DIANA
19-10-25

0 : Odsłon:


כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך:

לחיות עם משפחה לא מתפקדת יכול להיות מאוד ממס וזה ללא ספק יכול להותיר אותך מרגיש סחוט נפשית, רגשית ופיזית.
עם התגברות הקונפליקט במשק הבית שעלול להוביל להתעללות, זה הכרחי שתלמד להימנע מחילוקי דעות, להציב גבולות ולהתמודד ביעילות עם משפחתך. מקום נהדר להתחיל בו הוא להתמקד ברווחת בריאותכם הנפשית והרגשית ולעמוד בזכויותיכם.

"מערכות יחסים רעילות לא רק גורמות לנו אומללות; הם משחיתים את עמדותינו ואת נטיותינו בדרכים שמערערות את מערכות היחסים הבריאות שלנו ומונעות מאיתנו להבין כמה דברים טובים יותר יכולים להיות. "- מייקל ג'וזפסון
המשפחה האידיאלית מורכבת מקבוצה של אנשים שאנחנו יכולים להיות תלויים בהם, אנשים שאוהבים אותנו, מטפלים אותנו ומטפלים בנו, אנשים שמציעים את ההדרכה והתמיכה שלהם כשאנחנו עוברים את החיים, אנשים שאנחנו סומכים עליהם.

המשפחה היא ההשפעה החשובה ביותר בחייו של ילד צעיר. בדרך כלל אנו חושבים על משפחה כקרובי דם, אך למרבה הצער לא לכל קרובי המשפחה בדם יש טובת הלב. חלק מהאנשים הרעילים ביותר שאנו מכירים עשויים לשתף אותו DNA.
רקע משפחתי לא מתפקד מוביל לעתים קרובות לכך שילד מאמין שדעותיהם, צרכיהם ורצונותיהם אינם חשובים וחסרי משמעות. כאשר הם מתבגרים, לעיתים קרובות הם חסרים ביטחון עם רגשות נמוכים של ערך עצמי. דיכאון וחרדה הם דבר שבשגרה. ילדים בוגרים ממשפחה נרקיסיסטית זקוקים לתמיכה בכדי לגרום להם להבין שהם אינם מספיקים ולעזור להם לפתח הערכה עצמית בריאה ולבנות מערכות יחסים חזקות ובריאות.

אצל המשפחה הרעילה הזנחה והתעללות הם לרוב התרחשות יומיומית. המשפחה הזו אולי נראית טוב מבחוץ, אבל זה סיפור אחר עבור אלה שחיים בדינמיקה המשפחתית הלא מתפקדת הזו. הכל קשור לתמונה.

ההורה הנרקיסיסטי ככל הנראה יציג תצוגה בציבור וייראה נדיב, נוח ומקסים ואילו מאחורי דלתות סגורות הם מתעללים ושולטים.

כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך
כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך

הבית בו התעללות, בין אם נפשית ובין אם פיזית, לעולם לא יהיה בית. אסור לדבר על הנושאים שלהם. (בואו ונעמיד פנים שהכל מושלם.) בני משפחה שמשגשגים בדרמה, שליליות, קנאה, ביקורת והכחלה לעולם לא יגרמו לילד להרגיש טוב עם עצמם.

ילדים ממשפחות נרקיסיסטיות כמעט ולא גדלים להיות קרובים לאחיהם ואחיותיהם בהמשך החיים. לעתים קרובות הם נקלעו זה לזה בילדותם. אלא אם הילד מחזיק בעמדה של 'ילד הזהב' בתא המשפחתי, הם ייראו ולא יישמעו, יאשימו אותם ויאיימו בושה. שום דבר שהם אף פעם לא יעשו יהיה טוב מספיק והם בקרוב ילמדו שהערך שלהם תלוי בהישגים שלהם, איך הם יכולים לגרום למשפחה להראות טוב ולא למי שהם.

