El sueño de la eterna juventud es antiguo: ya sea sangre u otras esencias, nada queda sin remover para detener el envejecimiento. De hecho, ahora hay medios que ralentizan significativamente el reloj de la vida.
Alrededor de un tercio del proceso de envejecimiento está determinado por genes. Todos tienen el resto en sus propias manos. ¿Pero el ácido hialurónico, la sangre joven o los ingredientes activos especiales son elixires juveniles reales? ¿Cómo se puede manipular el envejecimiento?

Hyaluron como fuente de la juventud?
Los científicos de todo el mundo están rastreando los mecanismos del envejecimiento. Están apuntando a un animal que no gana un premio de belleza, pero que, en comparación, es antiguo: la rata topo desnuda. El roedor vive hasta 30 años. Una edad de Matusalén para una criatura tan pequeña. Los roedores de tamaño similar solo viven unos pocos años. Entonces, ¿qué tiene la rata topo desnuda que otros no tienen? Los investigadores están convencidos de que una sustancia especial es responsable de la longevidad de los animales: el hialurón. Un ingrediente activo que se usa en cremas antienvejecimiento y salones de belleza para la piel. Los lunares desnudos tienen mucho en el cuerpo. Hyaluron asegura que su piel siempre permanezca flexible. Y aparentemente también para asegurar que los animales no se enfermen. Una verdadera sustancia maravillosa. ¿Pero también funciona para las personas?
Maravilloso: ¡El chocolate te mantiene joven!

El deporte te mantiene joven y en forma, dicen. Los investigadores realizaron un estudio sobre esto. Estaba particularmente interesada en los llamados telómeros, los extremos de los cromosomas. Con cada división celular estos extremos se acortan. Desde una longitud crítica, las células ya no pueden dividirse y morir. Por lo tanto, los telómeros se consideran marcadores de nuestra edad biológica.
Para el estudio, 250 personas mayores hicieron 30 minutos de ejercicio al día durante seis meses. Los telómeros de los sujetos se alargaron hasta en un 20 por ciento en seis meses. Los adultos mayores activos habían regresado su edad biológica en 15 años. Pero el movimiento no parece ser todo.
En un estudio, los científicos observaron de cerca el chocolate: ciertos ingredientes, flavanoles de cacao. El chocolate negro tiene un alto porcentaje. La conclusión hará las delicias de las "bocas dulces": el chocolate negro con un contenido de cacao del 70 por ciento o más mantiene el cerebro en forma. En combinación con un programa deportivo diario, esto conduce a un "efecto de rejuvenecimiento" medible.

La carne enciende el reloj de la vida?

Los científicos también vigilan los microorganismos en el intestino. Hasta 100 billones de bacterias aseguran que el ecosistema intestinal se mantenga en equilibrio. Pero con el aumento de la edad, el número de bacterias "buenas" disminuye. La mucosa intestinal ya no está bien protegida y se vuelve más permeable. Los gérmenes dañinos están avanzando, promueven la inflamación y, por lo tanto, debilitan el cuerpo. Los nutricionistas saben que los alimentos ricos en fibra contrarrestan la inflamación. Apoya la multiplicación de bacterias útiles y ayuda a restablecer el equilibrio: el intestino permanece "joven". Lo que comemos no solo es lo decisivo, sino también cuánto o más bien qué poco. Los experimentos con ratones muestran que la abstinencia es aparentemente otro factor antienvejecimiento. Los animales que recibieron un 40 por ciento menos de comida se hicieron mayores y tenían menos probabilidades de enfermarse. Porque: con la privación de alimentos, las células comienzan una especie de autolimpieza. Con el fin de obtener suficiente energía, comienzan a digerir los "desechos" de su metabolismo. Este proceso de reciclaje se llama autofagia: las células se desintoxican y, por lo tanto, se protegen de la muerte celular por más tiempo. Pero los estudios también muestran que no hay necesidad de morir de hambre. La carne, por ejemplo, gira el reloj de la vida más rápido que las verduras.

Rapamicina contra el envejecimiento

La rapamicina fue descubierta en las Islas de Pascua hace casi cinco décadas, una sustancia que es efectiva contra los hongos. El medicamento ahora también lo usamos nosotros, por ejemplo, en trasplantes de órganos. Suprime el sistema de defensa del cuerpo para que un nuevo órgano no sea rechazado. Los investigadores creen que la rapamicina no solo puede suprimir el sistema inmunitario, sino también el envejecimiento.

¿Hay un elixir juvenil?

En un controvertido experimento con animales, los investigadores de la Universidad de Stanford abrieron un ratón viejo y joven en el fuselaje y los cosieron. Los animales ahora compartieron una circulación sanguínea durante varias semanas e intercambiaron su sangre. Luego los animales se separaron nuevamente. Las pruebas de rendimiento mostraron que el viejo ratón con sangre joven estaba más en forma después. Sus habilidades eran similares a las de los ratones jóvenes. Los investigadores sospechan que las proteínas en el plasma sanguíneo desencadenan el efecto de rejuvenecimiento. Encontraron que identificaron las proteínas que juegan un papel en el envejecimiento. Esperan encontrar un remedio efectivo para el Alzheimer con las proteínas del plasma sanguíneo joven. Pero usando la sangre como un elixir juvenil, los científicos advierten contra esto.






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