DIANA
17-05-25

0 : Odsłon:


Cómo lidiar con una familia disfuncional y encontrar su felicidad:

Vivir con una familia disfuncional puede ser muy agotador y, sin duda, puede hacerte sentir agotado mental, emocional y físicamente.
Con el creciente conflicto en el hogar que puede conducir al abuso, se hace imprescindible que aprenda a evitar desacuerdos, establecer límites y hacer frente a su familia de manera efectiva. Un buen lugar para comenzar es enfocarse en el bienestar de su salud mental y emocional y defender sus derechos.

“Las relaciones tóxicas no solo nos hacen infelices; corrompen nuestras actitudes y disposiciones de manera que socavan nuestras relaciones más saludables y nos impiden darnos cuenta de cuánto mejor pueden ser las cosas ". - Michael Josephson
La familia ideal consiste en un grupo de personas en las que podemos confiar, personas que nos aman, nos cuidan y cuidan, personas que ofrecen su orientación y apoyo a medida que avanzamos en la vida, personas en quienes confiamos.

La familia es la influencia más importante en la vida de un niño pequeño. Generalmente pensamos en la familia como parientes consanguíneos, pero lamentablemente no todos los parientes consanguíneos tienen nuestros mejores intereses en el corazón. Algunas de las personas más tóxicas que conocemos pueden compartir el mismo ADN.
Un entorno familiar disfuncional a menudo lleva a un niño a creer que sus opiniones, necesidades y deseos no son importantes ni tienen sentido. A medida que maduran, a menudo carecen de confianza con bajos sentimientos de autoestima. La depresión y la ansiedad son comunes. Los hijos adultos de una familia narcisista necesitan apoyo para hacerles comprender que no son inadecuados y para ayudarlos a desarrollar una autoestima sana y construir relaciones fuertes y saludables.

En la familia tóxica, el abandono y el abuso son a menudo cotidianos. Esta familia puede verse bien desde el exterior, pero es una historia diferente para quienes viven dentro de esta dinámica familiar disfuncional. Todo se trata de una imagen.

El padre narcisista probablemente se exhibirá en público y será visto como generoso, agradable y encantador, mientras que a puerta cerrada es abusivo y controlador.

Cómo lidiar con una familia disfuncional y encontrar su felicidad
Cómo lidiar con una familia disfuncional y encontrar su felicidad

La casa donde se produce el abuso, ya sea mental o físico, nunca será un hogar. Está prohibido hablar sobre sus problemas. (Supongamos que todo es perfecto). Los miembros de la familia que prosperan con el drama, la negatividad, los celos, la crítica y la denigración nunca harán que un niño se sienta bien consigo mismo.

Los niños de familias narcisistas rara vez crecen para estar cerca de sus hermanos y hermanas en la vida adulta. A menudo se han enfrentado entre sí en su infancia. A menos que el niño mantenga la posición del "niño dorado" dentro de la unidad familiar, será visto y no escuchado, culpado y avergonzado. Nada de lo que hagan será lo suficientemente bueno y pronto aprenderán que su valor depende de sus logros, de cómo pueden hacer que la familia se vea bien y no de quiénes son.

Señales de que está tratando con familiares tóxicos
Son verbal o físicamente abusivos.
Te hacen sentir que nunca puedes hacer o decir algo bien.
Te encienden de gas. (A veces, descrita como "gas psicológico", la iluminación de gas es un proceso insidioso de juegos mentales que se producen durante un período de tiempo que hace que la persona que se enciende con gas cuestione su propia cordura y / o realidad incapaz de confiar en sus propios juicios).
Falta de empatía.
Son víctimas de las circunstancias que crean.
Te sientes incómodo cuando están cerca.
Te deprimen más de lo que te elevan.
Usan información personal en su contra. (Información que les diste en confianza).
Intentan controlarte.
Ellos son críticos. (La crítica justificada es saludable, pero la crítica constante destruirá la autoestima de cualquiera).
Te sientes como si estuvieras caminando sobre cáscaras de huevo para no molestarlas.
Tienen problemas de ira. (Rabia explosiva)
Exhiben un comportamiento pasivo-agresivo. (Invocar el tratamiento silencioso para un ligero desprecio creará tensión e incertidumbre).
Hay argumentos interminables e innecesarios. (Los desacuerdos son normales. Con frecuencia, provocar e iniciar argumentos no lo es).
Intentan aislarte de tus amigos u otros miembros de la familia. (Una vez aislado, se vuelve más fácil de controlar sin nadie a quien recurrir, excepto el abusador).
Esta persona usa tácticas de manipulación para beneficio personal. (Ejerce control o influencia sin escrúpulos y explotación emocional sobre otra persona).
Difunden chismes maliciosos. (Ponen a las personas unas contra otras creando celos y falta de armonía.) Te hacen infeliz y te sientes mal contigo mismo. (Puede estar convencido de que hay algo mal con usted y que todo lo que sale mal es su culpa).
¿Cómo lidias con una familia disfuncional?
Lo peor que puedes hacer es no hacer nada. Al no hacer nada, les da la impresión de que su comportamiento es correcto. Su bienestar mental y físico puede sufrir como resultado. Deja de renunciar a una parte de ti mismo para mantener la paz.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Niezwykłe zygzaki w górach: trop kosmitów, czy stworzyli je ludzie? Himalaje.