סימנים שאתה מתמודד עם בני משפחה רעילים
הם פוגעים מילולית או פיזית.
הם גורמים לך להרגיש שלעולם לא תוכל לעשות או לומר דבר נכון.
הם מדלקים אותך. (לעיתים מתוארים "תאורת דלק" של לוחמה פסיכולוגית הוא תהליך מגוחך של משחקי נפש המתרחשים לאורך זמן, וגורם לכך שהאדם נרתע מתבונן בספק השפיות ו / או במציאות שלו אינו מסוגל לסמוך על שיקול דעתו שלו.)
חוסר אמפתיה.
הם משחקים קורבן לנסיבות שהם יוצרים.
אתה מרגיש לא בנוח כשהם בסביבה.
הם מניחים אותך יותר מכפי שהם מרימים אותך.
הם משתמשים במידע אישי נגדך. (מידע שנתת להם בביטחון.)
הם מנסים לשלוט בך.
הם שיפוטיים. (ביקורת מוצדקת היא בריאה, אך ביקורת מתמדת תהרוס את ההערכה העצמית של מישהו).
אתה מרגיש שאתה הולך על קליפות ביצה כדי שלא להרגיז אותם.
יש להם בעיות כעס. (זעם נפץ.)
הם מפגינים התנהגות פאסיבית-אגרסיבית. (קריאת הטיפול הדומם לחלקם הנתפס קל תיצור מתח וחוסר וודאות.)
יש אינסוף טיעונים ומיותרים. (חילוקי דעות הם נורמליים. לעיתים קרובות פרובוקציות ויזום טיעונים אינם.)
הם מנסים לבודד אותך מחבריך או מבני משפחה אחרים. (ברגע שאתה מבודד, אתה הופך להיות קל יותר לשלוט עם אף אחד לא לפנות אליו אלא המתעלל.)
אדם זה משתמש בטקטיקות מניפולציה לצורך רווח אישי. (מפעיל שליטה או השפעה חסרי פשרות וניצול רגשי על אדם אחר.)
הם הפיצו רכילות זדונית. (הם מפנים אנשים זה מול זה ויוצרים קנאה וחוסר הרמוניה.) הם גורמים לכם לאומללים ולהרגיש רע עם עצמכם. (יתכן שאתה משוכנע שיש משהו לא בסדר איתך ושכל מה שמשתבש הוא אשמתך.)
איך מתמודדים עם משפחה לא מתפקדת?
הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות זה לא לעשות כלום. בכך שאתה לא עושה דבר אתה נותן להם את הרושם שהתנהגותם בסדר. רווחתך הנפשית והפיזית עשויה לסבול כתוצאה מכך. תפסיק לוותר על חלק מעצמך כדי לשמור על השלווה.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ஆண்கள் சாக்ஸ்: வடிவமைப்புகள் மற்றும் வண்ணங்களின் சக்தி: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஆறுதல்:

ஆண்கள் சாக்ஸ்: வடிவமைப்புகள் மற்றும் வண்ணங்களின் சக்தி: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஆறுதல்: ஒருமுறை, ஆண்கள் சாக்ஸ் பேண்ட்டின் கீழ் மறைக்கப்பட வேண்டியிருந்தது அல்லது கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதது. இன்று, அலமாரிகளின் இந்த பகுதியின் கருத்து முற்றிலும்…

Government denial and cover up but civilians witnessed the Varginha UFO Crash

Government denial and cover up but civilians witnessed the Varginha UFO Crash Friday, May 12, 2023 The Varginha UFO incident involves a series of events in 1996 when residents of Varginha, Brazil claimed seeing one or more strange creatures and at least…

Osa 2: Arkkienkelit niiden tulkinnan avulla kaikkien horoskooppimerkintöjen kanssa:

Osa 2: Arkkienkelit niiden tulkinnan avulla kaikkien horoskooppimerkintöjen kanssa: Monet uskonnolliset tekstit ja henkiset filosofiat viittaavat siihen, että järjestäytynyt suunnitelma ohjaa syntymäämme tietyllä hetkellä ja paikassa ja tietyille…

Što će se dogoditi s vašim tijelom ako počnete svakodnevno jesti med prije spavanja? Trigliceridi: med: triptofan:

Što će se dogoditi s vašim tijelom ako počnete svakodnevno jesti med prije spavanja? Trigliceridi: med: triptofan: Većina nas je svjesna da se med može koristiti u borbi protiv prehlade kao i za vlaženje naše kože, ali med ima mnoga druga nevjerojatna…

Хорошие добавки эффективны:

Добавки: зачем их использовать? Некоторые из нас доверяют и охотно используют пищевые добавки, в то время как другие избегают их. С одной стороны, они считаются хорошим дополнением к диете или лечению, а с другой, их обвиняют в том, что они не работают.…

Menaka manan-danja sy menaka manitra ho an'ny aromaterapy.

