DIANA
18-09-25

0 : Odsłon:


วิธีจัดการกับครอบครัวที่ผิดปกติและค้นหาความสุขของคุณ:

การอยู่กับครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์นั้นต้องเสียภาษีเป็นอย่างมากและอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจทั้งทางจิตใจอารมณ์และร่างกาย
ด้วยความขัดแย้งที่เพิ่มมากขึ้นในครัวเรือนซึ่งอาจนำไปสู่การละเมิดคุณจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงความขัดแย้งกำหนดขอบเขตและรับมือกับครอบครัวของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ จุดเริ่มต้นที่ดีคือการมุ่งเน้นไปที่ความเป็นอยู่ที่ดีของสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณและยืนหยัดเพื่อสิทธิของคุณ

“ ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษไม่เพียงทำให้เราไม่มีความสุขเท่านั้น พวกเขาทำลายทัศนคติและการจัดการของเราในวิธีที่บ่อนทำลายความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพของเราและป้องกันเราจากการตระหนักว่าสิ่งที่ดีกว่าสามารถทำได้” - Michael Josephson
ครอบครัวในอุดมคติประกอบด้วยกลุ่มคนที่เราสามารถพึ่งพาได้คนที่รักเราเลี้ยงดูและดูแลเราคนที่เสนอแนวทางและการสนับสนุนเมื่อเราดำเนินชีวิตผู้คนที่เราไว้วางใจ

ครอบครัวเป็นอิทธิพลที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเด็กเล็ก เรามักจะนึกถึงครอบครัวว่าเป็นญาติทางสายเลือด แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ญาติที่มีเลือดทุกคนที่มีหัวใจที่ดีที่สุด คนที่มีพิษมากที่สุดบางคนที่เรารู้จักอาจแบ่งปัน DNA เดียวกัน
ภูมิหลังครอบครัวที่ผิดปกติมักนำไปสู่เด็กที่เชื่อว่าความคิดเห็นความต้องการและความปรารถนาของพวกเขานั้นไม่สำคัญและไร้ความหมาย เมื่อพวกเขาเติบโตพวกเขามักขาดความมั่นใจกับความรู้สึกที่มีคุณค่าในตัวเองต่ำ ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นเรื่องธรรมดา เด็กผู้ใหญ่จากครอบครัวหลงตัวเองต้องการการสนับสนุนเพื่อทำให้พวกเขาเข้าใจว่าพวกเขาไม่เพียงพอและช่วยให้พวกเขาพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและแข็งแรง

ในการละเลยและการใช้ในครอบครัวที่เป็นพิษมักเกิดขึ้นทุกวัน ครอบครัวนี้อาจดูดีจากภายนอก แต่มันเป็นเรื่องที่แตกต่างกันสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์แบบไดนามิกนี้ ทุกอย่างเกี่ยวกับภาพ

พ่อแม่หลงตัวเองมีแนวโน้มที่จะจัดแสดงในที่สาธารณะและถูกมองว่าเป็นคนใจกว้างสง่างามและมีเสน่ห์ในขณะที่อยู่เบื้องหลังประตูที่ปิดพวกเขาจะไม่เหมาะสมและควบคุม

วิธีจัดการกับครอบครัวที่ผิดปกติและค้นหาความสุขของคุณ

บ้านที่มีการล่วงละเมิดไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรือจิตใจจะไม่เป็นบ้าน การพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาเป็นสิ่งต้องห้าม (มาทำท่าว่าทุกอย่างสมบูรณ์แบบ) สมาชิกในครอบครัวที่เจริญเติบโตในด้านการละครการปฏิเสธความหึงหวงการวิจารณ์และการดูหมิ่นเหยียดหยามจะไม่ทำให้เด็กรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเอง
เด็ก ๆ จากครอบครัวหลงตัวเองมักเติบโตขึ้นมาเพื่อใกล้ชิดกับพี่น้องในภายหลัง พวกเขามักจะเจอกับคนอื่นในวัยเด็ก เว้นแต่เด็กจะดำรงตำแหน่ง 'เด็กทอง' ในหน่วยครอบครัวพวกเขาจะเห็นและไม่ได้ยินตำหนิและละอายใจ พวกเขาไม่เคยทำอะไรเลยจะดีพอและในไม่ช้าพวกเขาก็จะเรียนรู้ว่าคุณค่าของพวกเขาขึ้นอยู่กับความสำเร็จของพวกเขาอย่างไรพวกเขาสามารถทำให้ครอบครัวดูดีได้และไม่ใช่ว่าพวกเขาเป็นใคร

