Ферментированные продукты: суперпродукты, которые должны быть в вашем

DIANA

26-07-25

0 : Odsłon:

Ферментированные продукты: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни

Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет, затем в 30 лет, а теперь в 40, знают, о чем мы говорим.

Когда мы добавляем годы, мы также добавляем новые потребности в питании, и если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, лучше, чтобы вы заботились о них. Чтобы помочь вам в выполнении этой задачи в этой статье, мы представим вам 40 продуктов, которые вы должны включить в свой рацион через 40 лет, если вы хотите вести хороший образ жизни.

33. Ферментированная пища:

Убедитесь, что ваша диета не состоит из обработанного мяса и закусок, так как они могут вызвать проблемы с пищеварением после 40 лет. Чтобы противостоять воздействию таких продуктов, рекомендуется употреблять ферментированные продукты, такие как кимчи и квашеная капуста. Пробиотики, которые они дают, помогают увеличить кишечную флору, чтобы справиться с нездоровой пищей.

http://www.e-manus.pl/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Pieczęć Salomona...

Pieczęć Salomona... ...uczy kandydata na masona, aby zobaczył, że są w nim dwie przeciwstawne, ale uzupełniające się zasady. Aby być skutecznym, duch potrzebuje ciała, w którym może się wyrazić. A materia, aby osiągnąć doskonałość, musi być przeniknięta…

Co z dwoma biblijnymi nazwami słynnych plemion Is-ra-El, takich jak plemię Dana i Neftalego na starych mapach Tatarii?

Co z dwoma biblijnymi nazwami słynnych plemion Is-ra-El, takich jak plemię Dana i Neftalego na starych mapach Tatarii? Czy było coś do ukrycia tak ważnego, jak usunięcie Tartarii z historii? Co ciekawe, ten obszar na dzisiejszych mapach to czysta…

1. Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w starożytności i w VII wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku

Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w starożytności i w VII wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku (patrz post 278), czego nie zauważyła do dziś nasza ortodoksyjna historiografia – część 1. II. Starożytność III.…

Strange Figures in Mazaredo Bay Argentina communicate with “Something” from the Sea

Strange Figures in Mazaredo Bay Argentina communicate with “Something” from the Sea Wednesday, December 13, 2017 The following amazing statement comes from a witness who has experienced a very strange encounter next to the Mazaredo bay in Argentine on…

Cov tsos mob khaub thuas: Cov mob khaub thuas thiab cov teeb meem:

Cov tsos mob khaub thuas: Cov mob khaub thuas thiab cov teeb meem: Khaub thuas yog ib yam kab mob uas peb tau paub los txog rau txhiab xyoo los lawm, tseem nyob rau lub caij thim rov qab nws tuaj yeem txiav peb ntawm ko taw thiab tau ntev tshem peb…

Tajemnicza cywilizacja Europy starsza od Sumerii.

Tajemnicza cywilizacja Europy starsza od Sumerii. Archeolodzy niemieccy, na czele z profesorem Haraldem Stoyblem z Instytutu Archeologii Saksonii, prowadzili żmudne wykopaliska w Niemczech, Austrii, Czechach i na Słowacji. Dopiero niedawno niemiecki…

Domowe urządzenie do lewitacji akustycznej.

Domowe urządzenie do lewitacji akustycznej. Lewitacja akustyczna to metoda zawieszania materii w powietrzu przeciw grawitacji za pomocą ciśnienia promieniowania akustycznego fal dźwiękowych o dużym natężeniu. „Wszystko w życiu jest wibracją.” — Albert…

Najbardziej bolesny przykład pokazujący, jak leki stosowane w ciąży mogą spowodować wady wrodzone. „Klęska talidomidu”.

