DIANA
16-04-25

0 : Odsłon:


Cómo lidiar con una familia disfuncional y encontrar su felicidad:

Vivir con una familia disfuncional puede ser muy agotador y, sin duda, puede hacerte sentir agotado mental, emocional y físicamente.
Con el creciente conflicto en el hogar que puede conducir al abuso, se hace imprescindible que aprenda a evitar desacuerdos, establecer límites y hacer frente a su familia de manera efectiva. Un buen lugar para comenzar es enfocarse en el bienestar de su salud mental y emocional y defender sus derechos.

“Las relaciones tóxicas no solo nos hacen infelices; corrompen nuestras actitudes y disposiciones de manera que socavan nuestras relaciones más saludables y nos impiden darnos cuenta de cuánto mejor pueden ser las cosas ". - Michael Josephson
La familia ideal consiste en un grupo de personas en las que podemos confiar, personas que nos aman, nos cuidan y cuidan, personas que ofrecen su orientación y apoyo a medida que avanzamos en la vida, personas en quienes confiamos.

La familia es la influencia más importante en la vida de un niño pequeño. Generalmente pensamos en la familia como parientes consanguíneos, pero lamentablemente no todos los parientes consanguíneos tienen nuestros mejores intereses en el corazón. Algunas de las personas más tóxicas que conocemos pueden compartir el mismo ADN.
Un entorno familiar disfuncional a menudo lleva a un niño a creer que sus opiniones, necesidades y deseos no son importantes ni tienen sentido. A medida que maduran, a menudo carecen de confianza con bajos sentimientos de autoestima. La depresión y la ansiedad son comunes. Los hijos adultos de una familia narcisista necesitan apoyo para hacerles comprender que no son inadecuados y para ayudarlos a desarrollar una autoestima sana y construir relaciones fuertes y saludables.

En la familia tóxica, el abandono y el abuso son a menudo cotidianos. Esta familia puede verse bien desde el exterior, pero es una historia diferente para quienes viven dentro de esta dinámica familiar disfuncional. Todo se trata de una imagen.

El padre narcisista probablemente se exhibirá en público y será visto como generoso, agradable y encantador, mientras que a puerta cerrada es abusivo y controlador.

Cómo lidiar con una familia disfuncional y encontrar su felicidad
Cómo lidiar con una familia disfuncional y encontrar su felicidad

La casa donde se produce el abuso, ya sea mental o físico, nunca será un hogar. Está prohibido hablar sobre sus problemas. (Supongamos que todo es perfecto). Los miembros de la familia que prosperan con el drama, la negatividad, los celos, la crítica y la denigración nunca harán que un niño se sienta bien consigo mismo.

Los niños de familias narcisistas rara vez crecen para estar cerca de sus hermanos y hermanas en la vida adulta. A menudo se han enfrentado entre sí en su infancia. A menos que el niño mantenga la posición del "niño dorado" dentro de la unidad familiar, será visto y no escuchado, culpado y avergonzado. Nada de lo que hagan será lo suficientemente bueno y pronto aprenderán que su valor depende de sus logros, de cómo pueden hacer que la familia se vea bien y no de quiénes son.

Señales de que está tratando con familiares tóxicos
Son verbal o físicamente abusivos.
Te hacen sentir que nunca puedes hacer o decir algo bien.
Te encienden de gas. (A veces, descrita como "gas psicológico", la iluminación de gas es un proceso insidioso de juegos mentales que se producen durante un período de tiempo que hace que la persona que se enciende con gas cuestione su propia cordura y / o realidad incapaz de confiar en sus propios juicios).
Falta de empatía.
Son víctimas de las circunstancias que crean.
Te sientes incómodo cuando están cerca.
Te deprimen más de lo que te elevan.
Usan información personal en su contra. (Información que les diste en confianza).
Intentan controlarte.
Ellos son críticos. (La crítica justificada es saludable, pero la crítica constante destruirá la autoestima de cualquiera).
Te sientes como si estuvieras caminando sobre cáscaras de huevo para no molestarlas.
Tienen problemas de ira. (Rabia explosiva)
Exhiben un comportamiento pasivo-agresivo. (Invocar el tratamiento silencioso para un ligero desprecio creará tensión e incertidumbre).
Hay argumentos interminables e innecesarios. (Los desacuerdos son normales. Con frecuencia, provocar e iniciar argumentos no lo es).
Intentan aislarte de tus amigos u otros miembros de la familia. (Una vez aislado, se vuelve más fácil de controlar sin nadie a quien recurrir, excepto el abusador).
Esta persona usa tácticas de manipulación para beneficio personal. (Ejerce control o influencia sin escrúpulos y explotación emocional sobre otra persona).
Difunden chismes maliciosos. (Ponen a las personas unas contra otras creando celos y falta de armonía.) Te hacen infeliz y te sientes mal contigo mismo. (Puede estar convencido de que hay algo mal con usted y que todo lo que sale mal es su culpa).
¿Cómo lidias con una familia disfuncional?
Lo peor que puedes hacer es no hacer nada. Al no hacer nada, les da la impresión de que su comportamiento es correcto. Su bienestar mental y físico puede sufrir como resultado. Deja de renunciar a una parte de ti mismo para mantener la paz.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Dywan pokojowy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

DANAPOLY. Company. Bubble wrap, foil with air.

