0 : Odsłon:
როგორ გაუმკლავდეთ დისფუნქციურ ოჯახს და იპოვოთ თქვენი ბედნიერება:
არასრულფასოვან ოჯახთან ცხოვრება შეიძლება ძალიან იბეგრებოდეს და ეს შეიძლება უდავოდ დაგტოვოთ გონებრივად, ემოციურად და ფიზიკურად დაშლით.
ოჯახში მზარდი კონფლიქტით, რამაც შეიძლება ბოროტად გამოყენება გამოიწვიოს, აუცილებელი ხდება, რომ ისწავლოთ უთანხმოების თავიდან აცილება, საზღვრების დაწესება და ოჯახთან ეფექტურად გაუმკლავება. დასაწყისისთვის შესანიშნავი ადგილია თქვენი გონებრივი და ემოციური ჯანმრთელობის კეთილდღეობაზე ორიენტირება და თქვენი უფლებების დაცვა.
”ტოქსიკური ურთიერთობები არა მხოლოდ გვაწუხებს; ისინი კორუმპირებულ დამოკიდებულებებს და დამოკიდებულებებს აზიანებენ ჩვენს ჯანმრთელ ურთიერთობებს და ხელს გვიშლიან გააცნობიეროს, თუ რამდენად უკეთესი რამ შეიძლება იყოს. ”- მაიკლ ჯოზეფსონი
იდეალური ოჯახი შედგება იმ ადამიანთა ჯგუფისგან, რომელზედაც ჩვენზე ვართ დამოკიდებული, ადამიანები, რომლებსაც ჩვენ გვიყვართ, ჩვენზე ზრუნავენ და ზრუნავენ, ადამიანები, რომლებიც გვთავაზობენ თავიანთ ხელმძღვანელობასა და მხარდაჭერას, როდესაც ჩვენ გავდივართ ცხოვრებას, ადამიანები, რომლებსაც ვენდობით.
ოჯახი უმნიშვნელოვანესი გავლენაა პატარა ბავშვის ცხოვრებაში. ჩვენ, როგორც წესი, ოჯახზე ვფიქრობთ, როგორც სისხლის ნათესავები, მაგრამ სამწუხაროდ, ყველა სისხლიან ნათესავს არ აქვს ჩვენი საუკეთესო ინტერესები. ზოგიერთი ყველაზე ტოქსიკური ადამიანი, რომელიც ჩვენ ვიცით, შეიძლება იგივე დნმ-ს იზიარებენ.
არასრულფასოვნების ოჯახური ფონი ხშირად იწვევს ბავშვს იმის რწმენად, რომ მათი მოსაზრებები, საჭიროებები და სურვილები უმნიშვნელოა და უაზროა. მოზრდილ ასაკში მათ ხშირად არ აქვთ თავდაჯერებული თვითშეფასების დაბალი გრძნობით. დეპრესია და შფოთვა ჩვეულებრივი მოვლენაა. ნარცისისტული ოჯახის მოზრდილ შვილებს დახმარება სჭირდებათ, რათა მათ გააცნობიერონ, რომ ისინი არაადეკვატურია და ჯანსაღი თვითშეფასების განვითარებაში დაეხმარონ და ძლიერი და ჯანმრთელი ურთიერთობები დაამყარონ.
ტოქსიკურ ოჯახში უგულებელყოფა და ბოროტად გამოყენება ხშირად ხდება ყოველდღიურად. ეს ოჯახი შეიძლება გარეგნულად კარგად გამოიყურებოდეს, მაგრამ ეს სხვაგვარი ამბავია მათთვის, ვინც ამ დისფუნქციური ოჯახის ფარგლებში ცხოვრობს. ყველაფერი სურათს ეხება.
ნარცისტი მშობელი, სავარაუდოდ, საზოგადოებას აჩვენებს და გახდება გულუხვი, პიროვნული და მომხიბვლელი, ხოლო დახურულ კარს მიღმა ისინი მოძალადე და მაკონტროლებენ.
როგორ უნდა გაუმკლავდეთ დისფუნქციურ ოჯახს და იპოვოთ თქვენი ბედნიერება
როგორ უნდა გაუმკლავდეთ დისფუნქციურ ოჯახს და იპოვოთ თქვენი ბედნიერება
სახლი, სადაც ხდება ბოროტად გამოყენება, იქნება ეს ფსიქიკური თუ ფიზიკური, არასდროს იქნება სახლი. აკრძალულია მათ თემებზე საუბარი. (მოდით, სულაც გავითვალისწინოთ, რომ ყველაფერი იდეალურია.) ოჯახის წევრები, რომლებიც დრამაზე, ნეგატიურობაზე, ეჭვიანობაზე, კრიტიკასა და დევნაზე აყვავდებიან, არასოდეს აყენებს ბავშვს საკუთარ თავს.
