0 : Odsłon:
Дисфункционалды отбасымен қалай күресуге және өз бақытыңды табуға болады:
Дисфункционалды отбасымен өмір сүру өте ауыр болуы мүмкін және бұл сізді психикалық, эмоционалды және физикалық тұрғыдан әлсірететін сезімді қалдыруы мүмкін.
Қиындыққа әкелуі мүмкін үй шаруашылығындағы қақтығыстардың артуына байланысты келіспеушіліктерден аулақ болуды, шекараларды белгілеуді және отбасыңызбен тиімді күресуді үйрену өте маңызды болады. Бастаудың тамаша орны - бұл сіздің психикалық және эмоционалдық денсаулығыңыздың әл-ауқатына және сіздің құқықтарыңызды қорғауға бағытталған.
«Улы қарым-қатынас бізді бақытты етпейді; олар біздің қарым-қатынасымыз бен көзқарасымызды денсаулығымызды бұзатын және біздің өміріміздің бұдан да жақсы жақтарын түсінуге кедергі келтіретін жолмен бүлдіреді »(Майкл Джозефсон)
Мінсіз отбасы дегеніміз бізге тәуелді бола алатын адамдар тобынан, бізді жақсы көретін, тәрбиелейтін және оған қамқор болатын адамдардан, өмір бойы басшылық пен қолдауды ұсынатын адамдардан, біз сенетін адамдардан тұрады.
Отбасы - бұл жас баланың өміріндегі ең маңызды ықпал. Біз әдетте отбасын қандас туыстар деп санаймыз, бірақ өкінішке орай, барлық туысқандар бірдей біздің мүдделерімізді ойламайды. Біз білетін ең уытты адамдардың кейбіреуі бірдей ДНҚ-ны бөлісуі мүмкін.
Отбасының дисфункционалды құрамы көбінесе баланың пікірі, қажеттіліктері мен тілектері маңызды емес және мағынасыз екендігіне сенуіне әкеледі. Кемелденген кезде олар өздерін төмен сезінетін сенімділікке ие болмайды. Депрессия мен мазасыздық жиі кездеседі. Нарцистистік отбасындағы ересек балаларға олардың жеткіліксіз екендіктерін түсініп, салауатты өзін-өзі бағалауды дамытуға және берік және салауатты қарым-қатынас орнатуға көмектесу қажет.
Уытты отбасында немқұрайдылық пен қиянат жиі күнделікті кездеседі. Бұл отбасы сыртқы жағынан жақсы көрінуі мүмкін, бірақ бұл динамикалық емес отбасында өмір сүретіндер үшін бұл әр түрлі оқиға. Бәрі сурет туралы.
Нарцистистік ата-ана көпшілік алдында көрініс табады және жомарт, сүйкімді және сүйкімді болып көрінеді, ал жабық есіктердің артында олар дөрекі және бақылауға алынады.
Дисфункционалды отбасымен қалай күресуге және өз бақытыңды табуға болады
Дисфункционалды отбасымен қалай күресуге және өз бақытыңды табуға болады
Зорлық-зомбылық орын алатын үй, психикалық немесе физикалық болсын, ешқашан үй болмайды. Олардың мәселелері туралы сөйлесуге тыйым салынады. Драма, негативтілік, қызғаныш, сын және теріске шығаруға бейім отбасы мүшелері баланың өзін ешқашан жақсы сезінбейді.
Нарциссистік отбасылардың балалары кейінгі өмірде ағалары мен әпкелеріне жақын болу үшін сирек өседі. Балалық шағында олар көбіне бір-біріне қарама-қайшылықтар жасаған. Егер бала отбасында «алтын бала» позициясын сақтамаса, олар көрінбейді, естілмейді, айыпталмайды және ұятқа қалады. Олар ешқашан істемейтін нәрсе жеткілікті болады және олар көп ұзамай олардың құндылығы олардың жетістіктеріне байланысты болады, олар кімге емес, отбасын қалай жақсы етіп көрсетуге болатындығын біледі.
