Како изберете здрав сок од овошје?

Полиците на намирници и супермаркети се полни со сокови, чија шарена амбалажа влијае на имагинацијата на потрошувачот. Искушуваат со егзотични вкусови, богата содржина на витамини, гарантираат 100% содржина на природни состојки, но пред се привлечно пакување.

Меѓутоа, свесниот потрошувач секогаш ќе погледне во задниот дел на картонот и ќе дознае за вистинскиот состав. И обично има шеќер на второ место, веднаш зад водата. Покрај концентратите од специфично овошје и зеленчук, може да се појават и несакани состојки, како што се засилувачи на вкус и други соединенија. Па, како да изберете здрав, хранлив сок кој не само што ќе вкуси добро, туку нема да му наштети на нашето тело?

Здравиот сок е природен состав без додаден шеќер:
Незасладените сокови се најдобра опција за оние кои сакаат да јадат здраво и свесно. Овие производи се произведуваат само врз основа на овошје и зеленчук - тие не содржат шеќер, бои, засилувачи на вкус или згуснувачи. Првиот предупредувачки сигнал за лице што купува сок е натписот „нектар“ или „пијалок“ на неговото пакување. Здравиот сок е оној што содржи сто проценти од даденото овошје или зеленчук, или нивни мешавини. Ова е, исто така, како го дефинира законот на ЕУ. Соковите во пакување, на кои се појавуваат само зборовите „јаболко“ или „портокалово“, „100%“, „директно од овоштарник“ и слично, се фалсификати, производи далеку од природност што производителите се обидуваат да ги заобиколат европските законски ограничувања.

Кој сок е најдобар?
Најздравите сокови секако се оние без шеќер и адитиви. Секако, најдобри се оние што ги стискаме дома или ги купуваме од продавач кој го стиска сокот пред нашите очи. Сепак, не секој може да си дозволи соковник или релативно скапи сокови достапни во простории специјализирани за нивно производство. Вреди да се фокусираме на производи кои не се од концентрат, но притиснати директно од овошје. Природните сокови се исто така оние кои се произведуваат од локално и регионално овошје и зеленчук. Имаме пристап до широк спектар на здрави состојки од кои можете да исцедете навистина вкусни и полни сокови од витамини - дива роза, брусница, боровинка и малина.

Здравиот сок е сок со кратко најдобро пред датумот:
Потрошувачите кои се грижат за здрав и хранлив сок треба да се обратат кон производи со кратко најдобро пред датумот. Постојат многу сокови на пазарот кои се продаваат во неколку литри картони. Внатре има торба сок, и тоа може да се истури погодно со помош на вклучената чешма. Овој производ е безбеден за пиење од 2 до 4 недели. Соковите во помали стаклени шишиња, на пример со капацитет од 250 милилитри, се друга опција. Тие се притиснати директно од овошјето, 100% природно, а во исто време и интензивно по вкус. Можете сами да ги разредете со минерална вода.
http://sklep-diana.com/