DIANA
18-09-25

0 : Odsłon:


Ako sa vysporiadať s nefunkčnou rodinou a nájsť svoje šťastie:

Život s nefunkčnou rodinou môže byť veľmi zdanlivý a môže vás nepochybne cítiť psychicky, emocionálne a fyzicky vyčerpaný.
S rastúcim konfliktom v domácnosti, ktorý môže viesť k zneužívaniu, je nevyhnutné, aby ste sa naučili vyhýbať sa nezhodám, stanovovať hranice a efektívne sa vysporiadať s rodinou. Skvelé miesto na začiatok je zameranie sa na blaho vášho duševného a emocionálneho zdravia a postavenie za vaše práva.

„Toxické vzťahy nás nielen robia nešťastnými; kazia naše postoje a dispozície spôsobom, ktorý podkopáva naše zdravšie vzťahy a bráni nám uvedomiť si, aké lepšie veci môžu byť. “- Michael Josephson
Ideálna rodina sa skladá zo skupiny ľudí, na ktorých sa môžeme spoľahnúť, ľudí, ktorí nás milujú, vychovávajú a starajú sa o nás, ľudí, ktorí počas svojho života ponúkajú vedenie a podporu, ľuďom, ktorým dôverujeme.

Rodina je najdôležitejším vplyvom v živote malého dieťaťa. O rodine zvyčajne uvažujeme ako o pokrvných príbuzných, ale bohužiaľ nie všetci pokrvní príbuzní majú v srdci naše najlepšie záujmy. Niektorí z najviac toxických ľudí, ktorých poznáme, môžu zdieľať rovnakú DNA.
Nefunkčné rodinné zázemie často vedie k tomu, že dieťa verí, že jeho názory, potreby a želania sú nedôležité a bezvýznamné. Keď dospievajú, často im chýba sebadôvera s nízkym pocitom vlastnej hodnoty. Depresia a úzkosť sú bežné. Dospelé deti z narcistickej rodiny potrebujú podporu, aby pochopili, že nie sú neadekvátne, a aby im pomohli rozvíjať zdravé sebavedomie a budovať silné a zdravé vzťahy.

V toxickej rodine je zanedbávanie a zneužívanie často každodenným javom. Táto rodina môže vyzerať zvonku dobre, je to však iný príbeh pre tých, ktorí žijú v tejto nefunkčnej rodinnej dynamike. Všetko je o obrázku.

Narcistický rodič bude pravdepodobne vystavený na verejnosti a bude považovaný za veľkorysého, osobného a očarujúceho, zatiaľ čo za zavretými dverami bude zneužívať a ovládať.

Ako sa vysporiadať s nefunkčnou rodinou a nájsť svoje šťastie
Ako sa vysporiadať s nefunkčnou rodinou a nájsť svoje šťastie

Dom, v ktorom dochádza k zneužívaniu, či už duševnému alebo fyzickému, nebude nikdy domovom. Hovoriť o svojich problémoch je zakázané. (Len predstierajte, že je všetko perfektné.) Členovia rodiny, ktorí sa daria dráme, negativite, žiarlivosti, kritike a zneucteniu, nikdy nebudú mať zo seba dieťa dobrý pocit.

Deti z narcistických rodín v neskoršom živote zriedka vyrastajú blízko svojich bratov a sestier. V detstve boli často postavení proti sebe. Pokiaľ dieťa nezastane pozíciu „zlatého dieťaťa“ v rámci rodinnej jednotky, budú vidieť a nebudú počuté, obviňované a hanebné. Nič, čo kedy urobia, nebude dosť dobré a čoskoro sa naučia, že ich hodnota závisí od ich úspechov, toho, ako môžu prinútiť rodinu, aby vyzerala dobre a nie pre to, kým sú.