Menaka manan-danja sy menaka manitra ho an'ny aromaterapy. Aromatherapy dia faritra fitsaboana hafa, antsoina koa hoe fanafody voajanahary, izay miorina amin'ny fampiasana ny fananana fofona isan-karazany, hanitra hanamaivanana ny aretina isan-karazany.…

KAMIEŃ RÓWNOWAGI - Czarny Agat.

KAMIEŃ RÓWNOWAGI - Czarny Agat. Czarne klejnoty są dość powszechne w przyrodzie. Im bardziej czarny, tym bardziej tajemniczy, obdarzony magicznymi mocami minerał jest brany pod uwagę. Takie kamienie są bardzo cenione przez ezoteryków, ponieważ czarny…

5621AVA। Asta C सेलुलर कायाकल्प। अनुहारको सीरम। गर्दन र अनुहारको लागि क्रीम। संवेदनशील छालाका लागि क्रीम।

Asta C सेलुलर कायाकल्प। सूचि कोड / सूचकांक: 5621AVA। श्रेणी: Asta सी, प्रसाधन सामाग्री कार्य antyoksydacja, exfoliation, उठाने, hydration, कायाकल्प, रंग को सुधार, चौरसाई आवेदन सीरम कास्मेटिकको प्रकार जेल सीरम क्षमता 30 मिलीलीटर / 1 fl.oz। प्राकृतिक…

Teoria Strzałek. POYIO. TS026

POYIO Poziom jest wypoczynkiem i wygodą. To poczucie bezpieczeństwa i tęsknota horyzontu. Pion jest walką. Są do siebie prostopadłe, ale nie przeciwne, ni odwrotne. Poziomka to poziom, który przejawia istotę egipskiego ciała duchowego, kalkowego ducha…

HEMAR. Producent. Przetwórstwo tworzyw sztucznych. Produkcja zabawek.

W 1982 roku małżonkowie Henryka i Marek Musialik, wówczas asystenci Politechniki Częstochowskiej, rozpoczęli działalność gospodarczą w branży przetwórstwa tworzyw sztucznych i produkcji zabawek. Pierwszą formę wtryskową zaprojektował i wykonał, po obronie…

SECESJA. Firma. Części do rowerów elektrycznych.

Secesja to sklep oraz serwis rowerowy, działający na krakowskim rynku nieprzerwanie od 1989 roku. Od 28 lat cały czas podnosimy jakość obsługi i zwiększamy asortyment oferowanych przez nas rowerów i części, dzięki czemu obecnie posiadamy pozycją lidera w…

2: Wstęp krytyczny do dziejów Polski - Wojny z Aleksandrem Macedońskim.

Wstęp krytyczny do dziejów Polski - Wojny z Aleksandrem Macedońskim. Teraz żebym czegoś nie pomylił, ale na Łysej Górze znajduje się chyba coś „bardzo ważnego” i istotnego jeśli spojrzymy na kult chrześcijaństwa. Zapoczątkowało by to rozpad tejże…

Me pehea te inu wai? E hia te wai e hiahiatia ana mo ia ra e pa ana ki te taumaha tinana.

Me pehea te inu wai? E hia te wai e hiahiatia ana mo ia ra e pa ana ki te taumaha tinana. Anei nga kaupae ohie e toru hei whakatau i te nui o te wai e hiahiatia ana: • Ko te nui o te wai e hiahiatia ana ka whakawhirinaki ki te taumaha. Ko te tikanga, ko…

Whakangungu hākinakina poto me nga mahi hākinakina tinana i te 1 ra, he tino pai tera?

Whakangungu hākinakina poto me nga mahi hākinakina tinana i te 1 ra, he tino pai tera? He maha nga taangata e whakamarama ana i ta raatau mahi ma te kore whai kiko. Mahi, kaainga, kawenga, whanau - kaore rawa he feaa kia uaua ki a koe te whakaora mo nga…

MARYLAND — Pracując nad systemem kanałów, robotnicy odkryli pięć olbrzymich rozmiarów szkieletów z bardzo długimi i wąskimi czaszkami.

