0 : Odsłon:
Дисфункционалды отбасымен қалай күресуге және өз бақытыңды табуға болады:
Дисфункционалды отбасымен өмір сүру өте ауыр болуы мүмкін және бұл сізді психикалық, эмоционалды және физикалық тұрғыдан әлсірететін сезімді қалдыруы мүмкін.
Қиындыққа әкелуі мүмкін үй шаруашылығындағы қақтығыстардың артуына байланысты келіспеушіліктерден аулақ болуды, шекараларды белгілеуді және отбасыңызбен тиімді күресуді үйрену өте маңызды болады. Бастаудың тамаша орны - бұл сіздің психикалық және эмоционалдық денсаулығыңыздың әл-ауқатына және сіздің құқықтарыңызды қорғауға бағытталған.
«Улы қарым-қатынас бізді бақытты етпейді; олар біздің қарым-қатынасымыз бен көзқарасымызды денсаулығымызды бұзатын және біздің өміріміздің бұдан да жақсы жақтарын түсінуге кедергі келтіретін жолмен бүлдіреді »(Майкл Джозефсон)
Мінсіз отбасы дегеніміз бізге тәуелді бола алатын адамдар тобынан, бізді жақсы көретін, тәрбиелейтін және оған қамқор болатын адамдардан, өмір бойы басшылық пен қолдауды ұсынатын адамдардан, біз сенетін адамдардан тұрады.
Отбасы - бұл жас баланың өміріндегі ең маңызды ықпал. Біз әдетте отбасын қандас туыстар деп санаймыз, бірақ өкінішке орай, барлық туысқандар бірдей біздің мүдделерімізді ойламайды. Біз білетін ең уытты адамдардың кейбіреуі бірдей ДНҚ-ны бөлісуі мүмкін.
Отбасының дисфункционалды құрамы көбінесе баланың пікірі, қажеттіліктері мен тілектері маңызды емес және мағынасыз екендігіне сенуіне әкеледі. Кемелденген кезде олар өздерін төмен сезінетін сенімділікке ие болмайды. Депрессия мен мазасыздық жиі кездеседі. Нарцистистік отбасындағы ересек балаларға олардың жеткіліксіз екендіктерін түсініп, салауатты өзін-өзі бағалауды дамытуға және берік және салауатты қарым-қатынас орнатуға көмектесу қажет.
Уытты отбасында немқұрайдылық пен қиянат жиі күнделікті кездеседі. Бұл отбасы сыртқы жағынан жақсы көрінуі мүмкін, бірақ бұл динамикалық емес отбасында өмір сүретіндер үшін бұл әр түрлі оқиға. Бәрі сурет туралы.
Нарцистистік ата-ана көпшілік алдында көрініс табады және жомарт, сүйкімді және сүйкімді болып көрінеді, ал жабық есіктердің артында олар дөрекі және бақылауға алынады.
Дисфункционалды отбасымен қалай күресуге және өз бақытыңды табуға болады
Дисфункционалды отбасымен қалай күресуге және өз бақытыңды табуға болады
Зорлық-зомбылық орын алатын үй, психикалық немесе физикалық болсын, ешқашан үй болмайды. Олардың мәселелері туралы сөйлесуге тыйым салынады. Драма, негативтілік, қызғаныш, сын және теріске шығаруға бейім отбасы мүшелері баланың өзін ешқашан жақсы сезінбейді.
Нарциссистік отбасылардың балалары кейінгі өмірде ағалары мен әпкелеріне жақын болу үшін сирек өседі. Балалық шағында олар көбіне бір-біріне қарама-қайшылықтар жасаған. Егер бала отбасында «алтын бала» позициясын сақтамаса, олар көрінбейді, естілмейді, айыпталмайды және ұятқа қалады. Олар ешқашан істемейтін нәрсе жеткілікті болады және олар көп ұзамай олардың құндылығы олардың жетістіктеріне байланысты болады, олар кімге емес, отбасын қалай жақсы етіп көрсетуге болатындығын біледі.
