DIANA
26-07-26

0 : Odsłon:


هذه المادة الكيميائية غير المعروفة في الدماغ هي السبب وراء فقدان ذاكرتك لحافتها: أستيل كولين.

كل شيء بدأ مع زلات طفيفة كنت بسهولة وصفها بأنها "لحظات كبيرة". لقد نسيت المفاتيح الخاصة بك. لقد اتصلت بشخص ما بالاسم الخطأ. الكلمة التي كنت تبحث عنها كانت على طرف لسانك ، لكنك لم تستطع إدراكها تمامًا. لا تشعر بأنك أكبر سناً ، لكنك تشعر بأنك تتغير. يتفق الباحثون على أن هذا يمكن أن يكون علامة على شيء أكثر خطورة.

خلصت دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية في يناير 2012 إلى أن التراجع المعرفي المرتبط بالعمر يبدأ في وقت أبكر مما كان متوقعًا ، بحلول منتصف الأربعينات. والأكثر إثارة للقلق هو أن هذا الانخفاض قد يتقدم بمعدلات لا يمكن التنبؤ بها للغاية. لقد حدد العلماء أن الأسيتيل كولين ، الناقل العصبي الرئيسي ، مسؤول عن تكوين روابط جديدة وتعزيز المسارات العصبية في الدماغ. وبعبارة أخرى ، فإنه يبقي عقلك حاد. ومع ذلك ، فإن انخفاض مستويات هذا الناقل العصبي الرئيسي يعرضك للخطر. بدون مستويات صحية من أستيل كولين ، يمكن أن يتقلص المخ جسديا ؛ عند هذه النقطة ، يمكن أن يكون من الصعب للغاية إصلاح الضرر.

ومع ذلك ، فنحن جميعًا نعرف أشخاصًا في سن متقدمة ممن يبدون محصنين ضد هذا التراجع المعرفي. هؤلاء المشرفون على ما يسمى يحتفظون بمهارة عقلية عالية في سنواتهم اللاحقة. لقد قرر العلماء أن وظيفة مدراء العقول ذات مستويات عالية من الأسيتيل كولين. لذلك ، لدى عقولهم روابط عصبية أقوى وأكثر عددًا. هذا يخلق بيئة مثالية لذاكرة فخ الصلب. لسوء الحظ ، بالنسبة لمعظمنا ، تنخفض مستويات أستيل الكولين مع تقدمنا في العمر وبسرعة بعد سن 45.

ولكن ليس فقط عصرنا هو المسؤول. مثل العضلات ، يحتاج عقلك إلى تمرين مستمر للبقاء في الشكل. المجتمع الحديث يحرمنا من ممارسة العقلية الأساسية.

قبل أن تصبح الكلمة المكتوبة يمكن الوصول إليها وبأسعار معقولة ، كان التاريخ الشفوي هو السبيل الوحيد لنشر الثقافة للأجيال الشابة. نتيجة لذلك ، كانت الذاكرة القوية جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية. على سبيل المثال ، كان الشعراء اليونانيون القدماء يحفظون ويقرأون قصائد ملحمية كاملة طولها آلاف الخطوط. بسبب المطالب التي وضعها المجتمع على أدمغتهم ، يشارك هؤلاء الأفراد في ممارسة عقلية يومية صارمة. لم يكن لديهم هواتف وأجهزة تلفزيون وأجهزة كمبيوتر يصرف انتباههم وتشويه الطرق التي تعالج بها أدمغتهم المعلومات. هذا النوع من التركيز المفرد يتطلب مستويات مثالية من أستيل كولين.

الخلايا العصبية
التكنولوجيا الحديثة تحرم ممارسة بعض المناطق المهمة في أدمغتنا بطريقتين مهمتين ، مما يؤدي إلى ضمورها مع مرور الوقت. نحن نتعرض للعديد من مصادر التحفيز التي تعرقل إنتاجنا للأستيل كولين باستمرار. وبالمثل ، لم نعد بحاجة إلى تذكر أرقام الهواتف أو العناوين أو التواريخ أو حتى التنقل الأساسي لأن هواتفنا حلت محل ذكرياتنا. كل من هذه العوامل تدريب عقلك على نسيان وتعريضك للخطر في وقت مبكر من بداية التدهور المعرفي.

في الأخبار الجيدة ، تفيد الأبحاث الجديدة أنك لست بحاجة إلى التخلص من هاتفك الذكي أو إلغاء اشتراكك في Netflix أو إنهاء وظيفتك لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء بسبب التراجع المعرفي المرتبط بالعمر. حدد فريق من الباحثين في مختبر معتمد من برنامج الرصد العالمي في نيويورك 5 مركبات يمكنها بشكل طبيعي استعادة المستويات المثلى من أستيل كولين. هم انهم:
ألفا المؤتمر الشعبي العام
هوبيرزين أ
باكوبا مونييري
الأسد ماني الفطر
الجنكة بيلوبا.
والأفضل من ذلك ، أن هذه المركبات الطبيعية المدعومة سريريًا بالبحث العلمي ، لا تحتوي على مواد كيميائية غريبة غير مثبتة مشتقة من الحياة البحرية.
على مدار الـ 18 شهرًا الماضية ، جمع هذا الفريق البحثي بين هذه المركبات الطبيعية الآمنة والقوية الخمسة لزيادة مستويات الأسيتيل كولين في صيغة واحدة.

