Nadmi
17-09-25

0 : Odsłon:


Reumatoidalne zapalenie stawów często powoduje ból i ich zesztywnienie, które może skutecznie utrudnić normalne funkcjonowanie. Podczas leczenia uciążliwych objawów bardzo istotną rolę odgrywa fizjoterapia, przyjmowanie leków, a także odpowiedni sposób odżywiania. Dowiedz się, jakich produktów powinny unikać osoby dotknięte tym schorzeniem.

Zaostrza objawy. Pojawia się ból i zesztywnienie stawów
Pomidory mogą pogłębiać objawy reumatoidalnego zapalenia stawów (SAURAV PANDEY)



Na ból i sztywniejące stawy.

Pacjenci z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) powinni przede wszystkim wyeliminować lub ograniczyć do minimum spożywanie produktów wysokoprzetworzonych, jak również żywności zawierającej tłuszcze utwardzone trans oraz histaminę i pozostałe aminy biogenne. Chory powinien unikać serów topionych i pleśniowych, wędlin, tłustego mięsa, fast foodów i dań typu instant.




Szkodliwe może być także mięso nieprzetworzone, w którym znajdziemy końcowe produkty zaawansowanej glikacji (AGE). Wyniki licznych badań naukowych potwierdziły, że zbyt wysokie stężenie tych substancji chemicznych w krwiobiegu zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy, opóźnia gojenie się ran i potęguje objawy stanów zapalnych. Poza tym smażenie, grillowanie i pieczenie zwiększa zawartość AGE w produktach mięsnych.

RZS nie oznacza, że należy całkowicie wykluczyć z diety zupy przygotowywane na mięsie czy kościach, jednak lepiej nie jeść tego rodzaju potraw zbyt często. Najlepszym rozwiązaniem będzie spożywanie wywarów na bazie warzyw, ponieważ zupy jarskie nie przyśpieszają rozwoju choroby.

Do produktów, które mogą zaostrzać dolegliwości związane ze stawami, można również zaliczyć: pomidory, rośliny strączkowe, bakłażan, paprykę i owoce cytrusowe. One też zawierają histaminę. Organizm osoby cierpiącej na RZS produkuje znaczne ilości tej substancji i w ten sposób broni się przed stanem zapalnym. Nadmiar histaminy może zaostrzyć objawy schorzenia.

Zbyt częste spożywanie herbaty, syropów owoców bogatych w cukier, kawy, alkoholu, ciast, słodyczy i napojów gazowanych również może poważnie zaszkodzić choremu. Przy reumatoidalnym zapaleniu stawów warto sięgać po produkty pełnoziarniste, tłuste ryby morskie, owoce, warzywa i wodę o dużej zawartości minerałów.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Fayraska Shiinaha. Waa maxay calaamadaha cudurka coronavirus? Waa maxay cudurka loo yaqaan 'coronavirus' oo xagee buu ku dhacaa? Covid-19:

Fayraska Shiinaha. Waa maxay calaamadaha cudurka coronavirus? Waa maxay cudurka loo yaqaan 'coronavirus' oo xagee buu ku dhacaa? Covid-19: Coronavirus wuxuu ku diley Shiinaha. Maamulka ayaa soo saaray xannibaadda magaalada oo ah 11 milyan - Wuhan.…

Narkotika og kosttilskud til overgangsalderen:

Narkotika og kosttilskud til overgangsalderen: Selvom overgangsalderen hos kvinder er en helt naturlig proces, er det vanskeligt at gennemgå denne periode uden hjælp i form af korrekt valgte medicin og kosttilskud, og dette skyldes de ubehagelige…

Bogami Słowian, bez względu na to, jak się ich nazywają, są Rodzima Ziemia, Słońce, Ojczyzna i Wielcy Przodkowie.

Bogami Słowian, bez względu na to, jak się ich nazywają, są Rodzima Ziemia, Słońce, Ojczyzna i Wielcy Przodkowie. Sanktuaria Słowian - ich siedziby i rodowe świątynie. Głównym nauczycielem Słowian jest Natura. Święci Słowian są ich Rodzicami. Aniołowie…

Według niektórych religii jesteśmy cywilizacją numer cztery lub pięć.

Według niektórych religii jesteśmy cywilizacją numer cztery lub pięć. Na przykład pisma Inków mówią, że żyjemy teraz w „piątym czasie”. Pozwolono ponownie uruchomić naszą cywilizację przynajmniej cztery razy. Po raz pierwszy zamieszkiwali „bogowie, którzy…

Whakangungu hākinakina poto me nga mahi hākinakina tinana i te 1 ra, he tino pai tera?

Whakangungu hākinakina poto me nga mahi hākinakina tinana i te 1 ra, he tino pai tera? He maha nga taangata e whakamarama ana i ta raatau mahi ma te kore whai kiko. Mahi, kaainga, kawenga, whanau - kaore rawa he feaa kia uaua ki a koe te whakaora mo nga…

Pociąg towarowy wypełniony migrantami jedzie z meksykańskiego stanu Zacatecas w kierunku południowych granic Stanów Zjednoczonych.

Pociąg towarowy wypełniony migrantami jedzie z meksykańskiego stanu Zacatecas w kierunku południowych granic Stanów Zjednoczonych. Służby migracyjne nie są w stanie poradzić sobie z tym przepływem. Ale Waszyngton zamierza ogłosić wysłanie nowych miliardów…

1938 Dymaxion

1938 Dymaxion Samochód 

Pierwsze auto polskiej konstrukcji pojawiło się 100 lat temu. Automobil Ralf Stetysz hrabiego Tyszkiewicza.