Уытты отбасы мүшелерімен қарым-қатынас жасағаныңыз туралы белгілер
Олар ауызша немесе физикалық бұзушылықтар.
Олар сізге ешқашан дұрыс ештеңе істей алмайтындығыңызды немесе сезінуге мәжбүр етеді.
Олар сізді жарықтандырады. (Кейде «психологиялық соғыс» деп аталады) жарықтандыру дегеніміз белгілі бір уақыт аралығында пайда болатын ақыл-ой ойындарының жасырын процесі, соның салдарынан адам өзінің ақыл-парасатына және / немесе шындыққа күмән келтіреді, өз пікіріне сене алмайды.)
Эмпатияның болмауы.
Олар өздері жасаған жағдайлардың құрбаны болады.
Олардың айналасында сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінесіз.
Олар сізді көтергеннен гөрі сізді төмендетеді.
Олар сізге қарсы жеке ақпаратты пайдаланады. (Сіз оларға сенімді түрде берген ақпарат.)
Олар сізді басқаруға тырысады.
Олар сот үкімі. (Негізделген сын сау, бірақ тұрақты сын кез келген адамның өзін-өзі бағалауына нұқсан келтіреді.)
Сіз өзіңізді жұмыртқа қабығында жүргендей сезінесіз, сондықтан оларды ренжітпеңіз.
Олардың ашуланшақтықтары бар. (Жарылғыш зат.)
Олар пассивті-агрессивті мінез-құлықты көрсетеді. (Біршама түсінікті болмай тыныштық режимін қолдану кернеу мен белгісіздікке әкеледі.)
Шексіз және қажет емес дәлелдер бар. (Келіспеушіліктер қалыпты жағдай. Жиі арандататын және бастайтын дәлелдер болмайды.)
Олар сізді достарыңыздан немесе отбасы мүшелерінен оқшаулауға тырысады. (Оқшауланғаннан кейін, сіз ешкімге қол сұғатын адамнан бас тарту оңай болады.)
Бұл адам айла-шарғы жасау тактикасын жеке басының пайдасы үшін пайдаланады. (Жоспарсыз бақылау немесе әсер ету және басқа адамға эмоционалды пайдалану).
Олар зиянды өсек таратады. (Олар адамдарды бір-біріне қызғаныш пен арсыздық тудырады.) Олар сізді бақытсыз етеді және өзіңізді жаман сезінесіз. (Сізде бірдеңе дұрыс емес екеніне және дұрыс болмайтын нәрсенің бәрі сіздің өзіңізде екеніне сенімді болуыңыз мүмкін.)
Дисфункционалды отбасымен қалай күресесіз?
Сіз жасай алатын ең жаман нәрсе - бұл ештеңе жасамау. Ешқандай жұмыс жасамай, сіз оларға мінез-құлқыңыз жақсы деп әсер етесіз. Нәтижесінде сіздің психикалық және физикалық саулығыңыз нашарлауы мүмкін. Тыныштықты сақтау үшін өзіңіздің бір бөлігіңізді беруді тоқтатыңыз.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Naukowcy odkryli niemiecką stację pogodową na rosyjskiej wyspie Alexandraland w 2016 roku.
Naukowcy odkryli niemiecką stację pogodową na rosyjskiej wyspie Alexandraland w 2016 roku. Tajna baza została zbudowana w 1942 roku i opuszczona w 1944 roku, ponieważ naukowcy zachorowali. Zostali ewakuowani łodzią podwodną. Przyczyna została znaleziona w…
1001: كيفية اختيار معطف المرأة لشخصيتك:
كيفية اختيار معطف المرأة لشخصيتك: يجب أن يكون لخزانة كل امرأة أنيقة مساحة لغطاء مصمم جيدًا ومختار تمامًا. يعمل هذا الجزء من خزانة الملابس على حد سواء مع منافذ أكبر في كل يوم ، وأنماط فضفاضة. ومع ذلك ، فإن مفتاح النجاح هو اختيار المعطف المناسب لشخصيتك.…
Oregoński Wir.
