DIANA
04-07-25

0 : Odsłon:


Кадом таҷҳизоти варзишии хонаро интихоб кардан бамаврид аст:

Агар ба шумо гимнастика маъқул бошад ва шумо ният дошта бошед, ки онро мунтазам иҷро кунед, шумо бояд таҷҳизоти заруриро барои машғул шудан бо варзиш дар хона сармоягузорӣ кунед. Бо шарофати ин, шумо бе харидани тимҳои иловагии варзишӣ сарфа мекунед. Ғайр аз он, шумо метавонед дар вақти лозима бо таҷҳизоти зарурӣ машқ кунед!

Хариди таҷҳизоти баҳорӣ:
Барои интихоб кардани чизе, ки ба шумо бештар ниёз дорад, шумо бояд қарор диҳед, ки оё шумо фитнеси умумӣ ва фитнеси худро такмил додан мехоҳед, ё шояд ба сохтани мушак диққати бештар диҳед? Ҷавоби ин савол ба шумо кӯмак мекунад, ки қарори ниҳоиро дар интихоби худ интихоб кунед, зеро миқдори таҷҳизоти машқ дар хона хеле калон аст. Аммо, барои интихоби замимаҳо ва дастгоҳҳои зерин воқеан арзанда аст:

матои гимнастикӣ - аз маводи ғелонидашуда;
гантелҳо - кӯмак ба муҷаҳҳазкунии мушакҳо ва сӯхтани чарбҳо;
Пойгоҳи Рум - таҷҳизот аз ҷиҳати иқтисодӣ хароҷотнок аст, ки ҳангоми машқҳои зиёд истифода мешавад;
асо барои кашидан ё овезон кардани тамоми дарозии бадан. Аз ҳама қулай дар чаҳорчӯбаи дарҳо.
тӯб - барои иҷрои дароз ва мустаҳкамкунии мушакҳо комил аст;
дучархаи барқӣ - ҳолати умумиро беҳтар мекунад, фарбеҳро коҳиш медиҳад;
мураббии салиби эллиптикӣ - қариб тамоми гурӯҳҳои мушакҳоро ҷалб мекунад, барои мустаҳкам кардан ва ташаккули ҳайкол кӯмак мекунад
пайроцаи роҳ - баданро тақвият мебахшад, функсияи нафаскаширо беҳтар мекунад;
теппа барои рафтан дар ҷое, масалан дар назди телевизор ё оина - каме ҷой мегирад.
Ҳангоми харидории таҷҳизоти варзишӣ бояд аз пешниҳоди он фурӯшандагон истифода баред, ки ба шумо дар интихоби таҷҳизоти беҳтарин маслиҳат медиҳанд ва кафолат медиҳанд.

Бартариҳои толори шахсии шумо:
Бо назардошти маслиҳатҳои табибон, олимон, рассомони грим - дар айни замон беҳтарин панацея барои пешгирии бисёр бемориҳои хатарнок, ки барои нигоҳ доштани нишонаи хуб ва ҳолати ҷисмонӣ кӯмак мекунад, ин варзиш аст. Албатта, мо дарҳол нестем, ки фавран клубҳои варзишӣ созмон диҳем ва дар мусобиқаҳо ширкат варзем. Ба шумо танҳо лозим аст, ки дар як ҳафта ду маротиба, дар хона 30 дақиқа қурбонӣ кунед.
 Ҳатто миқдори ками таҷҳизоти машқӣ ба шумо имкони расидан ба рақами орзуи худро медиҳад, зеро лавозимоти асосӣ ба шумо имкон медиҳад, ки дар тамоми қисмҳои мушак машқ кунед. Харидани чунин як дастгоҳ барои сабти ҳармоҳаи толори варзишӣ хароҷоти камтарро собит хоҳад кард. Сарфаи изофӣ вақт аст - барои рафтан ва бозгашт аз толори варзиш. Шумо метавонед машқҳоро дар вақти дилхоҳи рӯз иҷро кунед. Ғайр аз он, ба шумо лозим нест, ки мошинро аз ҷониби касе интизор шавед, зеро ин таҷҳизот танҳо дар ихтиёри шумост. Аз он сабаб, ки машқҳо танҳо иҷро мешаванд, бинобар ин шумо метавонед диққати зиёдро ба омӯзиш бе сарф кардани вақти сӯҳбат сарф кунед.
http://sklep-diana.com/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Rote oder rote Zwiebel: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Rote oder rote Zwiebel: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20,…

Chrapiesz? Niedotlenione tkanki to większe ryzyko uszkodzeń mózgu.

