vücudun tüm uzunluğunu çekmek veya asmak için çubuk. Kapı çerçevesine en uygun şekilde monte edilmiştir.
top - germe ve güçlendirme kaslarını gerçekleştirmek için mükemmel;
elektrikli bisiklet - genel durumu iyileştirir, yağ azaltır;
Yürüyen eliptik çapraz eğitmen - neredeyse tüm kas gruplarını tutar, figürü güçlendirmeye ve şekillendirmeye yardımcı olur.
koşu bandı - vücudu güçlendirir, solunum fonksiyonunu iyileştirir;
TV veya ayna gibi bir yerde yürümek için step - az yer kaplar.
Egzersiz ekipmanı satın alırken, size en iyi ekipmanların seçimi konusunda tavsiyede bulunacak ve garanti verecek satıcıların teklifinden yararlanmaya değer.

Kendi spor salonunuzun avantajları:
Doktorların, bilim insanlarının, makyaj sanatçılarının tavsiyelerini dikkate alarak - bugün, birçok tehlikeli hastalığı önlemek için en iyi her derde deva, formda ve fiziksel durumun korunmasına yardımcı olmak spordur. Elbette, hemen spor kulüplerine kaydolmak ve yarışmalara katılmak için burada değiliz. Tek yapmanız gereken haftada 30 dakika, haftada iki kez evde fedakarlık yapmak.
 Az miktarda egzersiz ekipmanı bile rüya figürünüze ulaşma şansı verir, çünkü temel aksesuarlar tüm kas parçaları üzerinde eğitim yapmanızı sağlar. Böyle bir cihaz seti satın almak, aylık bir spor salonu geçişinden daha az masraflı olacaktır. Ek bir tasarruf zamanı - spor salonuna gidiş ve dönüş için zaman. Egzersizleri günün herhangi bir saatinde yapabilirsiniz. Buna ek olarak, makinenin birisi tarafından serbest bırakılmasını beklemek zorunda değilsiniz, çünkü bu ekipman sadece hizmetinizdedir. Egzersizlerin tek başına yapılması nedeniyle, konuşmalara zaman kaybetmeden eğitime azami dikkat gösterebilirsiniz.
http://sklep-diana.com/