Уытты отбасы мүшелерімен қарым-қатынас жасағаныңыз туралы белгілер
Олар ауызша немесе физикалық бұзушылықтар.
Олар сізге ешқашан дұрыс ештеңе істей алмайтындығыңызды немесе сезінуге мәжбүр етеді.
Олар сізді жарықтандырады. (Кейде «психологиялық соғыс» деп аталады) жарықтандыру дегеніміз белгілі бір уақыт аралығында пайда болатын ақыл-ой ойындарының жасырын процесі, соның салдарынан адам өзінің ақыл-парасатына және / немесе шындыққа күмән келтіреді, өз пікіріне сене алмайды.)
Эмпатияның болмауы.
Олар өздері жасаған жағдайлардың құрбаны болады.
Олардың айналасында сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінесіз.
Олар сізді көтергеннен гөрі сізді төмендетеді.
Олар сізге қарсы жеке ақпаратты пайдаланады. (Сіз оларға сенімді түрде берген ақпарат.)
Олар сізді басқаруға тырысады.
Олар сот үкімі. (Негізделген сын сау, бірақ тұрақты сын кез келген адамның өзін-өзі бағалауына нұқсан келтіреді.)
Сіз өзіңізді жұмыртқа қабығында жүргендей сезінесіз, сондықтан оларды ренжітпеңіз.
Олардың ашуланшақтықтары бар. (Жарылғыш зат.)
Олар пассивті-агрессивті мінез-құлықты көрсетеді. (Біршама түсінікті болмай тыныштық режимін қолдану кернеу мен белгісіздікке әкеледі.)
Шексіз және қажет емес дәлелдер бар. (Келіспеушіліктер қалыпты жағдай. Жиі арандататын және бастайтын дәлелдер болмайды.)
Олар сізді достарыңыздан немесе отбасы мүшелерінен оқшаулауға тырысады. (Оқшауланғаннан кейін, сіз ешкімге қол сұғатын адамнан бас тарту оңай болады.)
Бұл адам айла-шарғы жасау тактикасын жеке басының пайдасы үшін пайдаланады. (Жоспарсыз бақылау немесе әсер ету және басқа адамға эмоционалды пайдалану).
Олар зиянды өсек таратады. (Олар адамдарды бір-біріне қызғаныш пен арсыздық тудырады.) Олар сізді бақытсыз етеді және өзіңізді жаман сезінесіз. (Сізде бірдеңе дұрыс емес екеніне және дұрыс болмайтын нәрсенің бәрі сіздің өзіңізде екеніне сенімді болуыңыз мүмкін.)
Дисфункционалды отбасымен қалай күресесіз?
Сіз жасай алатын ең жаман нәрсе - бұл ештеңе жасамау. Ешқандай жұмыс жасамай, сіз оларға мінез-құлқыңыз жақсы деп әсер етесіз. Нәтижесінде сіздің психикалық және физикалық саулығыңыз нашарлауы мүмкін. Тыныштықты сақтау үшін өзіңіздің бір бөлігіңізді беруді тоқтатыңыз.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Mozaika ceramiczna hava
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Si të zgjidhni një pallto të grave për figurën tuaj:
Si të zgjidhni një pallto të grave për figurën tuaj: Veshjet e çdo gruaje elegante duhet të kenë hapësirë për një pallto të përshtatur dhe të zgjedhur në mënyrë perfekte. Kjo pjesë e veshjet funksionon si për daljet më të mëdha, ashtu edhe në stilet e…
7 พฤติกรรมการส่งข้อความที่เป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ: พฤติกรรมการส่งข้อความที่เป็นพิษในคู่รักที่มีความสัมพันธ์ธงสีแดง:
7 พฤติกรรมการส่งข้อความที่เป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ: พฤติกรรมการส่งข้อความที่เป็นพิษในคู่รักที่มีความสัมพันธ์ธงสีแดง: คุณตรวจสอบสมาร์ทโฟนของคุณทุก ๆ วินาทีตามที่เพื่อนของคุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังกระตุกมากกว่าปกติ ไม่มีตำรา ไม่มีสาย ไม่มีอะไร…
മെതിക്കുന്ന നല്ല രീതിയിലുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ടുകൾ കാലാതീതമായ പരിഹാരങ്ങൾ:
മെതിക്കുന്ന നല്ല രീതിയിലുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ടുകൾ കാലാതീതമായ പരിഹാരങ്ങൾ: വസ്ത്രങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും അതുല്യവുമായ ഇനത്തിനുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ട്. സ്റ്റൈലൈസേഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ, മെറ്റീരിയൽ നിറം, ചാരുത, ശക്തി, സമത്വം എന്നിവയിലേക്ക് സ്റ്റൈലിംഗിനെ…
Dywan popielaty
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Kust osta ujumistrikood ja kuidas selle suurust reguleerida?