ნარცისისტული ოჯახების ბავშვები იშვიათად იზრდებიან, რომ მოგვიანებით ცხოვრებაში ძმებთან და შვილებთან ახლოს იყვნენ. მათ ბავშვობაში ხშირად უვლიდნენ ერთმანეთის წინააღმდეგ. თუ ბავშვი "ოქროს შვილის" პოზიციას არ ფლობს ოჯახის განყოფილებაში, ისინი ნახავენ და არ ისმენენ, აბრალებენ და არცხებენ. ვერავინ გააკეთებს ვერასდროს ვერ იქნება საკმარისი და მათ მალევე გაიგებენ, რომ მათი ღირებულება დამოკიდებულია მიღწევებზე, იმაზე, თუ როგორ შეძლებენ ოჯახი კარგად გამოიყურებოდეს და არა ვისთვის.
ნიშნავს, რომ საქმე გაქვთ ოჯახის ტოქსიკურ წევრებთან
ისინი სიტყვიერი ან ფიზიკური შეურაცხყოფაა.
ისინი გრძნობენ თავს, რომ ვერასდროს შეძლებ და ვერაფერს იტყვი.
ისინი გაზიანებთ. (ზოგჯერ აღწერილია, როგორც "ფსიქოლოგიური ომი" გაზის განათება არის გონების თამაშების მზაკვრული პროცესი, რომელიც ხდება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, რის შედეგადაც ადამიანი გაზიფიცირდება კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს საკუთარ სისულელეს და / ან რეალობას, რომელსაც არ შეუძლია ენდოს საკუთარ განსჯას.)
თანაგრძნობის ნაკლებობა.
ისინი მსხვერპლს ასრულებენ მათ მიერ შექმნილ გარემოებებში.
თავს უბედურად გრძნობთ.
ისინი შენზე მეტს დაგიყენებენ, ვიდრე მაღლა აყენებენ.
ისინი თქვენს წინააღმდეგ იყენებენ პირად ინფორმაციას. (ინფორმაცია თქვენ მათ მისცეს მათ ნდობით.)
ისინი ცდილობენ გააკონტროლონ შენი თავი.
ისინი განსჯის. (გამართლებული კრიტიკა ჯანმრთელია, მაგრამ მუდმივი კრიტიკა გაანადგურებს ვინმეს თვითშეფასებას.)
თქვენ გრძნობთ, რომ დადიხართ კვერცხის ფენებზე, ასე რომ არ აღელვებთ მათ.
მათ აქვთ სიბრაზის პრობლემები. (ფეთქებადი გაბრაზება.)
ისინი ავლენენ პასიურ-აგრესიულ ქცევას. (ჩუმად მოპყრობის გამო, გარკვეული შეხედულებების გათვალისწინებით, დაძაბულობა და გაურკვევლობა გამოიწვევს).
არსებობს გაუთავებელი და ზედმეტი არგუმენტები. (უთანხმოება ნორმალურია. ხშირად არგუმენტების პროვოცირება და წამოწყება არ ხდება.)
ისინი ცდილობენ, რომ იზოლინონ შენი მეგობრები ან ოჯახის სხვა წევრები. (იზოლირების შემდეგ, თქვენ უფრო ადვილი გახდებით გაკონტროლება, რომ არავის მიმართოთ, მაგრამ მოძალადე.)
ეს ადამიანი იყენებს მანიპულირების ტაქტიკას პირადი სარგებლობისთვის. (წვრთნის არაკეთილსინდისიერი კონტროლი ან გავლენა და ემოციური ექსპლუატაცია სხვა ადამიანზე.)
მათ ავრცელებდნენ მავნე ჭორები. (ისინი ხალხს ერთმანეთის საწინააღმდეგოდ აქცევს და ქმნის ეჭვიანობასა და არაკეთილსინდისიერებას.) ისინი გიბიძგებენ თავს და თავს ცუდად გრძნობენ. (თქვენ შეიძლება დარწმუნებული იყოთ, რომ თქვენთან დაკავშირებით რაღაც შეცდომაა და ეს ყველაფერი, რაც არასწორედ მიდის, თქვენი ბრალია.)
