7 Obveščanje o sporočanju sporočil, ki pomenijo toksično razmerje:
Strupeno besedilno vedenje pri parih, ki so v zvezi rdeče zastave:

Pametni telefon preverjate vsako drugo sekundo, ko vaši prijatelji opazijo, da ste twitchier kot običajno. Brez besedil. Brez klicev. Nič. Kot da vas namerno ignorira Sprašujete se, ali je zaposlen in ali je imel čas, da prebere vaše besedilo. Torej mu spet pošljete besedilo, da poskuša stvari še enkrat popraviti. Za vse se opravičuješ, čeprav je bila očitno njegova krivda. Samo želite, da se boj konča. Ko opazite, da je vaše sporočilo prebrano, se vaša tesnoba požene in potem ga vidite, ko gre brez povezave. Še vedno ni odgovora. Še vedno je jezen nate, čeprav v resnici nima razloga za to. Zdaj se začnete počutiti krive in sramne, ko je samozavest hit.

Ali gre preprosto za nesporazum? Ali pa ste v strupeni zvezi?

Obnašanje sporočanja sporočil v parih vam lahko da več opozorilnih znakov toksičnega razmerja. Nerazumevanje stilov pošiljanja sporočil v odnosih:
Več raziskav je ugotovilo, da lahko pošiljanje besedil povzroči veliko stresa in tesnobe, zlasti med romantičnimi pari. Raziskave so pokazale, da lahko besedilo dejansko izboljša vaše ali boljše razmerje glede na to, kako se s partnerjem sporočita. Kar zadeva romantična razmerja, so strokovnjaki ugotovili, da je pomembno, koliko "besedila je združljivo" s partnerjem, namesto tega, kako pogosto medsebojno pišete.

Čeprav je to lahko učinkovit način komuniciranja, lahko besedilo v resnici ovira pri razvijanju smiselnega odnosa s svojim pomembnim drugim. To velja bolj za strupene partnerje in odnose. Tekstualno vedenje vašega partnerja lahko razkrije veliko o njihovi mentaliteti, osebnosti in njihovih resničnih občutkih do vas, saj vam to lahko pomaga prepoznati znake strupenega odnosa.

Vam ves čas sporočajo, kje ste? Ali želijo slediti vaši lokaciji? Ali pričakujejo, da boste takoj odgovorili? Ali želijo vedeti geslo za vašo napravo? Osebni prostor je ključnega pomena v vsakem zdravem odnosu. Vendar strupeni partnerji ponavadi prestopijo vse meje in vdrejo v vaš zasebni digitalni prostor. Morda jih motivirajo lastne negotovosti ali slabe izkušnje iz preteklih odnosov. Toda to ne pomeni, da se morate strinjati.

Za dostop do naprave in pregledovanje besedil ter dnevnikov klicev in celo nastavitev besedila vam lahko dajo veliko "razlogov" (branje opravičil), ne da bi jih sploh zavedali. Čeprav morda nimate česa skrivati, vas bodo obtožili goljufanja, dokler ne izpolnite njihovih zahtev, da jim izročite telefon. V nasprotnem primeru so morda nekoliko bolj diskretni in pravijo, da ste zasvojeni s telefonom, tako da vam bodo "ljubeče" odvzeli telefon. Vse to je strupeno vedenje in poskuša vas nadzorovati in zlorabiti.

Danes se vaš pametni telefon lahko uporablja kot orožje ne le za dostop do vseh vaših zasebnih podatkov, temveč tudi za nadzor, manipulacijo, zlorabo, grožnjo, obrekovanje, zmedo in izoliranje. V zdravih odnosih si lahko partnerji po volji delijo dostop do svojih naprav za boljšo preglednost odnosov. Če pa se k temu počutite prisiljeni, so to očitno znaki strupenega odnosa in negotov, manipulativni partner.
7 strupenih besedilnih vedenj, ki so vezi rdeče zastave:
"Zanimivost besedila je, da vas kot medij loči od osebe, s katero govorite, tako da lahko ravnate drugače, kot bi to storili osebno ali celo po telefonu." - Aziz Ansari

Vsako strupeno razmerje ima določene opozorilne znake, vendar obstaja več načinov, kako se nezdrava vedenja v odnosih lahko izrazijo s pošiljanjem besedil. Od tega, da bi se utapljali z nenehnimi besedili, do tega, da ste bili prisiljeni, da poštno sporočilo pokažete partnerju, je tukaj nekaj vedenja strupenih besedil, na katera morate biti pozorni.