0 : Odsłon:
Dette lite kjente hjernekjemikaliet er grunnen til at hukommelsen din mister kanten: acetylkolin.
Det hele startet med mindre glipper du lett avskjediget som "eldre øyeblikk." Du har glemt nøklene dine. Du ringte noen med feil navn. Ordet du lette etter var på spissen av tungen, men du klarte ikke helt å fatte det. Du føler deg ikke eldre, men føler deg endring. Forskere er enige om at dette kan være et tegn på noe mer alvorlig.
En studie publisert i British Medical Journal i januar 2012 har konkludert med at aldersrelatert kognitiv nedgang begynner mye tidligere enn forventet, i midten av 40-årene. Enda mer urovekkende kan denne nedgangen utvikle seg til svært uforutsigbare priser. Forskere har identifisert at acetylkolin, en viktig nevrotransmitter, er ansvarlig for å danne nye forbindelser og styrke nevrale traséer i hjernen. Med andre ord, det holder tankene skarpe. Vedvarende lave nivåer av denne viktige nevrotransmitteren setter deg imidlertid i fare. Uten sunne nivåer av acetylkolin kan hjernen fysisk krympe; på hvilket tidspunkt skaden kan være svært vanskelig å reparere.
Og likevel kjenner vi alle mennesker i avansert alder som virker immun mot denne kognitive tilbakegangen. Disse såkalte supermennene beholder høy mental skarphet langt inn i de senere år. Forskere har bestemt at supermenneskers sinn fungerer med høye nivåer av acetylkolin. Derfor har deres sinn sterkere og flere tallrike nevrale forbindelser. Dette skaper det ideelle miljøet for et stålfelle-minne. Dessverre, for de fleste av oss, reduseres nivåene av acetylkolin når vi eldes, og raskt etter 45 år.
Men det er ikke bare vår tids skyld. Som en muskel trenger hjernen din konstant trening for å holde seg i form. Det moderne samfunnet fratar oss essensiell mental trening.
Før det skrevne ordet ble tilgjengelig og rimelig, var muntlig historie den eneste måten å spre kultur til yngre generasjoner. Som et resultat var et sterkt minne en essensiell del av hverdagen. For eksempel ville gamle greske diktere memorere og resitere hele episke dikt som var tusenvis av linjer lange. På grunn av kravene samfunnet stiller til hjernen deres, deltok disse personene i streng daglig mental trening. De hadde ikke telefoner, TV-er og datamaskiner som distraherte oppmerksomheten og forvrengte måtene hjernen deres behandlet informasjon på. Denne typen entallfokus krever optimale nivåer av acetylkolin.
Nerveceller
Moderne teknologi benekter avgjørende trening for visse områder av hjernen vår på to viktige måter, noe som får den til å forringes over tid. Vi blir utsatt for en rekke stimulansekilder som stadig forstyrrer produksjonen av acetylkolin. På samme måte trenger vi ikke lenger å huske telefonnumre, adresser, datoer eller til og med grunnleggende navigasjon fordi telefonene våre har erstattet minnene våre. Begge disse faktorene trener tankene dine på å glemme og sette deg i fare for tidligere utbrudd av kognitiv tilbakegang.
I gode nyheter sier ny forskning at du ikke trenger å kaste smarttelefonen, kansellere Netflix-abonnementet eller slutte i jobben din for å skru tilbake klokken på aldersrelatert kognitiv tilbakegang. Et team av forskere i et GMP-sertifisert laboratorium i New York har identifisert 5 forbindelser som naturlig kan gjenopprette optimale nivåer av acetylkolin. De er:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Bedre ennå, klinisk støttet av vitenskapelig forskning, inneholder disse naturlige forbindelsene ikke eksotiske, uprovoserte kjemikalier som stammer fra marint liv.
I løpet av de siste 18 månedene har dette forskerteamet kombinert disse 5 sikre og kraftige naturlige forbindelsene for å øke nivåene av acetylkolin til en formel.
Det gjenoppretter optimale nivåer av acetylkolin, beskytter deg mot aldersrelatert kognitiv tilbakegang og styrker nevrale forbindelser i hjernen. Resultatet? Du kan behandle og lagre informasjon lettere og huske den mye raskere. Det gir deg tilbake et stålfelle minne av et trygt sinn.
For å teste produktets effektivitet, utførte Princeton Consumer Research en placebokontrollert klinisk studie der den internasjonale handlelisten-testen ble administrert med forskjellige intervaller ved baseline, etter 2 uker og etter 30 dager. ISLT er en standardisert korttidshukommelsestest som består av en liste over tilfeldige dagligvarer som må lagres og reproduseres innen en begrenset tidsramme.