يستعيد المستويات المثلى من الأسيتيل كولين ، ويحميك من التدهور المعرفي المرتبط بالعمر ، ويقوي الروابط العصبية في الدماغ. النتيجة؟ يمكنك معالجة المعلومات وتخزينها بسهولة أكبر واستعادتها بسرعة أكبر. إنه يعيدك إلى الذاكرة الفخية للعقل الواثق.

لاختبار فعالية المنتج ، أجرى برينستون لبحوث المستهلك تجربة سريرية يتم التحكم فيها بالعلاج الوهمي ، حيث تم إجراء اختبار قائمة التسوق الدولية على فترات مختلفة في الأساس ، بعد أسبوعين ، وبعد 30 يومًا. ISLT عبارة عن اختبار موحد للذاكرة على المدى القصير يتكون من قائمة من عناصر البقالة العشوائية التي يجب حفظها واستنساخها في غضون فترة زمنية محدودة.
إنه نباتي وغير خالي من الكائنات المعدلة وراثيًا وخالي من الغلوتين وهو مصنوع من مواد معتمدة من GMP.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Наиболее важные эффекты лечения акупрессуры стоп: Вы восстановите свое тело:

Наиболее важные эффекты лечения акупрессуры стоп: Вы восстановите свое тело: Вы почувствуете облегчение от боли: Наконец, вы будете жить полной жизнью. Вы забудете о разрыве, пульсации, покалывании и безжизненной боли. Ваш мозг перестанет…

White Bread, Refined Flour:

White Bread, Refined Flour: Grain is the same health, right? So bread is healthy too, isn't it? Well, you can say that, unless you mean white bread from refined flour. This type of flour is free of dietary fibers, minerals and vitamins, and all it offers…

5. Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w XI wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku

Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w XI wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku (patrz post 278), czego nie zauważyła do dziś nasza ortodoksyjna historiografia – ciąg dalszy, część 5 i ostatnia. III. Średniowiecze…

The Rosetta Stone

The Rosetta Stone is a granodiorite stele inscribed with three versions of a decree issued in Memphis, Egypt, in 196 BC during the Ptolemaic dynasty in the name of King Ptolemy V Epiphanes. The upper and middle texts are in ancient Egyptian, using…

Дистрибуција, обработка и складирање на јони на магнезиум во човечкото тело:

Дистрибуција, обработка и складирање на јони на магнезиум во човечкото тело: Во човечко тело со тежина од 70 кг има околу 24 g магнезиум (оваа вредност варира од 20 g до 35 g, во зависност од изворот). Околу 60% од оваа количина е во коска, 29% во…

„Czym jest atom nous? ”

„Czym jest atom nous? ” Atom nous jest boską cząsteczką lub boską iskrą znajdującą się w grasicy, dokładnie w środku klatki piersiowej, między gardłem a sercem. W Grasicy nadaje wiele cech, między innymi odpowiada za regenerację komórek organizmu, u…

Koszula męska sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

महिला ट्र्याकसूट - आवश्यकता वा अप्रचलित?23

महिला ट्र्याकसूट - आवश्यकता वा अप्रचलित? महिलाको पसीना पनी सधैं धेरै लोकप्रिय छ। धेरै वर्षदेखि, पसिना प्यान्टहरू अलमारीको एक तत्व हुन छोडे, जुन जिमको भ्रमणको लागि मात्र हो। समयको साथसाथै, शैलीहरू, मोडेलहरू परिवर्तन हुन्छन्, तर तिनीहरूका लागि माया उस्तै…

Hogyan választhatja meg az egészséges gyümölcslevet?

Hogyan választhatja meg az egészséges gyümölcslevet? Az élelmiszerboltok és szupermarketek polcait lé töltik, amelyek színes csomagolása befolyásolja a fogyasztó képzeletét. Egzotikus ízekkel, gazdag vitamin-tartalommal, garantáltan 100% -os természetes…

WHO در گزارشی اخطار داده است: باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک جهان را بلع می کنند.

WHO در گزارشی اخطار داده است: باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک جهان را بلع می کنند. مشکل مقاومت آنتی بیوتیکی آنقدر جدی است که دستاوردهای طب مدرن را تهدید می کند. سال گذشته ، سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که قرن بیست و یکم می تواند به یک دوره جبرگرایی…

Namiot osmański z XVII wieku, zdobyty podczas bitwy pod Wiedniem w 1683 roku.