Najbardziej bolesny przykład pokazujący, jak leki stosowane w ciąży mogą spowodować wady wrodzone. „Klęska talidomidu”. Lek zwany talidomidem, który został wprowadzony na rynek w 1957 r., miał zapobiegać wymiotom u kobiet w ciąży; Był używany przez…

komoda dziecięca szafka młodzieżowa pracownia.

komoda dziecięca szafka młodzieżowa pracownia. Komoda dziecięca obecnie bez dodatkowej tylnej płyty dla przewijania dziecka, używana. Brak jednej półeczki. Blat wymaga odnowienia. Reszta jest tylko brudna od kurzu. Parametry Stan:Używany Faktura:Nie…

여자의 스포츠 바지와 하이힐, 그것은 벽돌 성공입니다.24

여자의 스포츠 바지와 하이힐, 그것은 벽돌 성공입니다. 최근까지 여성의 스웨트 팬츠는 스포츠와 만 관련이 있었으며 이제는 세련된 스타일링을 통해 시즌의 필수 아이템입니다. 패션 패션쇼에서 몇 년 동안 우리는 여성 운동복과 하이힐이 서로 완벽하게 어울리는 연결을 볼 수 있습니다. 처음에는 레드 카펫의 별들만이 자신의 스타일에 스웨트 팬츠를 사용하기로 결정했습니다. 그러나 이러한 추세는 빠르게 확산되어 도시에서 만나는 여성들에게서 반복적으로 관찰 할 수…

Technologia nie czyni cię człowiekiem i nie poprawia życia żadnego człowieka.

Na świecie panuje przekonanie, że technologia czyni życie łatwiejszym i wygodniejszym, ale tak naprawdę wszystko, co robi, to obniżanie standardów życia o ludzkiej wartości z każdym mijającym dniem, odbieranie życia w tym, czym jest bycie człowiekiem .…

Saan bumili ng isang swimsuit at kung paano ayusin ang laki nito?

Saan bumili ng isang swimsuit at kung paano ayusin ang laki nito? Kapag pumipili ng tamang kasuutan, dapat mong bigyang pansin hindi lamang ang hiwa at hitsura nito, ngunit higit sa lahat sa laki nito. Kahit na ang pinaka-naka-istilong swimsuit ay hindi…

Po abuzoheni? Abuzimi nuk është gjithmonë fizik.

Po abuzoheni? Abuzimi nuk është gjithmonë fizik. Mund të jetë emocionale, psikologjike, seksuale, verbale, financiare, neglizhencë, manipulime dhe madje edhe kërcënime. Asnjëherë nuk duhet ta toleroni pasi nuk do të çojë kurrë në një marrëdhënie të…

Können Menschen mit einer AB0-Blutgruppe anfälliger für eine SARS-CoV-2-Coronavirus-Infektion sein?

Können Menschen mit einer AB0-Blutgruppe anfälliger für eine SARS-CoV-2-Coronavirus-Infektion sein? Forscher und Ärzte aus Wuhan und Shenzhen schlagen vor, dass die Blutgruppe in gewissem Maße das Risiko einer SARS-CoV-2-Infektion und den…

НАСА проводит эксперименты «Конец света», и никто не знает об этом

НАСА проводит эксперименты «Конец света», и никто не знает об этом Хотя конца света нигде не видно, готовиться никогда не поздно, верно? Это то, что думает первый офицер НАСА по планетарной обороне Линдли Джонсон. Джонсон долгое время готовился к…

Kapturnica Smoorie ZABÓJCZA roślina na muchy. Sarracenia, dzbanecznik.

Nazwa naukowa: Sarracenia purpurea Kategoria nadrzędna: Kapturnica Sarracenia 'Purpurea ssp.venosa' popularna ze względu na wyjątkowy wygląd - różowo-fioletowe kielichy oraz dużą tolerancję warunków. Rozrasta się na boki. Jej liście są dość szerokie i…

Pokok Bay, daun teluk, daun bay: Laurel (Laurus nobilis):

Pokok Bay, daun teluk, daun bay: Laurel (Laurus nobilis): Pohon laurel cantik kerana daunnya yang berkilat. Lindung lindung nilai boleh dikagumi di selatan Eropah. Walau bagaimanapun, anda perlu berhati-hati untuk tidak keterlaluan, kerana aroma daun bay…

Fil sarimsoq katta boshli deb ham ataladi.