1 zdjęcie: 1856 gazeta APPALACHIAN MUNTAINS informuje — prehistoryczny szkielet ogromnego Olbrzyma o wysokości około 11 stóp(3 metry 35 cm) odkryty w osobistej winnicy szeryfa niedaleko Wheeling. Mówi się, że zęby i kość szczęki są wielkości konia. 2,3 i…

Antysemici będą naszymi najlepszymi przyjaciółmi” — Theodor Herzl, założyciel syjonizmu w 1897 r.

1. Zdjecie-Baruch Levy, List do Karola Marksa, „La Revue de Paris”, s. 574, 1 czerwca 1928 „Niezbędne jest cierpienie Żydów. . . stać się gorszym. . . pomoże to w realizacji naszych planów. Mam świetny pomysł. . . Nakłonię antysemitów do likwidacji…

Transformacja energetyczna!

Transformacja energetyczna! Tak jak fizyka kwantowa wprowadza nas w mistyczny taniec energii i materii, tak i my tańczymy we wszechświecie utkanym z nici wzajemnie połączonych energii. W samym sercu naszej istoty nasze myśli, emocje i działania emitują…

Polacy pracują nad niewidzialnymi okrętami wojennymi.

Polacy pracują nad niewidzialnymi okrętami wojennymi. Wyobraź sobie okręt wojenny, który znika z radarów, jest lżejszy od obecnych jednostek i jednocześnie twardszy niż stal. Nad czymś takim pracują właśnie polscy naukowcy z Politechniki Wrocławskiej.…

Epoka kamienia łupanego to czasy tysiące lat temu, kiedy ludzie żyli w jaskiniach i dżunglach.

Epoka kamienia łupanego to czasy tysiące lat temu, kiedy ludzie żyli w jaskiniach i dżunglach. Życie było proste i można było robić tylko dwie główne rzeczy – chronić się przed dzikimi zwierzętami i zbierać żywność. Do obu celów ludzie wytwarzali…

Prawdziwa data powstania budowli megalitycznych Tiahuanaco w Boliwii, wg danych geologicznych.

Prawdziwa data powstania budowli megalitycznych Tiahuanaco w Boliwii, wg danych geologicznych. Według badań G. Bellamy'ego starożytne miasto Tiahuanaco istniało nawet wtedy, gdy na płaskowyżu Altiplano panował klimat tropikalny. Po przeanalizowaniu nowych…

Roślinie doniczkowej zwanej Grubosz opadają liście? Wystarczy jedna zmiana.

Roślinie doniczkowej zwanej Grubosz opadają liście? Wystarczy jedna zmiana. Będzie rósł szybciej niż grzyby po deszczu Autor: Anna Sowińska Szukając ciekawych roślin ozdobnych do domu, warto spojrzeć na grubosza, który wyróżnia się matowymi, zamszowymi…

Blat granitowy : Kashmir gold

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Uncovering the Martian Mysteries: What NASA doesn't want you to know!

Uncovering the Martian Mysteries: What NASA doesn't want you to know! Thursday, April 27, 2023 A NASA scientist was studying images of a region of Mars called "Cydonia" when something caught his eye. He had to take a second to process what he was seeing.…

Katero opremo za domačo telovadnico je vredno izbrati:

Katero opremo za domačo telovadnico je vredno izbrati: Če vam je všeč telovadba in jo nameravate izvajati sistematično, morate investirati v potrebno opremo za športne aktivnosti doma. Zahvaljujoč temu boste prihranili brez nakupa dodatnih telovadnic.…

មុខងារម៉ាញ៉េស្យូមក្នុងដំណើរការជីវគីមីកោសិកា៖ 12

មុខងារម៉ាញ៉េស្យូមក្នុងដំណើរការជីវគីមីកោសិកា៖ តួនាទីសំខាន់នៃម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងកោសិកាគឺការធ្វើឱ្យសកម្មនៃប្រតិកម្មអង់ស៊ីមជាង ៣០០ និងផលប៉ះពាល់លើការបង្កើតចំណង ATP ដែលមានថាមពលខ្ពស់តាមរយៈការធ្វើឱ្យសកម្មនៃអាដិលឡាស៊ីលីក។…

Kale - masamba abwino: wathanzi:

Kale - masamba abwino: wathanzi: 07: Munthawi yazakudya zopatsa thanzi, kale amabwerera kukakondwera. Mosiyana ndi maonekedwe, izi sizachilendo m'makolo a ku Poland. Bwerani mpaka posachedwa pomwe mungathe kugula kokha mumisika yamapikisano azakudya,…