Známky, že máte čo do činenia s toxickými členmi rodiny
Sú verbálne alebo fyzicky urážlivé.
Robia z vás pocit, že nikdy nemôžete robiť nič dobrého.
Osvetľujú vás. (Niekedy sa označuje ako „psychologické bojovanie“ je plynové osvietenie zákerný proces hier mysle, ku ktorým dochádza v určitom časovom období, čo vedie k tomu, že osoba, ktorej sa to týka, spochybňuje ich zdravý rozum a / alebo realitu, ktorá nemôže dôverovať vlastným úsudkom.)
Nedostatok empatie.
Hrajú obeť okolností, ktoré vytvoria.
Cítite sa nepohodlne, keď sú nablízku.
Položili ťa viac, ako ťa zdvihnú.
Používajú osobné informácie proti vám. (Informácie, ktoré ste im dôverne poskytli.)
Snažia sa ťa ovládať.
Sú súdení. (Oprávnená kritika je zdravá, ale stála kritika zničí sebaúctu každého.)
Máte pocit, že kráčate po škrupinách vajec, aby ste ich nenarúšali.
Majú problémy s hnevom. (Výbušné zlosť.)
Vykazujú pasívne-agresívne správanie. (Vyvolanie tichého zaobchádzania u niektorých vnímaných slabých vytvorí napätie a neistotu.)
Existujú nekonečné a zbytočné argumenty. (Nezhody sú bežné. Často vyvolávajúce a iniciujúce argumenty nie sú.)
Snažia sa vás izolovať od vašich priateľov alebo iných členov rodiny. (Po izolovaní sa ľahšie ovládate bez toho, aby ste sa k nemu obrátili, ale s násilníkom.)
Táto osoba používa manipulačnú taktiku pre osobný zisk. (Vykonáva bezohľadnú kontrolu alebo vplyv a emocionálne vykorisťovanie inej osoby.)
Šíria škodlivé klebety. (Obracajú ľudí proti sebe a vytvárajú žiarlivosť a disharmóniu.) Robia vás nešťastnými a zle sa cítia o sebe. (Môžete byť presvedčení, že s vami niečo nie je v poriadku a že všetko, čo sa pokazí, je vaša vina.)
Ako sa vysporiadate s nefunkčnou rodinou?
Najhoršie, čo môžete urobiť, je nerobiť nič. Nerobíte nič, čo im dáva dojem, že ich správanie je v poriadku. Výsledkom môže byť utrpenie vašej duševnej a fyzickej pohody. Prestaňte sa vzdávať časti seba, aby ste udržali mier.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. 016. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

5621AVA. Asta C Celulárne omladenie. Sérum na tvár. Krém na krk a tvár. Krém na citlivú pokožku.

Asta C Celulárne omladenie. Katalógový kód / index: 5621AVA. Kategória: Asta C, Kozmetika akčné antioxidácia, odlupovanie, zdvíhanie, hydratácia, omladzovanie, zlepšovanie farieb, vyhladzovanie prihláška sérum Typ kozmetiky gélové sérum Kapacita 30 ml…

CUSTOMBRACKETS. Company. Brackets, small metal stampings, bushings, clips.

Having The Knowledge of What Works and the Experience to Build It. The only wear-compensating bracket on the market today is the culmination of two-years of designing and prototyping, coupled with experience of 20 years in Wedding Photography and 21 years…

Politechnika Gdańska testuje elektromagnetyczne działo jako broń na drony.

Politechnika Gdańska testuje  elektromagnetyczne działo jako broń na drony. © Provided by Spider's Web Rozwijany przez naukowców z Politechniki Gdańskiej system STRATUS może już wkrótce stać się skuteczną bronią przeciw dronom. Zespół zakończył właśnie…

Ar alus sveikas? Ką sudaro alus? Rheinheitsgebot. , t. y. alaus sudėties grynumo principas:

Ar alus sveikas? Ką sudaro alus? Rheinheitsgebot. , t. y. alaus sudėties grynumo principas: Prieš pradedant domėtis maistinėmis savybėmis, verta atsiminti, kad alus yra gėrimas, kuris buvo sukurtas net daugiau nei 4000 metų prieš Kristų Mesopotamijoje.…

KACPERGLOBAL. Producent. Obuwie z naturalnej skóry.

Firma „Kacper” jest uznanym producentem obuwia z naturalnej skóry. Na ugruntowaną pozycję rynkową, pracujemy już 20 lat. „Kacper” stawia na ciągły rozwój. Inwestujemy w nowoczesne maszyny, stosujemy najlepsze, atestowane materiały oraz specjalistyczną…

Epo omi: awọn isokuso, awọn shrimps, awọn lobsters, iṣọn: gigei, iṣọn, awọn ikẹkun, squid ati ẹja ẹlẹsẹ mẹjọ:

Epo omi: awọn isokuso, awọn shrimps, awọn lobsters, iṣọn: gigei, iṣọn, awọn ikẹkun, squid ati ẹja ẹlẹsẹ mẹjọ: - ṣetọju awọn eto ajẹsara ati aifọkanbalẹ ati ni afikun jẹ aphrodisiac ti o munadoko: Ẹja omi jẹ awọn ẹranko to gun bi awọn gigei, iṣọn, ede,…

7 ਟੈਕਸਟ ਵਿਹਾਰ ਜੋ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਵਿਵਹਾਰ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਹਨ:

7 ਟੈਕਸਟ ਵਿਹਾਰ ਜੋ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਵਿਵਹਾਰ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹਰ ਦੂਸਰੇ ਸਕਿੰਟ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਕ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੋਈ…

Är det värt att sy kläder, kvällskläder, skräddarsydda kläder?

Är det värt att sy kläder, kvällskläder, skräddarsydda kläder? När ett speciellt tillfälle närmar sig, till exempel ett bröllop eller en stor fest, vill vi se speciell ut. Ofta för detta ändamål behöver vi en ny skapelse - de som vi har i garderoben är…

On average, they give up and sink in 15 minutes.