როგორ უნდა გაუმკლავდეთ დისფუნქციურ ოჯახს?
ყველაზე ცუდი რამის გაკეთება შეგიძლიათ. არაფრის გაკეთებით თქვენ იქმნით შთაბეჭდილებას, რომ მათი ქცევა კარგია. თქვენი ფსიქიკური და ფიზიკური კეთილდღეობა შეიძლება შედეგად განიცდიან. შეწყვიტეთ საკუთარი თავის ნაწილის დათმობა მშვიდობის შესანარჩუნებლად.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
PRINT CYCERO. Producent. Etykiety. Kartony blistrowe.
O firmie Drukarnia „Print Cycero” - producent opakowań, powstała w 1986 roku jako firma rodzinna. Za swój główny cel od początku stawiamy najwyższą jakość naszych wyrobów. Specjalizujemy się w opakowaniach - w tym wysoko przetworzonych pudełkach…
Kwiaty rośliny: Ketmia drzewko
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
Suplementos: por que usalos?
Suplementos: por que usalos? Algúns de nós confiamos e utilizamos ansiosamente suplementos dietéticos, mentres que outros se afastan deles. Por un lado considéranse un bo complemento para a dieta ou o tratamento e, por outro, acusan de non funcionar.…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony cream
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Władcy chrześcijańscy Lehii niedoceniani, zakłamywani, oczerniani, ukrywani oraz zabijani przez kościół rzymski i dwór niemiecki (c.d.).
Władcy chrześcijańscy Lehii niedoceniani, zakłamywani, oczerniani, ukrywani oraz zabijani przez kościół rzymski i dwór niemiecki (c.d.). Średniowiecze IX. Władca 122 – król Lehii Władysław I Pobożny zwany Hermanem (1079-1102), (patrz „Chrześcijańscy…
Kale - sayuran yang indah: sifat kesihatan:
Kale - sayuran yang indah: sifat kesihatan: 07: Di era diet yang sihat, kale kembali memihak. Bertentangan dengan penampilan, ini bukan sesuatu yang baru dalam masakan Poland. Datang sehingga baru-baru ini anda boleh membelinya hanya di bazar makanan…
INTERPLASTIK. Producent. Opakowania plastikowe. Opakowania z tworzyw sztucznych.
Jesteśmy producentem opakowań z tworzyw sztucznych z wieloletnim stażem. Wysoka jakość naszych artykułów oraz świadczonych w ciągu ostatniego czasu usług pozwoliła nam zdobyć zaufanie licznych klientów nie tylko w Polsce, ale także w całej Europie.. Co…
Blat granitowy : Koralit
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Wnętrze grobowca Amenhotepa II (ok. 1427-1401 p.n.e.), Dolina Królów
Wnętrze grobowca Amenhotepa II (ok. 1427-1401 p.n.e.), Dolina Królów Interior of the tomb of Amenhotep II (ca. 1427-1401 BC), Valley of the Kings
Liquidation of facial wrinkles and platelet rich plasma.
Liquidation of facial wrinkles and platelet rich plasma. One of the most effective and at the same time the safest ways to reduce or even completely get rid of wrinkles is treatment with platelet-rich plasma. This is a procedure, not a plastic surgery,…
Jednym z najbardziej intrygujących miejsc w Egipcie, którego egiptolodzy nie potrafią logicznie wyjaśnić, jest Serapeum.
Jednym z najbardziej intrygujących miejsc w Egipcie, którego egiptolodzy nie potrafią logicznie wyjaśnić, jest Serapeum, znajdujące się w ogromnym starożytnym obszarze znanym jako Sakkara. Dosłownie zakopany i zapomniany pod piaskami czasu Auguste…
Koszula męska klasyczna
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Dlaczego Nieńcy, naród uralski zaliczany do Samojedów, jedzą zgniłe mięso?
Dlaczego Nieńcy, naród uralski zaliczany do Samojedów, jedzą zgniłe mięso? Potrawa wytwarzana ze świeżego surowego mięsa przez kilkumiesięczną fermentację pod ciśnieniem (w rzeczywistości rozkłada się). Kopalkhen jest zrobiony z morsa, foki, jelenia…
7 Ide ederede na-egosi ọgbaghara mmekọrịta: Omume ndị na-egbu egbu na di na nwunye bụ mmekọrịta na-acha ọbara ọbara ọkọlọtọ:
7 Ide ederede na-egosi ọgbaghara mmekọrịta: Omume ndị na-egbu egbu na di na nwunye bụ mmekọrịta na-acha ọbara ọbara ọkọlọtọ: Keep na-elele ama ama gị nke abụọ ọ bụla ka ndị enyi gị wee chọpụta na ị na-agbagharị agbagharị karịa ka ọ dị na mbụ. Enweghị…
Dowody powodzi błotnych i okultystycznej historii istnieją na całym świecie.