Chrapiesz? Niedotlenione tkanki to większe ryzyko uszkodzeń mózgu. 80% osób chrapiących to mężczyźni. Ponad połowy z nich dotyczy tzw. obturacyjny bezdech senny (OBS), który stwarza bardzo poważne zagrożenie dla zdrowia. Niestety, zazwyczaj ta…

GOLD DROP. Producent. Płyny do mycia szyb. Środki do prania i płukania.

Kreujemy czystą rzeczywistość Gold Drop Sp. z o.o. w Limanowej istnieje na rynku chemii gospodarczej od 1991r. Nasza misja brzmi: „Tworzymy produkty dla każdego domu, bezpieczne dla użytkownika i środowiska naturalnego”. : INFORMACJE PODSTAWOWE: : Typ…

BAGSAUSTRALIA. Company. Sport bags. Casual bags. Bags of various materials.

Bags Australia is the preferred promotional bag supplier for small, medium and large businesses, clubs, schools and libraries, travel organisations, conferences, trade shows and much more. Our wide range includes coolers, picnic and beach bags,…

Małe, neozauryjskie hominoidy, bardzo płodne i inteligentne.

Małe, neozauryjskie hominoidy, bardzo płodne i inteligentne. Mogą być „mózgiem” lub „intelektem” wężowej rasy, podczas gdy więksi „Reptoidy” rzekomo działają jako FIZYCZNI władcy i dlatego mają wyższą „rangę” niż Szaraki. Szaraki są oparte na logice i…

Bluza męska z kapturem szara

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Dr Steven Greer… This Is How We Stage UFO and Alien False Flag Events

Dr Steven Greer… This Is How We Stage UFO and Alien False Flag Events Monday, March 15, 2021 Exclusive interviews with Dr. Steven Greer. Learn about the fabled deep state, as unacknowledged special access projects which are buried deep within an…

chiromancja typy dłoni typy ludzkich charakterów

chiromancja typy dłoni typy ludzkich charakterów dodaj swoje informacje na temat swojego losu.

ASSASIN. Company. Assasin ATV'S. Bike tools. Bike parts.

Welcome to the Assassin Dirt Bikes store. Our goal is to provide our customers with great value deals that won’t break the budget with the convenience of online shopping 24 hours 7 days a week. We only stock top quality brand names so our product…

KARTUS. Producent. Karty plastikowe.

Produkowane przez nas karty plastikowe, stałego klienta (takie jak karty bankowe, kredytowe) zapewniają naszym Klientom doskonałą formę promocji, stanowiąc bardzo trwały element promocji. Stwarzają szereg nowych możliwości podniesienia prestiżu i…

Teoria Strzałek. SCYPIO. TS058

SCYPIO            Scypio Afrykański to właściwie Publius Cornelius Scipio Africanus Maior urodził się nie tak znów dawno bo w roku 235 zanim urodził się Jezus a umarł też przed Chrystusem w 185 skoku. Jezus mu nie pomógł? Nie pamiętają go. Dostał po łbie…

4433AVA. I-HYDRO LASER. Ukhilimu ubusuku. ukuvuselela ngesenzo eside. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

Hydro laser. Ebusuku ukhilimu. Lentulo isenzo isikhathi eside. Ikhodi Catalogue / Inkomba: 4433AVA. Isigaba: Izimonyo Hydro Laser isicelo ubuso okhilimu ebusuku uhlobo yezimonyo okhilimu isinyathelo hydration, rejuvenation, nalomsebenzi Umthamo 50 ml…

Negatywne uczucia stają się zbyt duże, gdy się starzejemy i obciążają nasze umysły.