สัญญาณที่คุณกำลังเผชิญกับสมาชิกในครอบครัวที่เป็นพิษ
พวกเขามีวาจาหรือทำร้ายร่างกาย
พวกเขาทำให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถทำหรือพูดอะไรถูก
พวกเขาเปล่งประกายให้คุณ (บางครั้งอธิบายว่า 'การสงครามทางจิตใจ' เป็นการฉายแสงของเกมจิตใจร้ายกาจที่เกิดขึ้นในช่วงระยะเวลาหนึ่งส่งผลให้บุคคลที่ถูกไล่ออกจากการตั้งคำถามตั้งสติและ / หรือความเป็นจริงไม่สามารถเชื่อถือการตัดสินของตนเองได้)
ขาดความเอาใจใส่
พวกเขาเล่นเหยื่อในสถานการณ์ที่พวกเขาสร้าง
คุณรู้สึกไม่สบายใจเมื่อพวกเขาอยู่ใกล้
พวกเขาทำให้คุณผิดหวังมากกว่าที่จะยกคุณขึ้น
พวกเขาใช้ข้อมูลส่วนบุคคลกับคุณ (ข้อมูลที่คุณให้ไว้อย่างมั่นใจ)
พวกเขาพยายามควบคุมคุณ
พวกเขากำลังตัดสิน (การวิจารณ์อย่างเป็นธรรมนั้นดีต่อสุขภาพ แต่การวิจารณ์อย่างต่อเนื่องจะทำลายความนับถือตนเองของทุกคน)
คุณรู้สึกว่าคุณกำลังเดินบนเปลือกไข่เพื่อที่จะไม่ทำให้พวกเขาอารมณ์เสีย
พวกเขามีปัญหาความโกรธ (rages ระเบิด)
พวกเขาแสดงพฤติกรรมก้าวร้าว (การเรียกการรักษาที่เงียบสำหรับบางคนที่รับรู้เล็กน้อยจะสร้างความตึงเครียดและความไม่แน่นอน)
มีข้อโต้แย้งไม่สิ้นสุดและไม่จำเป็น (ความขัดแย้งเป็นเรื่องปกติการยั่วยุและการโต้แย้งที่เกิดขึ้นบ่อยๆไม่ใช่)
พวกเขาพยายามแยกคุณออกจากเพื่อนหรือสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ (เมื่อแยกได้คุณจะควบคุมได้ง่ายขึ้นโดยไม่มีใครหันไปนอกจากเป็นผู้ทำร้าย)
บุคคลนี้ใช้กลยุทธ์การจัดการเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัว (การออกกำลังกายควบคุมหรือมีอิทธิพลไร้ยางอายและการแสวงหาผลประโยชน์ทางอารมณ์เหนือบุคคลอื่น)
พวกเขากระจายซุบซิบที่เป็นอันตราย (พวกเขาทำให้ผู้คนต่อต้านซึ่งกันและกันสร้างความหึงหวงและไม่ลงรอยกัน) พวกเขาทำให้คุณไม่มีความสุขและรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวคุณ (คุณอาจมั่นใจว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณและทุกสิ่งที่ผิดพลาดเป็นความผิดของคุณ)
คุณจัดการกับครอบครัวที่ผิดปกติได้อย่างไร?
สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณทำได้คือไม่ทำอะไรเลย การไม่ทำอะไรเลยคุณทำให้พวกเขารู้สึกว่าพฤติกรรมของพวกเขานั้นโอเค ความผาสุกทางร่างกายและจิตใจของคุณอาจเป็นผล หยุดละทิ้งตัวเองเพื่อรักษาความสงบ


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ZEGAREK DREAMCATCHER 4

ZEGAREK DREAMCATCHER 4:Sprzedam nowy ładny zegarek. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 23 cm Szerokość paska: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowane osoby zapraszam do kontaktu.

Бронхіт - це найчастіше вірусне, дуже поширене захворювання органів дихання.

