Deze weinig bekende chemische stof in de hersenen is de reden waarom uw geheugen zijn voorsprong verliest: acetylcholine.
0 : Odsłon:
Deze weinig bekende chemische stof in de hersenen is de reden waarom uw geheugen zijn voorsprong verliest: acetylcholine.
Het begon allemaal met kleine foutjes die je gemakkelijk kon negeren als 'senior momenten'. Je bent je sleutels vergeten. Je hebt iemand met de verkeerde naam genoemd. Het woord dat je zocht lag op het puntje van je tong, maar je kon het niet helemaal bevatten. Je voelt je niet ouder, maar je voelt jezelf veranderen. Onderzoekers zijn het erover eens dat dit een teken kan zijn van iets ernstigers.
Een studie gepubliceerd in het British Medical Journal van januari 2012 heeft geconcludeerd dat leeftijdgerelateerde cognitieve achteruitgang veel eerder begint dan verwacht, tegen het midden van de jaren 40. Nog verontrustender is dat deze achteruitgang met zeer onvoorspelbare snelheden kan vorderen. Wetenschappers hebben vastgesteld dat acetylcholine, een belangrijke neurotransmitter, verantwoordelijk is voor het vormen van nieuwe verbindingen en het versterken van neurale paden in de hersenen. Met andere woorden, het houdt je geest scherp. Aanhoudend lage niveaus van deze belangrijke neurotransmitter brengen u echter in gevaar. Zonder gezonde niveaus van acetylcholine kunnen de hersenen fysiek krimpen; op dat moment kan de schade heel moeilijk te repareren zijn.
En toch kennen we allemaal mensen van hoge leeftijd die immuun lijken te zijn voor deze cognitieve achteruitgang. Deze zogenaamde superagers behouden een hoge mentale scherpte tot ver in hun latere jaren. Wetenschappers hebben vastgesteld dat superagers de functie van de geest hebben met hoge niveaus van acetylcholine. Daarom hebben hun geest sterkere en talrijkere neurale verbindingen. Dit creëert de ideale omgeving voor een staalvalgeheugen. Helaas nemen de niveaus van acetylcholine voor de meesten van ons af naarmate we ouder worden en snel dus na de leeftijd van 45.
Maar het is niet alleen onze leeftijd die de schuld heeft. Net als een spier hebben je hersenen constant beweging nodig om in vorm te blijven. De moderne samenleving berooft ons van essentiële mentale oefening.
Voordat het geschreven woord toegankelijk en betaalbaar werd, was orale geschiedenis de enige manier om cultuur onder jongere generaties te verspreiden. Als gevolg hiervan was een sterke herinnering een essentieel onderdeel van het dagelijks leven. Oude Griekse dichters zouden bijvoorbeeld hele epische gedichten uit duizenden regels lang onthouden en reciteren. Vanwege de eisen die de maatschappij aan hun hersenen stelt, zijn deze personen bezig met rigoureuze dagelijkse mentale oefeningen. Ze hadden geen telefoons, tv's en computers die hun aandacht afleiden en de manier verstoren waarop hun hersenen informatie verwerken. Dit soort enkelvoudige focus vereiste optimale niveaus van acetylcholine.
neuronen
Moderne technologie ontkent cruciale oefening in bepaalde delen van onze hersenen op twee belangrijke manieren, waardoor het na verloop van tijd atrofieert. We worden blootgesteld aan talloze stimulatiebronnen die onze productie van acetylcholine constant verstoren. Evenzo hoeven we niet langer telefoonnummers, adressen, datums of zelfs basisnavigatie te onthouden omdat onze telefoons onze herinneringen hebben vervangen. Beide factoren trainen je geest om te vergeten en vormen een risico voor eerder begin van cognitieve achteruitgang.
Goed nieuws, volgens nieuw onderzoek hoef je je smartphone niet weg te gooien, je Netflix-abonnement op te zeggen of te stoppen met je baan om de klok terug te draaien op leeftijdgerelateerde cognitieve achteruitgang. Een team van onderzoekers in een GMP-gecertificeerd laboratorium in New York heeft 5 verbindingen geïdentificeerd die op natuurlijke wijze optimale niveaus van acetylcholine kunnen herstellen. Zij zijn:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Beter nog, klinisch ondersteund door wetenschappelijk onderzoek, bevatten deze natuurlijke verbindingen geen exotische, onbewezen chemische stoffen die zijn afgeleid van het zeeleven.
In de afgelopen 18 maanden heeft dit onderzoeksteam deze 5 veilige en krachtige natuurlijke verbindingen gecombineerd om het acetylcholine-gehalte te verhogen tot één formule.
Het herstelt optimale niveaus van acetylcholine, beschermt u tegen leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang en versterkt neurale verbindingen in de hersenen. Het resultaat? U kunt informatie gemakkelijker verwerken en opslaan en veel sneller oproepen. Het geeft je de stalen val-herinnering terug van een zelfverzekerde geest.
