आपल्यावर अत्याचार होत आहेत का? अत्याचार नेहमीच शारीरिक नसतात.

 हे भावनिक, मानसिक, लैंगिक, शाब्दिक, आर्थिक, दुर्लक्ष, इच्छित हालचाल घडवून आणण्यासाठी हाताचा उपयोग करणे आणि भांडण देखील असू शकते. आपण कधीही हे सहन करू नये कारण यामुळे कधीही निरोगी संबंध येऊ शकत नाहीत. बर्‍याच वेळा, आपल्या ओळखीच्या एखाद्या व्यक्तीद्वारे गैरवर्तन केले जाते, ज्याबद्दल याबद्दल बोलणे अधिक कठीण होते. आपल्यावर वर्चस्व ठेवण्यासाठी, नियंत्रित करण्यासाठी आणि हाताळण्यासाठी गैरवर्तन करणारा माईंड गेम्स आणि पॉवर प्लेचा वापर करतो. आपल्या भावना, आत्मविश्वास आणि आत्म-सन्मान यावर परिणाम होतो म्हणून एक अपमानकारक नातेसंबंध आणि एखाद्या विषारी जोडीदारास सोडणे कठीण होते. खरं तर, आपण ब्रेक झाल्यावर, एक विषारी माजी आपल्याला परत नेण्यात त्यांचा फेरफार करण्याचा प्रयत्न करू शकेल. गैरवर्तन करणारे खूप मोहक असू शकतात, खासकरून आपल्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी भावनिक अत्याचार आणि कुशलतेने हाताळण्यासाठी तंत्र वापरताना. आपण त्यांच्या कुशलतेने वागण्यासारखे प्रेम म्हणून गोंधळ कराल म्हणून आपण आपल्या अपमानास्पद जोडीदारासह राहणे निवडू शकता. आणि यामुळे तीव्र तणाव, चिंता, आघात, पीटीएसडी आणि इतर मानसिक विकार उद्भवू शकतात.अॅब्यूज ही आपली चूक कधीच नसते आणि आपण त्यास पात्र नाही. आपण गोष्टी अधिक चांगल्या प्रकारे करू शकत नाही आणि आपण आपल्या मादक साथीदारांना प्रेमळ, काळजी घेणार्‍या व्यक्तीमध्ये बदलू शकत नाही. त्यासाठी कधीही निमित्त नाही. जर आपणास एखाद्या नात्यात भीती वाटते, घाबरलेले किंवा नियंत्रित वाटत असेल तर गैरवर्तनातून उठण्याची वेळ आली आहे. आपण एखाद्या सायकोपॅथ किंवा मादक द्रव्यासह एखाद्या विषारी संबंधात असाल. लक्षात ठेवा, हे अस्वीकार्य आहे आणि आपण यास पात्र नाही. जर आपणास गैरवर्तन केले गेले असेल तर हे पृष्ठ आपल्याला संबंधांचा गैरवापर आणि विषारी भागीदार ओळखण्यासाठी मौल्यवान लेख, कथा, ब्लॉग आणि टिपा शोधण्यात मदत करेल आणि पुनर्प्राप्त करण्याचे सामरिक मार्ग शोधू शकेल, स्वतःचे रक्षण करेल आणि उपचार प्रक्रिया सुरू करा.

http://www.e-manus.pl/