DIANA
19-09-25

0 : Odsłon:


Is é seo an Little-Aitheanta Brain Cheimiceach an Cúis Cén Do Cuimhne Is é a chailleadh a Imeall: acetylcholine.

Thosaigh sé ar fad le mion-sciorrthaí a dhíbhe tú go héasca mar "chuimhneacháin shinsearacha." Rinne tú dearmad ar do chuid eochracha. Thug tú an t-ainm mícheart ar dhuine. Bhí an focal a bhí á lorg agat ar bharr do theanga, ach ní fhéadfá é a thuiscint. Ní bhraitheann tú níos sine, ach mothaíonn tú go bhfuil tú ag athrú. Aontaíonn taighdeoirí go bhféadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar rud níos tromchúisí.

Tháinig staidéar a foilsíodh in British Medical Journal i mí Eanáir 2012 ar an tátal go dtosaíonn meath cognaíoch a bhaineann le haois i bhfad níos luaithe ná mar a bhíothas ag súil leis, ag ár lár-40idí. Fiú amháin níos deacra, is féidir leis an meath seo dul chun cinn a dhéanamh ar rátaí nach féidir a thuar. D'aithin eolaithe go bhfuil acetylcholine, príomh-neurotransmitter, freagrach as naisc nua a chruthú agus bealaí néarógacha san inchinn a neartú. I bhfocail eile, coimeádann sé d'intinn géar. Mar sin féin, cuireann leibhéil ísle leanúnacha den phríomh-tharchuradóir seo i mbaol tú. Gan leibhéil sláintiúla acetylcholine, is féidir leis an inchinn laghdú go fisiciúil; ag an bpointe sin, is deacair an damáiste a dheisiú.

Agus fós, is eol dúinn go léir daoine faoi aois ard a bhfuil an chuma orthu go bhfuil siad díolmhaithe ón meath cognaíoch seo. Coinníonn na superagers mar a thugtar orthu géire intinne ard go maith ina mblianta níos déanaí. Tá eolaithe tar éis a chinneadh go bhfeidhmíonn superagers minds le leibhéil arda acetylcholine. Dá bhrí sin, tá naisc néaróg níos láidre agus níos mó ag a n-intinn. Cruthaíonn sé seo an timpeallacht idéalach le haghaidh cuimhne gaiste cruach. Ar an drochuair, don chuid is mó againn, laghdaíonn leibhéil acetylcholine agus sinn ag dul in aois agus go tapaidh tar éis aois 45.

Ach ní hé ár n-aois amháin atá an locht. Cosúil le matán, teastaíonn cleachtadh leanúnach uait chun fanacht i gcruth. Ní dhéanann an tsochaí nua-aimseartha cleachtadh meabhrach riachtanach dúinn.

Sula raibh an focal scríofa inrochtana agus inacmhainne, ba é stair na béil an t-aon bhealach chun an cultúr a scaipeadh ar na glúine níos óige. Mar thoradh air sin, ba chuid riachtanach den saol laethúil é cuimhne láidir. Mar shampla, dhéanfadh sean-filí Gréagacha dánta eipiciúla ar fad a bhí ina mílte línte fada a chur de ghlanmheabhair agus a aithris. Mar gheall ar na héilimh a chuir an tsochaí ar a n-inchinn, bhí na daoine seo i mbun cleachtadh meabhrach laethúil. Ní raibh gutháin, teilifíseáin, agus ríomhairí ag cur a n-aird ar seachrán agus ní dhearnadh na bealaí ina ndearna a n-inchinn faisnéis a phróiseáil a shaobhadh. D'éiligh an cineál seo fócais uatha leibhéil optamacha de acetylcholine.

