122 yoshli xonim. Gialuron yoshlik chashmasi sifatida? Abadiy yoshlik orzusi qadimgi: yoshlar iksiri?
Bu qon yoki boshqa mohiyat bo'lsin, qarishni to'xtatish uchun hech narsa belgilanmaydi. Aslida, hozir hayot soatlarini sezilarli darajada sekinlashtiradigan vositalar mavjud.
Qarish jarayonining uchdan bir qismi genlar tomonidan belgilanadi. Har bir insonning dam olishi o'z qo'lida. Ammo gialuron kislotasi, yosh qon yoki maxsus faol moddalar haqiqiy yoshlar eliksirimi? Qarishni qanday boshqarish mumkin?

Gialuron yoshlik chashmasi sifatida?
Dunyo bo'ylab olimlar qarish mexanizmlarini kuzatmoqdalar. Ular go'zallik mukofotiga sazovor bo'lmagan hayvonni nishonga olishmoqda, ammo taqqoslash uchun qadimiy: yalang'och mol kalamush Kemiruvchilar 30 yilgacha yashaydi. Bunday kichkina mavjudot uchun Metusela yoshi. Bir xil o'lchamdagi kemiruvchilar bir necha yil yashaydi. Yalang'och mole kalamushning boshqalarnikidan farqi nimada? Tadqiqotchilar hayvonlarning uzoq umr ko'rishlari uchun maxsus modda javob berishiga ishonishadi: hialuron. Teri uchun qarishga qarshi kremlar va go'zallik salonlarida ishlatiladigan faol moddalar. Yalang'och mollar organizmda juda ko'p. Hyaluron sizning teringiz doimo elastik bo'lishini ta'minlaydi. Va ehtimol, shuningdek, hayvonlar kasal bo'lmasligini ta'minlash uchun. Haqiqiy hayratlanarli modda. Ammo bu odamlar uchun ham ishlaydimi?
Ajoyib: Shokolad sizni yosh qiladi!

Sport sizni yosh va baquvvat qiladi - deyishadi ular. Tadqiqotchilar bu haqda tadqiqot o'tkazdilar. Uni ayniqsa telomeralar, xromosomalarning uchlari qiziqtirdi. Har bir hujayra bo'linishi bilan ularning uchlari qisqaradi. Kritik uzunlikdan hujayralar endi bo'linmaydi va o'ladi. Shuning uchun Telomerlar bizning biologik asrimizning belgilaridir.
Tadqiqot uchun, 250 ta keksa kishi olti oy davomida kuniga 30 daqiqa jismoniy mashqlar bilan shug'ullangan. Olti oy ichida sub'ektlarning telomerlari 20 foizga oshdi. Faol keksalar biologik yoshini 15 yoshga o'zgartirdilar. Ammo harakat hamma narsaga o'xshamaydi.
Tadqiqotda olimlar shokoladni aniq ko'rib chiqdilar: ba'zi tarkibiy qismlar, kakao flavanollari. To'q rangli shokolad uning yuqori foiziga ega. Xulosa "shirin og'izlarni" mamnun qiladi: kakao miqdori 70 foiz va undan yuqori bo'lgan quyuq shokolad miyaga mos keladi. Kundalik sport dasturlari bilan birgalikda bu "yoshartirish effekti" ga olib keladi.

Go'sht hayot soatlarini yoqadimi?

Shuningdek, olimlar ichakdagi mikroorganizmlarni kuzatib borishadi. 100 trilliongacha bakteriyalar ichak ekotizimi muvozanatda bo'lishini ta'minlaydi. Yoshi o'tgan sayin "yaxshi" bakteriyalar soni kamayadi. Ichak shilliq qavati endi yaxshi himoyalanmagan va o'tkazuvchan bo'ladi. Zararli mikroblar oldinda, yallig'lanishni keltirib chiqaradi va shu bilan tanani zaiflashtiradi. Parhezshunoslar yuqori tolali oziq-ovqat yallig'lanishni oldini olishini bilishadi. U foydali bakteriyalarning ko'payishini qo'llab-quvvatlaydi va muvozanatni tiklashga yordam beradi - ichak "yosh" bo'lib qoladi. Bu nafaqat biz iste'mol qiladigan narsa, balki qanchadan-qancha ozgina iste'mol qilishimiz ham hal qiluvchi ahamiyatga ega. Sichqonlar bilan o'tkazilgan tajribalar shuni ko'rsatadiki, sabr-bardoshli bo'lish qarishga qarshi yana bir omil. 40 foiz kam oziq-ovqat olgan hayvonlar qarib, kasal bo'lish ehtimoli kamroq edi. Chunki: oziq-ovqat etishmovchiligi bilan hujayralar o'z-o'zini tozalashni boshlaydi. Hali ham etarli energiya olish uchun ular metabolizmdan "chiqindilarni" hazm qilishni boshlaydilar. Ushbu qayta ishlash jarayoni avtofagiya deb ataladi: hujayralar zararsizlantiradi va shu bilan o'zlarini hujayralar o'limidan uzoqroq himoya qiladi. Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, och qolishga hojat yo'q. Masalan, go'sht sabzavotlarga qaraganda hayot soatlarini tezroq o'zgartiradi.

Qarish qarshi Rapamitsin
Rapamitsin Pasxa orollarida deyarli yigirma yil oldin, qo'ziqorinlarga qarshi samarali bo'lgan moddada topilgan. Endi preparat biz tomonidan ham qo'llaniladi, masalan, organ transplantlarida. Yangi organ rad etilmasligi uchun tananing mudofaa tizimini bostiradi. Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, rapamitsin nafaqat immunitetni pasaytirishi, balki qarishi ham mumkin.

Yoshlar uchun eliksir bormi?
Hayvonlarning munozarali tajribasida Stenford universiteti tadqiqotchilari fusselajda eski va yosh sichqonchani ochib, ularni bir-biriga tikishdi. Endi hayvonlar bir necha hafta davomida qon aylanishini boshladilar va qon almashdilar. Keyin hayvonlar yana ajratildi. Ishlash testlari shuni ko'rsatdiki, yosh qonli eski sichqonchani keyinchalik chilangar edi. Ularning mahorati yosh sichqonlarnikiga o'xshash edi. Tadqiqotchilar qon plazmasidagi oqsillar yoshartirish effektini qo'zg'atadi deb taxmin qilishmoqda. Ular qarish jarayonida rol o'ynaydigan oqsillarni aniqladilar. Ular yosh qon plazmasidagi oqsillar bilan Altsgeymer uchun samarali dori topishga umid qilishmoqda. Biroq, olimlar qonning yoshlikdagi elliksir sifatida keng qo'llanilishidan ogohlantirmoqda.