DIANA
20-10-25

0 : Odsłon:


Deze weinig bekende chemische stof in de hersenen is de reden waarom uw geheugen zijn voorsprong verliest: acetylcholine.

Het begon allemaal met kleine foutjes die je gemakkelijk kon negeren als 'senior momenten'. Je bent je sleutels vergeten. Je hebt iemand met de verkeerde naam genoemd. Het woord dat je zocht lag op het puntje van je tong, maar je kon het niet helemaal bevatten. Je voelt je niet ouder, maar je voelt jezelf veranderen. Onderzoekers zijn het erover eens dat dit een teken kan zijn van iets ernstigers.

Een studie gepubliceerd in het British Medical Journal van januari 2012 heeft geconcludeerd dat leeftijdgerelateerde cognitieve achteruitgang veel eerder begint dan verwacht, tegen het midden van de jaren 40. Nog verontrustender is dat deze achteruitgang met zeer onvoorspelbare snelheden kan vorderen. Wetenschappers hebben vastgesteld dat acetylcholine, een belangrijke neurotransmitter, verantwoordelijk is voor het vormen van nieuwe verbindingen en het versterken van neurale paden in de hersenen. Met andere woorden, het houdt je geest scherp. Aanhoudend lage niveaus van deze belangrijke neurotransmitter brengen u echter in gevaar. Zonder gezonde niveaus van acetylcholine kunnen de hersenen fysiek krimpen; op dat moment kan de schade heel moeilijk te repareren zijn.

En toch kennen we allemaal mensen van hoge leeftijd die immuun lijken te zijn voor deze cognitieve achteruitgang. Deze zogenaamde superagers behouden een hoge mentale scherpte tot ver in hun latere jaren. Wetenschappers hebben vastgesteld dat superagers de functie van de geest hebben met hoge niveaus van acetylcholine. Daarom hebben hun geest sterkere en talrijkere neurale verbindingen. Dit creëert de ideale omgeving voor een staalvalgeheugen. Helaas nemen de niveaus van acetylcholine voor de meesten van ons af naarmate we ouder worden en snel dus na de leeftijd van 45.

Maar het is niet alleen onze leeftijd die de schuld heeft. Net als een spier hebben je hersenen constant beweging nodig om in vorm te blijven. De moderne samenleving berooft ons van essentiële mentale oefening.

Voordat het geschreven woord toegankelijk en betaalbaar werd, was orale geschiedenis de enige manier om cultuur onder jongere generaties te verspreiden. Als gevolg hiervan was een sterke herinnering een essentieel onderdeel van het dagelijks leven. Oude Griekse dichters zouden bijvoorbeeld hele epische gedichten uit duizenden regels lang onthouden en reciteren. Vanwege de eisen die de maatschappij aan hun hersenen stelt, zijn deze personen bezig met rigoureuze dagelijkse mentale oefeningen. Ze hadden geen telefoons, tv's en computers die hun aandacht afleiden en de manier verstoren waarop hun hersenen informatie verwerken. Dit soort enkelvoudige focus vereiste optimale niveaus van acetylcholine.

neuronen
Moderne technologie ontkent cruciale oefening in bepaalde delen van onze hersenen op twee belangrijke manieren, waardoor het na verloop van tijd atrofieert. We worden blootgesteld aan talloze stimulatiebronnen die onze productie van acetylcholine constant verstoren. Evenzo hoeven we niet langer telefoonnummers, adressen, datums of zelfs basisnavigatie te onthouden omdat onze telefoons onze herinneringen hebben vervangen. Beide factoren trainen je geest om te vergeten en vormen een risico voor eerder begin van cognitieve achteruitgang.

Goed nieuws, volgens nieuw onderzoek hoef je je smartphone niet weg te gooien, je Netflix-abonnement op te zeggen of te stoppen met je baan om de klok terug te draaien op leeftijdgerelateerde cognitieve achteruitgang. Een team van onderzoekers in een GMP-gecertificeerd laboratorium in New York heeft 5 verbindingen geïdentificeerd die op natuurlijke wijze optimale niveaus van acetylcholine kunnen herstellen. Zij zijn:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Beter nog, klinisch ondersteund door wetenschappelijk onderzoek, bevatten deze natuurlijke verbindingen geen exotische, onbewezen chemische stoffen die zijn afgeleid van het zeeleven.
In de afgelopen 18 maanden heeft dit onderzoeksteam deze 5 veilige en krachtige natuurlijke verbindingen gecombineerd om het acetylcholine-gehalte te verhogen tot één formule.

