0 : Odsłon:
Този малко известен мозъчен химикал е причината защо паметта ви губи ръба си: ацетилхолин.
Всичко започна с незначителни фишове, които лесно отхвърлихте като „старши моменти“. Забравихте ключовете си. Обадихте се на някого с грешно име. Думата, която търсите, беше на върха на езика ви, но не можахте да я разберете. Не се чувстваш по-възрастен, но усещаш, че се променяш. Изследователите са съгласни, че това може да е знак за нещо по-сериозно.
Изследване, публикувано в британския медицински журнал от януари 2012 г., стигна до заключението, че свързаният с възрастта спад на когнитивите започва много по-рано от очакваното, към средата на 40-те години. Още по-притеснително, този спад може да прогресира с много непредвидими темпове. Учените са установили, че ацетилхолинът, ключов невротрансмитер, е отговорен за образуването на нови връзки и укрепването на нервните пътища в мозъка. С други думи, това поддържа ума ви остър. Въпреки това, постоянно ниските нива на този ключов невротрансмитер ви излагат на риск. Без здравословни нива на ацетилхолин мозъкът може физически да се свие; в този момент повредите могат да бъдат много трудни за поправяне.
И все пак, всички познаваме хора в напреднала възраст, които изглеждат имунизирани срещу този когнитивен спад. Тези така наречени суперагери запазват висока психическа острота в по-късните си години. Учените са установили, че умовете на суперагерите функционират с високи нива на ацетилхолин. Следователно умовете им имат по-силни и многобройни невронни връзки. Това създава идеалната среда за стоманена памет. За съжаление за повечето от нас нивата на ацетилхолин намаляват с напредване на възрастта и бързо след 45-годишна възраст.
Но не е виновна само нашата епоха. Подобно на мускул, мозъкът ви се нуждае от постоянно упражнение, за да остане във форма. Съвременното общество ни лишава от съществени умствени упражнения.
Преди писменото слово да стане достъпно и достъпно, устната история беше единственият начин за разпространение на културата към по-младите поколения. В резултат на това силната памет беше съществена част от ежедневието. Например древногръцките поети запомнят и рецитират цели епически стихотворения, дълги хиляди редове. Поради изискванията, които обществото поставя пред мозъка им, тези индивиди се ангажираха със строги ежедневни умствени упражнения. Те нямаха телефони, телевизори и компютри, които отвличаха вниманието им и изкривяваха начините, по които мозъците им обработваха информация. Този вид сингулярно фокусиране изисква оптимални нива на ацетилхолин.
Невроните
Съвременната технология отрича решаващото упражняване на определени области от мозъка ни по два важни начина, причинявайки атрофирането им във времето. Изложени сме на множество източници на стимулация, които постоянно нарушават производството ни на ацетилхолин. По същия начин, вече не е необходимо да помним телефонни номера, адреси, дати или дори основна навигация, защото нашите телефони са заменили спомените ни. И двата фактора обучават ума ви да забравя и да ви излага на риск за по-ранно начало на когнитивен упадък.
В добра новина, новите проучвания казват, че не е необходимо да изхвърляте смартфона си, да анулирате абонамента си за Netflix или да напуснете работата си, за да върнете часовника, свързан с възрастовия когнитивен спад. Екип от изследователи в сертифицирана за GMP лаборатория в Ню Йорк идентифицира 5 съединения, които могат естествено да възстановят оптималните нива на ацетилхолин. Те са:
Alpha GPC
Хуперзин А
Бакопа Монниери
Гъбата на лъва Мане
Гинко билоба.
Още по-добре, клинично подкрепени от научни изследвания, тези естествени съединения не съдържат екзотични, недоказани химикали, получени от морския живот.
През последните 18 месеца този изследователски екип комбинира тези 5 безопасни и мощни природни съединения, за да повиши нивата на ацетилхолин в една формула.
Възстановява оптимални нива на ацетилхолин, предпазва ви от възрастовия когнитивен спад и укрепва нервните връзки в мозъка. Резултатът? Можете да обработвате и съхранявате информация по-лесно и да я припомняте много по-бързо. Възвръща ви стоманената памет на уверен ум.
За да провери ефективността на продукта, Princeton Consumer Research извърши плацебо-контролирано клинично изпитване, при което тестът за международен списък за пазаруване се прилага на различни интервали от началните стойности, след 2 седмици и след 30 дни. ISLT е стандартизиран тест за краткосрочна памет, състоящ се от списък на случайни хранителни стоки, които трябва да бъдат запомнени и възпроизведени в ограничени срокове.
Той е веган, без ГМО и без глутен и се произвежда в GMP сертификат.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Vegetable oil is widely used in the kitchen and none of us think twice about reaching for it on the shelf.
Vegetable oil: Vegetable oil is widely used in the kitchen and none of us think twice about reaching for it on the shelf. Some of these oils are GMO products. Man does not even realize yet what effects can consumption of such products in the long run.…
La magnetosfera de la Tierra.