Om de effectiviteit van het product te testen, heeft Princeton Consumer Research een placebo-gecontroleerde klinische studie uitgevoerd waarin de test van de International Shopping List werd toegediend met verschillende intervallen bij aanvang, na 2 weken en na 30 dagen. De ISLT is een gestandaardiseerde korte-termijn geheugentest die bestaat uit een lijst met willekeurige kruidenierswaren die binnen een beperkt tijdsbestek moeten worden opgeslagen en gereproduceerd.
Het is veganistisch, niet-GMO en glutenvrij en is gemaakt in een GMP-gecertificeerd.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
TECHSYSTEM. Firma. Systemy chłodzenia, siłowniki, pompy.
Nasza firma powstała w roku 1998 rozpoczynając działalność w zakresie usług pośrednictwa sprzedaży narzędzi oraz usług doradztwa technicznego, ekspertyz technicznych, wycen środków transportu, wycen maszyn i urzadzeń przemysłowych. W roku 2000…
HOLTEX. Producent. Uszczelnienia, folie aluminiowe.
Historia naszej firmy zaczyna się od 1991 r. kiedy to powstało Przedsiębiorstwo Holtex, przekształcone później w Holtex – Energoserwis M.J. Drobnik Sp. J. Uszczelnienia techniczne są jednym z głównych dziedzin działania firmy, a są to w szczególności: -…
ASL. Company. Boats, ships and vessels. Ship parts.
About Allied Shipbuilders Established in 1948, Allied Shipbuilders serves the coastal commercial marine industry on the west coast of British Columbia, Canada. Situated at the mouth of the Seymour River on the north shore of Vancouver Harbour the shipyard…
PBM. Company. Sanitary valves. Industrial valves.
WE ARE DRIVEN BY OUR VISION PBM (Pittsburgh Brass Manufacturing) is a company over 100 years old that began as a non-ferrous foundry in 1899 along the Monongahela River in Pittsburgh. Outgrowing this location, the foundry was moved in 1918 to the…
Dywan pokojowy okrągły
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Lekarze w Polsce powiedzieli, że zostały jej trzy miesiące życia i zaproponowali chemioterapię paliatywną.
Niemal dwa lata temu na Aleksandrę Kąkol, młodą pediatrę, spadła tragiczna diagnoza: rak dróg żółciowych z przerzutami do wątroby. Lekarze w Polsce powiedzieli, że zostały jej trzy miesiące życia i zaproponowali chemioterapię paliatywną. Nie godząc się z…
Wodorotlenki. Grupa wodorotlenowa. Chemia ogólna.
Dziś troche o wodorotlenkach i nietypowych solach. :) WODOROTLENKI to związki o wzorze ogólnym Me(OH)n, Me to atom metalu, OH czyli grupa wodorotlenowa. Wodorotlenki litowców i berylowców można otrzymać w reakcji tlenku zasadowego z wodą lub w reakcji…
Pedikyr: Hur och varför du ska gnida dina fötter med en bananskal när det gäller pedikyr:
Pedikyr: Hur och varför du ska gnida dina fötter med en bananskal när det gäller pedikyr: Så här kan en bananskal göra: När temperaturen stiger, tar vi gärna bort tyngre skor eller sneakers och drar ut sandaler och flip flops. Tack vare detta är våra…
Oscypki und Käse nach einem Generationsrezept. BIO-produkte. Bioerzeugnisse vom Ökolandwirtschaft.
Oscypki und Käse nach einem Generationsrezept. Oscypki und Käse sind Produkte von höchster Qualität, die nach dem alten Rezept des Großvaters mit größter Sorgfalt hergestellt werden. Obwohl sich die Technologie seiner Produktion im Laufe der Jahre ändert,…
KAMAR. Firma. Akcesoria do ciężarówek, gaśnice, klucze do kół.
KAMAR jest firmą istniejącą od 1991 roku na rynku części zamiennych i akcesoriów do samochodów ciężarowych, naczep i przyczep takich marek jak: VOLVO ,SCANIA , MAN, MERCEDES, RENAULT, IVECO, DAF, a także maszyn rolniczych, wózków widłowych i innych.…
BITUM. Producent. Masy bitumiczne.
Nasza firma dysponuje skomputeryzowaną wytwórnią mas bitumicznych o wydajności ok. 120 ton na godzinę spełniająca wszelkie europejskie normy. Wytwórnia mas bitumicznych o najnowoczśniejszym w Polsce systemie sterowania. o wydajności 120 t/godz.…
Płytki podłogowe: gres polerowany
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Na to niesamowite znalezisko natknął się badacz, badając jednocześnie trzy różne rodzaje uranu: uran 238, 234 i 235.