Бронхіт - це найчастіше вірусне, дуже поширене захворювання органів дихання. Основний поділ організований в межах тривалості недуги. Говорять про гостре, підгостре та хронічне запалення. Тривалість гострого запалення не більше 3 тижнів. Оцінка тривалості…

Mental hälsa: depression, ångest, bipolär sjukdom, posttraumatisk stressstörning, suicidala tendenser, fobier:

Mental hälsa: depression, ångest, bipolär sjukdom, posttraumatisk stressstörning, suicidala tendenser, fobier: Alla, oavsett ålder, ras, kön, inkomst, religion eller ras, är mottagliga för psykisk sjukdom. Det är därför det är viktigt att förstå din…

Rozwikłana opowieść o Latającym Holendrze.

Rozwikłana opowieść o Latającym Holendrze. Na wzburzonych wodach Przylądka Dobrej Nadziei statek kapitana Van der Deckena wpadł w gwałtowny sztorm. Jego załoga błagała go, aby trzymał się z daleka, ale wiedziony dumą, a może zwykłą determinacją, kapitan…

Mozaika ceramiczna altea

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Photo of a Soviet war veteran near the Eternal Flame on the anniversary of Victory Day.

Zdjęcie radzieckiego weterana wojennego w pobliżu Wiecznego Płomienia w rocznicę Dnia Zwycięstwa. 1966 Photo of a Soviet war veteran near the Eternal Flame on the anniversary of Victory Day. 1966

Historia Słowian. Błędy, fałszerstwa i kłamstwa historii.

Historia Słowian. Błędy, fałszerstwa i kłamstwa historii. Grigorenko Anatolij Markowicz napisał: "Ciekawe jest jednak to, że współcześni autorzy map osadnictwa plemion i ludów tamtych czasów, zarówno zachodnich, jak i naszych, zwykle zapominają wskazać te…

COFRAMA. Firma. Narzędzia samochodowe, podnośniki.

Coframa od 15 lat zajmuje się kompleksowym wyposażaniem warsztatów samochodowych i pojazdów roboczych, w tym również serwisów autoryzowanych. Spółka posiada w swojej ofercie: - urządzenia do gospodarki olejowo smarnej w tym monitoring olejowy - szeroki…

Wielka Piramida Peru.

Wielka Piramida Peru. Peru to kraj pełen tajemnic, w przeszłości w tym południowoamerykańskim kraju miały miejsce przerażające wydarzenia od wojny w niebie i na ziemi pomiędzy bogami stworzenia i upadłymi aniołami jak twierdza tubylcy. Zagadką mało znaną…

Imperium Tartarskie obejmowało znaczną część Ziemi, a darmowa energia była dostępna dla wszystkich aż do około 150-200 lat temu…

Imperium Tartarskie obejmowało znaczną część Ziemi, a darmowa energia była dostępna dla wszystkich aż do około 150-200 lat temu… ich architektura była taka sama na całym świecie. Obecny Światowy Rząd Kultowego Watykanu wymazał to ze swoich podręczników…

BAUTEX. Producent. Siatki z włókna szklanego i węglowego.

BauTex Sp. z o. o. to największy na terenie Polski producent siatek z włókien szklanych i węglowych – wyrobów stosowanych do zbrojenia nawierzchni drogowych w warstwach asfaltowych. Firma nasza jest bezpośrednim spadkobiercą tradycji Zakładów Tkanin…

Pustka jest jednoznacznym dowodem na to, że gdzieś po drodze zgubiliśmy się.

Ta egzystencjalna pustka, którą wszyscy odczuwamy w jakimś momencie swojego życia, z większą lub mniejszą intensywnością, jest bezpośrednio związana z brakiem obecności nas samych. Innymi słowy, nie chodzi o to, że nie jesteśmy we wszystkim, czym jesteśmy…

Koszula męska klasyczna

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Wszystkie demony są w głowie.

Jeśli wybierzesz ścieżkę duchową, powinieneś być przygotowany na to, że główna część procesu duchowego Przebudzenia polega na oczyszczeniu, uzdrowieniu i przepracowaniu Strony Cienia. Strona cienia obejmuje blokady emocjonalne, doświadczenia poprzednich…

ZİHİNSEL SAĞLIK: depresyon, anksiyete, bipolar bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, intihar eğilimleri, fobiler:

ZİHİNSEL SAĞLIK: depresyon, anksiyete, bipolar bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, intihar eğilimleri, fobiler: Yaş, ırk, cinsiyet, gelir, din veya ırktan bağımsız olarak herkes akıl hastalığına karşı hassastır. Bu nedenle zihinsel sağlığınızı…

122-godišnja dama. Hijaluron kao izvor mladosti? San o vječnoj mladosti je star: eliksir mladosti?