So wie das Magnetfeld der Erde uns vor aller UV-Strahlung und Sonnenpartikel schützt, befinden sich die Planeten des Solarsystems innerhalb der Heliosphäre, eine Art magnetischer Blase, die durch die Galaxie reist, die sich aus dem Sonnenwind ausbreitet…
0: 어떤 가정 체육관 장비를 선택할 가치가 있습니까?
어떤 가정 체육관 장비를 선택할 가치가 있습니까? 체조를 좋아하고 체계적으로 운동하려는 경우 집에서 스포츠를하기 위해 필요한 장비에 투자해야합니다. 덕분에 체육관 패스를 추가로 구매하지 않고도 비용을 절약 할 수 있습니다. 또한 적절한 장비로 적시에 운동 할 수 있습니다! 스프링 장비 구매 : 가장 필요한 것을 선택하려면 전반적인 체력과 체력을 향상시킬 것인지 아니면 근육 형성에 더 많은주의를 기울여야하는지 결정해야합니다. 이 질문에 대한 답변은…
Ludzki embrion na czubku igły.
Ludzki embrion na czubku igły. To zdjęcie zostało wykonane w okresie 16 komórek ludzkiego embrionu przez dr. Yorgosa Pikasa przez barwienie w skaningowym mikroskopie elektronowym. Ein menschlicher Embryo an der Spitze einer Nadel. Dieses Foto wurde…
Nokia C5-00
Sprzedam Nokia C5-00:System operacyjny Symbian Przekątna wyświetlacza 2.4 " Rodzaj telefonu klasyczny Wbudowany aparat cyfrowy 5 Mpx Funkcje wybieranie głosowe, GPS, radio FM, odtwarzacz MP3 Obsługa kart pamięci microSD tak W razie zaintersowania, prosimy…
Tratu txarrak jasango dituzu? Gehiegikeria ez da beti fisikoa.
Tratu txarrak jasango dituzu? Gehiegikeria ez da beti fisikoa. Emozionala, psikologikoa, sexuala, hitzezkoa, finantzarioa, utzikeria, manipulazioa eta are traba izan daiteke. Inoiz ez duzu toleratu behar, inoiz ez baitu harreman osasuntsurik ekarriko.…
Die belangrikheid van toepaslike binnesole vir diabete.
Die belangrikheid van toepaslike binnesole vir diabete. Om iemand te oortuig dat gemaklike, goed gepaste skoene ons gesondheid, welstand en gemak van beweging aansienlik beïnvloed, is net so steriel as om te sê dat die water nat is. Dit is die mees…
Zatrzymać starzenie. Jest pomysł jak to zrobić.
Zatrzymać starzenie. Jest pomysł jak to zrobić. Autor: Wojciech Kulik 2023.06.07. Australijscy naukowcy mają pomysł na to, jak zatrzymać starzenie się mięśni. Pierwsze badania w tym zakresie napawają olbrzymim optymizmem. Zidentyfikowano problem i…
จะซื้อชุดว่ายน้ำได้ที่ไหนและจะปรับขนาดได้อย่างไร?67
จะซื้อชุดว่ายน้ำได้ที่ไหนและจะปรับขนาดได้อย่างไร? เมื่อเลือกชุดเครื่องแต่งกายคุณควรใส่ใจไม่เฉพาะกับรูปร่างหน้าตาและรูปร่างของมันเท่านั้น แต่เหนือสิ่งอื่นใดตามขนาด สำหรับชุดว่ายน้ำที่ทันสมัยที่สุดจะไม่ดูดีถ้ามันไม่เหมาะกับขนาดของรูปร่างของเรา…
Kiedy wschodzi słońce, następuje wielka przemiana.
Kiedy wschodzi słońce, następuje wielka przemiana. Istota, która spała, staje się czujna i świadoma. Drzewa i ptaki budzą się i życie zaczyna się wszystko od nowa. Wschód słońca to zmartwychwstanie. To cud, który zdarza się każdego dnia. Jeśli pozwolisz…
Awọn afikun: din owo ju awọn itọju ati awọn iṣẹ lọ.
Awọn afikun: Kini idi ti o fi lo wọn? Diẹ ninu wa gbẹkẹle ati ni itara lo awọn afikun ounjẹ, nigba ti awọn miiran yago fun wọn. Ni ọwọ kan, wọn ka wọn si afikun ti o dara si ounjẹ tabi itọju, ati ni apa keji, wọn fi ẹsun kan pe wọn ko ṣiṣẹ. Ohun kan ni…
FORESTRIVERINC. Company. Commercial, school and activity buses.
Starcraft Bus, North America’s Largest Shuttle Bus Company, provides affordable transportation solutions ranging from hotel, church and retirement center buses to medium size buses ideal for tour and shuttle bus operators and many other private…
https://www.facebook.com/DominatorMaXXXMEGummiesNZ/
➲➲➲ Sale Is Live At Official Website ➾➾ Hurry Up Visit NOW Male enhancement supplements are becoming increasingly popular, and one product making waves is Dominator MaXXX ME Gummies NZ. These male enhancement gummies promise to boost libido, improve…
KP. Company. Friction materials, brake systems, clutch linings.
