Кадом таҷҳизоти варзишии хонаро интихоб кардан бамаврид аст:

DIANA

26-04-24

0 : Odsłon:

Кадом таҷҳизоти варзишии хонаро интихоб кардан бамаврид аст:

Агар ба шумо гимнастика маъқул бошад ва шумо ният дошта бошед, ки онро мунтазам иҷро кунед, шумо бояд таҷҳизоти заруриро барои машғул шудан бо варзиш дар хона сармоягузорӣ кунед. Бо шарофати ин, шумо бе харидани тимҳои иловагии варзишӣ сарфа мекунед. Ғайр аз он, шумо метавонед дар вақти лозима бо таҷҳизоти зарурӣ машқ кунед!

Хариди таҷҳизоти баҳорӣ:
Барои интихоб кардани чизе, ки ба шумо бештар ниёз дорад, шумо бояд қарор диҳед, ки оё шумо фитнеси умумӣ ва фитнеси худро такмил додан мехоҳед, ё шояд ба сохтани мушак диққати бештар диҳед? Ҷавоби ин савол ба шумо кӯмак мекунад, ки қарори ниҳоиро дар интихоби худ интихоб кунед, зеро миқдори таҷҳизоти машқ дар хона хеле калон аст. Аммо, барои интихоби замимаҳо ва дастгоҳҳои зерин воқеан арзанда аст:

матои гимнастикӣ - аз маводи ғелонидашуда;
гантелҳо - кӯмак ба муҷаҳҳазкунии мушакҳо ва сӯхтани чарбҳо;
Пойгоҳи Рум - таҷҳизот аз ҷиҳати иқтисодӣ хароҷотнок аст, ки ҳангоми машқҳои зиёд истифода мешавад;
асо барои кашидан ё овезон кардани тамоми дарозии бадан. Аз ҳама қулай дар чаҳорчӯбаи дарҳо.
тӯб - барои иҷрои дароз ва мустаҳкамкунии мушакҳо комил аст;
дучархаи барқӣ - ҳолати умумиро беҳтар мекунад, фарбеҳро коҳиш медиҳад;
мураббии салиби эллиптикӣ - қариб тамоми гурӯҳҳои мушакҳоро ҷалб мекунад, барои мустаҳкам кардан ва ташаккули ҳайкол кӯмак мекунад
пайроцаи роҳ - баданро тақвият мебахшад, функсияи нафаскаширо беҳтар мекунад;
теппа барои рафтан дар ҷое, масалан дар назди телевизор ё оина - каме ҷой мегирад.
Ҳангоми харидории таҷҳизоти варзишӣ бояд аз пешниҳоди он фурӯшандагон истифода баред, ки ба шумо дар интихоби таҷҳизоти беҳтарин маслиҳат медиҳанд ва кафолат медиҳанд.

Бартариҳои толори шахсии шумо:
Бо назардошти маслиҳатҳои табибон, олимон, рассомони грим - дар айни замон беҳтарин панацея барои пешгирии бисёр бемориҳои хатарнок, ки барои нигоҳ доштани нишонаи хуб ва ҳолати ҷисмонӣ кӯмак мекунад, ин варзиш аст. Албатта, мо дарҳол нестем, ки фавран клубҳои варзишӣ созмон диҳем ва дар мусобиқаҳо ширкат варзем. Ба шумо танҳо лозим аст, ки дар як ҳафта ду маротиба, дар хона 30 дақиқа қурбонӣ кунед.
Ҳатто миқдори ками таҷҳизоти машқӣ ба шумо имкони расидан ба рақами орзуи худро медиҳад, зеро лавозимоти асосӣ ба шумо имкон медиҳад, ки дар тамоми қисмҳои мушак машқ кунед. Харидани чунин як дастгоҳ барои сабти ҳармоҳаи толори варзишӣ хароҷоти камтарро собит хоҳад кард. Сарфаи изофӣ вақт аст - барои рафтан ва бозгашт аз толори варзиш. Шумо метавонед машқҳоро дар вақти дилхоҳи рӯз иҷро кунед. Ғайр аз он, ба шумо лозим нест, ки мошинро аз ҷониби касе интизор шавед, зеро ин таҷҳизот танҳо дар ихтиёри шумост. Аз он сабаб, ки машқҳо танҳо иҷро мешаванд, бинобар ин шумо метавонед диққати зиёдро ба омӯзиш бе сарф кардани вақти сӯҳбат сарф кунед.
http://sklep-diana.com/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

BUSHY BEARD. Producent. Akcesoria do golenia.