Den er vegansk, ikke-GMO og glutenfri og er laget i en GMP-sertifisert.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
122 jarige dame. Hyaluron as fontein van die jeug? Die droom van die ewige jeug is oud: elixir jeug?
122 jarige dame. Hyaluron as fontein van die jeug? Die droom van die ewige jeug is oud: elixir jeug? Of dit bloed of ander essensies is, niks word nagegaan om te verouder nie. In werklikheid is daar nou middele wat die lewensklok aansienlik vertraag.…
A story about a dream in bright colors about life on Mars.
Opowieść o śnie w jasnych kolorach na temat życia na Marsie. Pacjentkę w szpitalu odwiedzili kosmici z Marsa , którzy byli bardzo wysocy – według niej mieli co najmniej dwa metry wzrostu i mieli jasną karnację. Zaprosili ją do swojego domu. Kiedy…
Atrybuty Peruna.
Atrybuty Peruna. Jeśli liczba symboli i atrybutów bóstwa jest bezpośrednio związana z jego popularnością, to Perun ma pod tym względem błyskawice i grzmot. Ani annalistyczny opis panteonu Włodzimierza, ani teksty traktatów książąt kijowskich z Bizancjum…
Łazienka prysznic wanna umywalka nowoczene i stylowe wyposażenie sauna
Łazienka prysznic wanna umywalka nowoczene i stylowe wyposażenie sauna
Granada Charterhouse is a Carthusian monastery in Granada, Spain. It is one of the finest examples of Spanish Baroque architecture.
Granada Charterhouse is a Carthusian monastery in Granada, Spain. It is one of the finest examples of Spanish Baroque architecture.
KRAUSFOLIE. Producent. Folie polietylenowe.
KRAUS FOLIE jest firmą rodzinną z ponad 25-letnim doświadczeniem na rynku folii polietylenowych. Celem firmy jest rozwój w strategicznych obszarach działalności, jakim jest sektor drukarni fleksograficznych i producentów opakowań oraz partnerstwo z…
Чӣ гуна об менӯшем? Барои вазни бадан дар як рӯз чӣ қадар об лозим аст.
Чӣ гуна об менӯшем? Барои вазни бадан дар як рӯз чӣ қадар об лозим аст. Инҳо се марҳилаи оддии муайян кардани миқдори об лозиманд: • Миқдори оби лозим аз вазн вобаста аст. Умуман, қоидаи 3 литр об дар як рӯз ҳамеша риоя карда мешавад, аммо одаме, ки…
Teoria Strzałek. DWA CELE. TS076
DWA CELE. Potrzebne im dwa cele. CEL BLIŻSZY, czyli chcenie aby zrobić następny krok. Oraz CEL DALSZY, czyli dokąd mają te kroki doprowadzić. Sformułowanie tych dwóch celów dostarcza radości istnienia zarówno dla hodowcy jak i robota. Daje…
Portfel :
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
Pedikiūras: Kaip ir kodėl turėtumėte patrinti kojas banano žievele, kai kalbate apie pedikiūrą:
Pedikiūras: Kaip ir kodėl turėtumėte patrinti kojas banano žievele, kai kalbate apie pedikiūrą: Štai ką gali padaryti banano žievelė: Kai temperatūra pakyla, mes mielai nusimetame sunkesnius batus ar sportbačius ir išsitraukiame sandalus bei šlepetes.…
Напиток из яблочного пирога шестнадцатого века, теперь известный как яблочный сидр. Перри из богатых груш:
Напиток из яблочного пирога шестнадцатого века, теперь известный как яблочный сидр. Перри из богатых груш: Питьевой сидр уже давно стал модным. В Скандинавии и на Британских островах он чрезвычайно популярен, являясь значительной альтернативой пиву.…
12: পরিবারের ভ্যাকুয়াম ক্লিনারগুলির প্রকার।
পরিবারের ভ্যাকুয়াম ক্লিনারগুলির প্রকার। একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার প্রতিটি বাড়ির সর্বাধিক প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। আমরা স্টুডিওতে থাকি বা বড় একক পারিবারিক বাড়িতে যাই থাকুক না কেন, তা ছাড়া জীবন কল্পনা করা শক্ত is ঠিক কোন ধরণের ভ্যাকুয়াম…
Sok z żyworódki – jak zrobić i jak stosować?