122-godišnja dama. Hijaluron kao izvor mladosti? San o vječnoj mladosti je star: eliksir mladosti? Bilo da se radi o krvi ili drugim esencijama, ništa ne ostaje neprovjereno da se zaustavi starenje. U stvari, sada postoje sredstva koja značajno…

Władcy chrześcijańscy Lehii niedoceniani, zakłamywani, oczerniani, ukrywani oraz zabijani przez kościół rzymski i dwór niemiecki – (c.d.).

Władcy chrześcijańscy Lehii niedoceniani, zakłamywani, oczerniani, ukrywani oraz zabijani przez kościół rzymski i dwór niemiecki – (c.d.). Średniowiecze XII. Władca 140 – książę senior Lehii Henryk III Prawy zwany Probus (1288-1290), (patrz…

Utajona siła w ludzkim organizmie odpowiedzialna za aktywność seksualną i wyższą świadomość.

Zgodnie ze starożytnymi hinduskimi naukami religijnymi i nauką jogi utajona siła w ludzkim organizmie odpowiedzialna za aktywność seksualną i (w formie wysublimowanej) wyższą świadomość. W mitologii hinduskiej kundalini – od rdzenia słowa kundala…

Meeresfrüchte: Krabben, Garnelen, Hummer, Muscheln: Austern, Muscheln, Muscheln, Tintenfisch und Tintenfisch:

Meeresfrüchte: Krabben, Garnelen, Hummer, Muscheln: Austern, Muscheln, Muscheln, Tintenfisch und Tintenfisch: - das Immun- und Nervensystem stärken und zusätzlich ein wirksames Aphrodisiakum sind: Meeresfrüchte sind skelettartige Meerestiere wie…

ZEGAREK UNISEX

ZEGAREK UNISEX:Mam do zaoferowania zegarek. Długość paska: ok 26 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Inne : mechanizm kwarcowy, wymienna bateria Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

រ៉ូបអាវធំមួកសម្រាប់ក្មេងស្រីសកម្ម៖66

រ៉ូបអាវធំមួកសម្រាប់ក្មេងស្រីសកម្ម៖ ក្មេងស្រីទាំងអស់លើកលែងតែខោនិងឈុតគួរមានយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីគូនៃសំលៀកបំពាក់ដែលមានផាសុកភាពនិងជាសកលនៅក្នុងតុរប្យួរខោអាវរបស់ពួកគេ។…

Asam hialuronat atau kolagen? Prosedur mana yang harus Anda pilih:

Asam hialuronat atau kolagen? Prosedur mana yang harus Anda pilih: Asam hialuronat dan kolagen adalah zat yang diproduksi secara alami oleh tubuh. Harus ditekankan bahwa setelah usia 25, produksi mereka menurun, itulah sebabnya proses penuaan dan kulit…

Puno ng kape, lumalagong kape sa isang palayok, kung kailan maghasik ng kape:

Puno ng kape, lumalagong kape sa isang palayok, kung kailan maghasik ng kape: Ang kape ay isang hindi kanais-nais na halaman, ngunit perpektong ito ay pinahihintulutan ang mga kondisyon sa bahay. Gustung-gusto niya ang mga sinag ng araw at medyo…

Pokok Bay, daun teluk, daun bay: Laurel (Laurus nobilis):

Pokok Bay, daun teluk, daun bay: Laurel (Laurus nobilis): Pohon laurel cantik kerana daunnya yang berkilat. Lindung lindung nilai boleh dikagumi di selatan Eropah. Walau bagaimanapun, anda perlu berhati-hati untuk tidak keterlaluan, kerana aroma daun bay…

Спирулина: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет

Спирулина: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет   Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет, затем…

TOMOEVALVEUSA. Company. Rubber seated butterfly valves.

It has been more than half a century since the first TOMOE developed Butterfly Valve was strategized and built in Japan, TOMOE continues to gain position throughout the world to tap the growing market. Since its formation over 65 years ago, TOMOE has…