DIANA
16-05-25

0 : Odsłon:


Hoe om 'n disfunksionele gesin te hanteer en u geluk te vind:

Om met 'n disfunksionele gesin te leef, kan baie belasting wees, en dit kan u ongetwyfeld geestelik, emosioneel en liggaamlik laat voel.
Met toenemende konflik in die huishouding wat tot mishandeling kan lei, word dit noodsaaklik dat u leer om meningsverskille te vermy, grense te stel en u gesin effektief te hanteer. 'N Goeie plek om te begin is om te fokus op die welstand van u geestelike en emosionele gesondheid en om op te staan vir u regte.

“Giftige verhoudings maak ons nie net ongelukkig nie; hulle beskadig ons gesindhede en ingesteldheid op maniere wat ons gesonder verhoudings ondermyn en verhoed dat ons besef hoeveel beter dinge kan wees. '- Michael Josephson
Die ideale gesin bestaan uit 'n groep mense waarop ons kan staatmaak, mense wat ons liefhet, ons oppas en versorg, mense wat hul leiding en ondersteuning bied in die lewe, mense op wie ons vertrou.

Gesin is die belangrikste invloed in die lewe van 'n jong kind. Ons dink gewoonlik aan familie as bloedverwante, maar ongelukkig het dit nie die beste belang by alle bloedverwante nie. Sommige van die giftigste mense wat ons ken, kan dieselfde DNA deel.
'N Onfunksionele gesinsagtergrond lei daartoe dat 'n kind glo dat hul opinies, behoeftes en begeertes onbelangrik en betekenisloos is. As hulle volwasse word, het hulle dikwels nie selfvertroue met 'n lae gevoel van eiewaarde nie. Depressie en angs kom gereeld voor. Volwasse kinders uit 'n narsissistiese gesin het ondersteuning nodig om hulle te laat verstaan dat hulle nie onvoldoende is nie en om hulle te help om 'n gesonde selfbeeld te ontwikkel en sterk en gesonde verhoudings op te bou.

In die giftige gesin is verwaarlosing en mishandeling dikwels daagliks voor. Hierdie gesin lyk miskien van buite goed, maar dit is 'n ander storie vir diegene wat binne hierdie disfunksionele gesinsdinamika leef. Alles gaan oor 'n beeld.

Die narsissistiese ouer sal waarskynlik in die openbaar vertoon word en gesien word as vrygewig, persoonlik en bekoorlik, terwyl hulle agter geslote deure beledigend en beheersend is.

Hoe om 'n disfunksionele gesin te hanteer en u geluk te vind
Hoe om 'n disfunksionele gesin te hanteer en u geluk te vind

Die huis waar mishandeling plaasvind, hetsy geestelik of fisies, sal nooit 'n tuiste wees nie. Dit is verbode om oor hul kwessies te praat. (Laat ons net voorgee dat alles perfek is.) Gesinslede wat floreer van drama, negatiwiteit, jaloesie, kritiek en denigrasie, sal 'n kind nooit goed laat voel oor hulself nie.

Kinders uit narsissistiese families word selde in die latere lewe naby aan hul broers en susters. Hulle is al dikwels in hul kinderjare teen mekaar opgesweep. Tensy die kind die posisie van die 'goue kind' binne die gesinseenheid beklee, sal hulle gesien en nie gehoor word, geblameer en beskaam word nie. Niks wat hulle ooit doen, sal goed genoeg wees nie en hulle sal binnekort verneem dat hul waarde afhang van hul prestasies, hoe hulle die gesin goed kan laat lyk en nie vir wie hulle is nie.

Tekens dat u met giftige gesinslede te doen het
Dit is mondelings of fisies beledigend.
Dit laat jou voel dat jy nooit iets regs kan doen of sê nie.
Hulle brand jou. (Soms word dit beskryf as 'sielkundige oorlogvoering', gasverligting is 'n verraderlike proses van gedagtes wat oor 'n tydperk plaasvind, wat daartoe lei dat die persoon benoud is vir die bevraagteken van hul eie gesonde verstand en / of die werklikheid wat hy nie op sy eie oordele kan vertrou nie.)
Gebrek aan empatie.
Hulle speel die slagoffer van omstandighede wat hulle skep.
U voel ongemaklik as hulle in die omgewing is.
Hulle sit jou meer neer as wat jy jou oplig.
Hulle gebruik persoonlike inligting teen u. (Inligting wat u hulle vertroulik gegee het.)
Hulle probeer jou beheer.
Hulle is oordeelkundig. (Geregverdigde kritiek is gesond, maar konstante kritiek vernietig iemand se selfbeeld.)
Jy voel asof jy op eierskappe loop, omdat jy dit nie ontstel nie.
Hulle het woede probleme. (Ontploffende woede.)
Hulle toon passief-aggressiewe gedrag. (As u die stille behandeling aanneem vir sommige wat gering is, sal dit spanning en onsekerheid skep.)
Daar is eindelose en onnodige argumente. (Meningsverskille is normaal. Dit is nie gereeld om argumente uit te lok en te inisieer nie.)
Hulle probeer u van u vriende of ander familielede isoleer. (As u eenmalig geïsoleer is, word u makliker om te beheer met niemand om na die misbruiker te wend nie.)
Hierdie persoon gebruik manipulasietaktieke vir persoonlike gewin. (Oefen gewetenlose beheer of invloed en emosionele uitbuiting oor 'n ander persoon uit.)
Hulle versprei kwaadwillige skinder. (Hulle draai mense teen mekaar en skep jaloesie en disharmonie.) Dit laat jou ongelukkig voel en sleg voel oor jouself. (U is miskien oortuig daarvan dat daar iets verkeerd met u is en dat alles wat verkeerd loop u skuld is.)
Hoe hanteer jy 'n disfunksionele gesin?
Die slegste ding wat u kan doen, is om niks te doen nie. As u niks doen nie, skep u hulle die indruk dat hul gedrag in orde is. U geestelike en fisiese welstand kan ly. Hou op om 'n deel van jouself af te staan om die vrede te behou.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Starożytni hermetyczni filozofowie doskonale zdawali sobie sprawę z analogii pomiędzy światem wyższym i niższym.