Namiot osmański z XVII wieku, zdobyty podczas bitwy pod Wiedniem w 1683 roku. Wykonany z lnu, jedwabiu oraz posrebrzanej i pozłacanej skóry. Teraz na wystawie w Zamku Królewskim na Wawelu w Krakowie

Socks na maza: ofarfin zane da launuka: Ta'aziyya sama da duka:

Socks na maza: ofarfin zane da launuka: Ta'aziyya sama da duka: Sau ɗaya, safa na maza dole ne ya ɓoye a ƙarƙashin wando ko kusan ba a ganuwa. A yau, tsinkayar wannan ɓangaren suturar ta canza gaba ɗaya - masu zanen kaya suna haɓaka safa mai launi na…

Bluza męska szara

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

covid-19, coronavirus, laboratories, sars, sars-cov-2: Studies on SARS-CoV inactivation by chemical and physical agents:

covid-19, coronavirus, laboratories, sars, sars-cov-2: Studies on SARS-CoV inactivation by chemical and physical agents: Data on the effectiveness of physical and chemical agents in inactivating SARS-CoV-2 are currently scarce. Based on them, it is…

Spróbuj posadzić tyle nasion drzewa Banyan lub Peepal, ile chcesz, ale to nie zadziała, nie wyrosną.

Istnieją bardzo ważne naukowe powody, dla których Hindusi świętują Shradh (Pitr Paksha): Dlaczego robią kheer dla wron podczas święta Pitru Paksha? Spróbuj posadzić tyle nasion drzewa Banyan lub Peepal, ile chcesz, ale to nie zadziała, nie wyrosną. Bo…

Figurki Buckhorn Wash na klifach z piaskowca w Kanionie Sego w stanie Utah.

Figurki Buckhorn Wash na klifach z piaskowca w Kanionie Sego w stanie Utah. Rysunki naskalne przedstawiają pewną liczbę istot, które wydają się być olbrzymami lub mają skrzydła lub promienie mocy promieniujące z nich.

PRECYZJA TECHNIK. Producent. Przyrządy do pomiaru geometrii kół.

PRECYZJA-TECHNIK powstała w 1995 roku i kontynuuje trwającą od lat pięćdziesiątych ubiegłego wieku działalność Spółdzielni PRECYZJA w zakresie projektowania i produkcji przyrządów do pomiaru geometrii kół i osi samochodowych. PRECYZJA-TECHNIK jest spółką,…

Dywan afgański, początek XXI wieku. Drony bojowe na naszym niebie.

"Dręczy mnie, że należę do najgrubszej i najbardziej sytej rasy, która w tej chwili zajmuje się dokładaniem bólu i cierpienia do ogromnego już brzemienia rozpaczy najchudszych i najbardziej głodnych na planecie. Jest w tym wszystkim coś niemoralnego,…

Starożytni Celtowie byli różnymi grupami ludności żyjącymi w kilku częściach Europy na północ od regionu Morza Śródziemnego.

Starożytni Celtowie byli różnymi grupami ludności żyjącymi w kilku częściach Europy na północ od regionu Morza Śródziemnego. Od późnej epoki brązu. Biorąc pod uwagę nazwa Celt została nadana przez starożytnych pisarzy bo plemiona te często migrowały i…

OMNIBRASS. Company. High quality valves. Ball valves. Brass valves.

Omni Brass is a valve company in Ontario, Canada established in 1989 with its mission to continually create and innovate plumbing products that are first on the market. We are involved in manufacturing wide variety of highly functional valves especially…

83 Grobowce Achemenidów, podzielone na cztery rodzaje i wykute w skałach wyspy Kharg, południowo-zachodni Iran.

83 Grobowce Achemenidów, podzielone na cztery rodzaje i wykute w skałach wyspy Kharg, południowo-zachodni Iran. Niestety dostęp do tego obszaru jest utrudniony, ponieważ znajduje się tam baza wojskowa i terminal naftowy. Odkryto napis klinowy w języku…

Wojna pogodowa.

Wojna pogodowa. „Niedawne testy potwierdziły, że w naszych opadach występuje wysoce toksyczny pierwiastek grafen, wraz z długą listą toksyn, w tym nanocząsteczkami aluminium. Środki powierzchniowo czynne zostały również potwierdzone w ostatnich testach…

Wyspa Gunkanjima - Nagasaki, Japonia.

Wyspa Gunkanjima - Nagasaki, Japonia. Niegdyś najgęściej zaludnione miejsce na świecie, ta wyspa jest teraz miastem duchów. NIEWIELE MIEJSC NA ŚWIECIE ma tak dziwną lub przejmującą historię jak Gunkanjima. Mała, przypominająca fortecę wyspa leży tuż przy…

Blat granitowy : Koralit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Ziołowe suplementy mogą szkodzić wątrobie?

Ziołowe suplementy mogą szkodzić wątrobie? Niepokojące wnioski amerykańskich naukowców. Wiele osób sięga po suplementy diety, wierząc, że wspierają zdrowie w naturalny sposób. Tymczasem najnowsze badania pokazują, że niektóre z popularnych preparatów…

6000 lat miasta Irbil, czyli najstarsze nieprzerwanie zamieszkane miasto. Mezopotamia. Kurdowie.

6000 lat miasta Irbil, czyli najstarsze nieprzerwanie zamieszkane miasto. Wznosząca się na 30m nad ziemię cytadela w mieście Irbil, góruje nad miastem i żyzną równiną północnej Mezopotamii. W oddali majaczą ośnieżone szczyty gór Zagros stanowiące granicę…