Ферментированные продукты: суперпродукты, которые должны быть в вашем

DIANA

27-10-25

0 : Odsłon:

Ферментированные продукты: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни

Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет, затем в 30 лет, а теперь в 40, знают, о чем мы говорим.

Когда мы добавляем годы, мы также добавляем новые потребности в питании, и если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, лучше, чтобы вы заботились о них. Чтобы помочь вам в выполнении этой задачи в этой статье, мы представим вам 40 продуктов, которые вы должны включить в свой рацион через 40 лет, если вы хотите вести хороший образ жизни.

33. Ферментированная пища:

Убедитесь, что ваша диета не состоит из обработанного мяса и закусок, так как они могут вызвать проблемы с пищеварением после 40 лет. Чтобы противостоять воздействию таких продуктов, рекомендуется употреблять ферментированные продукты, такие как кимчи и квашеная капуста. Пробиотики, которые они дают, помогают увеличить кишечную флору, чтобы справиться с нездоровой пищей.

http://www.e-manus.pl/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…

এই স্বল্প-জ্ঞাত মস্তিষ্কের রাসায়নিক কারণ আপনার স্মৃতিশক্তিটি এর প্রান্তটি হারাচ্ছে কেন: এসিটাইলকোলিন।011:

এই স্বল্প-জ্ঞাত মস্তিষ্কের রাসায়নিক কারণ আপনার স্মৃতিশক্তিটি এর প্রান্তটি হারাচ্ছে কেন: এসিটাইলকোলিন। এগুলি সমস্ত ছোটখাট স্লিপ দিয়ে শুরু হয়েছিল আপনি সহজেই "সিনিয়র মুহুর্ত" হিসাবে বরখাস্ত হন। আপনি আপনার চাবি ভুলে গেছেন। আপনি কাউকে ভুল নামে ডেকেছেন।…

Austin Osman Spare był malarzem, który wykorzystywał odmienne stany świadomości do tworzenia swoich prac.

Austin Osman Spare był malarzem, który wykorzystywał odmienne stany świadomości do tworzenia swoich prac. Wierzył jedynie w podświadomość jako twórczą substancję rzeczywistości. „Gdy tylko czegoś chcemy, tracimy to całkowicie, jesteśmy tym, czego chcemy,…

Dywan pokojowy mozaika

111: Διαλογισμός. Πώς να βρείτε την ελευθερία από το παρελθόν σας και να αφήσετε παλιές βλάπτει.

Διαλογισμός. Πώς να βρείτε την ελευθερία από το παρελθόν σας και να αφήσετε παλιές βλάπτει. Ο διαλογισμός είναι μια αρχαία πρακτική και ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να θεραπεύσει το μυαλό και το σώμα σας. Η πρακτική του διαλογισμού μπορεί να βοηθήσει…

Litharollo tsa banna li-shorts tsa nako e telele bakeng sa barati ba setaele se setle:

Litharollo tsa banna li-shorts tsa nako e telele bakeng sa barati ba setaele se setle: Lihempe tsa banna ke liaparo tse tummeng haholo le tse fapaneng. Ho latela setaele, 'mala kapa thepa, e u lumella hore u thehe li-elegantne le li-stylizations tse…

బయోఎంటెక్, మోడరనా, క్యూరేవాక్, కోవిడ్ -19, కరోనావైరస్, టీకా:

బయోఎంటెక్, మోడరనా, క్యూరేవాక్, కోవిడ్ -19, కరోనావైరస్, టీకా: 20200320AD బిటిఎం ఇన్నోవేషన్స్, పబ్లిక్-ప్రైవేట్ పార్టనర్‌షిప్, అపీరాన్, ఎస్‌ఆర్‌ఐ ఇంటర్నేషనల్, ఇక్టోస్, యాంటీవైరల్ డ్రగ్స్, అడాప్ట్‌వాక్, ఎక్స్‌ప్రెస్ 2 బయోటెక్నాలజీస్, ఫైజర్, జాన్సెన్, సనోఫీ,…