Starożytni hermetyczni filozofowie doskonale zdawali sobie sprawę z pewnej subtelnej korespondencji lub analogii pomiędzy światem wyższym i niższym, światem przyczynowości i światem skutków. Prześledzili związek między tym, co noumenalne a zjawiskowym,…

Izolacja w USAz powodu koronawirusa może potrwać 10 tygodni? Tak uważa Bill Gates.

Izolacja w USAz powodu koronawirusa może potrwać 10 tygodni? Tak uważa Bill Gates. 20200406AD: Twórca Microsoftu jest uznawany za autorytet w temacie pandemii, bo od lat razem z fundacją, którą stworzył z żoną Melindą, realizuje projekty dotyczące…

M-MOTOR. Firma. Części motocyklowe. Serwis motorowy.

Zajmujemy się kompleksowym serwisem motocykli : Harley-Davidson, Honda, Kawasaki, Suzuki, Yamaha oraz wszystkich czołowych producentów europejskich Dysponujemy profesjonalnie wyposażonym warsztatem, posiadamy niezbędne kwalifikacje (szkolenia w…

CHIP. Firma. Elektronika i automatyka przemysłowa.

Zakład Elektroniki i Automatyki CHIP jest dostawcą innowacyjnych i wyspecjalizowanych rozwiązań z zakresu elektroniki i automatyki przemysłowej: wykonujemy prototypy, modernizujemy, automatyzujemy. Posiadamy wieloletnie doświadczenie w branży, pod obecną…

Antarctica “Guardians” ordered John Kerry to leave Antarctica and not to return!

Antarctica “Guardians” ordered John Kerry to leave Antarctica and not to return! Wednesday, November 16, 2016 On November 12, 2016 we reported the John Kerry 11-11-2016 trip to Antarctica by discussing the “Antarctic Ban”for another 35 years followed up…

Kollageen põlve- ja küünarliigese jaoks - vajalik või valikuline?

Kollageen põlve- ja küünarliigese jaoks - vajalik või valikuline? Kollageen on valk, sidekoe komponent ja luude, liigeste, kõhre, aga ka naha ja kõõluste üks peamisi ehitusplokke. See on hea keha tervise võtmeelement, kuna sellel on palju erinevaid…

12 Archangels và mối liên hệ của chúng với các dấu hiệu hoàng đạo:

12 Archangels và mối liên hệ của chúng với các dấu hiệu hoàng đạo: Rất nhiều văn bản tôn giáo và triết lý tâm linh cho thấy rằng một kế hoạch có trật tự chi phối sự ra đời của chúng ta tại một thời điểm và địa điểm nhất định và cho các bậc cha mẹ cụ thể.…

Krzysztof Arciszewski. Jako pierwszy Polak trafił do dzisiejszej Brazylii, a także najpewniej jako pierwszy Polak miał okazję nurkować.

Jako pierwszy Polak trafił do dzisiejszej Brazylii, a także najpewniej jako pierwszy Polak miał okazję nurkować. Co o nim wiemy? Młodość Krzysztof Arciszewski urodził się w 1592 roku w Rogalinie w Wielkopolsce, w rodzinie ariańskiej. Był synem Eliasza…

Okazało się, że kamienie na dnie oceanu wytwarzają tlen.

Być może nie brzmi to sensacyjnie, ale tak naprawdę jest to przełomowe odkrycie. Okazało się, że kamienie na dnie oceanu wytwarzają tlen. Do tej pory uważaliśmy, że mogą to robić tylko żywe organizmy. Głęboka otchłań oceanu skrywa wiele tajemnic.…

Kwiaty rośliny:: Tuja jasny zielony

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

GORMANRUPP. Company. Water pumps, vacuum pumps, pump parts.

Gorman-Rupp Europe was established in 2007 when Gorman-Rupp acquired Wavo Pompen, B.V., a pump company with offices in Leeuwarden and Culemborg, The Netherlands. The Gorman-Rupp presence in The Netherlands was established when Wavo was founded in 1968 and…

Ilaina ve ny manjaitra akanjo, fitafy hariva, akanjo vita amin'ny mahazatra?