The Bluebeards Revenge to młoda, innowacyjna i prężnie rozwijająca się brytyjska firma produkująca kosmetyki i akcesoria do golenia. Jej produkty zyskały już ogromną popularność na rodzimym rynku, a teraz podbijają cały świat. Produkty The Bluebeards…

流感症状：流感感染的方式和并发症：

流感症状：流感感染的方式和并发症：…

LECHMA. Producent. Wkłady kominkowe. Kominki.

Firma LECHMA istniejąca od 1989 roku to wiodący polski producent szerokiej gamy powietrznych wkładów kominkowych oraz kominków z płaszczem wodnym. W naszej ofercie znajdą Państwo niezbędne akcesoria do bezpiecznej i fachowej instalacji. Zajmujemy się…

გრიპის სიმპტომები: გრიპის ინფექციის და გართულებების გზები:6

გრიპის სიმპტომები: გრიპის ინფექციის და გართულებების გზები: გრიპი არის დაავადება, რომელსაც ჩვენ ათასწლეულების განმავლობაში ვიცნობთ, ჯერ კიდევ სეზონური რეპლიკების დროს, მას შეუძლია სწრაფად ჩამოიშალოს ჩვენი ფეხები და დიდი ხნის განმავლობაში გარიყოს…

Dlaczego faktycznie zbudowano wieżę Eiffla?

Dlaczego faktycznie zbudowano wieżę Eiffla? Jest najważniejszym i najbardziej znanym zabytkiem Paryża. Jest interesujący dla absolutnie wszystkich ludzi na świecie. Ale niewiele osób rozumie, dlaczego tak duża konstrukcja została zbudowana według…

Háræðarhúð: andlitsmeðferð og snyrtivörur fyrir háræðarhúð.

Háræðarhúð: andlitsmeðferð og snyrtivörur fyrir háræðarhúð. Háræðar hafa tilhneigingu til að rofna æðar, sem veldur því að þær verða rauðar. Árangursrík snyrtivörur fyrir háræðshúð, svo sem andlitskrem eða hreinsandi froðu, innihalda efni sem róa ertingu…

Fajki Baigong.

Fajki Baigong. Na zdjęciu prehistoryczne metalowe fajki znalezione w 1996 roku na górze Baigongshan, Chiny. Badania składu chemicznego wykazały znaczną zawartość tlenku żelaza z wysoką zawartością dwutlenku krzemu i tlenku wapnia. Wiek znaleziska…

Profesor Genrikh Mavrikiyevich Ludvig z Rosji uzyskał dostęp do Tajnych Archiwów Watykańskich w latach dwudziestych.

Profesor Genrikh Mavrikiyevich Ludvig z Rosji uzyskał dostęp do Tajnych Archiwów Watykańskich w latach dwudziestych. Tam był w stanie przeczytać kilka dziwnych starożytnych rękopisów, które mogły zmienić bieg ludzkości. Twierdził, że znalazł liczne teksty…

W Egipcie znajdują się nie tylko znaleziska poprzez mumie i grobowce, ale także największy na świecie szkielet wieloryba.

Egypt not only contains finds through mummies and tombs but also has the largest whale skeleton in the world. It is believed that it was forty million years ago. W Egipcie znajdują się nie tylko znaleziska poprzez mumie i grobowce, ale także największy…

zegarek słodki punkt

słodki zegarek na rękę , damski z różowym paskiem materiał: sztuczna skóra wielkość: 32 mm średnica Prosimy o kontakt w przypadku zainteresowania ofertą hurtową. Pakowanie: 300 sztuk w kartonie.

Mini kuchenka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Ludzie w elektrycznym autobusie wycieczkowym po Nowym Jorku, 1904.

Ludzie w elektrycznym autobusie wycieczkowym po Nowym Jorku, 1904. Te „autobusy samochodowe” zostały wyprodukowane przez firmę Vehicle Equipment Company z Long Island City w stanie Nowy Jork. Ich literatura nazywała je „połączeniem typu komercyjnego i…

Cales son as regras para escoller a cara perfecta?

Cales son as regras para escoller a cara perfecta? As mulleres farán todo para facer a súa maquillaxe fermosa, ordenada, de porcelana e impecable. Esta maquillaxe debe ter dúas funcións: embelecer, enfatizar valores e enmascarar imperfeccións. Sen…

The Havana Syndrome experienced by American diplomats. 5G.

The "Havana Syndrome" experienced by American diplomats and "diplomats" is, contrary to appearances, not the effect of being too stoned with delicious Cuban cigars. Closer to him, as it turns out, to the enemies of 5G mobile telephony wearing aluminum…

Jaka jest tajemnicza torebka widziana w starożytnych rzeźbach w różnych kulturach i krajach?

