0 : Odsłon:
כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך:
לחיות עם משפחה לא מתפקדת יכול להיות מאוד ממס וזה ללא ספק יכול להותיר אותך מרגיש סחוט נפשית, רגשית ופיזית.
עם התגברות הקונפליקט במשק הבית שעלול להוביל להתעללות, זה הכרחי שתלמד להימנע מחילוקי דעות, להציב גבולות ולהתמודד ביעילות עם משפחתך. מקום נהדר להתחיל בו הוא להתמקד ברווחת בריאותכם הנפשית והרגשית ולעמוד בזכויותיכם.
"מערכות יחסים רעילות לא רק גורמות לנו אומללות; הם משחיתים את עמדותינו ואת נטיותינו בדרכים שמערערות את מערכות היחסים הבריאות שלנו ומונעות מאיתנו להבין כמה דברים טובים יותר יכולים להיות. "- מייקל ג'וזפסון
המשפחה האידיאלית מורכבת מקבוצה של אנשים שאנחנו יכולים להיות תלויים בהם, אנשים שאוהבים אותנו, מטפלים אותנו ומטפלים בנו, אנשים שמציעים את ההדרכה והתמיכה שלהם כשאנחנו עוברים את החיים, אנשים שאנחנו סומכים עליהם.
המשפחה היא ההשפעה החשובה ביותר בחייו של ילד צעיר. בדרך כלל אנו חושבים על משפחה כקרובי דם, אך למרבה הצער לא לכל קרובי המשפחה בדם יש טובת הלב. חלק מהאנשים הרעילים ביותר שאנו מכירים עשויים לשתף אותו DNA.
רקע משפחתי לא מתפקד מוביל לעתים קרובות לכך שילד מאמין שדעותיהם, צרכיהם ורצונותיהם אינם חשובים וחסרי משמעות. כאשר הם מתבגרים, לעיתים קרובות הם חסרים ביטחון עם רגשות נמוכים של ערך עצמי. דיכאון וחרדה הם דבר שבשגרה. ילדים בוגרים ממשפחה נרקיסיסטית זקוקים לתמיכה בכדי לגרום להם להבין שהם אינם מספיקים ולעזור להם לפתח הערכה עצמית בריאה ולבנות מערכות יחסים חזקות ובריאות.
אצל המשפחה הרעילה הזנחה והתעללות הם לרוב התרחשות יומיומית. המשפחה הזו אולי נראית טוב מבחוץ, אבל זה סיפור אחר עבור אלה שחיים בדינמיקה המשפחתית הלא מתפקדת הזו. הכל קשור לתמונה.
ההורה הנרקיסיסטי ככל הנראה יציג תצוגה בציבור וייראה נדיב, נוח ומקסים ואילו מאחורי דלתות סגורות הם מתעללים ושולטים.
כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך
כיצד להתמודד עם משפחה לא מתפקדת ולמצוא את האושר שלך
הבית בו התעללות, בין אם נפשית ובין אם פיזית, לעולם לא יהיה בית. אסור לדבר על הנושאים שלהם. (בואו ונעמיד פנים שהכל מושלם.) בני משפחה שמשגשגים בדרמה, שליליות, קנאה, ביקורת והכחלה לעולם לא יגרמו לילד להרגיש טוב עם עצמם.
ילדים ממשפחות נרקיסיסטיות כמעט ולא גדלים להיות קרובים לאחיהם ואחיותיהם בהמשך החיים. לעתים קרובות הם נקלעו זה לזה בילדותם. אלא אם הילד מחזיק בעמדה של 'ילד הזהב' בתא המשפחתי, הם ייראו ולא יישמעו, יאשימו אותם ויאיימו בושה. שום דבר שהם אף פעם לא יעשו יהיה טוב מספיק והם בקרוב ילמדו שהערך שלהם תלוי בהישגים שלהם, איך הם יכולים לגרום למשפחה להראות טוב ולא למי שהם.
סימנים שאתה מתמודד עם בני משפחה רעילים
הם פוגעים מילולית או פיזית.
הם גורמים לך להרגיש שלעולם לא תוכל לעשות או לומר דבר נכון.