Ilaina ve ny manjaitra akanjo, fitafy hariva, akanjo vita amin'ny mahazatra? Rehefa manakaiky ny fotoana manokana, ohatra, fampakaram-bady na fankalazana lehibe, te-hijery manokana isika. Matetika noho izany antony izany dia mila famoronana vaovao isika…

LIGHTINGAUSTRALIA. Company. Lighting accessories. Accessories for lights. Other lights.

HOME PRODUCTS NEWS WHERE TO BUY ABOUT US ENQUIRE ABOUT US A BIT ABOUT OUR HISTORY Lighting Australia entered the Australian and New Zealand lighting market in 1980 with a commitment to Australian lighting manufacture, having identified a need for…

"The Science Behind Bruno Male Enhancement: Ingredients That Work"

What is Bruno Male Enhancement ? Bruno Male Enhancement is a dietary supplement designed to support male sexual health by addressing issues such as low libido, erectile dysfunction, and reduced stamina. Marketed primarily in Australia and New Zealand, the…

Part 2: Arcàngels per la seva interpretació amb tots els signes del zodíac:

Part 2: Arcàngels per la seva interpretació amb tots els signes del zodíac: Molts textos religiosos i filosofies espirituals suggereixen que un pla ordenat regeix el nostre naixement en un moment i una ubicació determinats i a pares específics. Per tant,…

Telefon Samsung Galaxy S5 SM-G900

Witam sprzedam Telefon Samsung Galaxy S5 SM-G900:System operacyjny Android Przekątna wyświetlacza 5.1 " Rodzaj telefonu z ekranem dotykowym Wbudowany aparat cyfrowy 16 Mpx Funkcje kompas cyfrowy, GPS, odtwarzacz MP3, terminarz, dyktafon W razie…

Del 2: Ærkeengler efter deres fortolkning med alle stjernetegn:

Del 2: Ærkeengler efter deres fortolkning med alle stjernetegn: En masse religiøse tekster og åndelige filosofier antyder, at en ordnet plan styrer vores fødsel på et bestemt tidspunkt og sted og for bestemte forældre. Og derfor er datoer, som vi er…

BESEL. Producent. Silniki elektryczne.

Grupa Cantoni została pionierem w produkcji silników elektrycznych już w XIX wieku i od tego czasu kontynuuje misję wdrażania innowacyjnych technologii i nowoczesnych produktów. Przez ponad 100 lat działalności Grupa osiągnęła znaczące sukcesy na rynkach…

The most intelligent group photo ever.

The most intelligent group photo ever. Participants of 5th Solvey Conference on Quantum Mechanics, 1927. Albert Einstein, Marie Curie- Skłodowska, Niels Bohr and others. 28 out of the 29 in this picture are Nobel Prize Winners. Das intelligenteste…

Breakaway Civilization - Do You Want to Go to Mars

Breakaway Civilization - Do You Want to Go to Mars Friday, May 24, 2019 The ever-growing expanse of breakaway civilizations requires a vast workforce ranging from menial labor to intelligentsia. Some people are recruited under false pretenses, some…

Ponieważ osądy są decyzjami mentalnymi, łatwo je zmienić.

Możesz bardzo szybko i radykalnie zmienić swoje życie na lepsze, kiedy uwolnisz się od osądów, które trzymały cię w niewoli i odcięły od miłości i prawdziwej emocjonalnej siły i mocy. Jest to o wiele łatwiejsze, niż się wydaje.⁣ Ponieważ osądy są…

Chức năng magiê trong các quá trình sinh hóa tế bào:

Chức năng magiê trong các quá trình sinh hóa tế bào: Vai trò chính của magiê trong tế bào là kích hoạt hơn 300 phản ứng enzyme và tác động đến sự hình thành liên kết ATP năng lượng cao thông qua hoạt hóa adenyl cyclase. Magiê cũng đóng vai trò là chất ổn…

EDMONTON. Company. Plastic nuts, metal nuts, custom screws.

 Welcome to the Nut & Bolt website.  We are a Western Canadian company with four locations to serve you.  Our Edmonton location was incorporated in 1965, followed by Nisku in 1975.  We have proudly served our customers from these two locations for over 35…

Антрапаметрычная артапедычная падушка, шведская падушка:

Антрапаметрычная артапедычная падушка, шведская падушка: Незалежна ад прафіляванай формы, якая падтрымлівае расслабленне або скарачэнне, яна напружвае мышцы шыі, ізаляцыя або цеплаправодная падшэўка надзвычай важная. Да гэтага часу навука займалася…

Different Vimanas in Ramayana.

Valmiki has mentioned the word ‘Vimana‘ atleast 19 times in his epic poem Ramayana. Sita mentioned 3 different types of Vimanas in Ramayana (Ayodhya Kanda, 27 Sarga), where she wishes to follow her husband to forest exile. Ravana used jumbo jet,…

Blat granitowy : Bazalt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…