Deze weinig bekende chemische stof in de hersenen is de reden waarom uw geheugen zijn voorsprong verliest: acetylcholine.
0 : Odsłon:
Deze weinig bekende chemische stof in de hersenen is de reden waarom uw geheugen zijn voorsprong verliest: acetylcholine.
Het begon allemaal met kleine foutjes die je gemakkelijk kon negeren als 'senior momenten'. Je bent je sleutels vergeten. Je hebt iemand met de verkeerde naam genoemd. Het woord dat je zocht lag op het puntje van je tong, maar je kon het niet helemaal bevatten. Je voelt je niet ouder, maar je voelt jezelf veranderen. Onderzoekers zijn het erover eens dat dit een teken kan zijn van iets ernstigers.
Een studie gepubliceerd in het British Medical Journal van januari 2012 heeft geconcludeerd dat leeftijdgerelateerde cognitieve achteruitgang veel eerder begint dan verwacht, tegen het midden van de jaren 40. Nog verontrustender is dat deze achteruitgang met zeer onvoorspelbare snelheden kan vorderen. Wetenschappers hebben vastgesteld dat acetylcholine, een belangrijke neurotransmitter, verantwoordelijk is voor het vormen van nieuwe verbindingen en het versterken van neurale paden in de hersenen. Met andere woorden, het houdt je geest scherp. Aanhoudend lage niveaus van deze belangrijke neurotransmitter brengen u echter in gevaar. Zonder gezonde niveaus van acetylcholine kunnen de hersenen fysiek krimpen; op dat moment kan de schade heel moeilijk te repareren zijn.
En toch kennen we allemaal mensen van hoge leeftijd die immuun lijken te zijn voor deze cognitieve achteruitgang. Deze zogenaamde superagers behouden een hoge mentale scherpte tot ver in hun latere jaren. Wetenschappers hebben vastgesteld dat superagers de functie van de geest hebben met hoge niveaus van acetylcholine. Daarom hebben hun geest sterkere en talrijkere neurale verbindingen. Dit creëert de ideale omgeving voor een staalvalgeheugen. Helaas nemen de niveaus van acetylcholine voor de meesten van ons af naarmate we ouder worden en snel dus na de leeftijd van 45.
Maar het is niet alleen onze leeftijd die de schuld heeft. Net als een spier hebben je hersenen constant beweging nodig om in vorm te blijven. De moderne samenleving berooft ons van essentiële mentale oefening.
Voordat het geschreven woord toegankelijk en betaalbaar werd, was orale geschiedenis de enige manier om cultuur onder jongere generaties te verspreiden. Als gevolg hiervan was een sterke herinnering een essentieel onderdeel van het dagelijks leven. Oude Griekse dichters zouden bijvoorbeeld hele epische gedichten uit duizenden regels lang onthouden en reciteren. Vanwege de eisen die de maatschappij aan hun hersenen stelt, zijn deze personen bezig met rigoureuze dagelijkse mentale oefeningen. Ze hadden geen telefoons, tv's en computers die hun aandacht afleiden en de manier verstoren waarop hun hersenen informatie verwerken. Dit soort enkelvoudige focus vereiste optimale niveaus van acetylcholine.
neuronen
Moderne technologie ontkent cruciale oefening in bepaalde delen van onze hersenen op twee belangrijke manieren, waardoor het na verloop van tijd atrofieert. We worden blootgesteld aan talloze stimulatiebronnen die onze productie van acetylcholine constant verstoren. Evenzo hoeven we niet langer telefoonnummers, adressen, datums of zelfs basisnavigatie te onthouden omdat onze telefoons onze herinneringen hebben vervangen. Beide factoren trainen je geest om te vergeten en vormen een risico voor eerder begin van cognitieve achteruitgang.