Het herstelt optimale niveaus van acetylcholine, beschermt u tegen leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang en versterkt neurale verbindingen in de hersenen. Het resultaat? U kunt informatie gemakkelijker verwerken en opslaan en veel sneller oproepen. Het geeft je de stalen val-herinnering terug van een zelfverzekerde geest.

Om de effectiviteit van het product te testen, heeft Princeton Consumer Research een placebo-gecontroleerde klinische studie uitgevoerd waarin de test van de International Shopping List werd toegediend met verschillende intervallen bij aanvang, na 2 weken en na 30 dagen. De ISLT is een gestandaardiseerde korte-termijn geheugentest die bestaat uit een lijst met willekeurige kruidenierswaren die binnen een beperkt tijdsbestek moeten worden opgeslagen en gereproduceerd.
Het is veganistisch, niet-GMO en glutenvrij en is gemaakt in een GMP-gecertificeerd.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Gripo simptomai: gripo infekcijos būdai ir komplikacijos:

Gripo simptomai: gripo infekcijos būdai ir komplikacijos: Gripas yra liga, kuri, nors mes žinome tūkstantmečius, vis dar dėl sezoninių atkryčių gali greitai nukirsti mums kojas ir ilgą laiką pašalinti mus iš profesinės veiklos. Pirmą kartą IV amžiuje…

Prosty trik na zmarszczki. Jajko kurze.

Starzejąca się skóra to problem, który wielu z nas spędza sen z powiek. Wydajemy fortunę na wizyty u kosmetyczki i kremy na zmarszczki, aby jak najdłużej cieszyć się młodym wyglądem. Istnieje jednak naturalny sposób, który za niewielkie pieniądze pomoże…

Dywan pokojowy kwiaty

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Original temple was Built by Krishna's grandson, Vajranabha

Magnificence carved in stone! Dwarkadhish temple, Dwarka, Gujarat, India Present Temple is 2,200 years Old Original temple was Built by Krishna's grandson, Vajranabha (3200BCE) over the Harigraha (the palace of Krishna) Wspaniałość wyrzeźbiona w…

Kwiaty rośliny:: Róża okrywowa

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

Wiadomo, że Sfinks to prawdziwe główne wejście do Wielkiej Piramidy.

Wiadomo, że Sfinks to prawdziwe główne wejście do Wielkiej Piramidy. Nawet na mapach sprzed stu lat, opracowanych przez członków Loży Masońskiej i zakonu Różokrzyżowców, Sfinks był ozdobą wieńczącą podziemną salę połączoną z wszystkimi piramidami…

Sweter damski Blue

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

mRNA-1273: Coronavirus ọgwụ dị njikere maka nnwale nke ụlọ ọgwụ:

mRNA-1273: Coronavirus ọgwụ dị njikere maka nnwale nke ụlọ ọgwụ:   Ọgwụ Coronavirus dị njikere maka nnwale Companylọ ọrụ Biotechnology Moderna, sitere na Cambridge, Mass., Kwupụtara na ọgwụ mgbochi ya, mRNA-1273, maka nje Covid-19 nke na-agbasa ngwa ngwa…

ZEGAREK CLASSIC SILVER

ZEGAREK CLASSIC SILVER:Do sprzedania ładny stylowy zegarek. Zegarek wykonany ze stali nierdzewnej, metalu oksydowanego Szkiełko mineralne odporne na zarysowania Zegarek posiada baterię, którą można wymienić u każdego zegarmistrza! Możliwość skrócenia…

Giants in South Africa more than 40,000 years ago

Giants in South Africa more than 40,000 years ago Tuesday, November 19, 2013 Professor Francis Thackeray shows Michael Tellinger and friends the rarely seen part of the upper leg bone with hip joint of a giant that would have stood about 12 feet or 3,5…

Homemade hollandaise sauce is a tasty and natural alternative to store-bought sauces.