הם מדלקים אותך. (לעיתים מתוארים "תאורת דלק" של לוחמה פסיכולוגית הוא תהליך מגוחך של משחקי נפש המתרחשים לאורך זמן, וגורם לכך שהאדם נרתע מתבונן בספק השפיות ו / או במציאות שלו אינו מסוגל לסמוך על שיקול דעתו שלו.)
חוסר אמפתיה.
הם משחקים קורבן לנסיבות שהם יוצרים.
אתה מרגיש לא בנוח כשהם בסביבה.
הם מניחים אותך יותר מכפי שהם מרימים אותך.
הם משתמשים במידע אישי נגדך. (מידע שנתת להם בביטחון.)
הם מנסים לשלוט בך.
הם שיפוטיים. (ביקורת מוצדקת היא בריאה, אך ביקורת מתמדת תהרוס את ההערכה העצמית של מישהו).
אתה מרגיש שאתה הולך על קליפות ביצה כדי שלא להרגיז אותם.
יש להם בעיות כעס. (זעם נפץ.)
הם מפגינים התנהגות פאסיבית-אגרסיבית. (קריאת הטיפול הדומם לחלקם הנתפס קל תיצור מתח וחוסר וודאות.)
יש אינסוף טיעונים ומיותרים. (חילוקי דעות הם נורמליים. לעיתים קרובות פרובוקציות ויזום טיעונים אינם.)
הם מנסים לבודד אותך מחבריך או מבני משפחה אחרים. (ברגע שאתה מבודד, אתה הופך להיות קל יותר לשלוט עם אף אחד לא לפנות אליו אלא המתעלל.)
אדם זה משתמש בטקטיקות מניפולציה לצורך רווח אישי. (מפעיל שליטה או השפעה חסרי פשרות וניצול רגשי על אדם אחר.)
הם הפיצו רכילות זדונית. (הם מפנים אנשים זה מול זה ויוצרים קנאה וחוסר הרמוניה.) הם גורמים לכם לאומללים ולהרגיש רע עם עצמכם. (יתכן שאתה משוכנע שיש משהו לא בסדר איתך ושכל מה שמשתבש הוא אשמתך.)
איך מתמודדים עם משפחה לא מתפקדת?
הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות זה לא לעשות כלום. בכך שאתה לא עושה דבר אתה נותן להם את הרושם שהתנהגותם בסדר. רווחתך הנפשית והפיזית עשויה לסבול כתוצאה מכך. תפסיק לוותר על חלק מעצמך כדי לשמור על השלווה.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Pan L Wing pojechał swoim Metz Model 22 do krawędzi Wielkiego Kanionu, jako pierwszy samochód, który to zrobił.
Pan L Wing pojechał swoim Metz Model 22 do krawędzi Wielkiego Kanionu, jako pierwszy samochód, który to zrobił. Nazwali to Metz Car Adventure, około 1914 roku.
TITANIUM IMPLANTS. Firma. Systemy implantologiczne.
Firma Titanium Implants zajmuje się dystrybucją produktów medycznych, systemów implantologicznych oraz organizacją i prowadzeniem szkoleń z zakresu implantologii dla lekarzy. Firma Titanium Implants jest jedynym autoryzowanym przedstawicielem na Polskę…
وظائف المغنيسيوم في العمليات الكيميائية الحيوية الخلوية:
وظائف المغنيسيوم في العمليات الكيميائية الحيوية الخلوية: يتمثل الدور الرئيسي للمغنيسيوم في الخلية في تنشيط أكثر من 300 تفاعل إنزيمي والتأثير على تكوين روابط ATP عالية الطاقة من خلال تنشيط سيكلاز أدينيل. يلعب المغنيسيوم أيضًا دور عامل استقرار كبير ، حيث…
Jest różnica między Lucyferem a Szatanem.
