Гэрийн биеийн тамирын хэрэгслийг сонгох нь зүйтэй.

DIANA

03-05-25

0 : Odsłon:

Гэрийн биеийн тамирын хэрэгслийг сонгох нь зүйтэй.

Хэрэв та гимнастикд дуртай бол үүнийг системтэй хийх бодолтой байгаа бол гэртээ спортоор хичээллэхэд шаардлагатай тоног төхөөрөмжид хөрөнгө оруулах хэрэгтэй. Үүний ачаар та нэмэлт биеийн тамирын заал худалдаж авахгүйгээр хэмнэх болно. Нэмж дурдахад та зөв цагт зөв дасгал хийх боломжтой!

Хавар тоног төхөөрөмж худалдан авах:
Танд хамгийн их хэрэгтэй байгаа зүйлийг сонгохын тулд биеийн тамир, биеийн тамирыг сайжруулахыг хүсч байгаа эсэх, эсвэл булчин барих тал дээр илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ асуултын хариулт нь таны сонголтонд эцсийн шийдвэр гаргахад тусална, яагаад гэвэл гэртээ дасгал хийх тоног төхөөрөмжийн хэмжээ үнэхээр асар их юм. Гэсэн хэдий ч дараахь хэрэгслүүд, төхөөрөмжийг сонгох нь үнэ цэнэтэй юм.

гимнастик шалны дэвсгэр - гулсахгүй материалаар хийгдсэн;
dumbbells - булчинг хэлбэржүүлэх, өөхийг шатаахад тусалдаг;
Ромын вандан - тоног төхөөрөмж нь олон дасгалын үеэр ашиглахад зардал багатай байдаг;
биеийн бүх уртыг дээш татах эсвэл өлгөх саваа. Хаалганы хүрээ дээр хамгийн тохиромжтой байдлаар суурилуулсан.
бөмбөг - булчинг сунгах, бэхжүүлэхэд төгс төгөлдөр юм;
цахилгаан унадаг дугуй - ерөнхий нөхцөл байдлыг сайжруулж, өөх тосыг бууруулдаг;
алхах эллипс хөндлөн дасгалжуулагч - бараг бүх булчингийн бүлгүүдийг хамруулж, дүрсийг бэхжүүлж, хэлбэржүүлэхэд тусалдаг.
гүйлтийн зам - биеийг бэхжүүлж, амьсгалын үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
ТВ, тольны урд байрлах газар алхах алхам - бага зай эзэлнэ.
Дасгалын тоног төхөөрөмж худалдан авахдаа хамгийн сайн тоног төхөөрөмжийг сонгох талаар зөвлөгөө өгч, баталгааг өгөх эдгээр худалдагчдын саналыг ашиглах нь зүйтэй.

Өөрийн биеийн тамирын заалны давуу тал:
Эмч, эрдэмтэн судлаачид, нүүр будалтын уран бүтээлчдийн зөвлөгөөг харгалзан үзэхэд өнөө үед олон аюултай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, биеийн байдал, бие махбодийн байдлыг хэвийн болгоход туслах хамгийн сайн панацея бол спорт юм. Мэдээжийн хэрэг, бид спортын клубүүдэд шууд бүртгүүлж, тэмцээнд оролцохоор энд ирээгүй байна. Та долоо хоногт хоёр удаа гэртээ долоо хоногт 30 минут золиослох хэрэгтэй.
Бага хэмжээний дасгалын хэрэгсэл ч гэсэн мөрөөдлийнхөө хэмжээнд хүрэх боломжийг олгодог, учир нь үндсэн хэрэгслүүд нь булчингийн бүх хэсгүүдэд дасгал хийх боломжийг олгодог. Ийм төхөөрөмжийг худалдаж авах нь сарын биеийн тамирын заалнаас хамаагүй бага зардал гарах болно. Нэмэлт хэмнэлт бол цаг хугацаа юм - биеийн тамирын зааланд зорчих, буцаж ирэхэд. Та дасгалуудыг өдрийн аль ч цагт хийж болно. Нэмж хэлэхэд, энэ төхөөрөмжийг зөвхөн таны мэдэлд байгаа тул хэн нэгэн машинаа суллахыг хүлээх хэрэггүй. Дасгалыг дангаар хийдэг тул ярианд цаг зав гаралгүйгээр бэлтгэлдээ хамгийн их анхаарлаа хандуулах боломжтой.
http://sklep-diana.com/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Egypt - Famine Stele.

