Nadmi
09-10-25

0 : Odsłon:




Moda y Belleza:  ¿También tienes pelícanos? Este ejercicio de 3 minutos lo ayudará a deshacerse de ellos:

 
pelícanos:
Prácticamente todos conocen los pliegues causados por el exceso de grasa, que crece año tras año en la parte inferior de los brazos. Estos pliegues a menudo se denominan 'pelícanos'. Muchas personas se preguntan por qué surgen en absoluto. Incluso las personas que son relativamente delgadas a veces tienen pliegues colgantes de piel alrededor de los hombros. Si también eres víctima de pelícanos, entonces probablemente ya has probado muchos ejercicios diferentes sin obtener efectos positivos. ¿Te tiemblan los hombros como gelatina cuando los agitas? Si es así, ¡debes probar estos ejercicios! Fueron desarrollados para resolver este problema, y todo dura solo 3 minutos al día. ¡Hazlos todos los días y verás excelentes resultados!


 
Tres minutos cada día:
Puede hacer los ejercicios más intensos sosteniendo botellas llenas de agua en cada mano. Por supuesto, no hay una forma mágica de eliminar los pelícanos, pero los ejercicios rápidos y efectivos ciertamente contribuirán a su reducción. Solo necesitas tres minutos cada día. Hasta ahora, no hemos mencionado lo más importante: puede hacerlo sentado, ¡así que no hay excusas aquí! ¡Te deseamos motivación y buena suerte!

Recomendamos hacer estos ejercicios por la mañana, tan pronto como se despierte, para que pueda hacerlos todos los días. Introducirlos en tu rutina diaria será muy fácil. Levántate, ve al baño, bebe un vaso de agua y haz los ejercicios. ¡Todo lo que necesitas es un poco de motivación!

Vea un video que muestra cómo hacer estos ejercicios:


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Distribution, traitement et stockage des ions magnésium dans le corps humain:

Distribution, traitement et stockage des ions magnésium dans le corps humain: Dans un corps humain pesant 70 kg, il y a environ 24 g de magnésium (cette valeur varie de 20 g à 35 g, selon la source). Environ 60% de cette quantité se trouve dans les os,…

Mozaika szklana black

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Aleja mieszkań w wieżowcu, planowana pod projekt mieszkaniowy w Paryżu, architekt Auguste Perret.

L'avenue des maison-tours, 1922, Avenue of Skyscraper Apartments, Paryż, Francja. Aleja mieszkań w wieżowcu, planowana pod projekt mieszkaniowy w Paryżu, architekt Auguste Perret. L'avenue des maison-tours, 1922, Avenue of Skyscraper Apartments,…

DRUKSERVIVE. Producent. Materiały poligraficzne.

DRUKSERVICE rozpoczął działalność w 1990 roku. W tym czasie była to jednoosobowa firma Janusza Wielewskiego, która jako jedna z pierwszych w Polsce zaopatrywała polskie drukarnie w importowane materiały poligraficzne. Początkowa współpraca opierała się na…

Niedokończony obelisk. Metoda czerpakowa obróbki kamienia.

Niedokończony obelisk. To jest spód jednego z niedokończonych obelisków wciąż pozostawionych w kamieniołomie różowego granitu w Asuanie w Egipcie… Tradycyjni egiptolodzy twierdzą, że wyrzeźbienie tego masywnego kamienia z podłoża skalnego zostało wykonane…

W Boliwijskiej Sierra monumentalny kompleks zawieszony między Niebem a Ziemią.