Jest różnica między Lucyferem a Szatanem. Słowo szatan pochodzi od hebrajskiego słowa Shatan, które oznacza „przeciwnik”. Lucyfer to po łacinie „nosiciel światła” i jest kosmiczną siłą, która niesie ogień. Tym ogniem jest Kundalini, ale kiedy ten ogień…
1. Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w starożytności i w VII wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku
Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w starożytności i w VII wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku (patrz post 278), czego nie zauważyła do dziś nasza ortodoksyjna historiografia – część 1. II. Starożytność III.…
4SEASONS stop half step DIET 0: Summer Diet: Superconsciousness-Controlled Diet:
4SEASONS stop half step DIET 0: Summer Diet: Superconsciousness-Controlled Diet: Four Seasons Diet: The diet has a choice of diets for beginners and advanced ones. You should choose the season and the type of diet that suits you best.…
Likvidiranje bora na licu i plazme bogate trombocitima.
Likvidiranje bora na licu i plazme bogate trombocitima. Jedan od najučinkovitijih i istovremeno najsigurnijih načina za smanjenje ili čak potpuno uklanjanje bora je liječenje plazmom bogatom trombocitima. Ovo je postupak, a ne plastična operacija,…
KAKAO JEST ZNANE RÓWNIEŻ JAKO KAKAOWIEC WŁAŚCIWY. JEST TO WYSOKIE DRZEWO ROSNĄCE NATURALNIE W TROPIKALNYM OBSZARZE AMAZONII.
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Historia rodzinnej firmy sięga roku 1908 kiedy to nasi przodkowie osiedlili się w Paszkach k. Radzynia Podlaskiego. Jako dobrzy cieśle potrafili…
1927, „Evening Star”, Waszyngton, 30 września, WISCONSIN:
1927, „Evening Star”, Waszyngton, 30 września, WISCONSIN: — Podczas budowy autostrady nr 26 robotnicy drogowi odkryli starożytny szkielet giganta o wysokości co najmniej siedmiu stóp. Miejscowi lekarze uznali go za największy, jaki kiedykolwiek widzieli.…
પોટેડ પ્લાન્ટ: ટ્રી ક્રેસુલા: ક્રેસુલા આર્બોરેસેન્સ, અંડાકાર ક્રેસુલા: ક્રેસુલા ઓવાટા,7
પોટેડ પ્લાન્ટ: ટ્રી ક્રેસુલા: ક્રેસુલા આર્બોરેસેન્સ, અંડાકાર ક્રેસુલા: ક્રેસુલા ઓવાટા, ક્રેસુલા બોંસાઈના ઝાડ જેવું લાગે છે. આ પોટેન્ટ પ્લાન્ટ plantંચાઇમાં પણ એક મીટર સુધી પહોંચે છે. તેનો ફાયદો એ છે કે તેને કોઈ વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર નથી. સામાન્ય રીતે…
Domowe praktyki oczyszczania energiami 5 żywiołów:
Domowe praktyki oczyszczania energiami 5 żywiołów: Powietrze- suszony w dymie piołun, głębokie powolne wdechy i wydechy św. przez całe ciało, z intencją przeciągnij energię Matki Ziemi przez stopy, napełnij całą swoją istotę tą energią i wydechami,…
Lud Hopi jest jednym z plemion indiańskich wywodzących się od starożytnych ludów żyjących w południowo-zachodniej części Stanów Zjednoczonych.
Lud Hopi jest jednym z plemion indiańskich wywodzących się od starożytnych ludów żyjących w południowo-zachodniej części Stanów Zjednoczonych. Niezależny badacz i autor fantastycznych książek o wizytach obcych, Gary David spędził 30 lat swojego życia…
MARIETTA. Producent. Suknie ślubne.
Firma Marietta Mariage powstała w 1992 roku. Przez wiele lat przechodziła ciągłe zmiany, aby dzisiaj stać się jednym z liderów w zakresie sprzedaży detalicznej i hurtowej sukien ślubnych. Posiadamy w swojej ofercie około 150 unikatowych i…
SKUP I SPRZEDAŻ ZBÓŻ
: Opis. AGRO ReTrade powstała w 2015 roku i ma swoją siedzibę w Wągrowcu. Głównym przedmiotem działalności przedsiębiorstwa jest zarówno skup, jak i sprzedaż zbóż i nawozów. Firma gwarantuje najwyższej jakości profesjonalną obsługę oraz ofertę dostosowaną…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D053. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
AQUAVITA CZAJNIK BIAŁY 1,5L 2200 WATÓW
AQUAVITA CZAJNIK BIAŁY 1,5L 2200 WATÓW:Czajnik oparty na klasycznych wzorach, o mocy 2200watów, pojemności 1,5litra i uchwytem Cool-Touch. Wyposażony w analogowy termometr na boku.W razie zaintersowania, prosimy o kontakt. Dane kontaktowe umieszczone sa…
4MATICVALVEUSA. Company. Valves and valve automation products. Butterfly valves.