參與全新「設計及品牌管理專區」開拓跨行業商機

參與「設計及品牌管理專區」助你拓展多元業務隨著商業市場競爭越趨激烈，許多企業都積極透過創新的產品設計建立品牌，提升企業形象，讓產品在芸芸的競爭者中突圍而出。香港貿易發展局將於2017年4月舉辦的「香港國際春季燈飾展」及「香港春季電子產品展」設立「設計及品牌管理專區」，讓香港設計業界特別針對全球燈飾和電子產品業的需求，專業設計公司、品牌顧問不容錯過的商貿推廣活動擴展設計及品牌管理業務…

Tylko ile weźmiesz tyle oddasz...

Tylko ile weźmiesz tyle oddasz... We Wszechświecie wszystkie procesy zawsze dążą do równowagi energetycznej i wszelkich braków równowagi, czy to społecznej, energetycznej, materialnej czy innej, w ten czy inny sposób, poprzez podstawowe siły równowagi…

Podczas praktykowania medytacji Merkaba i oddechu jedności uzyskuje się następujące korzyści:

Czym tak naprawdę jest Mer-Ka-Ba? Technicznie rzecz biorąc, jest to pole elektromagnetyczne o temperaturze około czterech kelwinów, które mieści się głównie w zakresie mikrofal (przynajmniej w trzecim wymiarze), co ma charakter całkowicie geometryczny. W…

Dla przypomnienia. Inicjacja Królowej Elżbiety w 1946 r w zakonie Druidów.

Dla przypomnienia. Inicjacja Królowej Elżbiety w 1946 r w zakonie Druidów. Starożytny Zakon Druidów został założony w 1781 roku przez Henry'ego Hurle'a. Starożytny Zakon Druidów przyjął rytuały przypominające masońskie, które odtwarzały udawana…

11: Որո՞նք են կանոնները կատարյալ դեմքի փոշի ընտրելու համար:

Որո՞նք են կանոնները կատարյալ դեմքի փոշի ընտրելու համար: Կանայք կանեն ամեն ինչ, որպեսզի իրենց դիմահարդարումը լինի գեղեցիկ, կոկիկ, ճենապակյա և անթերի: Նման դիմահարդարումը պետք է ունենա երկու գործառույթ ՝ գեղեցկացնել, շեշտադրել արժեքներն ու դիմակների…

1: ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು?

ಪೂರಕಗಳು: ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೂರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ, ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ…

Virusi i Kinës. Cilat janë simptomat e koronavirusit? Isfarë është koronavirusi dhe ku ndodh? Covid-19:

Virusi i Kinës. Cilat janë simptomat e koronavirusit? Isfarë është koronavirusi dhe ku ndodh? Covid-19: Coronavirus vret në Kinë. Autoritetet futën një bllokadë të qytetit prej 11 milionësh - Wuhan. Aktualisht, nuk është e mundur të hysh dhe të lësh…

LENIAR. Producent. Atykuły szkolne, kreślarskie.

"LENIAR" jest polskim producentem artykułów biurowych i szkolnych. nasz zakład Nasza firma ma swoją siedzibę w Rzeszowie oraz biuro handlowe w Krakowie. Działalność rozpoczęliśmy w 1983 roku produkcją szablonów literowych. Systematycznie wdrażaliśmy…

Awọn ọna ti ikolu aarun ati awọn ilolu: Bawo ni lati daabobo lodi si awọn ọlọjẹ:

Awọn ọna ti ikolu aarun ati awọn ilolu: Bawo ni lati daabobo lodi si awọn ọlọjẹ: Kokoro aarun ayọkẹlẹ funrararẹ ti pin si awọn oriṣi mẹta, A, B ati C, eyiti eniyan ni akoran nipataki pẹlu awọn iyatọ A ati B. Iru ti o wọpọ julọ A, da lori niwaju awọn…