Sok z żyworódki – jak zrobić i jak stosować? Sok z żyworódki to płynne źródło dobroczynnego potencjału rośliny. Warto wypróbować go na własnej skórze. Na prozaiczne dolegliwości jak zgaga, rany, owrzodzenia – można zastosować naturalne środki. Sok z…
Слон часнику ще називають великокрилим.
Слон часнику ще називають великокрилим. Її розмір голови порівнюється з апельсином або навіть грейпфрутом. Однак здалеку слон-часник нагадує традиційний часник. Голова її має однакову форму і колір. Часник слона має меншу кількість зубів у голові. У…
Usturoiul de elefant se mai numește și cu capul mare.
Usturoiul de elefant se mai numește și cu capul mare. Mărimea capului său este comparată cu o portocală sau chiar cu un grapefruit. De la distanță, însă, usturoiul de elefant seamănă cu usturoiul tradițional. Capul său are aceeași formă și aceeași…
Linga Mudra to gest dłoni związany z pierwszą czakrą i pomagający wytworzyć element ognia.
Linga Mudra to gest dłoni związany z pierwszą czakrą i pomagający wytworzyć element ognia. Jest również znana jako mudra wyprostowana i ma kształt fallusa, reprezentującego najwyższą moc, która dzierży cały wszechświat. Splecione palce w Linga Mudra…
Przypadek to tylko nazwa nierozpoznanego Prawa;
„Każda przyczyna ma swój skutek; każdy skutek ma swoją przyczynę; wszystko dzieje się zgodnie z Prawem; Przypadek to tylko nazwa nierozpoznanego Prawa; istnieje wiele płaszczyzn przyczynowości, ale nic nie wymyka się Prawu. „ Wszystko dzieje się zgodnie z…
FENIXUS. Producent. Materiały ogniotrwałe.
Firma "Fenixus" S.C. powstała w 2012 r. - jednak w branży materiałów ogniotrwałych mamy bogate, ponad dwudziestoletnie doświadczenie. Każdy z nas jest kompetentnym praktykiem w swojej dziedzinie, co pozwala nam ciągle udoskonalać produkcję naszych wyrobów…
१२२ बर्षे महिला। Hyaluron जवानीको फोहरा को रूप मा? अनन्त युवाको सपना पुरानो हो: युवा अमृत?
१२२ बर्षे महिला। Hyaluron जवानीको फोहरा को रूप मा? अनन्त युवाको सपना पुरानो हो: युवा अमृत? यो रगत वा अन्य सार हो, बुढ्यौलीलाई रोक्न कुनै चीज जाँच गरिदैन। वास्तवमा, त्यहाँ अब अर्थ यो छ कि जीवन घडी उल्लेखनीय ढिलो। बुढेसकालको प्रक्रियाको एक तिहाइ जीन द्वारा…
Machu Picchu, Peru.
Machu Picchu, Peru. 1915 i 2020 rok. Machu Picchu to XV-wieczna cytadela Inków(oficjalnie), położona we wschodniej Kordylierze w południowym Peru, na grzbiecie górskim o wysokości 2430 metrów . Znajduje się w dystrykcie Machupicchu w prowincji Urubamba…
OEGUSA. Manufacturer. Building material. Steel framing accessories.
OEG BUILDING MATERIAL With our manufacturing operations and a distribution center strategically located in Matawan, NJ, our mission is to provide each of our customers with immediate service and competitive pricing. About OEG Building Material OEG…
Magnesium muaj nuj nqi hauv cov txheej txheem cellular biochemical:
Magnesium muaj nuj nqi hauv cov txheej txheem cellular biochemical: Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov hlau nplaum hauv lub cell yog qhov ua kom muaj ntau dua 300 enzymatic cov tshuaj tiv thaiv thiab muaj kev cuam tshuam rau kev tsim lub zog siab…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Wzmocnienie naczyń krwionośnych.
Wzmocnienie naczyń krwionośnych. -Serdecznik. -Dziurawiec zwyczajny. -Korzenie kozłka lekarskiego. -Melisa Zmiel i wymieszaj w równych proporcjach. 2 łyżki stołowe mieszanki zalać 300 ml wrzącej wody. Parzyć przez 30 minut, przefiltrować. Pijemy…
Blat granitowy : Stavit
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Čínský virus. Jaké jsou příznaky koronaviru? Co je to koronavirus a kde k němu dochází? Covid-19:
Čínský virus. Jaké jsou příznaky koronaviru? Co je to koronavirus a kde k němu dochází? Covid-19: Coronavirus zabíjí v Číně. Úřady zavedly blokádu města 11 milionů - Wu-chan. V současné době není možné vstoupit a opustit město. Veřejná doprava, včetně…