Néaróin
Diúltaíonn teicneolaíocht nua-aimseartha cleachtadh fíorthábhachtach do réimsí áirithe dár n-inchinn ar dhá bhealach thábhachtacha, rud a fhágann go mbeidh atrophy ann le himeacht ama. Táimid ag teacht le go leor foinsí spreagtha a chuireann isteach i gcónaí ar ár dtáirgeadh acetylcholine. Mar an gcéanna, ní gá dúinn cuimhneamh ar uimhreacha gutháin, seoltaí, dátaí, nó fiú loingseoireacht bhunúsach toisc go bhfuil ár bhfóin in ionad ár gcuid cuimhní cinn. Traenálann an dá fhachtóir seo d'intinn dearmad a dhéanamh agus tú a chur i mbaol le haghaidh meath cognaíoch níos luaithe.

De réir dea-scéala, deir taighde nua nach gá duit do ghuthán cliste a chaitheamh amach, do shuibscríobh Netflix a chealú, nó do phost a scor chun an clog a chasadh ar ais ar meath cognaíoch a bhaineann le haois. Tá foireann de thaighdeoirí i saotharlann atá deimhnithe ag DCD i Nua-Eabhrac tar éis 5 chomhdhúil a shainaithint ar féidir leo na leibhéil is fearr acetylcholine a chur ar ais go nádúrtha. Tá siad:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Muisiriún le Lion's Mane
Ginkgo Biloba.
Níos fearr fós, le tacaíocht chliniciúil ag taighde eolaíoch, níl ceimiceáin coimhthíocha, neamhthástáilte a fhaightear ó shaol muirí sna comhdhúile nádúrtha seo.
Le 18 mí anuas, tá an fhoireann taighde seo tar éis na 5 chomhdhéanamh nádúrtha sábháilte agus cumhachtacha seo a chomhcheangal chun leibhéil acetylcholine a threisiú i bhfoirmle amháin.

Athbhunaíonn sé na leibhéil is fearr de acetylcholine, a chosnaíonn tú as meath cognaíoch a bhaineann le haois, agus neartaíonn sé naisc néarógacha san inchinn. An toradh? Is féidir leat eolas a phróiseáil agus a stóráil níos éasca agus é a thabhairt chun cuimhne i bhfad níos gasta. Tugann sé duit cuimhne na gaiste cruach ar aigne muiníneach.

Chun éifeachtúlacht an táirge a thástáil, rinne Taighde Tomhaltóirí Princeton triail chliniciúil faoi phlaicéabó inar riaradh an tástáil Liosta Siopadóireachta Idirnáisiúnta ag eatraimh éagsúla ag an mbunlíne, tar éis 2 sheachtain, agus tar éis 30 lá. Is éard atá sa ISLT ná tástáil chuimhne caighdeánaithe gearrthéarmach ina bhfuil liosta d'earraí grósaera randamacha nach mór a ghlanmheabhair agus a atáirgeadh laistigh de thréimhse ama theoranta.
Is vegan, neamh-GMO, agus saor ó ghlútan é agus déantar é i ndeimhniú DCD.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

MIKOMAX. Hurtownia. Meble i szafy. Systemy składowania.

Jesteśmy autoryzowanym przedstawicielem lub głównym odbiorcą, znanych i wiodących marek polskich i europejskich. Wspólnie z naszymi partnerami jesteśmy ciągle aktywni w procesie kreowania nowoczesnych rozwiązań dla każdego Waszego mebla i niezbędnych dla…

5201AVA. ALOE ORGANIC. OPUNCJA I ALOES. Krem pod oczy.

AVA ECO ALOE ORGANIC. OPUNCJA I ALOES. Kod katalogowy/indeks: 5201AVA. Kategorie: Kosmetyki, Opuntica Działanie  antyoksydacja, nawilżenie, odmładzanie, przeciwzmarszczkowe, rewitalizacja Przeznaczenie  kosmetyki pielęgnujące okolicę oczu Typ…

David Icke clashes with TODAY Show hosts over aliens and the moon.

David Icke clashes with TODAY Show hosts over aliens and the moon. Wednesday, September 14, 2016 Well-known conspiracy theorist David Icke has clashed with TODAY Show hosts Karl Stefanovic and Lisa Wilkinson over the origins of the moon and the existence…

KP-LIGHTING. Producent. Oświetlenie uliczne.