Goed nieuws, volgens nieuw onderzoek hoef je je smartphone niet weg te gooien, je Netflix-abonnement op te zeggen of te stoppen met je baan om de klok terug te draaien op leeftijdgerelateerde cognitieve achteruitgang. Een team van onderzoekers in een GMP-gecertificeerd laboratorium in New York heeft 5 verbindingen geïdentificeerd die op natuurlijke wijze optimale niveaus van acetylcholine kunnen herstellen. Zij zijn:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Beter nog, klinisch ondersteund door wetenschappelijk onderzoek, bevatten deze natuurlijke verbindingen geen exotische, onbewezen chemische stoffen die zijn afgeleid van het zeeleven.
In de afgelopen 18 maanden heeft dit onderzoeksteam deze 5 veilige en krachtige natuurlijke verbindingen gecombineerd om het acetylcholine-gehalte te verhogen tot één formule.
Het herstelt optimale niveaus van acetylcholine, beschermt u tegen leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang en versterkt neurale verbindingen in de hersenen. Het resultaat? U kunt informatie gemakkelijker verwerken en opslaan en veel sneller oproepen. Het geeft je de stalen val-herinnering terug van een zelfverzekerde geest.
Om de effectiviteit van het product te testen, heeft Princeton Consumer Research een placebo-gecontroleerde klinische studie uitgevoerd waarin de test van de International Shopping List werd toegediend met verschillende intervallen bij aanvang, na 2 weken en na 30 dagen. De ISLT is een gestandaardiseerde korte-termijn geheugentest die bestaat uit een lijst met willekeurige kruidenierswaren die binnen een beperkt tijdsbestek moeten worden opgeslagen en gereproduceerd.
Het is veganistisch, niet-GMO en glutenvrij en is gemaakt in een GMP-gecertificeerd.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Na co jest maść tranowa? Pomocny hit z apteki w codziennej pielęgnacji skóry.
Maść z żyworódki Czasami najlepsze rozwiązania znajdują się w zasięgu naszej ręki. Jak dobrze pielęgnować skórę twarzy? Już w czasach komuny na wyposażeniu każdej domowej kosmetyczki znajdował się produkt, który dzisiaj odchodzi nieco w zapomnienie. A…
10迹象表明您正在约会一个感情上不可用的家伙:
10迹象表明您正在约会一个感情上不可用的家伙: 我们所有人都在寻找永远无条件爱我们的人,不是吗?即使相爱和被爱的前景会让您感觉到肚子上的蝴蝶,您也必须确保自己不会受伤。谈恋爱时,受到伤害的最简单方法是与一个感情上无法与之相处的人在一起。 您未来的幸福掌握在您的手中。 我为什么单身?许多单身女性都会问自己一个问题。但是,对于那些想要让男人感觉良好,坚持并紧紧抓住你的男人的女人,现在就停止你正在做的事情并倾听。 当涉及约会建议时,女性需要停止等待无法获得的男性!…
Elastomer sareng aplikasi maranéhanana.
Elastomer sareng aplikasi maranéhanana. Polyastethane elastomers tergolong kana kelompok plastik, anu dibentuk salaku hasil polimérisasina, sareng ranté utami ngandung grup urétan. Nu dimaksud salaku PUR atanapi PU, aranjeunna gaduh seueur sipat anu…
Quin equip de gimnàs casolà val la pena triar:
Quin equip de gimnàs casolà val la pena triar: Si us agrada la gimnàstica i voleu fer-la sistemàticament, haureu d’invertir en l’equipament necessari per fer esport a casa. Gràcies a això, estalviareu sense comprar passis de gimnàs addicionals. A més,…
0: 완벽한 페이스 파우더를 선택하는 규칙은 무엇입니까?
완벽한 페이스 파우더를 선택하는 규칙은 무엇입니까? 여성들은 자신의 메이크업을 아름답고 깔끔하고 도자기와 완벽하게 만들기 위해 모든 것을 할 것입니다. 이러한 구성에는 미화, 가치 강조 및 불완전한 마스크의 두 가지 기능이 있어야합니다. 의심 할 여지없이 두 작업에 참여하는 화장품은 파우더입니다. 이 화장품은 여성이 가장 일반적으로 사용하는 화장품입니다. 그러나, 분말이 그 기능 및 상기 열거 된 조건을 충족 시키려면, 적절히 선택되어야한다. 그렇지…
ZAKŁAD MIĘSNY PIEMONTES JEST FIRMĄ RODZINNĄ. ROZPOCZĄŁ DZIAŁALNOŚĆ W 1992 ROKU.