AIRA 4MATIC VALVE AUTOMATION is a USA based valve manufacturing company - a specialist in butterfly valves since 2005. We aspire to be the innovator and leader in valves and valve automation products catering to global industries. We are an ISO 9001:2015…
Najbardziej znaną formą kultu w Babilonie był Dagon, później znany jako Ichthys, czyli ryba.
The most famous form of worship in Babylon was Dagon, later known as Ichthys, or fish. In Chaldean times, the head of the church was a representative of Dagon, he was considered infallible and was called "Your Holiness." The nations subdued by Babylon had…
PHOENIX. Company. Used equipment, new equipment.
PROCESS PLANTS View Phoenix’s inventory of used process plants including chemical plants, fertilizer plants, refining units, gas processing plants, and power generation machinery. Relocating used processing plants costs only a fraction of constructing a…
Termin „Lucyfer” pochodzi od hebrajskiego wyrażenia „Helel ben Shachar”, co oznacza „Gwiazda Poranna, syn Jutrzenki”.
Termin „Lucyfer” pochodzi od hebrajskiego wyrażenia „Helel ben Shachar”, co oznacza „Gwiazda Poranna, syn Jutrzenki”. Zwrot ten pojawia się w Księdze Izajasza w Starym Testamencie, gdzie metaforycznie opisuje króla Babilonu. Później w mitologii…
LDST. Producent. Produkty LED oświetleniowo-dekoracyjne.
LDST Science & Technology LDST to polska, nowoczesna i prężnie rozwijająca się firma zajmująca się tworzeniem najwyższej jakości ledowych produktów oświetleniowo-dekoracyjnych. Nasze produkty stosowane są do punktowego oświetlenia gospodarstw domowych,…
SHINEMIRRORS. Company. Glass mirrors and furniture.
SHINE MIRRORS IS AUSTRALIA’S PREMIER ONLINE STORE FOR STYLISH MIRRORS At SHINE MIRRORS, we are committed to providing the most value to our customers all around Australia. On our store you will find a wide range of unique, and beautifully-styled mirrors…
GREENHOUSE SERVICE. Producent. Szklarnie ogrodowe.
Kiedy szukamy produktów najwyższej klasy, udajemy się do specjalistów. Belgijskie przedsiębiorstwa JANSSENS NV oraz Euro-Serre cieszą się w branży ponad 65-letnim doświadczeniem. Firmy, które na początku zajmowały się produkcją szklarni…
Liquidación de arrugas faciales y plasma rico en plaquetas.
Liquidación de arrugas faciales y plasma rico en plaquetas. Una de las formas más efectivas y al mismo tiempo más seguras de reducir o incluso eliminar por completo las arrugas es el tratamiento con plasma rico en plaquetas. Este es un procedimiento, no…
Pedicure: Conas agus cén fáth ar chóir duit do chosa a chuimilt le craiceann banana maidir le cos:
Pedicure: Conas agus cén fáth ar chóir duit do chosa a chuimilt le craiceann banana maidir le cos: Seo an méid is féidir le craiceann banana a dhéanamh: Nuair a ardóidh an teocht, táimid sásta bróga nó sneakers níos troime a chur ar shiúl agus sandals…
The first-ever Sound of Wind on Mars picked up by NASA's InSight Lander
The first-ever Sound of Wind on Mars picked up by NASA's InSight Lander Sunday, December 09, 2018 Listen to Martian wind blow across NASA’s InSight lander, which landed on Mars on November 26, 2018 and designed to study the deep interior of the planet…