122 sano jir marwada. Hyaluron waa isha isha dhalinyarada? Riyada dhalinyarada weligeed ah waa da ': elixir dhalinyaro?
Hadday tahay dhiig ama waxyaabo kale, ma jiraan wax aan lala socon oo joojiya gabowga. Xaqiiqdii, waxaa jira hada taas oo micnaheedu yahay in si weyn hoos loogu dhigo saacadda nolosha.
Qiyaas ahaan saddex meelood meel hannaanka gabowga ayaa lagu go'aamiyaa hidda-wadayaasha. Qof walbaa wuxuu ku heystaa gacmihiisa. Laakiin miyaa hyaluronic acid, dhiigga dhalinyarada ama waxyaabaha gaarka ah ee firfircoon ee firfircoon ee dhalinyarada ah? Sidee da'da loogu maareeyaa?

Hyaluron waa isha isha dhalinyarada?
Saynisyahannada adduunka oo dhan ayaa raadraaca hababka duqowga. Waxay bartilmaameedsanayaan xayawaan aan ku guuleysan abaalmarinta quruxda, laakiin, marka la barbar dhigo, duug ah: jiirka caarada qaawan. Boolisku wuxuu noolaa ilaa 30 sano. Da 'Methuselah da' weyn oo u leh sida xayawaankan yar. Xajmiga xajmiga leh oo la mid ah waxay noolaadaan dhowr sano. Marka muxuu u leeyahay jiirka qaawan ee ay kuwa kale leeyihiin? Baarayaasha waxay ku qanacsan yihiin in walax gaar ah ay masuul ka tahay cimri dhererka xayawaanka: hyaluron. Qayb firfircoon oo loo isticmaalo kareemada ka hortagga gabowga iyo meelaha lagu qurxiyo maqaarka. Jiirarka qaawan ee jirka ayaa ku badan jirka. Hyaluron wuxuu hubiyaa in maqaarkaagu had iyo jeer sii fiicnaanayo. Oo sida muuqata sidoo kale si loo hubiyo in xayawaanku ma bukoodaan. Walax runti yaab leh. Laakiin sidoo kale ma u shaqaysaa dadka?
Cajiib: Chocolate-ku wuxuu kaa dhigayaa dhalinyaro!

Cayaaraha isboortiga ayaa kaa dhigaya inaad da 'yartahay oo aad taam tahay - waxay dhahaan. Baarayaasha waxay sameeyeen daraasad arintan ku saabsan. Waxay si gaar ah u xiiseyneysay waxa loogu yeero telomeres, dhammaadka koromosoomyada. Qeyb kasta oo unug ah qeybahaan ayaa gaaban. Laga soo bilaabo dherer xasaasi ah, unugyadu ma qaybsan karaan oo dhiman karaan. Telomereyaasha waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin astaamaha da'deena bayoolojiga.
Daraasadda, 250 waayeel ah ayaa 30 daqiiqo jimicsi sameeyay maalintii muddo lix bilood ah. Telomeres-yada maadada ayaa dhererkoodu ahaa ilaa 20 boqolkiiba lix bilood gudahood. Waayeellada firfircoon ayaa cimrigooda bayoolajiga u rogay 15 sano. Laakiin dhaqdhaqaaqa uma muuqdo wax walba.
Daraasad, saynisyahannadu waxay si dhow u eegeen shukulaatada: waxyaabaha ka kooban qaar ka mid ah, qulqulka kookaha. Shukulaatada madow waxay leedahay boqolkiiba badan. Gunaanadku wuxuu ku farxi doonaa "afafka macaan": shukulaatada madoow oo leh sonkorta ka kooban boqolkiiba 70 iyo wixii ka sareeya ayaa maskaxda ku hayaa. Marka lagu daro barnaamijka isboortiga ee maalinlaha ah, tani waxay kuu horseedaa "saameyn dib-u-cusboonaysiin" oo la qiyaasi karo.

Hilibku miyaa saacadda nolosha?

