כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך:0:0

DIANA

20-02-26

0 : Odsłon:

כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך:

לחיות עם משפחה לא מתפקדת יכול להיות מאוד ממס וזה ללא ספק יכול להותיר אותך מרגיש סחוט נפשית, רגשית ופיזית.
עם התגברות הקונפליקט במשק הבית שעלול להוביל להתעללות, זה הכרחי שתלמד להימנע מחילוקי דעות, להציב גבולות ולהתמודד ביעילות עם משפחתך. מקום נהדר להתחיל בו הוא להתמקד ברווחת בריאותכם הנפשית והרגשית ולעמוד בזכויותיכם.

"מערכות יחסים רעילות לא רק גורמות לנו אומללות; הם משחיתים את עמדותינו ואת נטיותינו בדרכים שמערערות את מערכות היחסים הבריאות שלנו ומונעות מאיתנו להבין כמה דברים טובים יותר יכולים להיות. "- מייקל ג'וזפסון
המשפחה האידיאלית מורכבת מקבוצה של אנשים שאנחנו יכולים להיות תלויים בהם, אנשים שאוהבים אותנו, מטפלים אותנו ומטפלים בנו, אנשים שמציעים את ההדרכה והתמיכה שלהם כשאנחנו עוברים את החיים, אנשים שאנחנו סומכים עליהם.

המשפחה היא ההשפעה החשובה ביותר בחייו של ילד צעיר. בדרך כלל אנו חושבים על משפחה כקרובי דם, אך למרבה הצער לא לכל קרובי המשפחה בדם יש טובת הלב. חלק מהאנשים הרעילים ביותר שאנו מכירים עשויים לשתף אותו DNA.
רקע משפחתי לא מתפקד מוביל לעתים קרובות לכך שילד מאמין שדעותיהם, צרכיהם ורצונותיהם אינם חשובים וחסרי משמעות. כאשר הם מתבגרים, לעיתים קרובות הם חסרים ביטחון עם רגשות נמוכים של ערך עצמי. דיכאון וחרדה הם דבר שבשגרה. ילדים בוגרים ממשפחה נרקיסיסטית זקוקים לתמיכה בכדי לגרום להם להבין שהם אינם מספיקים ולעזור להם לפתח הערכה עצמית בריאה ולבנות מערכות יחסים חזקות ובריאות.

אצל המשפחה הרעילה הזנחה והתעללות הם לרוב התרחשות יומיומית. המשפחה הזו אולי נראית טוב מבחוץ, אבל זה סיפור אחר עבור אלה שחיים בדינמיקה המשפחתית הלא מתפקדת הזו. הכל קשור לתמונה.

ההורה הנרקיסיסטי ככל הנראה יציג תצוגה בציבור וייראה נדיב, נוח ומקסים ואילו מאחורי דלתות סגורות הם מתעללים ושולטים.

כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך
כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך

הבית בו התעללות, בין אם נפשית ובין אם פיזית, לעולם לא יהיה בית. אסור לדבר על הנושאים שלהם. (בואו ונעמיד פנים שהכל מושלם.) בני משפחה שמשגשגים בדרמה, שליליות, קנאה, ביקורת והכחלה לעולם לא יגרמו לילד להרגיש טוב עם עצמם.

ילדים ממשפחות נרקיסיסטיות כמעט ולא גדלים להיות קרובים לאחיהם ואחיותיהם בהמשך החיים. לעתים קרובות הם נקלעו זה לזה בילדותם. אלא אם הילד מחזיק בעמדה של 'ילד הזהב' בתא המשפחתי, הם ייראו ולא יישמעו, יאשימו אותם ויאיימו בושה. שום דבר שהם אף פעם לא יעשו יהיה טוב מספיק והם בקרוב ילמדו שהערך שלהם תלוי בהישגים שלהם, איך הם יכולים לגרום למשפחה להראות טוב ולא למי שהם.