Fil sarimsoq katta boshli deb ham ataladi. Uning bosh o'lchami to'q sariq yoki hatto greyfurt bilan taqqoslanadi. Ammo masofadan turib fil sarimsoq an'anaviy sarimsoqqa o'xshaydi. Boshi shakli va rangi bir xil. Fil sarimsoq boshida kamroq tishlarga ega.…

Jak napięcie ciała wpływa na zdrowie i chorobę:

Jak napięcie ciała wpływa na zdrowie i chorobę: Twoje ciało działa na bioelektryczność. Ogniwa są zaprojektowane do pracy w środowisku o napięciu od 20 do 25 miliwoltów. Komórki potrzebują do naprawy i leczenia środowiska o napięciu 50mV. Nieodpowiednie…

Począwszy od 4-5 marca Słowianie zaczynają przygotowywać się do Wiosny.

Począwszy od 4-5 marca Słowianie zaczynają przygotowywać się do Wiosny. Od tego okresu w każdym domu zaczynają piec ciastka tzw. teterki. Głównym motywem ciasteczek jest słońce, czyli koła, spirale, promienie, swastyki. Oprócz symboli słonecznych możesz…

Elevandi küüslauku nimetatakse ka suure peaga.

Elevandi küüslauku nimetatakse ka suure peaga. Selle pea suurust võrreldakse apelsini või isegi greibiga. Eemalt vaadates sarnaneb elevantide küüslauk traditsioonilise küüslauguga. Selle pea on sama kuju ja värviga. Elevandi küüslaugul on peas vähem…

Witches bottles with human urine.

Witches bottles with human urine. These bottles were extremely popular in the 16th and 17th centuries and were used as protection against witches and evil spells. Most often they were glass or ceramics, their content was very varied and sometimes strange.…

Edamame- oder Sojabohnen-Schoten: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Edamame- oder Sojabohnen-Schoten: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper…

6ডাব্লুএইচও একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে সতর্ক করেছে: অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী ব্যাকটিরিয়া বিশ্বকে গ্রাস করছে।

ডাব্লুএইচও একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে সতর্ক করেছে: অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী ব্যাকটিরিয়া বিশ্বকে গ্রাস করছে। অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের সমস্যাটি এতটাই গুরুতর যে এটি আধুনিক ওষুধের সাফল্যকে হুমকির সম্মুখীন করে। গত বছর, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ঘোষণা…

122岁的女士。透明质酸是青春的源泉？永恒青春的梦想是古老的：青春长生不老药？

122岁的女士。透明质酸是青春的源泉？永恒青春的梦想是古老的：青春长生不老药？无论是血液还是其他精华素，都无法阻止衰老。实际上，现在存在显着降低寿命时钟的手段。衰老过程的大约三分之一由基因决定。每个人都掌握在自己手中。但是透明质酸，年轻血液或特殊活性成分是真正的青春长生不老药吗？如何控制老化？透明质酸是青春的源泉？…

مردوں کی جرابوں: ڈیزائن اور رنگوں کی طاقت: سب سے بڑھ کر راحت:

مردوں کی جرابوں: ڈیزائن اور رنگوں کی طاقت: سب سے بڑھ کر راحت: ایک بار ، مردوں کی جرابوں کو پینٹ کے نیچے چھپانا پڑا یا عملی طور پر پوشیدہ۔ آج ، الماری کے اس حصے کا تصور مکمل طور پر بدل گیا ہے - ڈیزائنرز کیٹ واک پر رنگین مردوں کی جرابوں کو فروغ دیتے ہیں ،…