Kust osta ujumistrikood ja kuidas selle suurust reguleerida? Õige kostüümi valimisel peaksite pöörama tähelepanu mitte ainult selle lõikele ja välimusele, vaid ennekõike selle suurusele. Isegi kõige moes ujumistrikoo ei näe hea välja, kui see pole meie…
„Zwierciadło ducha” czyli magiczne lustro używane przez XVI-wiecznego okultystę Johna Dee pochodzi z Imperium Azteków.
„Zwierciadło ducha” czyli magiczne lustro używane przez XVI-wiecznego okultystę Johna Dee pochodzi z Imperium Azteków. Dee, które Elżbieta I nazwała „moim filozofem”, używała lustra, próbując rozmawiać z duchami. XVI-wieczny dworzanin John Dee, doradca…
ພືດທີ່ປູກ: ຕົ້ນໄມ້ Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata,
ພືດທີ່ປູກ: ຕົ້ນໄມ້ Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata, Crassula ເບິ່ງຄ້າຍຄືຕົ້ນໄມ້ bonsai. ພືດ potted ນີ້ເຖິງແມ່ນສູງເຖິງແມັດໃນລະດັບຄວາມສູງ. ປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຕ້ອງການການດູແລພິເສດ. ເບິ່ງວິທີການດູແລຮັກສາ crassula,…
Wild Salmon: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
Wild Salmon: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…
122 årig dam. Hyaluron som ungdomens fontän? Drömmen om evig ungdom är gammal: ungdomselixir?
122 årig dam. Hyaluron som ungdomens fontän? Drömmen om evig ungdom är gammal: ungdomselixir? Oavsett om det är blod eller andra essenser, går inget avmarkerat för att sluta åldras. I själva verket finns det nu medel som avsevärt bromsar livsklockan.…
JAKUCKA DOLINA ŚMIERCI.
JAKUCKA DOLINA ŚMIERCI. Każda nazwa, która zawiera w sobie słowo „śmierć”, momentalnie przybiera złowrogie i tajemnicze znaczenie. Szczególnie, kiedy chodzi o nazwę geograficzną, powstają zaraz skojarzenia z jakimiś tragicznymi i zagadkowymi zdarzeniami.…
Legenda tybeto-buddyjska o Szambali ściśle przypomina legendę o podziemnym kraju Agartha
Legenda tybeto-buddyjska o Szambali ściśle przypomina legendę o podziemnym kraju Agartha . Wspomina również o długich podziemnych korytarzach, które kończą się kamiennymi drzwiami, „ których nikt nigdy nie otwierał”. Przejścia są chronione przed intruzami…
DRAMERS. Producent. Odświeżacze powietrza. Pałeczki zapachowe.