Jedna z teorii dotyczaca "torebek". Jaka jest tajemnicza torebka widziana w starożytnych rzeźbach w różnych kulturach i krajach? Reprezentacja kosmosu? Wizerunek torebki jest tak zwany, ponieważ wygląda bardzo podobnie do dzisiejszej torebki. Obiekty…

आपल्यावर अत्याचार होत आहेत का? अत्याचार नेहमीच शारीरिक नसतात. 25.

आपल्यावर अत्याचार होत आहेत का? अत्याचार नेहमीच शारीरिक नसतात. हे भावनिक, मानसिक, लैंगिक, शाब्दिक, आर्थिक, दुर्लक्ष, इच्छित हालचाल घडवून आणण्यासाठी हाताचा उपयोग करणे आणि भांडण देखील असू शकते. आपण कधीही हे सहन करू नये कारण यामुळे कधीही निरोगी संबंध येऊ…

Dywan okrągły

Ferdinand Porsche i Austriak Jacob Lohner zaprojektowali pierwszą hybrydę Lohner - Porsche Mixte Hybrid.

Ferdinand Porsche i Austriak Jacob Lohner zaprojektowali pierwszą hybrydę Lohner - Porsche Mixte Hybrid. Zasilany był dwoma silnikami elektrycznym i benzynowym. Auto osiągało prędkość 35 km/h i miało zasięg 200 km przy jednym naladowaniu.

Evde eğitim için bir spor kıyafeti nasıl hazırlanır:

Evde eğitim için bir spor kıyafeti nasıl hazırlanır: Spor zaman geçirmenin çok gerekli ve değerli bir yoludur. En sevdiğimiz spor veya aktivitemizden bağımsız olarak, en etkili ve etkili eğitimi sağlamalıyız. Bunu sağlamak için mümkün olan en iyi şekilde…

PILLARMACHINE. Company. Other industrial machinery, Spare parts for industrial machines.

As the leaders in woodworking machinery sales and manufacturing, Pillar Machine delivers affordable, innovative and high-quality woodworking machines to customers around the country. Pillar Machine is consistently recognized as America’s leading designer…

Sweter damski nicol

ខ្ទឹមដំរីត្រូវបានគេហៅថាក្បាលធំផងដែរ។7

ខ្ទឹមដំរីត្រូវបានគេហៅថាក្បាលធំផងដែរ។ ទំហំក្បាលរបស់វាត្រូវបានគេប្រៀបធៀបទៅនឹងផ្លែក្រូចឬសូម្បីតែក្រូចត្លុង។ ទោះយ៉ាងណាពីចម្ងាយខ្ទឹមដំរីប្រហាក់ប្រហែលនឹងខ្ទឹមសបែបបុរាណ។ ក្បាលរបស់វាមានរាងនិងពណ៌ដូចគ្នា។ ខ្ទឹមដំរីមានចំនួនធ្មេញតិចជាងក្បាល។…

TOP. Producent. Tektury, papiery, bobiny.

TOP SA to renomowany producent papierów, tektur i bobin o najwyższej jakości, dostosowywanych do potrzeb klientów W naszej ofercie mamy wyroby w gramaturach od 100g/m2 do 2450g/m2. Produkujemy papiery typu: testlinery, flutingi papiery makulaturowe…

ჩინეთის ვირუსი. რა არის კორონავირუსის სიმპტომები? რა არის კორონავირუსი და სად ხდება? Covid 19-:

ჩინეთის ვირუსი. რა არის კორონავირუსის სიმპტომები? რა არის კორონავირუსი და სად ხდება? Covid 19-: კორონავირუსი კლავს ჩინეთში. ხელისუფლებამ შემოიღო 11 მილიონიანი ქალაქის ბლოკადა - ვუჰანი. ამჟამად, ქალაქში შესვლა და დატოვება შეუძლებელია. საზოგადოებრივი…

Matšoao a lefu la flu: Litsela tsa ts'oaetso ea ntaramane le mathata:

Matšoao a lefu la flu: Litsela tsa ts'oaetso ea ntaramane le mathata: Influenza ke bokuli boo re bo tsebileng ka lilemo tse ngata, bo ntse bo le teng ka nako ea selemo bo ka re khaola maotong kapele mme ka nako e telele bo re qheletse thoko mesebetsing…

ARBUTUS. Company. Wallbeds, closets, office. furniture.

A proud Canadian local manufacturer, Arbutus Furniture & Closets Ltd takes pride in creating one of a kind custom pieces for our clients’ individual needs. Designed and manufactured locally for over 25 years, Arbutus offers design, build and installation…