Niezwykłe zygzaki w górach: trop kosmitów, czy stworzyli je ludzie? Himalaje. Ludzie z całego świata przyjeżdżają, aby przyjrzeć się pięknu ziemskich fantazji zygzaków. Za każdym razem, mijając górskie ścieżki, turyści zadają sobie pytanie: kto zrobił…

Lista bóstw słowiańskich.

Lista bóstw słowiańskich. Słowianie byli politeistami, co oznacza, że czcili wielu bogów i bogiń. Bogowie Słowian znani są przede wszystkim z niewielkiej ilości kronik i latopisów, czy niezbyt dokładnych chrześcijańskich kazań przeciwko pogaństwu.…

Okropna historia konkubiny Lewity Efraima w starym testamencie:

Okropna historia konkubiny Lewity Efraima w starym testamencie: Bandyci, członkowie plemienia Beniamina, usiłują popełnić zbrodnię Sodomy na osobie Lewity. W zamian oferuje im swoją żonę, którą gwałcą i zabijają. Aby uświadomić powagę zbrodni, Lewita…

4 дитячий одяг для хлопчиків і дівчаток:

4 дитячий одяг для хлопчиків і дівчаток: Діти - прекрасні спостерігачі світу, які не лише навчаються наслідуючи дорослим, але й через досвід розвивають власний світогляд. Це стосується кожної сфери життя, від перегляду навколишньої дійсності, через…

Koszula męska Black

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Salvador Dali i Thomas Edison zasypiali na krześle, trzymając w rękach przedmiot taki jak łyżka lub piłka.

Salvador Dali i Thomas Edison zasypiali na krześle, trzymając w rękach przedmiot taki jak łyżka lub piłka. Kiedy ich sen pogłębiał się i zaczynali tracić przytomność, przedmiot, który trzymali w rękach, spadał na ziemię i robił dźwięk, który ich budził.…

A calendar with 290 days in a year.

Kalendarz, ktory w roku mial 290 dni. Niemiecki kosmolog Edmund Kiss odkrył, że kamienny kalendarz bramy Kalasayya świątyni Słońca odpowiada czasowi, w którym rok miał 290 dni, a czas trwania miesiąca i dnia odpowiednio 24 dni i 30 godzin... D Bellamy…

ZEGAREK JELLY HI MOM

ZEGAREK JELLY HI MOM:Mam do sprzedania zegarek. Długość ok. 21 cm ( możliwość regulacji) Średnica tarczy ok. 3 cm Szerokość paska ok 1,6 cm Pasek- gumowy Mechanizm kwarcowy. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Men's shirts timeless solutions for threshers good style:

Men's shirts timeless solutions for threshers good style: Men's shirt for the most popular and unique item of clothing. Stylization dresses, material color, invite styling to elegance, strength and evenness, which can be cut off with ordinary lye. You…

Panel podłogowy: dąb barbakan

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

300: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે યોગ્ય ઇનસોલ્સનું મહત્વ.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે યોગ્ય ઇનસોલ્સનું મહત્વ. કોઈને વિશ્વાસ કરવો કે આરામદાયક, સારી રીતે ફિટિંગવાળા ફૂટવેર આપણા સ્વાસ્થ્ય, સુખાકારી અને ચળવળના આરામને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે, તેવું કહેવું જેટલું જ વંધ્યત્વ છે કે પાણી ભીનું છે. આ વિશ્વની સૌથી સામાન્ય…

W pierwszych dekadach XX wieku tłumaczono książki o teozofii i okultyzmie, m.in. Bławatskiej i Annie Besant.