סימנים שאתה מתמודד עם בני משפחה רעילים
הם פוגעים מילולית או פיזית.
הם גורמים לך להרגיש שלעולם לא תוכל לעשות או לומר דבר נכון.
הם מדלקים אותך. (לעיתים מתוארים "תאורת דלק" של לוחמה פסיכולוגית הוא תהליך מגוחך של משחקי נפש המתרחשים לאורך זמן, וגורם לכך שהאדם נרתע מתבונן בספק השפיות ו / או במציאות שלו אינו מסוגל לסמוך על שיקול דעתו שלו.)
חוסר אמפתיה.
הם משחקים קורבן לנסיבות שהם יוצרים.
אתה מרגיש לא בנוח כשהם בסביבה.
הם מניחים אותך יותר מכפי שהם מרימים אותך.
הם משתמשים במידע אישי נגדך. (מידע שנתת להם בביטחון.)
הם מנסים לשלוט בך.
הם שיפוטיים. (ביקורת מוצדקת היא בריאה, אך ביקורת מתמדת תהרוס את ההערכה העצמית של מישהו).
אתה מרגיש שאתה הולך על קליפות ביצה כדי שלא להרגיז אותם.
יש להם בעיות כעס. (זעם נפץ.)
הם מפגינים התנהגות פאסיבית-אגרסיבית. (קריאת הטיפול הדומם לחלקם הנתפס קל תיצור מתח וחוסר וודאות.)
יש אינסוף טיעונים ומיותרים. (חילוקי דעות הם נורמליים. לעיתים קרובות פרובוקציות ויזום טיעונים אינם.)
הם מנסים לבודד אותך מחבריך או מבני משפחה אחרים. (ברגע שאתה מבודד, אתה הופך להיות קל יותר לשלוט עם אף אחד לא לפנות אליו אלא המתעלל.)
אדם זה משתמש בטקטיקות מניפולציה לצורך רווח אישי. (מפעיל שליטה או השפעה חסרי פשרות וניצול רגשי על אדם אחר.)
הם הפיצו רכילות זדונית. (הם מפנים אנשים זה מול זה ויוצרים קנאה וחוסר הרמוניה.) הם גורמים לכם לאומללים ולהרגיש רע עם עצמכם. (יתכן שאתה משוכנע שיש משהו לא בסדר איתך ושכל מה שמשתבש הוא אשמתך.)
איך מתמודדים עם משפחה לא מתפקדת?
הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות זה לא לעשות כלום. בכך שאתה לא עושה דבר אתה נותן להם את הרושם שהתנהגותם בסדר. רווחתך הנפשית והפיזית עשויה לסבול כתוצאה מכך. תפסיק לוותר על חלק מעצמך כדי לשמור על השלווה.

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

mRNA-1273: კორონავირუსის ვაქცინა მზად არის კლინიკური ტესტირებისთვის:

mRNA-1273: კორონავირუსის ვაქცინა მზად არის კლინიკური ტესტირებისთვის: კორონავირუსის ვაქცინა მზად არის კლინიკური ტესტირებისთვის ბიოტექნოლოგიურმა კომპანია Moderna- მა, კემბრიჯიდან, მასაჩუსეტსიდან, გამოაცხადა, რომ მისი ვაქცინა, mRNA-1273, Covid-19 ვირუსის…

DOMOWA PROFESJONALNA BIEŻNIA 4KM 16KM/GODZ SREBRNY

DOMOWA PROFESJONALNA BIEŻNIA 4KM 16KM/GODZ SREBRNY:Witam sprzedam Domowa bieżnia trenigowa z pulsometrem i dużą, podwójnie amortyzowaną powierzchnią do ambitnego, rozbudowanego treningu. Moc 1,75 KM, prędkość do 16 km/godz. ustawienie kąta nachylenia do…

Mozaika kamienno szklana white

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

The plastic time bomb: Way out of the crisis: Bacteria - the key to plastic degradation?

The plastic time bomb: Way out of the crisis: Bacteria - the key to plastic degradation? Graphic: DNA bacteria Small crude oil residues have been deposited on the walls of an old port in Hamburg for over 100 years. Pollution in the silt with a chemical…

Teoria Strzałek. DUPEK. TS117

Jo.e.daai DUPEK. - Pomóż mi go powstrzymać! - Krzyczałem prawie do niej. Za późno. Spadaliśmy już miedzy drzewami a konstrukcja samolociku wślizgiwała się wciąż niżej w zieloność wybudzając tłumy owadów , rwąc liście i łamiąc gałęzie epifitów. - A ty…

Dywan futrzany

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

KOZERA. Producent. Ceramika.