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Zakład Mięsny PIEMONTES jest firmą rodzinną. Rozpoczął działalność w 1992 roku. Od tego czasu nieustannie się rozwija i zwiększa produkcję. W 2005roku…
Perfekte Kleidung für einen besonderen Anlass:
Perfekte Kleidung für einen besonderen Anlass: Jeder von uns hat das getan: Eine Hochzeit steht an, Taufen, eine Art Zeremonie, wir müssen uns richtig anziehen, aber natürlich gibt es nichts zu tun. Wir gehen in den Laden, wir kaufen, was ist und nicht,…
Przeniesienie świadomości do klona jest prawdziwe.
Przeniesienie świadomości do klona jest prawdziwe. Tworzone są Klony, a Świadomość jest im przekazywana. Śmierć jest jedyną rzeczą, która jest gwarantowana w dzisiejszym niepewnym świecie, ale teraz nowa firma o nazwie Humai uważa, że może pozbyć się tego…
Această substanță chimică puțin cunoscută a creierului este motivul pentru care memoria voastră își pierde marginea: acetilcolina.
Această substanță chimică puțin cunoscută a creierului este motivul pentru care memoria voastră își pierde marginea: acetilcolina. Totul a început cu alunecări minore pe care le-ai respins cu ușurință drept „momente senior”. Ți-ai uitat cheile. Ai sunat…
Wykazał, że większość irlandzkich okrągłych wież [z wyjątkiem tych zbudowanych z wapienia] będzie podatna na paramagnetyzm.
Philip Callahan uważa, że mapa Irlandzkich Okrągłych Wież zapewnia przybliżoną mapę nieba na półkuli północnej w okolicach przesilenia grudniowego. Wykazał, że większość irlandzkich okrągłych wież będzie podatna na paramagnetyzm. Chociaż same granulki…
STUDNIAPOLIMER. Producent. Studnie z tworzyw sztucznych, polimerów.
ROMOLD jest liderem na rynku europejskim w produkcji studni kanalizacyjnych i studni kablowych z tworzyw sztucznych. Studnie z tworzywa są stosowane w systemach wody ściekowej, w zakresie odprowadzania wody, zaopatrzenia w wodę, kanalizacji drogowej,…
Can we expect a killshot that knocks out all modern day communication and power systems?
Can we expect a killshot that knocks out all modern day communication and power systems? Sunday, June 26, 2022 A G1-class geomagnetic storm was underway on June 26, 2022. The reason for the storm is a crack that has opened in Earth's magnetic field,…
पुनर्प्राप्त झालेल्या लोकांच्या अनुसार कोरोनाव्हायरसची 13 लक्षणे:
पुनर्प्राप्त झालेल्या लोकांच्या अनुसार कोरोनाव्हायरसची 13 लक्षणे: 20200320AD कोरोनाव्हायरसने संपूर्ण जगावर प्रभुत्व मिळवले आहे. कोरोनाव्हायरस संक्रमणापासून वाचलेल्या लोकांनी अशा लक्षणांबद्दल सांगितले ज्यामुळे त्यांना या रोगाची चाचणी घेण्याची परवानगी…
Mga damit ng mga bata para sa mga batang lalaki at babae:
Mga damit ng mga bata para sa mga batang lalaki at babae: Ang mga bata ay mahusay na mga tagamasid sa mundo, na hindi lamang natututo sa pamamagitan ng paggaya sa mga matatanda, kundi pati na rin sa pamamagitan ng karanasan na bumuo ng kanilang sariling…
Cosa è importante quando si acquista un piccolo appartamento?
Cosa è importante quando si acquista un piccolo appartamento? I tre punti più importanti nella scelta di un appartamento: posizione, posizione e posizione di nuovo! L'acquisto di un appartamento è un'esperienza emozionante. Per molte persone questa è…
MARKIO. Company. Women’s footwear fashions. Shoes for women.