W pierwszych dekadach XX wieku tłumaczono książki o teozofii i okultyzmie, m.in. Bławatskiej i Annie Besant. Ksiazki te kryją niespodziankę. Napisano także książki, które nadal wydają nam się nowoczesne, takie jak „Chcieć to potęga” i „Jak zostać…

Wzgórze Norsun-Tepe w Turcji, o średnicy 500 metrów.

Wzgórze Norsun-Tepe w Turcji, o średnicy 500 metrów. W latach 1968-1974 nieco przekopali to miejsce Niemcy - archeolodzy z Niemieckiego Instytutu Archeologicznego kierowanego przez Haralda Hauptmanna, profesora prehistorycznej i wczesnej historii…

Jak zrobić herbatę z liści laurowych i goździków?

Jak zrobić herbatę z liści laurowych i goździków? Składniki: 2 suszone liście laurowe 3 goździki 300 ml wody Sposób przygotowania herbaty z liści laurowych: Wlej do garnka 300 ml wody i wrzuć do niej liście laurowe.  Doprowadź ją do wrzenia, a…

CAAS. Company. Steering system. Car parts.

The China Automotive Systems (CAAS)   Based in Hubei Province, the People's Republic of China, China Automotive Systems, Inc. is a leading supplier of power steering components and systems to the Chinese automotive industry, operating through eight…

Lustra rtęciowe produkowano w Europie praktycznie do połowy XIX wieku.

"..Nasze lustro było właściwie tylko ramą bez lustrzanej tafli. Ośmioboczna rama wykonana została z drewna, pokryta folią cynową i obłożona cienkimi lustrzanymi szybkami ze stylizowaną dekoracją floralną rytowaną na awersie oraz formowanymi na gorąco…

Amathrekhi wesimame - Ababalulekile noma obsolescence?

Amathrekhi wesimame - Ababalulekile noma obsolescence? Ama-sweatpants abesifazane abelokhu ethandwa kakhulu. Uzokwazi ukusebenzisa imali engaphezu kwaleyo okumele uyikhokhele le nto, uzokwazi ukuyithokozela. Ngokuhamba kwesikhathi, izitayela, amamodeli…

Petroglify przedstawiające coś, co wydaje się być płytką znalezioną na istotach z Nazca.

Petroglify przedstawiające coś, co wydaje się być płytką znalezioną na istotach z Nazca. Istoty z Nazca, które zostały uznane za jedną z głównych cech charakterystycznych posiadania 3 palców. José Jaime Maussan Okazuje się, że OBCE CIAŁA z PERU SĄ…

Portfel : :: Beżowy

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Mesh Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolory styka : Nadruk : Brak :…

Margarine, or hydrogenated liquid fat.

Margarine, or hydrogenated liquid fat. Once again, marketing confuses people in mind, presenting margarine in superlatives. Wake up people, margarine is not healthy under any circumstances! This is probably the most harmful product on your menu. Let's get…

Płytki podłogowe: glazura terakota zielony

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

PRO-VITA. Producent. Aparatura medyczna. Sprzęt do radiologii.

Firma Pro Vita jest obecna na rynku zaawansowanej aparatury medycznej od 2001 roku, stale odpowiadając na rosnące wymagania stawiane przez współczesną medycynę. Ciągły wysiłek wkładany w poszukiwanie najbardziej innowacyjnych rozwiązań sprawia, że nasze…

Kwiaty rośliny: Dławisz okraglisty

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

CART. Producent. Laminowane karty plastikowe.

Firma Cart Sp. z o.o. jest pierwszą, polską fabryką produkującą laminowane karty plastikowe. Firma powstała w 1983 roku. Od początku swojej działalności zajmowała się produkcją obwodów drukowanych. W 1998 roku powstał nowy dział zajmujący się produkcją…

JMP. Firma. Akcesoria montażowe do okien.

JMP SYSTEM - to prężnie działająca firma od 1991 roku. Główna siedziba firmy znajduje się w Rudzie Śląskiej. Biuro sprzedaży i zakład produkcyjny mieści się w Palowicach koło Żor.   Głównym profilem działalności firmy jest handel stalą oraz produkcja…

Miasto Eridu i Enki.

Miasto Eridu i Enki. Enki był pierwszym mezopotamsko-sumeryjskim królem miasta Eridu, według mitologii sumeryjskiej, Enki, bóg Sumeru, zbudował miasto Eridu. Legenda głosi, że jego początki sięgają nieba i rządził przez 28 800 lat. Jego imię oznacza „pół…