Sos holenderski domowej roboty to smaczna i naturalna alternatywa dla sosów kupionych w sklepie. Lubisz znać skład serwowanych produktów? Przygotuj własny sos według prostego przepisu. Sos holenderski: przepis, który odmieni Twoją kuchnię Smak sosu…

Panel podłogowy: dąb alamo

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Dywan pokojowy wzór kwiatowy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

¿Traxes femininos: necesidade ou obsoleto?

¿Traxes femininos: necesidade ou obsoleto? As camisolas femininas sempre foron moi populares. Durante moitos anos, os pantalóns de suor deixaron de ser un elemento do garda-roupa, destinado só a unha visita ao ximnasio. Co tempo, os estilos, os modelos…

¿Vale la pena coser ropa, ropa de noche, trajes a medida?

¿Vale la pena coser ropa, ropa de noche, trajes a medida? Cuando se acerca una ocasión especial, por ejemplo, una boda o una gran celebración, queremos lucir especiales. A menudo para este propósito necesitamos una nueva creación: las que tenemos en el…

Бронхит чаще всего является вирусным, очень распространенным респираторным заболеванием.

Бронхит чаще всего является вирусным, очень распространенным респираторным заболеванием. Основное разделение организовано вокруг продолжительности болезни. Говорят об остром, подостром и хроническом воспалении. Продолжительность острого воспаления…

Zdrowie i powody, dla których powinieneś pić więcej kawy: dopamina, działanie antyrakowe, cukrzyca, choroby serca

Zdrowie i powody, dla których powinieneś pić więcej kawy: dopamina, działanie antyrakowe, cukrzyca Większość ludzi pije co najmniej jedną filiżankę kawy dziennie, a wielu z nich czuje, że nie może stawić czoła porannej sytuacji bez niej. Czyż nie byłoby…

Zwolennicy płaskiej ziemi. To dla Was znalazłam taki rodzynek

Zwolennicy płaskiej ziemi. To dla Was znalazłam taki rodzynek

Овај мало познати мозак за мозак је разлог зашто ваше памћење губи ивицу: ацетилколин.

Овај мало познати мозак за мозак је разлог зашто ваше памћење губи ивицу: ацетилколин. Све је почело мањим пропустима које сте лако одбацили као "старије тренутке". Заборавили сте кључеве. Неког сте назвали погрешним именом. Ријеч коју сте тражили…

1 gündə qısa idman təlimi və əzələ idmanı məşqləri, bunun mənası varmı?

1 gündə qısa idman təlimi və əzələ idmanı məşqləri, bunun mənası varmı? Bir çox insan hərəkətsizliyini vaxtın olmaması ilə izah edir. İş, ev, vəzifələr, ailə - hər gün məşq üçün 2 saat qənaət etmək çətin ola biləcəyinə şübhə etmirik. Bunun əvəzinə qısa…

Die WHO warnt in einem aktuellen Bericht: Antibiotika-resistente Bakterien fressen die Welt.

Die WHO warnt in einem aktuellen Bericht: Antibiotika-resistente Bakterien fressen die Welt. Das Problem der Antibiotikaresistenz ist so gravierend, dass es die Leistungen der modernen Medizin gefährdet. Im vergangenen Jahr gab die…

Rochii, sacou, șapcă pentru fete active:

Rochii, sacou, șapcă pentru fete active: Toate fetele, cu excepția pantalonilor și a costumelor, ar trebui să aibă cel puțin câteva perechi de rochii confortabile și universale în garderoba lor. Oferta magazinului include, prin urmare, modele în culori…

Die WHO warnt in einem aktuellen Bericht: Antibiotika-resistente Bakterien fressen die Welt.

Die WHO warnt in einem aktuellen Bericht: Antibiotika-resistente Bakterien fressen die Welt. Das Problem der Antibiotikaresistenz ist so gravierend, dass es die Leistungen der modernen Medizin gefährdet. Im vergangenen Jahr gab die…

Jinsi ya kuandaa mavazi ya michezo kwa mafunzo nyumbani:

Jinsi ya kuandaa mavazi ya michezo kwa mafunzo nyumbani: Mchezo ni njia inayohitajika sana na ya muhimu ya kutumia wakati. Bila kujali mchezo wetu au shughuli tunapenda, tunapaswa kuhakikisha mafunzo bora na bora. Ili kuhakikisha hii, tunapaswa…

Art by Andrew Domachowski

Art by Andrew Domachowski

Chia seeds: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Chia seeds: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…