Top-Quality Plastic Bag Manufacturer Dana Poly Inc. is a manufacturer of quality polyethylene film, bags and sheet products. Among our industrial offerings are plastic bin liners, box liners, drum liners, gaylord liners, and heavy-duty pallet covers. We…

Echeveria pulvinata 'Frosty Cristata' oszroniona.

Echeveria pulvinata 'Frosty Cristata' oszroniona. Echeveria pulvinata 'Frosty Cristata' ciekawy grzebieniasty pokrój łatwa w uprawie i niewymagająca piękne ubarwienie ulistnienie pokryte uroczymi, drobniutkimi włoskami Echeveria pulvinata 'Frosty…

U khetha lero la litholoana le phetseng hantle joang?

U khetha lero la litholoana le phetseng hantle joang? Lishelefo tsa mabenkele le mabenkele a tletse ka lino-mapholi, tseo lipakete tsa tsona tse mebala li amang monahano oa moreki. Ba leka ka litatso tse sa tloaelehang, litaba tse nang le livithamini tse…

মেনোপজের জন্য ড্রাগ এবং ডায়েটরি পরিপূরক:77:6:

মেনোপজের জন্য ড্রাগ এবং ডায়েটরি পরিপূরক: যদিও মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, সঠিকভাবে নির্বাচিত ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক আকারে কোনও সহায়তা ছাড়াই এই সময়ের মধ্য দিয়ে যাওয়া কঠিন এবং এটি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির কারণে যা…

Śpiewające megality.

Śpiewające megality. Pod koniec epoki kamienia (ok. 4000-2000 pne w Europie) wzniesiono budowle megalityczne, z których większość stoi do dziś. Oprócz platform ziemnych, pojedynczych megalitów i ich kompleksów, np. Stonehenge, zbudowanych w kształcie…

Правила выбора солнцезащитных очков.

Правила выбора солнцезащитных очков. Выбор солнцезащитных очков для многих людей является чрезвычайно сложной задачей. Мы должны обращать внимание не только на их внешний вид, то есть на форму и цвет оправы, которые будут соответствовать форме лица, но…

¿Estás siendo abusado? El abuso no siempre es físico.

¿Estás siendo abusado? El abuso no siempre es físico.  Puede ser emocional, psicológico, sexual, verbal, financiero, negligencia, manipulación e incluso acoso. Nunca debe tolerarlo, ya que nunca conducirá a una relación saludable. La mayoría de las…

Oscypki i sery z pokoleniowej receptury. BIO-produkty z ekologicznego gospodarstwa.

Oscypki i sery z pokoleniowej receptury. Oscypki i sery to produkty najwyższej jakości produkowane z najwyższą starannością, według starej przekazywanej z dziada pradziada receptury. Choć technologia jego wytwarzania zmienia się z biegiem lat jakość i…

Có đáng may quần áo, trang phục buổi tối, trang phục tùy chỉnh?

Có đáng may quần áo, trang phục buổi tối, trang phục tùy chỉnh? Khi một dịp đặc biệt đang đến gần, ví dụ như một đám cưới hoặc một lễ kỷ niệm lớn, chúng tôi muốn trông thật đặc biệt. Thông thường cho mục đích này, chúng ta cần một sáng tạo mới - những…

Arbuz, kawon Sugar Baby:

Arbuz, kawon Sugar Baby: Roślina ciepłolubna, o zielonej skórce i czerwonym, bardzo smacznym, soczystym, słodkim aromatycznym miąższu. Zawiera dużo witaminy C, karotenoidów, kwasu foliowego i likopenu. Najlepiej udaje się pod osłonami. Wymaga gleby…

Stomatologia w starożytnym Egipcie.

Stomatologia w starożytnym Egipcie. W starożytnym Egipcie byli ludzie, którzy specjalnie zajmowali się zębami, w tym królewskimi. Co dziwne, wygląda na to, że nie byli to kapłani, ale inżynierowie. Na przykład jeden ze słynnych królewskich dentystów był…

rak jest grzybem i można go łatwo wyleczyć za pomocą zabiegów tlenowych

Dr Simonichi, dr Hulda Clark, dr Sebi, dr Sircus mają badania, które dowodzą, że rak jest grzybem i można go łatwo wyleczyć za pomocą zabiegów tlenowych, takich jak ozon, woda z sody oczyszczonej (wytwarza tlen w organizmie) itp. wymienione powyżej…

Oto przykład nieodszyfrowanego języka wyrytego w kamieniu Inga.