W Boliwijskiej Sierra monumentalny kompleks zawieszony między Niebem a Ziemią. Tutaj, w ponad dwustuletniej historii, aż do przybycia Inków, niektóre najważniejsze kultury prekolumbijskie następowały po sobie W języku keczua termin Samaipata oznacza…

Chou frize - yon legim bèl bagay: pwopriyete sante:

Chou frize - yon legim bèl bagay: pwopriyete sante: 07: Nan epòk la nan rejim alimantè an sante, chou frize retounen nan favè. Kontrèman ak aparisyon, sa a se pa yon kado nan cuisine Polonè. Vini non jiska dènyèman ou te ka achte l 'sèlman nan baz manje…

Мамбо Джамбо Зарабатывайте деньги онлайн $4320

Мамбо Джамбо v Бест Зарабатывайте деньги онлайн программное обеспечение, приложения, необходимые для заработка и развивайте себя и других, используя новейшие технологии, программное обеспечение и приемы для ноутбуков, а также для мобильных телефонов и…

ALWAYS WILD. Producent. Portfele skórzane.

Jesteśmy producentem torebek skórzanych, a także innych elementów galanterii, łącznie z akcesoriami. Posiadamy własną markę, ALWAYS WILD, której zadaniem jest wypuszczanie na rynek eleganckich wyrobów skórzanych, przeznaczonych dla wymagających Klientów o…

Co się stanie, jeśli wymazana pamięć zostanie otwarta dla wszystkich?

Co się stanie, jeśli wymazana pamięć zostanie otwarta dla wszystkich? Wtedy wielu będzie pamiętało, skąd są i wcale nie będzie chciało tam wracać. Wtedy szybko zorientują się, kto jest kim. Wtedy ludzie zapamiętają zapomniane technologie i bardzo szybko…

Istnienie dwóch słońc:

Mitry (czarne słońce) i Helios (żółte słońce) są odrębnymi istotami, Mitry często utożsamia się ze słońcem, nazywając go „sol invictus”, „niepokonanym słońcem”. Istnienie dwóch słońc: jednego reprezentowanego przez postać boga słońca, drugiego przez…

Blat granitowy : Tamawit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Pelatihan olahraga singkat dan latihan olahraga otot dalam 1 hari, apakah masuk akal?

Pelatihan olahraga singkat dan latihan olahraga otot dalam 1 hari, apakah masuk akal? Banyak orang menjelaskan ketidakaktifan mereka karena kurangnya waktu. Bekerja, rumah, tanggung jawab, keluarga - kami tidak ragu bahwa akan sulit bagi Anda untuk…

3: ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳು ಯಾವುವು? ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಸುಂದರ, ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ, ಪಿಂಗಾಣಿ ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಎರಡು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು: ಸುಂದರಗೊಳಿಸಿ, ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು…

المأكولات البحرية: السرطان ، الجمبري ، الكركند ، بلح البحر: المحار ، وبلح البحر ، والأصداف ، والحبار والأخطبوط:

المأكولات البحرية: السرطان ، الجمبري ، الكركند ، بلح البحر: المحار ، وبلح البحر ، والأصداف ، والحبار والأخطبوط: - تقوية الجهاز المناعي والجهاز العصبي بالإضافة إلى ذلك كمنشط جنسي فعال: المأكولات البحرية عبارة عن حيوانات بحرية هيكلية مثل المحار وبلح البحر…

ROTH. Producent. System ogrzewania podłogowego. Systemy grzewcze.

Produkty Kompletny system jednej marki Roth oferuje kompletne systemy grzewcze i sanitarne przygotowane do montażu. Precyzyjnie dobrane elementy poszczególnych układów gwarantują ich optymalne funkcjonowanie i niezawodność. Połączenie systemów…

WILSON. Company. Leather briefcases. Leather wallets. Leather tote bags.

How long will it take for my online order to arrive? For standard delivery within Australia we use Australia Post Express service. For international deliveries we use DHL. All orders are dispatched after two business days except during an Outlet sale or a…

Êtes-vous maltraité? La maltraitance n'est pas toujours physique.

Êtes-vous maltraité? La maltraitance n'est pas toujours physique.  Cela peut être émotionnel, psychologique, sexuel, verbal, financier, négligence, manipulation et même traque. Vous ne devriez jamais le tolérer car cela ne mènera jamais à une relation…

OMS avertas en freŝa raporto: Resistantaj bakterioj antibiotikaj formanĝas la mondon.