ABOUT US Markio Designs Inc. is the Toronto-based parent company to two of Canada’s leading retail footwear brands: • Capezio, the popular line of women’s shoe fashion boutiques • DUET, a bold, new ensemble of emerging international designers Each…
Facts About the Mysterious Hieroglyphs Of the Temple Of Seti I
Facts About the Mysterious Hieroglyphs Of the Temple Of Seti I There is a wide variety of information regarding constellations and astronomy on the ceilings of the mortuary temple of Seti I. Various egyptologists and experts were utterly astonished when…
Maukallaqta, PERU.
Maukallaqta, PERU. Główny plac Maykallaqta, gdzie znajduje się 8 nisz i potrójne drzwi ościeżnicowe. Drzwi z potrójnymi ościeżami były bardzo rzadkie w Andach; to znaczy, to miejsce było bardzo ważne, jest połączone z 3 światami i były one wejściem do…
Kev qhia txog kev ntaus pob ncaws pob luv luv thiab mob nqaij qoj ib ce hauv 1 hnub, nws puas ua rau pom tseeb?
Kev qhia txog kev ntaus pob ncaws pob luv luv thiab mob nqaij qoj ib ce hauv 1 hnub, nws puas ua rau pom tseeb? Coob leej ntau tus piav qhia lawv qhov tsis ua haujlwm vim tsis muaj sijhawm. Ua haujlwm, hauv tsev, lub luag haujlwm, tsev neeg - peb tsis…
චීන වෛරසය. කොරෝනා වයිරසයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද? කොරෝනා වයිරස් යනු කුමක්ද සහ එය සිදු වන්නේ කොතැනින්ද? Covid-19:
චීන වෛරසය. කොරෝනා වයිරසයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද? කොරෝනා වයිරස් යනු කුමක්ද සහ එය සිදු වන්නේ කොතැනින්ද? Covid-19: කොරෝනා වයිරසය චීනයේදී මරා දමයි. බලධාරීන් මිලියන 11 ක නගරය අවහිර කිරීමක් හඳුන්වා දුන්නේය - වුහාන්. දැනට නගරයට ඇතුළු වී පිටව යා නොහැක. ගුවන් ගමන් සහ…
6: കാൽമുട്ട്, കൈമുട്ട് സന്ധികൾക്കുള്ള കൊളാജൻ - ആവശ്യമാണോ ഓപ്ഷണൽ?
കാൽമുട്ട്, കൈമുട്ട് സന്ധികൾക്കുള്ള കൊളാജൻ - ആവശ്യമാണോ ഓപ്ഷണൽ? കൊളാജൻ ഒരു പ്രോട്ടീൻ ആണ്, ഇത് ബന്ധിത ടിഷ്യുവിന്റെ ഘടകമാണ്, എല്ലുകൾ, സന്ധികൾ, തരുണാസ്ഥി, അതുപോലെ ചർമ്മം, ടെൻഡോൺ എന്നിവയുടെ പ്രധാന നിർമാണ ബ്ലോക്കുകളിലൊന്നാണ്. ശരീരത്തിന്റെ നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ഇത്…
Mury teodozjańskie.
Mury teodozjańskie. Wyobraź sobie, że jesteś żołnierzem i słyszysz, że masz spróbować przedostać się przez te mury w czasie salw armat? Nikt tak naprawdę nigdy tego nie zrobił. Eric McGreer napisał, że „po zamknięciu obwodem murów bizantyjski…
7: ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ:
ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ: ਖੇਡਣਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ isੰਗ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ…
AAPINDUSTRIES. Company. Brass valves. Valves and fittings, industrial valves, pipe fittings.
AAP was originally established in Sydney in 1958 as a manufacturer of custom made metal components. The company has since grown to become a market leader in the manufacture and distribution of valves and fittings, industrial valves, pipe fittings and…
PRIMELINEPKG. Company. Paper, plastic shopping bags. Garment bags or accessories.
Prime Line Packaging is here to help you with all of your custom retail, promotional or product packaging needs. We have over 50 years experience manufacturing and importing customized packaging products. With our in-house creative team, our expertise…