Od 2008 roku zajmujemy się promowaniem i dystrybucją oświetlenia w technologii LED. Z uwagi na ogromne zainteresowanie i coraz większą wiedzę klientów, podjeliśmy decyzje o powołaniu firmy KP-Lighting Sp. z o.o. . PRODUKUJEMY oświetlenie w technologii LED…

מגנזיום מתפקד בתהליכים ביוכימיים סלולריים:12

מגנזיום מתפקד בתהליכים ביוכימיים סלולריים: התפקיד העיקרי של מגנזיום בתא הוא הפעלת למעלה מ -300 תגובות אנזימטיות והשפעה על היווצרותם של קשרי ATP בעלי אנרגיה גבוהה באמצעות הפעלה של אדניל ציקלאז. המגנזיום ממלא גם את תפקידו של מייצב נהדר, מייצב לא רק את…

: Schody PRUDLIK. Profesjonalne schody drewniane.

SCHODY Prudlik - polski producent schodów z drewna. Oferujemy ekskluzywne schody drewniane. W ofercie posiadamy nowoczesne schody gięte, kręcone, także schody wstęgowe i dywanowe. Producent schodów Prudlik to gwarancja najwyższej jakości schodów…

Matka Teresa słynie z tego, że jest jedną z prawdziwych altruistek w historii.

Matka Teresa słynie z tego, że jest jedną z prawdziwych altruistek w historii. Poświęciła swoje życie biednym, otwierając swój pierwszy dom Misjonarek Miłości w Kalkucie w latach 50 XX wieku i otwierając setki kolejnych na całym świecie. Gdy wieść o jej…

WICKERFURNITURE. Company. Outdoor and garden furniture.

ATC Furniture Furnishings Corp is leading manufacturer and exporter of wicker furniture in Vietnam. ATC Furniture provides complete outdoor and indoor solutions with high quality products and international designs. With ATC Furniture, you could customize…

Waiky - mumia kosmity?

Waiky - mumia kosmity? Znaleziona w Cusco. Ma tylko 50 centymetrów wysokości, jej głowa wykazuje uderzające wydłużenie i utrzymuje ciemiączko otwarte. Ma też nieproporcjonalne oczodoły. Jej klatka piersiowa ma po 11 żeber po każdej stronie, o dwa mniej…

Mozaika kamienno szklana venezia

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

VALTORC. Company. Port electric and pneumatic ball valves. Brass valves.

Valtorc International is a major supplier in the industrial control and valve market worldwide. We have a broad product line of standard control devices to meet demanding customer requirements. Our products in this diverse market provide another example…

Grill gazowy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Puas yog koj raug tsim txom? Kev tsim txom tsis yog lub cev ib txwm muaj.

Puas yog koj raug tsim txom? Kev tsim txom tsis yog lub cev ib txwm muaj.  Nws tuaj yeem yog txoj kev xav, mob hlwb, kev sib deev, hais lus, nyiaj txiag, tsis saib xyuas, siv dag zog thiab txawm tias stalking. Koj yuav tsum tsis txhob ua siab ntev vim…

AUSWELD. Company. Soldering equipment, brazing supplies, electronic chemicals, welding.

Tradesmen - Plumbers - Appliance Manufacturing - Automotive- Construction Refrigeration - Air Conditioning Ausweld Australia - brazing alloys - welding equipment. Ausweld has been manufacturing brazing alloys and flux from raw materials since 1977. The…

POLSKIEKARTY. Producent. Laminowane karty plastikowe.

Nasza firma powstała w 1995 roku i rozpoczęła swoją działalność jako drukarnia offsetowa. Do grudnia 2016 roku wyprodukowaliśmy ponad 70 milionów kart. Obecnie jesteśmy jednym z czołowych producentów kart plastikowych w Polsce i Europie. W 2013 roku…

HECHT. Producent. Kosiarki spalinowe. Odśnieżarki.