FOTEL BUJANY FOTEL OGRODOWY MASYWNE DREWNO BIAŁY

FOTEL BUJANY FOTEL OGRODOWY MASYWNE DREWNO BIAŁY:Mam do zaoferowania Rustykalny fotel bujany zapewniający wielogodzinne odprężenie w ogrodzie, na tarasie lub na balkonie. Solidnie wykonany z masywnego drewna kuningamii chińskiej z lazurą ochronną odporną…

Parto 2: Arkanĝeloj per sia lego Kun Ĉiuj Zodiakoj:

Parto 2: Arkanĝeloj per sia lego Kun Ĉiuj Zodiakoj: Multaj religiaj tekstoj kaj spiritaj filozofioj sugestas, ke ordema plano regas nian naskiĝon je difinita tempo kaj loko kaj al specifaj gepatroj. Kaj tial la datoj, sur kiuj ni naskiĝas, ne estas…

ARTISAN. Company. Sewing machines, parts for sewing machines, sewing materials.

About Us At artisan® Sewing Supplies our motto is "Experience Matters." We are proud of our achievements in being the leader in the leather stitching industry. artisan® was first in the industry to create affordable, innovative machinery for the vast…

12: Բրոնխիտը առավել հաճախ վիրուսային, շատ տարածված շնչառական հիվանդություն է:

Բրոնխիտը առավել հաճախ վիրուսային, շատ տարածված շնչառական հիվանդություն է: Հիմնական բաժանումը կազմակերպվում է հիվանդության տևողության ընթացքում: Խոսվում է սուր, ենթասուր և քրոնիկ բորբոքման մասին: Սուր բորբոքման տևողությունը `ոչ ավելի, քան 3 շաբաթ:…

Vírus da China. Quais são os sintomas do coronavírus? O que é o coronavírus e onde ocorre? Covid-19:

Vírus da China. Quais são os sintomas do coronavírus? O que é o coronavírus e onde ocorre? Covid-19: O coronavírus mata na China. As autoridades introduziram um bloqueio na cidade de 11 milhões - Wuhan. Atualmente, não é possível entrar e sair da cidade.…

Teoria Strzałek. GLISTOWNICA. TS080

De.i.daata GLISTOWNICA Glistownica nie była przepiórna ani zadziorna. Tylko wilgotna, tylko wijna elegancką literą ”s”. Nie podziwiał jej nikt i nikt nie rozumiał architektury dynamizmu tańca 465 mięśni powtarzanych z logarytmicznym dekrementem…

PAC. Company. Brackets, small metal stampings, bushings, clips.

About Us 'PAC Brackets Australia' is part of Centurion Fire & Rescue Equipment Pty Ltd, a manufacturing company servicing the needs of the Emergency & Defence sectors within Australia since 1998. Approached by Perfomance Advantage Company in 2000 to…

1:45 / 4:24 "Ave Maria" sung in an INCREDIBLE sounding stairwell…

1:45 / 4:24 "Ave Maria" sung in an INCREDIBLE sounding stairwell… dRzI8y-EJJ0 1,38 tys. subskrybentów subscribers Utterly Celestial, Majestic and Exquisite. In my entire life, I have never heard anyone sing anything more beautiful than this. In…

Phepelo e ntle e ea sebetsa:

Metsoako: Hobaneng u e sebelisa? Ba bang ba rona re ts'epa le ho chesehela ho sebelisa litlatsetso tsa phepo, ha ba bang ba sa ba tloaetse. Ka lehlakoreng le leng, ba nkuoa e le tlatsetso e ntle lijong le kalafong, mme ka lehlakoreng le leng, ba qosoa ka…

Hvor kan man købe en badedragt, og hvordan justeres størrelsen?

Hvor kan man købe en badedragt, og hvordan justeres størrelsen? Når du vælger det rigtige kostume, skal du være opmærksom ikke kun på dets snit og udseende, men frem for alt dets størrelse. Selv den mest trendy badedragt ser ikke godt ud, hvis den ikke…