镁离子的吸收主要发生在酸性环境占优势的空肠和回肠中。吸收分为两个阶段：

DIANA

11-10-24

0 : Odsłon:

镁离子在人体中的分布，处理和存储：

在体重70公斤的人体中，大约有24克镁（此值从20克到35克不等，取决于来源）。其中约60％位于骨骼中，29％位于肌肉中，10％位于其他软组织中，仅1％位于细胞内液中。在老年人（超过60岁）的生物体中，镁的含量降低到儿童组织中含量的60-80％。
镁含量最高的包括代谢过程强度最高的组织，例如大脑，肌肉（约9.5 mmol / kg），心脏（约16.5 mmol / kg），肝脏，以及不幸的是，肿瘤组织（约8 mmol / kg）。红细胞中的镁（2.4-2.9 mmol / L）比血浆（0.8-1.6 mmol / L）多三倍。大多数依赖镁的生理过程是由细胞内元素的离子化形式决定的。
由于血浆具有很高的体内平衡特性，因此镁和其他元素以恒定的浓度存在于血浆中，它们还与血浆蛋白和其他决定其水平的化合物有关，因此测定血浆中镁的含量非常不可靠。人体的医学状况对血浆中元素的含量几乎没有影响，但会极大破坏细胞内离子化元素的体内平衡。

镁离子的吸收主要发生在酸性环境占优势的空肠和回肠中。吸收分为两个阶段：
•基于电化学梯度现象，通过被动运输；
•位于肠上皮细胞中的TRPM6（瞬时受体电位褪黑素）载体蛋白促进了扩散。
镁吸收与水吸收平行。持续时间较长时，此过程效率更高。吸收程度直接取决于元素离子化程度，饮食平衡和荷尔蒙稳态。在酸性环境中，通过富含动物蛋白，不饱和脂肪，维生素B6，钠，乳糖，维生素D的饮食以及在血液中适当分泌胰岛素和甲状旁腺激素的饮食中，镁的吸收会更快。反过来，镁的吸收也受到抑制：环境的碱化，某些蛋白质，某些脂肪，与镁形成不溶化合物的饱和脂肪酸，食物纤维，谷物中所含的植酸，许多植物（大黄，菠菜，栗色）中的草酸，过量钙（因此同时生产乳制品），酒精，氟化物和磷酸盐。应当记住，某些药物还抑制镁的吸收。
镁通常是难以吸收的元素。据计算，人类每天消耗的镁仅约30％被吸收（其中10％是通过被动扩散的机制）。其余的以各种方式驱逐。从增生到自身免疫的各种肠道疾病都对该过程有直接影响。
组织中镁水平的稳定性不仅决定了肠道的有效吸收和不受干扰，而且还决定了肾单位上升部分中元素的正确重吸收。

镁是主要的细胞内离子。镁的一半以上存在于骨骼中，约四分之一存在于肌肉中，约四分之一分布在全身，主要分布在神经系统和具有高代谢活性的器官，例如肝脏，消化道，肾脏，内分泌腺体中。镁储备可能主要位于骨骼中。
但是，目前，我们对将镁转运到细胞中并在细胞内维持该元素浓度升高的机理了解甚少。但是，我们知道镁的吸收在很大程度上是由于促进扩散，并取决于人体的许多代谢和激素过程。
众所周知，维生素B6，D和胰岛素能够增加细胞内镁的含量，而肾上腺素或皮质醇的作用却恰恰相反。
排泄
从我们的体内消除镁的主要器官是肾脏。少量的这种元素也会通过肠道和汗液排出体外。肾脏负责细胞外空间中镁的适当浓度。
http://www.e-manus.pl/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Maskotka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Długopis : Żelowy fx 1

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Strażacy kontra policjanci w Galicji w Hiszpanii.

Strażacy kontra policjanci w Galicji w Hiszpanii. 2023.10.29. W poniedziałek regionalni strażacy zorganizowali protest, w wyniku którego kilka osób zostało rannych w starciach z lokalną policją. To wszystko jest zaplanowane. Siedzą i oglądają to w swoich…

Pinpin, sisẹ ati ibi ipamọ ti awọn ion iṣuu magnẹsia ninu ara eniyan:

Pinpin, sisẹ ati ibi ipamọ ti awọn ion iṣuu magnẹsia ninu ara eniyan: Ninu ara eniyan ti o ṣe iwọn 70 kg nibẹ jẹ to 24 g iṣuu magnẹsia (iye yii yatọ lati 20 g si 35 g, da lori orisun). O fẹrẹ to 60% ti iye yii wa ni eegun, 29% ninu iṣan, 10% ni awọn asọ…

Jak napięcie ciała wpływa na zdrowie i chorobę.

