Το μαγνήσιο λειτουργεί σε κυτταρικές βιοχημικές διεργασίες:

Ο κύριος ρόλος του μαγνησίου στο κύτταρο είναι η ενεργοποίηση πάνω από 300 ενζυματικών αντιδράσεων και η επίπτωση στον σχηματισμό δεσμών υψηλής ισχύος ΑΤΡ μέσω της ενεργοποίησης της αδενυλικής κυκλάσης. Το μαγνήσιο παίζει επίσης το ρόλο ενός μεγάλου σταθεροποιητή, σταθεροποιώντας όχι μόνο τις κυτταρικές μεμβράνες, αλλά και τη δομή των οργανικών κυττάρων όπως τα ριβοσώματα, τα νουκλεϊκά οξέα, μειώνοντας τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών.
Είναι ένας συμπαράγοντας των ενζύμων που εμπλέκονται στον μετασχηματισμό πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπών.
Το μαγνήσιο έχει τεράστιο αντίκτυπο στη σταθερότητα των κυτταρικών μιτοχονδρίων, όπου διεξάγονται ταυτόχρονα διαδικασίες φωσφορυλίωσης και οξείδωσης με υψηλή απόδοση. Η ανεπάρκεια μαγνησίου οδηγεί σε διόγκωση αυτών των δομών και αποσύνθεση των αντιδράσεων φωσφορυλίωσης και κυτταρικής οξείδωσης. Υπάρχει μια κατάσταση όπου η κυτταρική αναπνοή επιταχύνεται ενώ η αντίδραση φωσφορυλίωσης επιβραδύνεται. Η μείωση της παραγωγής δεσμών υψηλής ενέργειας έχει ως αποτέλεσμα τη διατάραξη των οργάνων.
Περισσότερο από το ήμισυ του μαγνησίου που περιέχεται στον πυρήνα του κυττάρου είναι στενά συνδεδεμένο με τα νουκλεϊνικά οξέα. Το ιόν μαγνησίου είναι απαραίτητο όχι μόνο στη διαδικασία επιδιόρθωσης του DNA, αλλά και στη διαδικασία σταθεροποίησης σωματιδίων RNA, καθώς και στην αντιγραφή του t-RNA.

Η επίδραση του μαγνησίου στο νευρικό σύστημα:
Το μαγνήσιο είναι γνωστό εδώ και πολλά χρόνια για τη σταθεροποίηση των νευρωνικών μεμβρανών, γεγονός που μειώνει τη διέγερση των νευρικών κυττάρων. Αυτό το γεγονός χρησιμοποιείται στην υποστηρικτική θεραπεία πολλών νευρολογικών ασθενειών.
Οι πιο συνηθισμένες νευρολογικές ασθένειες που σχετίζονται με την ανεπάρκεια κυτταρικού μαγνησίου περιλαμβάνουν:
1. Λανθάνουσα τετανία, σύνδρομο νευρομυϊκής υπερδραστηριότητας
2. Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας
3. Ημικρανία κεφαλαλγίας
4. Πονοκέφαλοι που σχετίζονται με τη συναισθηματική ένταση
5. Απώλεια συνείδησης
6. Σύνδρομο άγχους και κατάθλιψης.
Υπάρχουν επίσης πολλές νευρολογικές παθολογίες που δεν σχετίζονται άμεσα με την ανεπάρκεια κυτταρικού μαγνησίου, αλλά επιδεινώνονται από αυτό το έλλειμμα.
Αυτές είναι: ασθένεια τικ και ακούσιες κινήσεις, μυοκλονικές, δυστονικές διαταραχές, δυσκινητικές διαταραχές, γνωστικές διαταραχές, επιληψία και άλλες επιληπτικές διαταραχές, ασθένειες με αυξημένο μυϊκό τόνο, ασθένειες περιφερειακών νευρώνων, νευρολογική μορφή ασθένειας Lyme. Το μαγνήσιο έχει επικουρική θεραπεία σε αυτές τις ασθένειες.
http://www.e-manus.pl/