Firma KOZERA istnieje od 1989 roku kiedy to powstał pierwszy Zakład Ceramiki w Lutomiersku przy ul. Kilińskiego. Obecnie główną produkcję prowadzimy w nowopowstałym zakładzie przy ul. J.Piłsudskiego 8, gdzie mieści się Dział Sprzedaży, Wzorcownie i biura.…

TRUCKPARTS. Company. Non-integrated axle and brake systems. Tire pressure control systems.

INNOVATION NEVER RESTS Hendrickson is the leading global manufacturer and supplier of medium- and heavy-duty mechanical, elastomeric and air suspensions; integrated and non-integrated axle and brake systems; tire pressure control systems; auxiliary lift…

METATRON:

METATRON: „Jeśli wszyscy na świecie zaczną skupiać się na swoim wewnętrznym pięknie, uzyskując do niego dostęp, emanując je i rozpoznając je w innych, sposób, w jaki wszyscy postrzegamy świat, zostanie zmieniony, nawet wewnętrzne plany. Sposób, w jaki…

24: परिपूर्ण फेस पावडर निवडण्यासाठी कोणते नियम आहेत?

परिपूर्ण फेस पावडर निवडण्यासाठी कोणते नियम आहेत? महिला त्यांचे मेकअप सुंदर, सुबक, पोर्सिलेन आणि निर्दोष बनविण्यासाठी सर्व काही करतील. अशा मेकअपमध्ये दोन कार्ये असणे आवश्यक आहे: सुशोभित करणे, मूल्यांवर जोर देणे आणि मुखवटा अपूर्णता. निःसंशयपणे, दोन्ही…

Gdybyś był prowadzony, to on cię prowadził, a jeśli byłeś zwiedziony, to on sprowadził cię na manowce, to absolutna algebra.

Ahuramazda jest bogiem dobra, a Ahriman jest złem, ale istnieje inny tajemniczy bóg zwany Vayo, bardzo ważne jest poznanie natury tego boga, jest zarówno dobry, jak i zły, jest zarówno światłem, jak i ciemnością. Gdybyś był prowadzony, to on cię…

Weather Radar Map: High Speed Object Appears To Enter A "Vortex/Portal" In The Sky Over Long Valley

Weather Radar Map: High Speed Object Appears To Enter A "Vortex/Portal" In The Sky Over Long Valley Saturday, August 31, 2019 There was an incredible amount of lightning in the Long Valley on August 28, 2019, 9.45 pm, when a strange vortex/portal…

Dzięki współczuciu i nieosądzaniu tworzymy przestrzeń miłości i akceptacji, ułatwiając proces samopoznania i samoleczenia.

W każdym z nas kryje się potencjał bycia uzdrowicielem – naczyniem światła i miłości, które przynosi uzdrowienie i przemianę nam i innym. Jest to święta podróż samopoznania, współczucia i przebudzenia do głębokich wzajemnych powiązań wszystkich istot.…

DEKORACJA DOMU. Firma. Ozdoby świąteczne. Kosze na drewno.

Zamiłowanie do oryginalnych dodatków aranżacyjnych i chęć podzielenia się nimi z jak najszerszym gronem odbiorców, przyczyniła się do zaoferowania sprzedaży za pośrednictwem rozległej i coraz popularniejszej sieci Internetu. Prowadzony przez nas sklep i…

Mga sintomas ng trangkaso: Mga paraan ng impeksyon sa trangkaso at mga komplikasyon:

Mga sintomas ng trangkaso: Mga paraan ng impeksyon sa trangkaso at mga komplikasyon: Ang Influenza ay isang sakit na kilala natin para sa millennia, na nasa mga pana-panahong pag-relaps din maaari itong mabilis na maputol ang aming mga paa at sa…

Projekt ścinania ogromnych drzew liczących tysiące lat, który nie miał innego celu, jak położenie podwalin pod zniszczenie obecnej cywilizacji.