O nas Firma Dramers S.A. powstała w 1992 roku jako mała firma rodzinna. Od początku swojego istnienia robi to, co potrafi najlepiej – dostarcza klientom produkty najwyższej jakości. Dzięki poszerzającemu się gronu klientów z każdym rokiem firma poszerza…
Mozaika kamienno szklana cream
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
covid-19, коронавірус, лабораторії, sars, sars-cov-2: Дослідження інактивації SARS-CoV хімічними та фізичними агентами:
covid-19, коронавірус, лабораторії, sars, sars-cov-2: Дослідження інактивації SARS-CoV хімічними та фізичними агентами: Дані про ефективність фізичних та хімічних агентів при інактивації SARS-CoV-2 наразі мало. На їх основі складно створити ефективні…
10 semne că întâlnești un tip indisponibil emoțional:
10 semne că întâlnești un tip indisponibil emoțional: Cu toții căutăm pe cineva care ne iubește necondiționat și pentru totdeauna, nu-i așa? Chiar dacă perspectiva de a fi îndrăgostit și a fi iubit te poate face să simți fluturi în stomac, trebuie să…
4433АВА. ХИДРО ЛАСЕР. Ноћна крема. регенерише се продуженим дејством. Нацхтцреме. регенериерт мит лангерер Виркунг.
ХИДРО ЛАСЕР. Ноћна крема. регенерише се продуженим дејством. Каталошки број / индекс: 4433АВА. Категорија: Козметика, Хидро Ласер апликација креме за лице за ноћ Тип козметике kreme акција хидратација, подмлађивање, ревитализација Капацитет 50 мл /…
BRK. Company. Steel knives, titanium knives, metal knives.
If you operate a business, then who you buy your products from is extremely important. That is why when partnering with a wholesale distributor like Blue Ridge Knives, Inc., you will be able to choose from a wide selection of knives, cutlery, and outdoor…
Dunkle Schokolade: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten
Dunkle Schokolade: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann…
Täiuslik riietus eriliseks sündmuseks:
Täiuslik riietus eriliseks sündmuseks: Kõik meist tegid seda nii: tulemas on pulmad, ristimised, mingi tseremoonia, peame korralikult riietuma, aga muidugi pole midagi teha. Me läheme poodi, ostame seda, mis on ja mitte seda, mida tahame. Me ei tea…
Jaskinie Hellmouth, gdzie Herakles (Herkules) zszedł do Krainy Umarłych, aby porwać Kerberosa (Cerbera, psa).
Jaskinie Hellmouth, gdzie Herakles (Herkules) zszedł do Krainy Umarłych, aby porwać Kerberosa (Cerbera, psa, w mitologii Greków). Ostatnim i najtrudniejszym z dwunastu zadań powierzonych Heraklesowi przez króla Eurystheusa jest uprowadzenie Piekielnego…
Panel podłogowy: szary odcień
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
POLIMER-EKO. Producent. Opakowania z tworzyw sztucznych, polimerowych.
Geneza powstania i rozwoju firmy POLIMER-EKO sięga lat 90-tych XX wieku. Od samego początku istnienia działamy w branży opakowań z tworzyw sztucznych jako producent folii opakowaniowych oraz worków na śmieci, oferując swoim Klientom wysokiej jakości…
KATASTROFA UFO W ESTONII.
KATASTROFA UFO W ESTONII. W Estonii, niedaleko Tallina, znajduje się jedno z najbardziej zagadkowych miejsc na Ziemi. O tym, co zdarzyło się w Merivälje w dalekiej przeszłości, opowiadają liczne legendy. Ale i uczeni odnoszą się do nich poważnie;…
5 nga whakaritenga e tika ana mo te tiaki whao:
5 nga whakaritenga e tika ana mo te tiaki whao: Ko te atawhai i nga whana tetahi o nga mea nui hei painga ki ta tatou ahua ataahua, pai hoki. He maha nga korero a nga whao huahua mo te taangata, ko ta raatau whakaatu ano hoki i tana ahurea me tona…