Friction Materials Identification Disc Pads with Sintered Linings Disc Pads with Sintered Linings Kor-Pak is uniquely qualified to meet the needs of those with specialty friction material requirements. To properly identify the type, of friction used on…
83 Grobowce Achemenidów, podzielone na cztery rodzaje i wykute w skałach wyspy Kharg, południowo-zachodni Iran.
83 Grobowce Achemenidów, podzielone na cztery rodzaje i wykute w skałach wyspy Kharg, południowo-zachodni Iran. Niestety dostęp do tego obszaru jest utrudniony, ponieważ znajduje się tam baza wojskowa i terminal naftowy. Odkryto napis klinowy w języku…
Antropometrik, tibbiy, shved ortopedik yostig'i:
Antropometrik, tibbiy, shved ortopedik yostig'i: Bo'shashish yoki qisqarishni qo'llab-quvvatlaydigan profil shaklidan qat'iy nazar, bo'yin mushaklarini siqib chiqaradi, izolyatsiyalash yoki issiqlik o'tkazuvchan astar juda muhimdir. Hozirgacha fan faqat…
پیڈیکیور: جب آپ پیڈیکیور کی بات کرتے ہیں تو آپ کو کیلے کے چھلکے سے اپنے پیروں کو کس طرح اور کیوں رگڑنا چاہئے: 13:
پیڈیکیور: جب آپ پیڈیکیور کی بات کرتے ہیں تو آپ کو کیلے کے چھلکے سے اپنے پیروں کو کس طرح اور کیوں رگڑنا چاہئے: یہاں ایک کیلے کا چھلکا کیا کرسکتا ہے: جب درجہ حرارت بڑھتا ہے تو ، ہم بھاری جوتے یا جوتے اتارنے اور سینڈل اور پلٹائیں فلاپ نکالنے میں خوش ہوتے…
Berkjubólga er oftast veiru, mjög algengur öndunarfærasjúkdómur.
Berkjubólga er oftast veiru, mjög algengur öndunarfærasjúkdómur. Grunnskiptingin er skipulögð um allan tíma kvillinn. Það er talað um bráða, subacute og langvarandi bólgu. Lengd bráðrar bólgu er ekki lengur en 3 vikur. Mat á lengd sjúkdómsins er…
Historycy wciąż debatują, skąd pochodzili Sumerowie.
Historycy wciąż debatują, skąd pochodzili Sumerowie. Wynik wieloletnich dyskusji dzisiejszych naukowców jest wciąż ten sam: o „korzeniach” Sumerów „wiemy tyle, że nic nie wiemy”. Sumerowie pojawili się nagle, nieoczekiwanie, jakby znikąd. Dane…
Како да подготвите спортска облека за обука дома:
Како да подготвите спортска облека за обука дома: Спортот е многу потребен и вреден начин на трошење време. Без оглед на нашиот омилен спорт или активност, треба да обезбедиме најефикасен и најефикасен тренинг. За да го обезбедиме ова, треба да се…
5621AVA. Asta C Cellular noorendamine. Seerum näole. Koor kaela ja näo jaoks. Koor tundlikule nahale.
Asta C Cellular noorendamine. Kataloogi kood / indeks: 5621AVA. Kategooria: Asta C, kosmeetika tegevus antioksüdatsioon, koorimine, tõstmine, hüdratatsioon, noorendamine, värvi parandamine, silumine taotlus seerum tüüpi kosmeetika geeli seerum…
Pierwszy na świecie „telefon komórkowy”.
Pierwszy na świecie „telefon komórkowy”. Użycie parasola jako anteny do radia kryształkowego datuje się co najmniej na 1910 r., jak widać na powyższym obrazku: Reklama, która była emitowana w 20 lutego 1910 r. „Washington Post”. Poniższy podpis pod…
బాలురు మరియు బాలికలకు 4 పిల్లల దుస్తులు:
బాలురు మరియు బాలికలకు 4 పిల్లల దుస్తులు: పిల్లలు ప్రపంచంలోని అద్భుతమైన పరిశీలకులు, వారు పెద్దలను అనుకరించడం ద్వారా నేర్చుకోవడమే కాదు, అనుభవం ద్వారా కూడా వారి స్వంత ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని అభివృద్ధి చేస్తారు. చుట్టుపక్కల వాస్తవికతను చూడటం నుండి, సంగీత లేదా…
Las Rendlesham - lokalizacja bazy sił powietrznych USA.
26 grudnia 1980 Lokalizacja: Las Rendlesham - lokalizacja bazy sił powietrznych USA. Wczesnym rankiem wezwano trzech mężczyzn ze straży wojskowej w celu zbadania raportu: w lesie wylądował latający obiekt. Grupa myśliwska składała się z 26-letniego…
W Stanach Zjednoczonych prawie 2000 osób zmarło w ciągu 24 godzin od zakażenia koronawirusem.
W Stanach Zjednoczonych prawie 2000 osób zmarło w ciągu 24 godzin od zakażenia koronawirusem - najwyższy wskaźnik zgonów w ciągu dnia na całym świecie. 20200408AD Prezydent Donald Trump zamroził środki WHO. Obarczył WHO odpowiedzialnością za zbyt późne…