DIANA
02-12-24

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मानववंशशास्त्रविषयक आर्थोपेडिक वैद्यकीय उशी, स्वीडिश उशी:

विश्रांतीसाठी किंवा आकुंचनास पाठिंबा दर्शविणार्‍या प्रोफाइल आकाराची पर्वा न करता, हे मानेच्या स्नायूंना घट्ट करते, इन्सुलेशन किंवा उष्णता आयोजित करणारे अस्तर अत्यंत महत्वाचे आहे. आतापर्यंत, विज्ञान फक्त उशीच्या आकाराचा व्यवहार करीत आहे. तथापि, उष्णतेचे पृथक्करण किंवा त्याचे प्रसारण, म्हणजेच त्वचा थंड करणे, मानांच्या स्नायू क्रिया, तणाव किंवा विश्रांतीसाठी प्राधान्य आहे.
येथे एक अतिरिक्त घटक म्हणजे ओलावा आणि घाम वाहून नेणे, तसेच उशीचे आकाराचे स्थिर स्वरुप राखणे, विकृती आणि प्रतिकार न करता.
ऑर्थोपेडिक उशा एक खास प्रोफाइल केलेला उशी आहे, ज्यामुळे मेरुदंडाची योग्य स्थिती निश्चित करणे हे कोणते कार्य आहे. दुसरे नाव प्रोफाइल केलेले उशी आहे, आपल्याला स्वीडिश उशा किंवा वैद्यकीय उशी सारख्या संज्ञा देखील आढळू शकतात. उद्देशानुसार, ऑर्थोपेडिक उशा दोन प्रकारांमध्ये विभागल्या आहेत: झोप आणि बसण्यासाठी. एक अतिरिक्त, वेगळी श्रेणी म्हणजे मुलांसाठी ऑर्थोपेडिक उशा. बाळ उशासाठी ऑर्थोपेडिक डॉक्टरचे कौशल्य आवश्यक आहे. रीकेट्स सरळ करण्यासाठी आपण एकट्या अर्भक स्पेसरचा वापर करू नये. इतर कार्ये देखील डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

ऑर्थोपेडिक स्लीपिंग उशी ग्रीवाच्या मणक्यांना तटस्थ स्थिती प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केली गेली आहे, ज्यामुळे त्याचे नैसर्गिक वक्रता, ग्रीवा लॉर्डोसिस टिकवून ठेवता येते आणि मेरुदंड चांगल्या स्थितीत स्थिर राहू शकेल. याव्यतिरिक्त, हे स्नायूंना आराम देते आणि ग्रीवाच्या अभिसरण सुधारते.

ऑर्थोपेडिक उशी प्रामुख्याने अशा लोकांना शिफारस केली जाते ज्यांना मानेच्या मणक्यात वेदना किंवा कडकपणा जाणवतो. ओव्हरव्हॉल्टेज जमा करणे आणि डिस्क ड्रेनेज टाळण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून देखील याचा वापर केला जाऊ शकतो. उशाची निवड करताना, ज्या स्थितीत तो वापरतो तो झोपतो आणि बहुतेक वेळा विश्रांती घेतो त्या स्थितीस विचारात घ्या.

बाजूला झोपणे - अशा वेळी जेव्हा आपण झोपणे आणि बाजूला असताना विश्रांती घेता तेव्हा अतिरिक्त रोलर-आकाराच्या प्रोफाइलिंगसह ऑर्थोपेडिक उशाची शिफारस केली जाते. हे मणक्याचे आणि खांद्याच्या दरम्यानच्या जागेचे उत्कृष्ट भरणे देते, ज्यामुळे डोके तटस्थ स्थितीत ठेवता येते;
आपल्या पाठीवर झोपणे - जर आपण आपल्या पाठीवर झोपाल तर ऑर्थोपेडिक उशा कमी असावा आणि प्रोफाइलिंगमध्ये अतिरिक्त इंडेंटेशनसह, ज्यामुळे एकाच स्थितीत डोके आधार मिळेल;
आपल्या पोटात झोपणे - जे लोक आपल्या पोटात झोपतात त्यांनी सपाट उशासाठी पोचले पाहिजे, शक्यतो तारेच्या आकाराचे;

ऑर्थोपेडिक सीट कुशन वापरकर्त्याची सोय सुनिश्चित करताना शरीराची योग्य स्थिती राखण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. जखम आणि ऑपरेशन्स नंतर उपचारांना पाठिंबा देण्यासाठी शिफारस केली जाते. हे आपणास कमरेसंबंधीचा मणक्याचे आराम करण्यास अनुमती देते आणि इतरांमधील, डिस्कोपॅथी आणि सायटिकाच्या पुनर्वसनास मदत करते. आपण दररोज वापरलेली खुर्ची, स्टूल किंवा आर्म चेअर वर ठेवू शकता.
बाळांना ऑर्थोपेडिक उशा एक वेगळ्या प्रकारचे उशी आहे. त्यांचा हेतू पॉइंट प्रेशरला उदासीन करून डोकेच्या स्थितीत्मक विकृतींना प्रतिबंधित आणि सामान्य करणे आहे. या प्रकारच्या उशामुळे डोके आधीपासूनच सपाट झाल्यास त्याचा योग्य आकार पुनर्संचयित करण्यास देखील मदत होते.

ऑर्थोपेडिक उशा डॉक्टरांमधे उत्कृष्ट मते आहेत, म्हणूनच जेव्हा आपल्यास आधीपासूनच मेरुदंडाची समस्या नसते तर त्यांच्यापर्यंत पोहोचणे फायदेशीर ठरेल - परंतु संभाव्य घटना टाळण्यासाठी रोगप्रतिबंधक क्रिया देखील. जर ऑर्थोपेडिक उशाचा वापर त्वरीत किंवा allerलर्जीक समस्या असलेल्या एखाद्या मुलाने अर्भक किंवा मुलासह केला असेल तर त्यांच्याकडे आरोग्य प्रमाणपत्र असणे महत्वाचे आहे.
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