OMS avertas en freŝa raporto: Resistantaj bakterioj antibiotikaj formanĝas la mondon. La problemo de antibiotika rezisto estas tiel serioza, ke ĝi minacas la atingojn de moderna medicino. Pasintjare, la Monda Organizaĵo pri Sano anoncis, ke la 21a…

WIR. Producent. Produkcja schodów drewnianych. Balustrady i poręcze.

Przedsiębiorstwo Produkcyjno-Handlowo-Usługowe "WIR" powstało w 1989 r. Siedziba firmy mieści się w Złotoryi na Dolnym Śląsku, jej właścicielem jest pan Władysław Majoch. Od początku działalności zajmujemy się głównie produkcją schodów drewnianych.…

Lebkuchen, Lebkuchen Küsse. Kochrezept von 1937. Pierniki, pierniczki całuski. Przepis kucharski z 1937 roku.

Lebkuchen küsschen. 0,5 kg Mehl, 125 Gramm Butter 0,25 kg Honig, 125 Gramm Zucker (eine halbe Tasse) 3 Eigelb, 1 Päckchen Wurzeln, z.B. Lebkuchen, ca. 15 g, 1 Teelöffel Backpulver (oder Backpulver), 1 Teelöffel Kakao (Sie können hinzufügen oder nicht),…

Sleep cleanses the brain of toxins: sleep, toxins, brain: Why do we sleep?

Sleep cleanses the brain of toxins: sleep, toxins, brain: Why do we sleep? Why are we sleeping? This is a question that bothers not only scientists. It seems that an answer has been found, because it turns out that sleep can literally clear the mind.…

감정적으로 입수 할 수없는 남자를 데이트하고있는 10 가지 징후 :

감정적으로 입수 할 수없는 남자를 데이트하고있는 10 가지 징후 :  우리 모두는 무조건적이고 영원히 우리를 사랑하는 사람을 찾고 있습니까? 사랑하고 사랑받을 것이라는 전망이 당신의 뱃속에 나비를 느끼게 할 수 있지만, 상처를 입지 않도록해야합니다. 사랑이 올 때 상처받는 가장 쉬운 방법은 감정적으로 입수 할 수없는 사람과 함께하는 것입니다. 미래의 행복은 당신의 손에 달려 있습니다. 왜 독신인가요? 많은 독신 여성들이 스스로 묻는 질문입니다. 그러나…

活跃女孩的连衣裙,外套,帽子:秋季,冬季和春季的时尚夹克:

活跃女孩的连衣裙,外套,帽子: 除裤子和运动服外,所有女孩的衣橱中至少应有几双舒适通用的衣服。因此,这家商店提供的商品包括柔和的颜色(灰色,棕色和绿色),以及稍强一些的钴红色连衣裙,这些服装专门针对那些对时尚世界和流行趋势最着迷的女孩。连衣裙因型号不同而异。在它们之中,您可以找到简单经典的长袖,底部装饰有精美的刺绣饰边,以及略微现代的饰边,系扣并有两个前袋。着装是为活跃的女孩们准备的,她们不仅喜欢打扮得体,而且还梦想成真。这些衣服非常适合每天上学,也适合与父母外出购物,拜访朋友或在公园散步。…

Gigantyczna starożytna istota.

Gigantyczna starożytna istota. Gigant o 2 głowach i prawie 4 metry wysokości znaleziony na ziemiach w Patagonii. Wieki temu te gigantyczne istoty chodziły po Ziemi i wchodziły w interakcje z ludźmi. Poziom technologii i duchowości starożytnych cywilizacji…

PEMCO. Company. Street lights. External lighting. Street systems.

About Us A Company History Pemco Lighting Products, a QSSI Company, that specializes in custom fabrication, machining and finishing for many industries in addition to the lighting industry including electronics, medical, and electronic surveillance. The…