Witamy na oficjalnej stronie internetowej firmy HECHT POLSKA Spółka z o.o.. Firma nasza znajduje się w miejscowości Bogdaniec w niewielkiej odległości od Gorzowa Wlkp. Mieszczą się tutaj magazyny wysokiego składowania, sklep o powierzchni 520m², serwis…

Pod płaskowyżem egipskim spoczywa radioaktywny sarkofag i niesamowite obiekty.

Pod płaskowyżem egipskim spoczywa radioaktywny sarkofag i niesamowite obiekty. Mówi się, że obszar ten jest usiany podziemnymi kompleksami, które są połączone z podziemnymi przepływami wód. W czasach starożytnych Nil płynął tuż obok wielkiej piramidy, a…

Język tygrysa pokryty jest licznymi małymi, ostrymi, skierowanymi do tyłu wypustkami zwanymi brodawkami.

Język tygrysa pokryty jest licznymi małymi, ostrymi, skierowanymi do tyłu wypustkami zwanymi brodawkami. Te brodawki nadają językowi szorstką, chropowatą konsystencję i są zaprojektowane tak, aby usuwać skórę, pióra, futro i mięso bezpośrednio ze swojej…

IBROLLY. Company. Rain protection, umbrellas, umbrellas on request.

Wholesale Promotional Umbrellas Worldwide promotional umbrella manufactureriBrolly is a manufacturer of high quality promotional umbrellas that can be professionally branded from tip to handle. The company is headquartered in the United Kingdom (Cardiff),…

Wczoraj czyli 08 września, Słowianie obchodzili Dzień Rodziny, poświęcony żniwom i związanemu z nim dobrobytowi rodziny.

Wczoraj czyli 08 września, Słowianie obchodzili Dzień Rodziny, poświęcony żniwom i związanemu z nim dobrobytowi rodziny. W tym dniu przynosili wymóg Rodzinie Wszystkich Opiekunów (Wszech-Boga) i Rodzinie Niebios (Nasi Przodkowie), a także wychwalają…

Czy słyszeliście o wojnie na niebie nad Kamerunem w 1988 r?

Czy słyszeliście o wojnie na niebie nad Kamerunem w 1988 r? Znalazłam taki opis. "...Maroua, Kamerun 30 maja 1988 Katastrofalne wydarzenia na niebie świata, które wywołały terror i niepokój w różnych cywilizacjach, którym udało się być świadkami wojen…

Wojna Rotschildów i Rockefellerów na Ukrainie.

Wojna Rotschildów i Rockefellerów na Ukrainie. Cały artykuł w linku na dole. "Argentyna jest dobrym przykładem destrukcyjnej działalności sępów. Kraj zawarł umowę o restrukturyzacji z 95-97% posiadaczy długów, ale reszta znalazła się w rękach finansowych…

OPUS CAEMENTICIUM czyli cementowa zaprawa rzymska.

Opus caementicium – rzymska technika budowy murów z drobnych kamieni, spajanych zaprawą z naturalnego cementu (tj. tufu wulkanicznego, wiążącego pod wpływem wody). Popularny w starożytnym Rzymie; Jeden z największych wynalazków rzymskich pozwalajacych…

7 سلوكيات الرسائل النصية التي تشير إلى علاقة سامة: سلوكيات الرسائل النصية السمية في الأزواج التي تمثل أعلامًا حمراء:

7 سلوكيات الرسائل النصية التي تشير إلى علاقة سامة: سلوكيات الرسائل النصية السمية في الأزواج التي تمثل أعلامًا حمراء: يمكنك متابعة التحقق من هاتفك الذكي كل ثانية واحدة كما يلاحظ أصدقاؤك أنك أكثر برقة من المعتاد. لا النصوص. لا مكالمات. لا شيئ. يبدو الأمر…

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான மருந்துகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள்:

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான மருந்துகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள்: பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது முற்றிலும் இயற்கையான செயல் என்றாலும், ஒழுங்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்களின் வடிவத்தில் எந்த உதவியும் இல்லாமல் இந்த…