Projekt ścinania ogromnych drzew liczących tysiące lat, który nie miał innego celu, jak położenie podwalin pod zniszczenie obecnej cywilizacji. Został rozpoczęty od końca drugiej połowy XIX wieku. Dla insektów poruszających się szybko, jesteśmy powolnymi…

NASA (Never A Straight Answer) plans to join UFO research efforts

NASA (Never A Straight Answer) plans to join UFO research efforts Sunday, June 12, 2022 NASA plans to join UFO research efforts with 'open mind' The study would try to scientifically examine identifying available data, ascertain how to best collect…

Baobaby rosną w 32 krajach afrykańskich.

Baobab: Ikonografia „drzewa życia” Majestatyczny baobab jest ikoną kontynentu afrykańskiego i stanowi centrum wielu afrykańskich tradycyjnych i ludowych środków zaradczych. Baobab to prehistoryczny gatunek, który poprzedza ludzkość i podział kontynentów…

Καφές δέντρο, αυξανόμενος καφές σε μια κατσαρόλα, πότε να σπείρει τον καφέ:2

Καφές δέντρο, αυξανόμενος καφές σε μια κατσαρόλα, πότε να σπείρει τον καφέ: Ο καφές είναι ένα μη απαιτητικό εργοστάσιο, αλλά αντέχει τέλεια τις συνθήκες στο σπίτι. Αγαπάει ακτίνες του ήλιου και πολύ υγρό έδαφος. Δείτε πώς να φροντίζετε για ένα κακάο σε…

Senet: The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom:

Senet: The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: Tile 1 - Strong Electric Field of the Sun Projecting Negative Charge to its Anode Charge Store SenetSun Tile 1 describes the strong electric field that causes a drift of negative charge to be projected…

පෙඩිකර්: පෙඩිකර් ගැන කතා කරන විට කෙසෙල් පීල් එකකින් ඔබේ පාද අතුල්ලන්නේ කෙසේද සහ ඇයි: 111:

පෙඩිකර්: පෙඩිකර් ගැන කතා කරන විට කෙසෙල් පීල් එකකින් ඔබේ පාද අතුල්ලන්නේ කෙසේද සහ ඇයි: කෙසෙල් පීල් වලට කළ හැකි දේ මෙන්න: උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට, වඩා බර සපත්තු හෝ ස්නැකර් දමා සෙරෙප්පු සහ ෆ්ලිප් ෆ්ලොප් ඉවත් කිරීමට අපි සතුටු වෙමු. මෙයට ස්තූතියි, අපේ පාද ප්‍රසන්න…

Detail of the splendid throne of King Tutankhamun that was found in his tomb (KV62) at the Valley of the Kings.

Detail of the splendid throne of King Tutankhamun that was found in his tomb (KV62) at the Valley of the Kings. He reigned circa 1336-1327 BCE under the 18th Dynasty. It is made of wood lined with gold leaf, and inlaid with silver, colored glass paste and…

Kina-virus. Hva er symptomene på koronavirus? Hva er coronavirus, og hvor forekommer det? Covid-19:

Kina-virus. Hva er symptomene på koronavirus? Hva er coronavirus, og hvor forekommer det? Covid-19: Coronavirus dreper i Kina. Myndighetene innførte en blokade av byen på 11 millioner - Wuhan. Foreløpig er det ikke mulig å komme inn og forlate byen.…

FLORIANTOOLS. Company. Garden tools, hand tools, wooden tools.

ABOUT US The Florian Garden Tools Family Quality Craftsmanship, Made In the USA Our story goes back to 1937 when R. Stuart Florian opened the doors to American Standard Company, known for tools, dies, and metal stamping. In 1965, Stuart came up with…

回復した人によるとコロナウイルスの13の症状：

回復した人によるとコロナウイルスの13の症状： 20200320AD コロナウイルスは全世界を支配してきました。コロナウイルス感染を生き延びた人々は、彼らが病気の検査をすることを可能にした症状について話しました。あなたの体と私たちの体で発生する症状を観察することは非常に重要です。症状の1つは、耳の圧迫感で、発射の準備ができているように感じます。ウイルスに感染した人は、副鼻腔、耳、鼻の詰まりの結果だけでなく、腕、脚、胸の痛みも全身にあると報告しました…

BOWDENSOWN. Company. Exterior, interior car care products.

Our family have dedicated their blood, sweat and tears into restoring and maintaining vital pieces of Australian motor racing history. The car collection has grown to over 70+ cars that are housed mostly on our Sunshine Coast property, as well as a few…