Z natury nasze negatywne uczucia są małe, a nasze pozytywne uczucia są duże, tak jak nasze czakry są czyste, jasne, jasne i okrągłe jak planety w stanie zerowej grawitacji, kiedy się rodzimy. Zniewagi i urazy w fazie niemowlęcej i wczesnym dzieciństwie…

Koszula męska sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

13 ອາການຂອງໂຣກ coronavirus ຕາມຜູ້ທີ່ໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ:

13 ອາການຂອງໂຣກ coronavirus ຕາມຜູ້ທີ່ໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ: 20200320AD ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກອະໄວຍະວະໂຣກໄດ້ເຮັດໃຫ້ທົ່ວໂລກຮູ້.…

Teoria Strzałek. MECHANIKA ODDAWANIA MOCZU POETY. TS015

MECHANIKA ODDAWANIA MOCZU POETY Kiedy poeta oddaje mocz napełnia się pęcherz jego pragnień a jego rybio wyłupiaste oczy poety pokrywają się przed czasem bielmem. Zapada się w nicość marząc przez chwilkę będącą drzwiami zapomnienia. Zakłamanie…

发现富含血小板的血浆治疗的好处

清扫面部皱纹和富含血小板的血浆。 减少或什至完全消除皱纹的最有效且最安全的方法之一是使用富含血小板的血浆进行治疗。这是一种使用从患者身上收集的材料的程序,而不是整容手术。富含血小板的血浆不过是在特殊设备中离心的血液。它富含各种物质,例如透明质酸,维生素和植物提取物,然后注入皮肤的特定部位。 发现富含血小板的血浆治疗的好处…

RACESPORTS. Company. Sport bags. Casual bags. Bags of various materials.

Race Tex Print Pvt. Ltd.was established in the year 2010 with a promise to provide exclusive collection of Uniforms for schools, sports and other kind of work wear for various industries. We are well known for our robust infrastructural unit, comprises of…

Lisad: Miks neid kasutada?

Lisad: Miks neid kasutada? Mõned meist usaldavad toidulisandeid ja kasutavad neid innukalt, teised hoiavad neist eemal. Ühelt poolt peetakse neid dieedi või ravi heaks toidulisandiks, teisalt süüdistatakse neid töötamises. Üks on kindel - usaldusväärse…

Preparations containing the TIAB silver complex as an effective method of healing wounds and bacterial and viral infections:

Preparations containing the TIAB silver complex as an effective method of healing wounds and bacterial and viral infections: 20200408AD infections, wound healing, silver, wound healing, silver compounds, antibiotic resistance, viral infections, TIAB:…

Iluminaci THANATEROSA-okultystyczna organizacja od 1978 r, działająca wśród gwiazd Hollywood, piosenkarzy i niektórych polityków.

Iluminaci THANATEROSA-okultystyczna organizacja od 1978 r, działająca wśród gwiazd Hollywood, piosenkarzy i niektórych polityków.  (na pewno wiecie, których). Magia chaosu opiera się na przekonaniu, że jedynymi ważnymi częściami tradycyjnej magii są jej…

Kurtka męska wiosenna

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

LOKAS. Producent. Formy kompozytowe.

FHUP LOKAS - to firma rodzinna założona przez Stanisława Kasprzyka w 1993r., rozwijana przez dwóch synów założyciela: Jacka i Macieja. Początkowa działalność firmy skupiała się na dystrybucji klei, uszczelniaczy i żywic do zastosowania przemysłowego. Od…

Avocado: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Avocado: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und…

122-річна леді. Гіалурон як фонтан молодості? Мрія про вічну молодість стара: молодіжний еліксир?

122-річна леді. Гіалурон як фонтан молодості? Мрія про вічну молодість стара: молодіжний еліксир? Будь то кров чи інші есенції, ніщо не може перевірити, щоб зупинити старіння. Насправді зараз є засоби, які значно сповільнюють життєвий годинник. Близько…

El sueño de la eterna juventud es antiguo: ya sea sangre u otras esencias, nada queda sin remover para detener el envejecimiento.

El sueño de la eterna juventud es antiguo: ya sea sangre u otras esencias, nada queda sin remover para detener el envejecimiento. De hecho, ahora hay medios que ralentizan significativamente el reloj de la vida. Alrededor de un tercio del proceso de…