During a brutal study at Harvard in the 1950s, Dr.Kurt Richter placed rats in a pool of water to see how long they could walk on the water. On average, they give up and sink in 15 minutes. But just before giving up on exhaustion, scientists grabbed them,…

SRI International, Iktos, antiviral drugs, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus

BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, entstof: 20200320AD BTM Innovations, publiek-private vennootskap, Apeiron, SRI International, Iktos, antivirale middels, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, In 16 Maart het die…

NEWBUSINESS. Company. Manufactures pumps, emission control parts and various components.

UCAL Fuel System Limited offers comprehensive Fuel Management Systems for Automotive sector. The company also manufactures pumps, emission control parts and various components for both ferrous and non ferrous material. From high pressure die casting to…

Part 2: Archangels miturut Interpretation Kanthi Kabeh Tandha Zodiak:

Part 2: Archangels miturut Interpretation Kanthi Kabeh Tandha Zodiak: Akeh teks agama lan filsafat spiritual nuduhake manawa rencana kanthi becik ngatur kelahiran kita ing wektu lan lokasi lan wong tuwa sing spesifik. Mula saka iku, tanggal sing lair…

UFO NAD CYPREM.

UFO NAD CYPREM. Informacje o spotkaniach z Nierozpoznanymi Obiektami Latającymi dosyć często pojawiają się w cypryjskich mediach. Jednak, bez względu na to, cypryjscy piloci – i cywilni, i wojskowi – jednym głosem twierdzą, że nigdy w życiu nie zdarzyło…

Me pehea te inu wai? E hia te wai e hiahiatia ana mo ia ra e pa ana ki te taumaha tinana.

Me pehea te inu wai? E hia te wai e hiahiatia ana mo ia ra e pa ana ki te taumaha tinana. Anei nga kaupae ohie e toru hei whakatau i te nui o te wai e hiahiatia ana: • Ko te nui o te wai e hiahiatia ana ka whakawhirinaki ki te taumaha. Ko te tikanga, ko…

Zdalnie sterowana łódź Tesli z jej obecnym automatycznym i elektrycznym prototypem.

Zdalnie sterowana łódź Tesli z jej obecnym automatycznym i elektrycznym prototypem. Chociaż Tesla jest najbardziej znany ze swojej pracy w elektryczności, nie jest to jedyny obszar, w którym pracował. Innym ważnym obszarem prac Tesli była technologia…

Ryba Goliath Tiger.

Ryba Goliath Tiger. zdjęcie: @thisisjeremywade

Antropometrisk, medicinsk, svensk ortopedisk kudde:

Antropometrisk, medicinsk, svensk ortopedisk kudde: Oavsett den profilerade formen, som stöder avkoppling eller sammandragning, strammar den nackmusklerna, isoleringen eller värmeledande foder är oerhört viktigt. Fram till nu behandlade vetenskapen bara…

Blekot pospolity zwany 'psią pietruszką' to trująca roślina występująca w całej Polsce:

Przypomina pietruszkę, ale może doprowadzić do śmierci. Obecnie kwitnie w całej Polsce Autor: Izabela Alberczyk Blekot pospolity zwany 'psią pietruszką' to trująca roślina występująca w całej Polsce: Trwa okres kwitnienia trującej rośliny, którą można…

Panel podłogowy: dąb orlean

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Ta dziewczyna ma 101 lat.

Ta dziewczyna ma 101 lat. Tao brała udział w demonstracjach z Gandhim, generałem Charlesem de Gaulle i Martinem Lutherem Kingiem. Jej historia zaczęła się od biznesu modelek. Wybuchła II wojna światowa i Porchon wyemigrowała do Londynu. Tao sprawiła, że…

Triệu chứng cúm: Cách nhiễm cúm và biến chứng:

Triệu chứng cúm: Cách nhiễm cúm và biến chứng: Cúm là một căn bệnh mà chúng ta đã biết từ hàng thiên niên kỷ, vẫn còn trong các đợt tái phát theo mùa, nó có thể nhanh chóng cắt đứt chân chúng ta và trong một thời gian dài loại chúng ta ra khỏi các hoạt…

Ciastka Makaroniki z kremem czekoladowym i suszoną śliwką.

Ciastka Makaroniki z kremem czekoladowym i suszoną śliwką. Składniki na makaroniki: 140 g białka 180 g cukru 160 g cukru pudru 160 g płatków migdałowych barwnik Składniki na krem: 50 ml śmietany kremówki 30% 100 g czekolady mlecznej 40 g czekolady…

Photograph of a dragonfly filled with morning dew.

Photograph of a dragonfly filled with morning dew. Credit:  @my_best_macro

Blat granitowy : Karnelit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

ZEGAREK BOHO

ZEGAREK BOHO:Sprzedam piękny stylowy zegarek dla kobiet. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.