Word u mishandel? Misbruik is nie altyd fisiek nie.

 Dit kan emosionele, sielkundige, seksuele, verbale, finansiële, verwaarlosing, manipulasie en selfs agtervolgings wees. U mag dit nooit verdra nie, want dit sal nooit lei tot 'n gesonde verhouding nie. Misbruik word meestal uitgevoer deur iemand wat ons ken, wat dit nog moeiliker maak om daaroor te praat. Die misbruiker gebruik breinspeletjies en magspeletjies om jou te oorheers, te beheer en te manipuleer. Om 'n beledigende verhouding te hê en 'n giftige maat te wees, kan moeilik wees omdat dit jou emosies, selfvertroue en selfbeeld beïnvloed. In werklikheid, selfs nadat u opgebreek is, kan 'n giftige eks u probeer manipuleer om dit terug te neem. Misbruikers kan baie bekoorlik wees, veral as u emosionele mishandeling en manipuleringstegnieke gebruik om u te beheer. Aangesien u hul manipulerende gedrag as liefde sal verwar, kan u kies om by u maat te bly. En dit kan lei tot ernstige spanning, angs, trauma, PTSV en ander geestesversteurings. Misbruik is nooit u skuld nie en u verdien dit nie. Jy kan dinge nie beter maak nie en jy kan ook nie jou narcistiese maat verander in 'n liefdevolle, sorgsame persoon nie. Daar is nooit enige verskoning daarvoor nie. As u in 'n verhouding geïntimideerd, bang of beheers voel, is dit tyd om wakker te word van mishandeling. U is moontlik in 'n toksiese verhouding met 'n psigopaat of 'n narcis. Onthou, dit is onaanvaarbaar en dit verdien u nie. As u mishandel is, sal hierdie bladsy u help om waardevolle artikels, verhale, blogs en wenke te vind om verhoudingsmisbruik en giftige vennote te identifiseer en strategiese maniere te vind om u te herstel, te beskerm en begin die genesingsproses.

http://www.e-manus.pl/