Republika Południowej Afryki 1800 Dowody powodzi błotnych i okultystycznej historii istnieją na całym świecie. Badanie naszej okultystycznej historii wymaga czasu. Zdjęcia: https://lnk.bio/mudflood
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Istnieje jeszcze inne wyjaśnienie fenomenu tektytów.
Istnieje jeszcze inne wyjaśnienie fenomenu tektytów. Niezwykłe anomalie archeologiczne. Kiedy w Nowym Meksyku po raz pierwszy zdetonowano bombę atomową, pustynny piasek na poligonie zamienił się w spieczone zielone szkliwo. Ten fakt zwrócił uwagę kilku…
LIVINGBAMBOO. Company. Furniture made of bamboo.
Bamboo Village Company Limited. Has been in bamboo furniture, home and garden decorration business since 1999. We produce and export directly, control and guarantee quality by ourself. Our factory in Cu Chi is building up to enlarge capacity. We…
Templariusze i dawne niepubliczne nazwiska Merowingów członków Prieure de Sion Ordens:
Templariusze i dawne niepubliczne nazwiska Merowingów członków Prieure de Sion Ordens: Jean (Johannes) de Gisors (1188–1220) Marie de Saint-Clair (1220–1266) Guillaume (Wilhelm) de Gisors (1266–1307) Edouard de Bar (1307–1336) Jeanne de Bar (1336–1351)…
Torba sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Na nawiedzonej pustyni Radżastanu, spowitej cieniem, stoi Fort Bhangarh, ponure świadectwo dwóch starożytnych klątw.
Na nawiedzonej pustyni Radżastanu, spowitej cieniem, stoi Fort Bhangarh, ponure świadectwo dwóch starożytnych klątw. Po pierwsze, święty człowiek, Guru Balu Nath, przeklął fort aż do zniszczenia, po tym jak rosnące ambicje króla rzuciły cień na jego…
W latach 1899 i 1900 samochody elektryczne sprzedawały się lepiej niż wszystkie inne typy samochodów.
W latach 1899 i 1900 samochody elektryczne sprzedawały się lepiej niż wszystkie inne typy samochodów. Według amerykańskiego spisu powszechnego 28% wszystkich 4192 samochodów wyprodukowanych w USA w 1900 roku było elektrycznych. A łączna wartość…
Śliwowica is plum vodka. Real Śliwowica Łącka: Białcańsko Gorzołka: Hungarian plums:
Śliwowica is plum vodka. Real Śliwowica Łącka: Białcańsko Gorzołka: Hungarian plums: Real Sliwowica Łącka "Śliwowica Łącka" is the first and also mother of all varieties of plum brandy. Manufactured for generations in the municipality of Łącko from…
ENLIL, którego rozkaz pochodzi z daleka, majestatyczny jest jego słowem i świętym.
ENLIL, którego rozkaz pochodzi z daleka, majestatyczny jest jego słowem i świętym. Jego niezmiennymi decyzjami śledzi losy odległej przyszłości, jego czujne oko przeszukuje ziemię, jego silny promień światła przeszukuje serce ziemi. Kiedy ojciec ENLIL…
13 symptomen van coronavirus volgens herstelde mensen:
13 symptomen van coronavirus volgens herstelde mensen: 20200320AD Het coronavirus beheerst de hele wereld. Mensen die de coronavirusinfectie overleefden, vertelden over de symptomen waardoor ze de test voor de ziekte konden doen. Het is erg belangrijk om…
1 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഹ്രസ്വ കായിക പരിശീലനവും മസിൽ സ്പോർട്സ് വ്യായാമങ്ങളും, ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നുണ്ടോ?
1 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഹ്രസ്വ കായിക പരിശീലനവും മസിൽ സ്പോർട്സ് വ്യായാമങ്ങളും, ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നുണ്ടോ? സമയക്കുറവ് മൂലം പലരും അവരുടെ നിഷ്ക്രിയത്വം വിശദീകരിക്കുന്നു. ജോലി, വീട്, ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ, കുടുംബം - എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമത്തിനായി 2 മണിക്കൂർ ലാഭിക്കുന്നത്…