Cómo Influye el Voltaje Corporal en la Salud y en la Enfermedad Historia en Breve Por el Dr. Mercola Su cuerpo funciona con bioelectricidad, así que entender mejor cómo funciona puede ser sumamente útil para optimizar su salud. El pionero en salud…

Lasy nie wszędzie wycięto, a reliktowych drzew prawie nigdy nie można znaleźć.

Swierdłowsk na Syberii. Gdzie jest las? Przynajmniej jedno drzewo? Sam poszukaj zdjęć Syberii z XIX wieku. Niektórzy mówią, że lasy zostały po prostu wycięte. Ale gdzie są kikuty? Lasy nie wszędzie wycięto, a reliktowych drzew prawie nigdy nie można…

Święty Erazm i jego masochistyczny entuzjazm.

Święty Erazm i jego masochistyczny entuzjazm. Żył w III wieku naszej ery. Według legendy, gdy rozpoczęły się prześladowania Dioklecjana, Erazm został wezwany do stawienia się przed sędzią, został pobity, opluty. Następnie został okaleczony, aż pękły mu…

POLCAR. Firma. Części samochodowe. Części nadwozia.

Polcar został założony przez Andrzeja Senkowskiego w 1986 roku. Nazwę wymyśliła Urszula Senkowska – żona Założyciela. Pierwsza lokalizacja firmy znajdowała się w małym mieszkaniu w wieżowcu przy ul. Koźmina na warszawskim Żoliborzu. W pokoju znajdowało…

Wyznawca Vacanius Theophanes ma bardzo interesujące informacje na temat posągu Rodos.

Wyznawca Vacanius Theophanes ma bardzo interesujące informacje na temat posągu Rodos. Przywódca państwa Umajjadów, Muawiya, najechał Rodos i zdobył wyspę dla siebie, a posąg Rodos, który wyróżniał się nawet wtedy, został przetopiony i załadowany na 900…

BADER. Producent. Skóry i tekstylia.

Skóra to jeden z najstarszych i najbardziej różnorodnych surowców pochodzenia naturalnego, wykorzystywanych przez człowieka. Firma BADER – jeden z wiodących producentów skór klasy premium dla branży samochodowej – już od ponad 140 lat zajmuje się tym…

W wielu językach świata owoc ten nazywany jest granatowym jabłkiem. To właśnie ten owoc dał nazwę broni do rzucania.

Granat. Słowo „granat” pochodzi z łaciny i oznacza „ziarno, ziarniste”. W wielu językach świata owoc ten nazywany jest granatowym jabłkiem. To właśnie ten owoc dał nazwę broni do rzucania. Podobnie jak owoce, granat eksploduje i obsypuje wszystko wokół,…

AN is the head of the Sumerian pantheon.

AN jest głową sumeryjskiego panteonu. W początkowych stadiach systemu pisma jego imię reprezentowane było graficznie przez gwiazdę, którą pisarze interpretowali albo jako rzeczywiste imię boga, jako niebo, albo jako element wskazujący na boską istotę…

Kale - ένα υπέροχο λαχανικό: ιδιότητες υγείας:

Kale - ένα υπέροχο λαχανικό: ιδιότητες υγείας: 07: Στην εποχή της υγιεινής διατροφής, το kale επιστρέφει υπέρ. Αντίθετα με τις εμφανίσεις, αυτό δεν είναι μια καινοτομία στην πολωνική κουζίνα. Ελάτε μέχρι πρόσφατα μπορείτε να το αγοράσετε μόνο στα παζάρια…

Sator Arepo tenet opera rotas.

Sator został co prawda wyryty na zewnętrznym kamieniu kościoła San Lorenzo in Rochemaure we Francji przez katarskiego heretyka albigensa Qiroi, ale jednocześnie jest wydrukowany na Biblii Karolingów i namalowany w kaplicy Inkwizycji w Hiszpanii. oraz w…

Здоровая сертифицированная и натуральная одежда для детей.