Zdumiewającego odkrycia dokonano parę lat temu w Afryce, gdzie badacze odkopali pozostałości reaktora jądrowego sprzed oszałamiających 1,8 miliona lat. Odkrycie wyszło na jaw dzięki ciężkiej pracy nieznanego francuskiego badacza uranu pracującego w…
Антропометриско ортопедско медицинско перниче, шведска перница:
Антропометриско ортопедско медицинско перниче, шведска перница: Без оглед на профилираната форма, која поддржува релаксација или контракција, ги затегнува мускулите на вратот, изолацијата или поставата за топлинска енергија е исклучително важна. До…
Wielki Kanion i jego tunel ukrywany przez co najmniej 400 lat.
Wielki Kanion i jego tunel ukrywany przez co najmniej 400 lat. Tunel po paruset metrach był zabity deskami. Po usunięciu desek , zauważono kolejny tunel, ale mniejszy od pierwszego. Tym tunelem dojść można do obszernej, ceglanej komnaty, której podłoga…
Sefate sa Bay, makhasi a bay, makhasi a bay: Laurel (Laurus nobilis):
Sefate sa Bay, makhasi a bay, makhasi a bay: Laurel (Laurus nobilis): Sefate sa laurel se setle haholo ka lebaka la makhasi a sona a benyang. Liheke tsa Laurel li ka khahloa Europe boroa. Leha ho le joalo, u tlameha ho ba hlokolosi hore u se fetelle,…
DESIGNYOURWALL. Company. Art murals. Space murals.
Wallpaper Wall-Murals Contact-Paper and More! Thank you for visiting Designyourwall, your ultimate source for unique and stylish wallpapers, wallcoverings, privacy film, murals, wall-decals and more! We have been delivering top quality wallcovering…
Bożek Shigir to drewniana rzeźba, początkowo o wysokości co najmniej 5 metrów.
Bożek Shigir to drewniana rzeźba, początkowo o wysokości co najmniej 5 metrów. Rzeźba została znaleziona w 1890 roku w Rosji. Został datowany na rok 2014 na 11 000 lat temu, dokładnie w czasie, gdy kwitło Tepe Göbekli, co czyni go najstarszym drewnianym…
Mecanwaith dibyniaeth ar gyffuriau:
Triniaeth cyffuriau. Mae caethiwed i gyffuriau wedi bod yn broblem ddifrifol ers amser maith. Mae gan bron pawb gyfle i gael cyffuriau oherwydd argaeledd uchel uchafbwyntiau cyfreithiol a gwerthiannau ar-lein. Gellir atal caethiwed i gyffuriau, fel…
EUROTAPE. Producent. Taśmy pakowe. Taśmy specjalistyczne.
Staranne zabezpieczenie przesyłki stanowi gwarancję, iż towar dotrze do wskazanego adresata w nienaruszonym stanie. Nasza oferta, której podstawą są wysokiej jakości taśmy klejące, skierowana jest do osób szukających wysokiej jakości produktów pakowych.…
Kukułka to jedna z najbardziej poetyckich postaci mitologicznych wśród Słowian i nie tylko.
Kukułka to jedna z najbardziej poetyckich postaci mitologicznych wśród Słowian i nie tylko. Z wizerunkiem kukułki wiąże się wiele rytuałów, wierzeń i idei. W aspekcie literackim kukułka kojarzy się przede wszystkim z motywem samotności. Kukułka jest…
HIKEMETAL. Company. Boats, ships and vessels. Ship parts.
Welcome to Hike Metal Products Hike Metal Products, is a world Class custom boat and ship builder offering unparalleled application of maritime design engineering, manufacturing, production, and professional “know-how” in the construction and repair of a…
ВХО упозорава у недавном извештају: Бактерије отпорне на антибиотике прождиру свет.
ВХО упозорава у недавном извештају: Бактерије отпорне на антибиотике прождиру свет. Проблем отпорности на антибиотике је толико озбиљан да угрожава достигнућа савремене медицине. Прошле године је Светска здравствена организација најавила да би 21. век…
MEBLE MKZ. Produkcja. Meble tapicerowane, pokojowe.
Producent mebli tapicerowanych oraz twardych MEBLE MKZ to firma, która powstała w 2008 roku. Produkcję Naszych mebli rozpoczynaliśmy od kilku modeli, które dostarczaliśmy do Polskich salonów meblowych. W 2012 roku nasza firma chcąc umożliwić klientom…
Kiedy mówi się, że wszystko było kiedyś gigantyczne, oznacza to, że wszystko było gigantyczne:
Kiedy mówi się, że wszystko było kiedyś gigantyczne, oznacza to, że wszystko było gigantyczne: A nie tylko ludzie i drzewa, zwierzęta, grzyby, rośliny, itp…