Egypt - Famine Stele. In the era of King Djoser, king of Upper and Lower Egypt: Neterkhet and founder of the Third Dynasty in the Old Kingdom, a shortage of the flood of the Nile in 2700 BC. led to a seven-year famine, leaving Egypt in a state of extreme…

Chrząszcz kaktusowy i jego zastosowania:

Chrząszcz kaktusowy i jego zastosowania: Jest to owad żyjący na Wyspach Kanaryjskich i w Meksyku. Uprawiany jest zarówno w środowisku naturalnym, jak i sztucznym. Przetrwa, przyklejając się do kaktusa jak kleszcz. Karmin pozyskiwany z owada jest stosowany…

„Piniędzy nie ma i nie będzie”

20 październik 2023 AD. Polska po wyborach. Ledwie minęło kilka dni od ogłoszenia przez PKW oficjalnych wyników wyborów parlamentarnych, a czołowi politycy Platformy, ale także niektórzy politycy potencjalnych koalicjantów, zaczynają publicznie mówić o…

Význam vhodných vložiek pre diabetikov.

Význam vhodných vložiek pre diabetikov. Presvedčiť niekoho, že pohodlná a dobre priliehajúca obuv výrazne ovplyvňuje naše zdravie, pohodu a pohodlie pri pohybe, je rovnako sterilná ako tvrdenie, že voda je mokrá. Toto je najbežnejšia zjavnosť na svete,…

Tanaman pot: Pohon Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata,

Tanaman pot: Pohon Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata, Crassula terlihat seperti pohon bonsai. Tanaman pot ini bahkan mencapai ketinggian satu meter. Keuntungannya adalah tidak memerlukan perawatan khusus. Lihat cara merawat…

PACK SOL. Producent. Opakowania termoformowane.

Producent opakowań termoformowanych Firma Pack-Sol jest wiodącym producentem na polskim rynku: blistrów, tacek, wkładek termoformowanych, opakowań zgrzewanych i sztancowanych oraz wszelkiego rodzaju produktów wykonanych w technice termoformowania.…

Kiedy agenci wylądowali na plaży, buty miały oszukać Japończyków, by myśleli, że pozostawione ślady należą do bosego tubylca.

Podczas II wojny światowej zaprojektowano specjalne ochraniacze na buty dla brytyjskich agentów wykonawczych ds. operacji specjalnych działających w Azji i na Pacyfiku. Kiedy agenci wylądowali na plaży, buty miały oszukać Japończyków, by myśleli, że…

CERPLAST. Produkcja. Handel. Opakowania przemysłowe. Materiały ogniotrwałe.

Działalność Zakładu Produkcyjno-Handlowego "Cerplast" sięga 1996 roku. W początkowym okresie jako ZPH "CERPLAST" s.c. a od 2001 roku jako Zakład Produkcyjno - Handlowy "CERPLAST" Sp. z o.o. Niezmiennie od początku działalności firmy jesteśmy obecni na…

කැලේ - පුදුමාකාර එළවළු: සෞඛ්‍ය ගුණාංග: 07:

කැලේ - පුදුමාකාර එළවළු: සෞඛ්‍ය ගුණාංග: 07: සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලෙහි, කැලේ නැවත ප්‍රසාදය දිනා ගනී. පෙනී සිටීමට පටහැනිව, මෙය පෝලන්ත ආහාරවල නව්‍යතාවයක් නොවේ. මෑතක් වන තුරුම ඔබට එය මිලදී ගත හැක්කේ සෞඛ්‍ය ආහාර කඩවලින් පමණි, අද අපට එය සෑම සුපිරි…

NAPRAWA ELEMENTÓW DO HYDRAULIKI SIŁOWEJ. DO MASZYN, SPRZĘTU ROLNICZEGO I URZĄDZEŃ PRODUKCJI.

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Specjalizujemy się w naprawie, regeneracji szerokiej gamy elementów Hydrauliki Siłowej, do maszyn różnego rodzaju sprzętu rolniczego i urządzeń…

Is beer healthy? What does beer contain? Rheinheitsgebot. , i.e. the principle of purity of the beer composition:

Is beer healthy? What does beer contain? Rheinheitsgebot. , i.e. the principle of purity of the beer composition: Before we get to the nutritional characteristics, it is worth remembering that beer is a drink that was created, even over 4000 years before…

Elasztomerek és alkalmazásuk.

Elasztomerek és alkalmazásuk. A poliuretán elasztomerek a műanyagok azon csoportjába tartoznak, amelyek a polimerizáció eredményeként képződnek, és fő láncuk uretán csoportokat tartalmaz. PUR vagy PU néven sok értékes tulajdonsággal bírnak. Előnyeik és…

Аҳамияти insoles мувофиқ барои диабет.