Oregoński Wir. Zajmujący miejsce o średnicy zaledwie 50 metrów, Oregon Vortex jest przydrożną atrakcją, która jest popularna w południowym Oregonie od lat 30. XX wieku. Oprócz odwiedzających, którzy doświadczają intensywnych zawrotów głowy, ludzie byli…
Пшеница содержит углеводы, которые быстро повышают уровень сахара в крови.
Пшеница содержит углеводы, которые быстро повышают уровень сахара в крови. Стимулирует перепроизводство инсулина и приводит непосредственно к ожирению. Со временем ваша поджелудочная железа будет перегружена, у вашего организма разовьется резистентность к…
Mozaika ceramiczna szara
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
WHO upozorava u nedavnom izvještaju: Bakterije otporne na antibiotike proždiru svijet.
WHO upozorava u nedavnom izvještaju: Bakterije otporne na antibiotike proždiru svijet. Problem otpornosti na antibiotike toliko je ozbiljan da ugrožava dostignuća moderne medicine. Prošle je godine Svjetska zdravstvena organizacija objavila da bi 21.…
BIURFOL. Producent. Podkładki biurowe. Podkładki pod krzesła.
BIURFOL jest przedsiębiorstwem o ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniu produkcyjnym w branży szkolnej i biurowej. Specjalizujemy się w wytwarzaniu artykułów biurowych standardowych i personalizowanych zgrzewanych z folii PVC oraz PP. Naszą najmłodszą…
Brontozaury na obrazie z 1562 r.
Brontozaury na obrazie z 1562 r. Według Wikipedii: „Dinozaury to szeroka gama gadów, które wyginęły przed pojawieniem się ludzi”. Dlatego dinozaury i ludzie są absolutnie niemożliwe do istnienia razem. Jednak na obrazie olejnym z 1562 roku pojawiła się…
Tajemniczy język Elamitów...
Tajemniczy język Elamitów... Kiedy Biblia mówi nam w Księdze Rodzaju (5:22 i 10:22), że Elam był jednym z synów Sema, który z kolei był synem Noego; proponuje nam mityczne pochodzenie Ojczyzny Elamitów, położonej na pograniczu z Dolnym Tygrysem na…
Isitshalo sobumba: Isihlahla se-Crassula: I-Crassula arborescens, i-Oval Crassula: I-Crassula ovata,
Isitshalo sobumba: Isihlahla se-Crassula: I-Crassula arborescens, i-Oval Crassula: I-Crassula ovata, ICrassula ibukeka njengomuthi we-bonsai. Lesi sitshalo sobumba sifinyelela kumitha ukuphakama. Inzuzo yayo ukuthi ayidingi ukunakekelwa okukhethekile.…
GNSCHASSIS. Company. Parts of the chassis. Car parts. Spare parts.
Since 1975, Australia’s leading caravan and mobile home manufacturers have been turning to G&S Chassis for reliable, highquality suspension systems, chassis and components, all backed up by outstanding customer service. Family owned and operated, G&S…
Kolosalna Statua Nefertiti (?)
Kolosalna Statua Nefertiti (?) 1. zdjecie-Nie, to nie jest literówka. Według Nicholasa Reevesa i Aidana Dodsona jest to posąg Nefertiti. Stare założenie, że we wszystkich przypadkach był to Echnaton, zostało dziś porzucone, najprawdopodobniej jest to…
I wzywają Płonące Kobiety.
„To są palące czasy. I wzywają Płonące Kobiety. Kobiety ucieleśnione w swojej pasji. Kobiety czującej się w swoim ciele. Kreatywne kobiety. Odważne kobiety. Kobiety, które nauczyły się korzystać z innego źródła energii niż otaczający ją świat.…
Solisz wodę na makaron? Lepiej sobie daruj:
Solisz wodę na makaron? Lepiej sobie daruj: Czy można się powstrzymać przed posoleniem wody na makaron? Trudno to sobie wyobrazić, jednak badacze w najnowszej analizie przekonują, że warto. I tym razem wcale nie chodzi o to, że spożywamy soli kuchennej…
Ziloņu ķiplokus sauc arī par lielgalvjiem.
