インフルエンザ感染と合併症の方法：ウイルスに対する防御方法：

インフルエンザウイルス自体はA、B、Cの3つのタイプに分類され、そのうち人間が主にAおよびBの品種に感染します。ウイルスの表面にある特定のタンパク質の存在に応じて、最も一般的なA （H）。それらに基づいて、最も一般的なH3N2、H1N1、およびH1N2変異が発生します。これらの変異は事前にワクチン接種することができます。インフルエンザBウイルスのタイプは、1本のRNA鎖のみで構成され、したがって2つのHAおよびNAサブタイプしかないため、Aほど危険ではなく、したがって変異の影響を受けにくい。

インフルエンザ感染は、病気の人または無症候性のインフルエンザの人との接触を通じて発生します。ウイルス自体は、水滴によって、またはタッチやくしゃみでウイルスを感染させている人に「感染」した皮膚や物体との接触によって広がります。このように、口、目、または食物に触れることにより、呼吸器系にインフルエンザを導入します。そのため、特に公共の場を離れた後は、手を洗うことが非常に重要です。感染した動物に接触し、加熱が不十分な肉や鳥インフルエンザウイルスを持つ鳥の生卵を食べて、インフルエンザに感染することもあります。ウイルスの潜伏期間は1日から1週間ですが、ほとんどの場合、感染後2〜3日で発生します。病気の人は、症状が現れる前日から、症状が現れてから最大10日間感染します。

インフルエンザの治療は、予防、つまり季節性の予防接種から始めるのが最も簡単です。インフルエンザウイルスは常に変異しているため、普遍的なワクチンを作成することはできませんが、WHOは統計分析に基づいて予測ウイルス株を決定します。予防接種により、子どもの発生率が最大36％減少すると推定されています。最初の症状が現れたら、遅らせることはできず、ベッドで家にいることですぐに治療を開始する必要があります。ウイルスとの闘いに全力を注いでいる体は、多くの休息と水分補給を必要とします（水、フルーツジュース、ラズベリーやエルダーベリーなどのハーブティーとフルーツティーを飲むのが最適です）。エルダーベリー抽出物は、おそらくヒト単球での炎症性サイトカイニンの産生の増加によるものであり、ウイルス株の発達の抑制に寄与し、病気の期間を最大3-4日短縮することが科学的に証明されています。

早期インフルエンザ治療は、タマネギシロップ、ニンニク、蜂蜜、ラズベリー、チョークベリージュースなどの自然な方法で治療するのが最適です。これらの製品には、温暖化と抗菌の役割があります。在宅治療中は、インフルエンザの症状にしか対処できないため、鼻水、咳止めシロップ、解熱剤など、最も深刻な病気を和らげる手段を蓄える価値があります。 15歳未満の子供は、肝不全（いわゆるレイ症候群）の一因となる可能性があるため、アセチルサリチル酸に基づく薬を投与すべきではないことに注意してください。代わりに、頭痛の場合には、アセトアミノフェンまたはイブプロフェンの薬に手を伸ばすことをお勧めします。ただし、無理をしないでください。鎮痛剤よりも関節痛の場合は、ユーカリなどのエッセンシャルオイルを含む温浴を使用することをお勧めします。
病気の伝統的な方法と「中止」が役に立たない場合、またはインフルエンザが非常に急速になる可能性があると思われる場合は、症状の発症後最初の30時間で、適切な抗ウイルス薬の医師の診察を受ける必要があります。 A型およびB型ウイルスの複製を停止させる最も効果的な処方ノイラミニダーゼ阻害剤。
インフルエンザはそれ自体非常に危険な病気ですが、主な死因はウイルスそのものではなく、病後の合併症です。それらは約6パーセントで発生します。 2歳までの子供と65歳以上の人が最も多く見られます。毎年、主に他の並行疾患による免疫力の低下により、合併症の結果として200万人が死亡しています。

最も一般的なインフルエンザの合併症は次のとおりです。
副鼻腔炎
-中耳炎、
-肺炎と気管支炎、
筋肉の炎症
-心筋炎、
-髄膜炎
-ギラン・バレー症候群（神経損傷）、
-レイ症候群（脳浮腫および脂肪肝）。
インフルエンザウイルスは体内に入ると、気道の上皮を損傷し、危険な細菌の道を「開く」ようになります。これが、インフルエンザ後の合併症が全身性疾患であることが多い理由です。細菌および真菌の重複感染は、特に一般的で危険な合併症です。複数の微生物が体内で作用した場合、これは毒性ショックを引き起こし、極端な場合には子供や高齢者の死を招く可能性があります。合併症は、病気になってから2、3週間後に現れます。しかし、重篤な病気の後でさえ、パニックに陥ることはありません。なぜなら、合併症は主に免疫力の低下した人々に起こるからです。