Samochód Ralf Stetysz hrabiego Tyszkiewicza. Obok konstruktor. Pierwsze auto polskiej konstrukcji pojawiło się 100 lat temu. Automobil Ralf Stetysz hrabiego Tyszkiewicza. Czy wiecie, że pierwszy polski samochód osobowy został zaprezentowany…

Emakumeen pistak - beharra edo zaharkituta?

Emakumeen pistak - beharra edo zaharkituta? Emakumeen jertseak oso ezagunak izan dira beti. Urte askotan, izerdi prakak armairuaren elementu izateari utzi dio, gimnasiora bisita egitea besterik ez dago helburu. Denborarekin, estiloak, ereduak aldatzen…

Део 2: Арханђели њиховим тумачењем са свим знаковима зодијака:

Део 2: Арханђели њиховим тумачењем са свим знаковима зодијака: Пуно религиозних текстова и духовних филозофија сугерише да уредан план управља нашим рођењем у одређено време и место и за одређене родитеље. Стога датуми на којима смо рођени нису…

Tajemniczy obiekt odkryty w Gizie' The Egyptian Gazette, 1928 r

Tajemniczy obiekt odkryty w Gizie' The Egyptian Gazette, 1928 r Es gab viele Sternentore durch die Erde. Tutaj widzimy jedną z gwiezdnych bram, znajdującą się w pobliżu jeziora Titicaca w Peru. Stany Zjednoczone zaatakowały Irak z powodu broni…

Tipos de aspiradores de pó domésticos.

Tipos de aspiradores de pó domésticos. Um aspirador de pó é um dos aparelhos mais necessários em todas as casas. Independentemente de morarmos em um estúdio ou em uma grande casa unifamiliar, é difícil imaginar a vida sem ela. Apenas que tipo de…

CEL, przeznaczenie, W ŻYCIU:

CEL, przeznaczenie, W ŻYCIU: Każdy chce znać swój cel. Ale jest zapisany on w tobie, nieustannie przebija się przez troski i zgiełk tego świata. Można powiedzieć, że przeznaczenie jest wypisane dużymi literami na twoim czole. Może dlatego tego nie…

VERMONT. Hurtownia. Tkaniny oraz akcesoria kaletnicze.

Firma VERMONT Sp.z o.o. powstała z przekształcenia Przedsiębiorstwa Handlowego Vermont – Hurtowni tkanin oraz akcesoriów kaletniczych działającej na rynku od 17lat. Vermont Sp. z o.o. kontynuuje działalność importera tkanin oraz dodatków kaletniczych. W…

Sześćdziesięcioletnia Anne Whittle, znana jako „Stara Chattox”, wyznała, że ​​zawarła PAKT z diabłem i praktykowała złowrogą magię.

Podczas procesów o czary w Europie i Wielkiej Brytanii czarownice często oskarżano o przeklinanie ofiar i powodowanie zarazy, nieszczęścia, choroby, a nawet śmierci. W latach 1612-13 około 20 osób było podejrzanych o czary na obszarze Pendle Forest w…

Czosnek: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia

Czosnek: pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia   Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…

STAROŻYTNE WISIORKI SŁAWIANSKIE.

STAROŻYTNE WISIORKI SŁAWIANSKIE. Wiele „biżuterii” chroniło przez dzwonienie, hałas lub pukanie o siebie: dzwonienie podczas chodzenia odpędzało wszelkie siły zła. Takimi są na przykład liczne dzwonki i wisiorki zoomorficzne, które są bardzo powszechne u…

Honey: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Honey: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking about.…

流感症状:流感感染的方式和并发症:

流感症状:流感感染的方式和并发症:…

BWENNERS. Company. High quallity aluminium case.

RIMOWA - THE ORIGINAL LUGGAGE WITH THE GROOVES. Whether traditional aluminium cases or light luggage made of the high-tech material polycarbonate, the RIMOWA design is unmistakable due to the groove structure of its case shells. An innovative approach and…

LORO. Akcesoria oświetleniowe. Oświetlenie samochodowe.

Loro to producent części karoseryjnych i oświetlenia samochodowego. Projektujemy i wytwarzamy elementy oświetleniowe oraz elementy karoseryjne do samochodów osobowych i ciężarowych. Od 2013 roku oferujemy oświetlenie samochodowe, w szczególności lampy…

UNITEDSTONE. Company. Mosaics and borders. Granite tiles.

Founded in 1997, United Stone Australia has steadily grown to become one of Australia's leading suppliers of quality natural stone pavers and ceramics. United Stone's well respected name in the construction industry is a result of reliable, trustworthy…

Bronxit ən tez-tez bir viral, çox yayılmış tənəffüs xəstəliyidir.

Bronxit ən tez-tez bir viral, çox yayılmış tənəffüs xəstəliyidir. Əsas bölgü xəstəliyin müddəti ətrafında təşkil edilir. Kəskin, subakut və xroniki iltihabdan söhbət gedir. Kəskin iltihabın müddəti 3 həftədən çox deyil. Xəstəliyin uzun müddətini…

Pánské ponožky: Síla vzorů a barev: Komfort především:

Pánské ponožky: Síla vzorů a barev: Komfort především: Jednou musely být ponožky skryty pod kalhotami nebo prakticky neviditelné. Dnes se vnímání této části šatníku úplně změnilo - designéři propagují barevné pánské ponožky na molu a vývojáři pyšně…

Jest to jeden z sześciu portretów przedstawiających kobietę po usunięciu guza piersi.

Jest to jeden z sześciu portretów przedstawiających kobietę po usunięciu guza piersi. To jest pani Prince of Coborough Street. Część jej prawej piersi została usunięta chirurgicznie, a rana jest otwarta. Ta operacja została wykonana bez znieczulenia. To…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D043. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…