Oto przykład nieodszyfrowanego języka wyrytego w kamieniu Inga. To kolejny OOPArt stojący na widoku, którego nie można ukryć. Jest to prawdopodobnie co najmniej mapa archeoastronomiczna, ale prawdopodobnie znacznie więcej. Inne przykłady tego pisma nie…

US Air Force Colonel leaks coordinates of ancient Antarctic Ruins.

US Air Force Colonel leaks coordinates of ancient Antarctic Ruins. Monday, January 03, 2022 On December 26, Exopolitics US Army source, JP, was given a set of geographical coordinates from an unnamed Lt Colonel (USAF) who simply told him to publicly…

Poziomka Rugia - bardzo plenna:

Poziomka Rugia - bardzo plenna: Odmiana plenna wys. 15-20 cm nie wytwarzająca rozłogów. Owoce wydłużone, intensywnie czerwone, smaczne, aromatyczne, ukazują się od czerwca do późnej jesieni. Wysiew w lutym, marcu do wiosennego sadzenia wysiew w końcu maja…

SKŁAD FIRMOWY NARZĘDZIA - SPAWALNICTWO. Firma. Materiały spawalnicze.

Specjalizujemy się w zaopatrywaniu zakładów produkcyjnych, usługowych oraz firm handlowych w elektrody i druty spawalnicze, urządzenia spawalnicze oraz narzędzia skrawające. Kontynuując wieloletnią działalność (wcześniej jako Sklep Firmowy Huty Baildon)…

Nowe wiadomości na temat Dysku Nabra. 1.

„Niebiański dysk z Nebra” z dwoma brązowymi mieczami i głowami siekier odkryto w Saksonii-Anhalt w Niemczech i datuje się na 1600 pne. To niesamowite odkrycie najstarszego przedstawienia wszechświata prawie przepadło na czarnym rynku. Ten datowany na 1600…

Elasztomerek és alkalmazásuk.

Elasztomerek és alkalmazásuk. A poliuretán elasztomerek a műanyagok azon csoportjába tartoznak, amelyek a polimerizáció eredményeként képződnek, és fő láncuk uretán csoportokat tartalmaz. PUR vagy PU néven sok értékes tulajdonsággal bírnak. Előnyeik és…

SAKS. Firma. Części i akcesoria rowerowe.

Saks Sp. J. jest spółką prowadzącą dystrybucję części i akcesoriów rowerowych oraz innych artykułów sportowych. Funkcjonujący w branży, nieprzerwanie od 1992 roku, podmiot zdobył szereg doświadczeń owocujących odpowiednim przygotowaniem do bycia solidnym…

(I my też będziemy matkami!)

Jean-Jacques Lequeu, 1794, Et nous aussi nous serons mères, (I my też będziemy matkami!) Chociaż współcześni widzowie mogą odczytać ten obraz jako celowo podniecający, niekoniecznie był to jego pierwotny zamiar; obraz ten został faktycznie wyprodukowany…

The Power of Rituals - Guideline or Risk? Oldest ritual? Masai with face painting at ritual

The Power of Rituals - Guideline or Risk? Oldest ritual? Masai with face painting at ritual In the Blombos Cave in South Africa, researchers came across finds that are up to 100,000 years old. They prove that Homo sapiens used the cave again and again.…

Amulet Triglav.

Amulet Triglav. Numer trzy zawsze miał duże znaczenie we wszystkich religiach i kulturach. Być może dlatego Triglav i jego znaczenie zawsze próbuje się interpretować na różne sposoby. To jest moc trzech pogańskich bogów, Peruna, Svaroga i Sviatovida, a…

Расподела, прерада и складиштење јони магнезијума у ​​људском телу:

Расподела, прерада и складиштење јони магнезијума у људском телу: У људском телу масе 70 кг има око 24 г магнезијума (та вредност варира од 20 г до 35 г, зависно од извора). Око 60% ове количине је у костима, 29% у мишићима, 10% у осталим меким ткивима и…

KRAM. Producent. Opakowania papierowe, tekturowe.

Kram S.A. to rodzinna firma z kapitałem polskim, która od 1991 roku wyrosła z przydomowego zakładu do Spółki Akcyjnej. W chwili obecnej zatrudniamy ok. 300 osób. Firma stale się rozwija i doskonali. Posiadamy trzy zakłady produkcyjne: dwa w…

13 συμπτώματα κοροναϊού σύμφωνα με ανθρώπους που έχουν αναρρώσει:

13 συμπτώματα κοροναϊού σύμφωνα με ανθρώπους που έχουν αναρρώσει: 20200320AD Ο κορωναϊός έχει μάθει ολόκληρο τον κόσμο. Τα άτομα που επιβίωσαν από λοίμωξη από κορωναϊό έγραψαν τα συμπτώματα που τους επέτρεψαν να κάνουν τη δοκιμασία για την ασθένεια.…