Аҳамияти insoles мувофиқ барои диабет. Боварӣ доштан ба касе, ки пойафзоли бароҳат ва хуб мувофиқ ба саломатии мо, некӯаҳволӣ ва бароҳати ҳаракат таъсир мерасонад, ҳамон тавре ки гӯё об тар аст. Ин зуҳуроти муқаррарии муқаррарӣ дар ҷаҳон аст, ки ҳама…

Projekt Pegasus - wyprawa na Marsa.

Projekt Pegasus - wyprawa na Marsa. To wyprawa rozpoczęta w 1968 roku przez Andrew D. Basiago, kiedy służył jako dziecko w amerykańskim programie eksploracji czasoprzestrzeni pod nazwą Project Pegasus. Projekt Pegasus był tajnym programem…

MARKIOFASHIONGO. Company. Shoes for women and men and accessories.

FashionGo is the No.1 Online business-to-business(B2B) fashion marketplace, efficiently connecting wholesale vendors and retail buyers from the around the world. We help vendors by providing one of the fastest growing global e-commerce platforms and the…

https://www.facebook.com/IronBoosterMaleEnhancementOrder/

Iron Booster Male Enhancement

PUNKT "HEGU".

PUNKT "HEGU". Należy do kanału energetycznego jelita grubego; Uważa się, że jest bardzo pomocny ze względu na wiele efektów. Według medycyny chińskiej stosuje się go w następujących stanach: - Zapalenie stawów palców, - Bóle reumatyczne barku i ramienia,…

"What Are CBD Gummies and Can They Help with Anxiety?"

"What Are CBD Gummies and Can They Help with Anxiety?" CBD Gummies for Anxiety are edible supplements that contain cannabidiol (CBD), a natural compound found in hemp and cannabis plants, which is believed to help reduce anxiety and promote a sense of…

Pakaian bersertifikat dan alami yang sehat untuk anak-anak.

Pakaian bersertifikat dan alami yang sehat untuk anak-anak. Tahun pertama kehidupan seorang anak adalah saat kegembiraan yang konstan dan pengeluaran yang konstan, karena panjang tubuh anak meningkat hingga 25 cm, yaitu empat ukuran. Kulit anak-anak yang…

Turcja i Japonia. Ta sama szkoła kamieniarska?

One of the most fascinating statements about Mars came when General Stubblebine said:

Jedno z najbardziej fascynujących stwierdzeń na temat Marsa padło, gdy generał Stubblebine powiedział: „Na powierzchni Marsa znajdują się struktury. Powiem wam dla przypomnienia, że pod powierzchnią Marsa znajdują się struktury, których nie mogą zobaczyć…

Sekrety Bogów Ogdoad:

Sekrety Bogów Ogdoad: Ogdoad byli ośmioma pierwotnymi istotami, zanim pojawiły się jakiekolwiek istoty. Przychodzą w parach mąż/żona. Są to: Heh i Hauhet, władcy nieskończoności, Kuk i Kauket, władcy ciemności, Nun i Naunet, władcy pierwotnych wód oraz…

2: Łysa Góra i jej tajemnice – podziemne miasto – schron do cyklicznych resetów.

2: Łysa Góra i jej tajemnice – podziemne miasto – schron do cyklicznych resetów 676. opublikowane przez Grzegorz Skwarek 17 maja 2018 Może nie powinienem ale zakładając, że w holywoodzkich filmach zamieszcza się wiele ukrytych przekazów – poniżej…

Konserwowane produkty spożywcze: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia

Konserwowane produkty spożywcze: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a…

11 września dał powód do inwazji na Bliski Wschód.

Przed atakami z 11 września na świecie było siedem banków centralnych, które NIE były własnością rodziny Rothschildów. 11 września dał powód do inwazji na Bliski Wschód. Do 2003 r. Irak i Afganistan utworzyły banki centralne należące do Rotszyldów . Do…

Apa sing bakal kedadeyan ing awak yen sampeyan wiwit mangan madu saben dina sadurunge turu? Trigliserida: Madu: Tryptophan:

Apa sing bakal kedadeyan ing awak yen sampeyan wiwit mangan madu saben dina sadurunge turu? Trigliserida: Madu: Tryptophan: Umume kita ngerti yen madu bisa digunakake kanggo nglawan selesma uga kanggo nglembabake kulit kita, nanging madu duwe akeh sifat…