Ziloņu ķiplokus sauc arī par lielgalvjiem. Tās galvas lielumu salīdzina ar apelsīnu vai pat greipfrūtu. Tomēr no attāluma ziloņu ķiploki atgādina tradicionālos ķiplokus. Tās galvai ir vienāda forma un krāsa. Ziloņu ķiplokiem ir mazāks zobu skaits galvā.…
BDC. Firma. Materiały chemiczne. Środki wiertnicze.
Firmy grupy BDC (International, Europe, Poland, Russia) rozpoczęły swoją działalność od obsługi rynku wiertnictwa nafty i gazu. Wysokiej jakości środki wiertnicze sygnowane przez firmę Best Drilling Chemicals, jak i przez wielu innych producentów, których…
Nie poświęcono temu zbyt wiele uwagi, dopóki zespół europejskich i amerykańskich naukowców podobno odkrył trzy piramidy, które wywołały sensację.
Antarktyda nie zawsze była wyludnionym kontynentem. To doprowadziło niektórych naukowców do przekonania, że starożytny lód zawiera pozostałości ludzkiej obecności. Według różnych naukowców takie ślady zostały już odnalezione – dowody na istnienie…
BUBBLEPACK. Company. Bubble wrap, foil with air.
Environmentally Friendly Bubble Wrap We partner with Local Australian Company Planet Green Corporation to produce 100% environmentally friendly Bubblewrap that is fully recyclable, and biodegrades up to 100 times faster than normal plastic. Melbourne…
PENNTOOLCO. Company. Measuring tools, measuring devices, tooling supplies.
In contemporary times, we are surrounded by technology. Our entire world revolves around it, without which none of our work seems to be possible. Accuracy becomes the most important factor when it comes to using machines as the reliability of production…
Gdyby Rosja i Anglia nie zaatakowały języka perskiego w XIX wieku, dziś na świecie byłoby ponad 2 miliardy osób mówiących po persku.
Gdyby Rosja i Anglia nie zaatakowały języka perskiego w XIX wieku, dziś na świecie byłoby ponad 2 miliardy osób mówiących po persku. Po rewolucji październikowej 1917 r. Rosjanie najechali perskojęzyczny kraj Buchary, który obejmował Tadżykistan,…
Czy jesteś molestowany? Nadużycie nie zawsze jest fizyczne.
Czy jesteś molestowany? Nadużycie nie zawsze jest fizyczne. Może być emocjonalny, psychologiczny, seksualny, werbalny, finansowy, zaniedbania, manipulacji, a nawet prześladowania. Nigdy nie należy tego tolerować, ponieważ nigdy nie doprowadzi to do…
RONDO. Firma. Meble, meble ogrodowe.
Początki firmy Rondo Polska sięgają 1989 roku i od tego czasu pozostaje firmą rodzinną. Trwałe dążenie do perfekcji, ciężka praca, oraz nabywane doświadczenie pomogło rozwinąć firmę z małego warsztatu rzemieślniczego w firmę produkującą meble i…
Mozaika kamienno szklana blue
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Żaden odkrywca nigdy nie przesunął się nad biegunem północnym lub południowym.
Hubert Wilikins, został w pełni poinformowany o nieznanej i nieskończonej krainie rozciągającej się poza punktem bieguna południowego, gdzie kierowana była jego ekspedycja. Stało się jasne, że odkrywca nie narażał swojego cennego życia na zakazanym…
HUNTLELEATHER. Company. Handbags, luggage, wallets.
We are Hunt. We work with the finest craftsmen internationally to create beautiful products that are distinctive, creative, and most importantly, functional. Our family has been dedicated to bringing Australians the finest leathergoods since 1975.…
Secret Outpost discovered on the Moon
Secret Outpost discovered on the Moon Sunday, December 19, 2021 A large secret base has been discovered 40 km away from the Deseiligny crater on the moon. The moon base is about 235 meters x 185 meters. The base consists of various square and…