Здоровая сертифицированная и натуральная одежда для детей. Первый год жизни ребенка - это время постоянной радости и постоянных расходов, потому что длина тела ребенка увеличивается до 25 см, то есть до четырех размеров. Нежная детская кожа требует…

Z jakiego powodu warto ograniczyć spożywanie cukru?

Z jakiego powodu warto ograniczyć spożywanie cukru? Cukier składa się w ponad 90% z sacharozy. Ta substancja ma bardzo wysoki indeks glikemiczny i dostarcza bardzo duże ilości pustych kalorii. Cukier nie bez powodu nazywany jest białą śmiercią.…

Virus China. Apa gejala koronavirus? Apa coronavirus lan ing endi kedadeyan? Covid-19:

Virus China. Apa gejala koronavirus? Apa coronavirus lan ing endi kedadeyan? Covid-19: Coronavirus mateni ing China. Panguwasa ngenalake blokade kutha 11 yuta - Wuhan. Saiki, ora bisa mlebu lan ninggalake kutha kasebut. Pengangkutan umum, kalebu…

Ako pripraviť športové oblečenie na tréning doma:

Ako pripraviť športové oblečenie na tréning doma: Šport je veľmi potrebný a cenný spôsob trávenia času. Bez ohľadu na náš obľúbený šport alebo aktivitu by sme mali zabezpečiť najúčinnejšie a najúčinnejšie školenie. Aby sme to zabezpečili, mali by sme sa…

CELMA. Producent. Elektronarzędzia. Wiertarki, pilarki.

CELMA to jedyny polski profesjonalny producent elektronarzędzi. W swoje produkty zaopatruje rynek od ponad 50 lat. Produkowany asortyment cechuje wysoka jakość oraz funkcjonalność. Spółka stale poszerza swoją wiedzę i kompetencje, unowocześnia i powiększa…

MICHIGAN. Company. Fiberglass ladders, wood ledders.

The foundation for our success has been innovation. Over 100 years of it, in fact. The Michigan Ladder Company has been in the business of making ladders since 1901. We are the oldest full line ladder manufacturer and distributor in the United States.…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. 017. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

1: ملابس صحية معتمدة وطبيعية للأطفال.

ملابس صحية معتمدة وطبيعية للأطفال. إن السنة الأولى من حياة الطفل هي وقت الفرح المستمر والإنفاق المستمر ، لأن طول جسم الطفل يزيد بنسبة تصل إلى 25 سم ، أي أربعة أحجام. تحتاج بشرة الأطفال الحساسة إلى عناية كبيرة ، لذا يجب أن تكوني حريصة على قراءة الملصقات…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. 003. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

Koju opremu za teretanu u kući vrijedi odabrati:

Koju opremu za teretanu u kući vrijedi odabrati: Ako volite gimnastiku i to namjeravate sustavno raditi, uložite u potrebnu opremu za bavljenje sportom kod kuće. Zahvaljujući tome uštedjet ćete bez kupnje dodatnih propusnica za teretanu. Osim toga, s…

Rysunek w zbożu - Piktogram z 28 maja 2020 r.

Rysunek w zbożu - Piktogram z 28 maja 2020 r. Jak myślicie co przedstawia? Czyżby nam cos chcieli przekazać? A drawing in the crop - Pictogram of May 28, 2020. What do you think it represents? Could they tell us something? Zeichnung im…

중국 바이러스. 코로나 바이러스의 증상은 무엇입니까? 코로나 바이러스 란 무엇이며 어디서 발생합니까? Covid-19 :

중국 바이러스. 코로나 바이러스의 증상은 무엇입니까? 코로나 바이러스 란 무엇이며 어디서 발생합니까? Covid-19 : 중국에서 코로나 바이러스가 사망합니다. 당국은 1,100 만 도시의 우한을 봉쇄했다. 현재는 도시를 출입 할 수 없습니다. 항공편 및 수평 교차로를 포함한 대중 교통이 정지됩니다. 중국 바이러스-코로나 바이러스. 치명적인 무한 바이러스 : 중국 도시 우한에서 새해 직전에 유행병이 발발했습니다. 중국 당국은 치명적인 폐렴을 일으키는…