7 Te Panui Kakano e Tohu Ana I te Hononga Toxic:
Nga Toi Kakano Paarua i roto i nga tokorua nei he haki whero whanaungatanga:

Ka mau tonu to tirotiro i to atamai katoa i a koe e rite ana ki o hoa e kite ana kei te pai koe i te waa. No tuhinga. Kaore he piiraa. Kahore he mea. He rite ki te kore e warewarehia e koe ki a koe. E whakaaro ana koe mehemea he pukumahi ana ia me te whai waahi ano ia ki te panui o to tuhinga. Na me tuhi ano ki a ia e ngana ana kia tika ano nga mea. Ka whakaparahako koe mo nga mea katoa ahakoa he maarama tana he. Kei te hiahia noa koe kia mutu te whawhai. I a koe e kite ana kua paanui "panui" to awangawanga ka piki ake ana ka kite koe i a ia e haere ana ki te tuimotu. Ahakoa kaore he whakautu. Kei te riri tonu ia ki a koe ahakoa kaore ia e whai take. Katahi ka tiimata koe te whakama, me te whakama ka pa ana to whakaaro ki a koe.

He pohehe noa te korero? Ranei kei te taatai koe i te hononga paitini?

Te whanonga tuhituhi tuhituhi i roto i nga tokorua ka taea e koe te whakaatu tohu whakatupato mo te hononga paitini.
He maha nga rangahau i kitea ko te tuhi korero ka taea pea te whakararu i te awangawanga me te awangawanga maha, ina koa i waenga i nga hoa tokorua. Kua whakaatuhia e te rangahau ka taea e te tuhi tuhinga te pai ake i to whanaungatanga kia pai ake ranei te ahua i runga i te pehea o korua me to tuhinga hoa. Ina tae ana ki nga whanaungatanga aroha, kua kitea e nga tohunga he aha te mea nui ko te "paanui korero" ko koe me to hoa, haunga mo te maha o nga wa ka tuhi tuhi tetahi ki a raatau.

Ahakoa he huarahi whaihua pea ki te whakawhitiwhiti korero, ka taea e nga mahi kakano te aukati i te whakawhanaketanga o te whanaungatanga ki a koe ano. He tika ake tenei mo nga hoa paitini me nga hononga. Ko te whanonga tuhituhi o to hoa ka whakaatu maha mo o raatau hinengaro, tuakiri me o raatau kare mo a raatau mea na enei mea ka awhina koe ki te mohio ki nga tohu paitini.

Kei te panui ratou i nga wa katoa ki te patai kei hea koe? Kei te hiahia ratou ki te whai i to waahi? Kei te hiahia koe kia whakautu tonu koe? Kei te hiahia ratou ki te mohio i te kupuhipa ki to taputapu? He mea nui te waahi whaiaro ki tetahi hononga hauora. Heoi, ka uru nga hoa ki te paitini ki te whakawhiti i nga rohe katoa ka whakaekea to waahi mamati motuhake. Ka noho hihiri pea ratau ki o raatau ake ngautuara, wheako kino ranei i o raatau hononga o mua. Engari ehara i te mea me whai koe ki te whakaaro.

He maha pea nga "take" (panui) ka uru atu ki to taputapu me te tirotiro i o tuhinga me te karanga raanei me te whakauru i to paanga ki te kore e tino mohio ki a koe. Ahakoa kaore pea he mea hei huna i a koe, ka tohe ratou ki te tinihanga ki a koe kia whakaae raatau ki te tuku i to waea. Ahakoa i etahi wa, ka mohio ake pea koe ki te mohio kei te mohio koe ki to waea, kia 'tangohia' to waea atu i a koe. He whanonga enei katoa ka ngana ki te whakahaere me te tukino i a koe.

I tenei ra ka taea te whakamahi i to rorohiko he patu kore noa ki te toro atu ki o korero katoa i a koe ano engari ki te whakahaere, ki te whakaputa, ki te whakatoi, ki te whakawehi, ki te whakahiu, whakapoauau me te wehe i a koe. I roto i nga whanaungatanga hauora, ka tarai ngatahi te uru ki a ratau taputapu kia pai ake te maarama i roto i nga hononga. Heoi, ki te hiahia koe ki te mahi, na, he tohu maamaa tenei mo te whanaungatanga paitini, me te hoa tauhou, te hunga tinihanga.
E 7 nga whanonga tuhi paitini e haki ana i nga haki whero:
"Ko te mea pai e pa ana ki te kuputuhi, ko tenei, he mea wehe i a koe i te tangata e korero ana koe, na ka taea e koe te mahi rereke mai i te ahua o te tangata, i runga waea ranei." - Aziz Ansari

Ko etahi whanaungoa paitini etahi tohu whakatupato, engari he maha atu nga ahuatanga o te whanonga whakahoahoa kaore e taea te whakaatu ma te panui korero. Mai i te hiakai me nga tuhinga roa kia peia ai ki te whakaatu i to pouaka pouaka ki to hoa, i konei ko etahi whanonga tuhi kakano e tika ana kia tirohia e koe.