Saynisyahannadu sidoo kale waxay isha ku hayaan sheyga ku jira xiidmaha. Illaa 100 tiriliyan bakteeriyada waxay xaqiijinayaan in jawiga xiidmaha uu weli isku dheelitiran yahay. Laakiin markay sii kororto tirada bakteeriyada "wanaagsan" ayaa yaraata. Xabka xiidmaha ma aha mid si wanaagsan loo ilaaliyo wuxuuna noqonayaa wax badan oo la arki karo. Jeermis waxyeello leh ayaa horay loo sii wadaa, waxay kor u qaadaan caabuqa oo markaa daciifiyaan jidhka. Xeeldheerayaasha nafaqada waxay ogyihiin in fiber-ka cunnada ay ka hortagto caabuqa. Waxay taageertaa isku dhufashada bakteeriyada faa iidada leh waxayna gacan ka geysaneysaa soo celinta isu dheellitirka - xiidmaha ayaa weli ah "da '". Kaliya maahan waxa aan cunno waa mid go’aamiya, laakiin sidoo kale inta ama ka yar ama ka yar. Tijaabooyin la sameeyay jiirku waxay muujinayaan in ka fogaanshuhu ay umuuqdaan arin kale oo kahortaga gabowga. Xayawaanka helay 40 boqolkiiba wax ka yar cuntada ayaa sii gabowdey oo ay aad u yar tahay inay bukoodaan. Sababta oo ah: Cunno yaraanta awgeed, unugyadu waxay bilaabaan nooc is-nadiifin. Si ay wali u helaan tamar ku filan, waxay bilaabayaan inay qashinka ka qodaan dheef-shiid kiimikaadkooda. Nidaamkan dib-u-warshadaynta waxaa loo yaqaan 'is-beddelid' unug-gacmeed: unugyadu waxay baabi'iyaan sidaasna waxay naftooda uga badbaadaan dhimashada unugga muddo dheer. Laakiin daraasadaha ayaa sidoo kale muujinaya inaan loo baahnayn gaajo. Hilibka, tusaale ahaan, saacadaha nolosha wuu ka dhakhso badan yahay khudradda.

Rapamycin looga hortago gabowga
Rapamycin waxaa laga helay jasiiradaha Easter ku dhawaad shan sano kahor, waa walax wax ku ool ah kana soo horjeedda fangaska. Daawooyinka hadda sidoo kale annaga ayaa adeegsanay, tusaale ahaan ku-tallaalidda xubnaha. Waxay joojineysaa nidaamka difaaca jirka si aan xubin cusub loo diidin. Baarayaasha waxay rumeysan yihiin in rapamycin kaliya aysan xakamayn karin nidaamka difaaca, laakiin sidoo kale gabowga.

Ma jiraa dhallinyar elixir ah?
Daraasad xayawaan ah oo muranka badan dhalisay, cilmi-baarayaal ka socda Jaamacadda Stanford waxay ka gooyeen mid duug ah iyo jiirka yaryar ee isku-xidhka oo ay isku tolaan. Xayawaanku waxay hadda wadaagaan wareegga dhiigga dhowr toddobaad ka dib waxayna isdhaafsadeen dhiiggooda. Dabadeed xayawaanku mar labaad way kala tageen. Baadhitaanno la sameeyay ayaa muujinaya in jiirka gaboobay ee dhiiga yar uu run ahaantii fiicanyahay kadib. Xirfadoodu waxay la mid ahaayeen kuwa jiirka yaryar. Baarayaasha waxay ka shakisan yihiin in borotiinnada ku jira maadada dhiigga ay kiciyaan saameynta dib-u-cusboonaysiinta. Waxay ogaadeen inay aqoonsadeen borotiinka door ka ciyaara duqowga. Waxay rajeynayaan inay helaan dawayn wax ku ool ah oo loo yaqaan 'Alzheimer' oo ay la socdaan borotiinnada ka soo baxa Plasma dhiigga da 'yar Sikastaba, saynisyahano ayaa ka digaya isticmaalka guud ee dhiiga sida elixir dhalinyarada.