0 : Odsłon:
Hoe om 'n disfunksionele gesin te hanteer en u geluk te vind:
Om met 'n disfunksionele gesin te leef, kan baie belasting wees, en dit kan u ongetwyfeld geestelik, emosioneel en liggaamlik laat voel.
Met toenemende konflik in die huishouding wat tot mishandeling kan lei, word dit noodsaaklik dat u leer om meningsverskille te vermy, grense te stel en u gesin effektief te hanteer. 'N Goeie plek om te begin is om te fokus op die welstand van u geestelike en emosionele gesondheid en om op te staan vir u regte.
“Giftige verhoudings maak ons nie net ongelukkig nie; hulle beskadig ons gesindhede en ingesteldheid op maniere wat ons gesonder verhoudings ondermyn en verhoed dat ons besef hoeveel beter dinge kan wees. '- Michael Josephson
Die ideale gesin bestaan uit 'n groep mense waarop ons kan staatmaak, mense wat ons liefhet, ons oppas en versorg, mense wat hul leiding en ondersteuning bied in die lewe, mense op wie ons vertrou.
Gesin is die belangrikste invloed in die lewe van 'n jong kind. Ons dink gewoonlik aan familie as bloedverwante, maar ongelukkig het dit nie die beste belang by alle bloedverwante nie. Sommige van die giftigste mense wat ons ken, kan dieselfde DNA deel.
'N Onfunksionele gesinsagtergrond lei daartoe dat 'n kind glo dat hul opinies, behoeftes en begeertes onbelangrik en betekenisloos is. As hulle volwasse word, het hulle dikwels nie selfvertroue met 'n lae gevoel van eiewaarde nie. Depressie en angs kom gereeld voor. Volwasse kinders uit 'n narsissistiese gesin het ondersteuning nodig om hulle te laat verstaan dat hulle nie onvoldoende is nie en om hulle te help om 'n gesonde selfbeeld te ontwikkel en sterk en gesonde verhoudings op te bou.
In die giftige gesin is verwaarlosing en mishandeling dikwels daagliks voor. Hierdie gesin lyk miskien van buite goed, maar dit is 'n ander storie vir diegene wat binne hierdie disfunksionele gesinsdinamika leef. Alles gaan oor 'n beeld.
Die narsissistiese ouer sal waarskynlik in die openbaar vertoon word en gesien word as vrygewig, persoonlik en bekoorlik, terwyl hulle agter geslote deure beledigend en beheersend is.
Hoe om 'n disfunksionele gesin te hanteer en u geluk te vind
Hoe om 'n disfunksionele gesin te hanteer en u geluk te vind
Die huis waar mishandeling plaasvind, hetsy geestelik of fisies, sal nooit 'n tuiste wees nie. Dit is verbode om oor hul kwessies te praat. (Laat ons net voorgee dat alles perfek is.) Gesinslede wat floreer van drama, negatiwiteit, jaloesie, kritiek en denigrasie, sal 'n kind nooit goed laat voel oor hulself nie.
Kinders uit narsissistiese families word selde in die latere lewe naby aan hul broers en susters. Hulle is al dikwels in hul kinderjare teen mekaar opgesweep. Tensy die kind die posisie van die 'goue kind' binne die gesinseenheid beklee, sal hulle gesien en nie gehoor word, geblameer en beskaam word nie. Niks wat hulle ooit doen, sal goed genoeg wees nie en hulle sal binnekort verneem dat hul waarde afhang van hul prestasies, hoe hulle die gesin goed kan laat lyk en nie vir wie hulle is nie.
Tekens dat u met giftige gesinslede te doen het
Dit is mondelings of fisies beledigend.
Dit laat jou voel dat jy nooit iets regs kan doen of sê nie.
Hulle brand jou. (Soms word dit beskryf as 'sielkundige oorlogvoering', gasverligting is 'n verraderlike proses van gedagtes wat oor 'n tydperk plaasvind, wat daartoe lei dat die persoon benoud is vir die bevraagteken van hul eie gesonde verstand en / of die werklikheid wat hy nie op sy eie oordele kan vertrou nie.)
Gebrek aan empatie.
Hulle speel die slagoffer van omstandighede wat hulle skep.
U voel ongemaklik as hulle in die omgewing is.
Hulle sit jou meer neer as wat jy jou oplig.
Hulle gebruik persoonlike inligting teen u. (Inligting wat u hulle vertroulik gegee het.)
Hulle probeer jou beheer.
Hulle is oordeelkundig. (Geregverdigde kritiek is gesond, maar konstante kritiek vernietig iemand se selfbeeld.)
Jy voel asof jy op eierskappe loop, omdat jy dit nie ontstel nie.
Hulle het woede probleme. (Ontploffende woede.)
Hulle toon passief-aggressiewe gedrag. (As u die stille behandeling aanneem vir sommige wat gering is, sal dit spanning en onsekerheid skep.)
Daar is eindelose en onnodige argumente. (Meningsverskille is normaal. Dit is nie gereeld om argumente uit te lok en te inisieer nie.)
Hulle probeer u van u vriende of ander familielede isoleer. (As u eenmalig geïsoleer is, word u makliker om te beheer met niemand om na die misbruiker te wend nie.)
Hierdie persoon gebruik manipulasietaktieke vir persoonlike gewin. (Oefen gewetenlose beheer of invloed en emosionele uitbuiting oor 'n ander persoon uit.)
Hulle versprei kwaadwillige skinder. (Hulle draai mense teen mekaar en skep jaloesie en disharmonie.) Dit laat jou ongelukkig voel en sleg voel oor jouself. (U is miskien oortuig daarvan dat daar iets verkeerd met u is en dat alles wat verkeerd loop u skuld is.)
Hoe hanteer jy 'n disfunksionele gesin?
Die slegste ding wat u kan doen, is om niks te doen nie. As u niks doen nie, skep u hulle die indruk dat hul gedrag in orde is. U geestelike en fisiese welstand kan ly. Hou op om 'n deel van jouself af te staan om die vrede te behou.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Starożytni Sumerowie w czasie istnienia Mezopotamii wychowali walczące osły hybrydowe.
Walczące osły hybrydowe. Starożytni Sumerowie w czasie istnienia Mezopotamii wychowali walczące osły hybrydowe. Odpowiednie wnioski wyciągnięto na podstawie wyników badań francuskich naukowców reprezentujących Instytut Jacquesa Monoda. W ramach swojej…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D030. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
Healthy certified and natural clothing for children.
Healthy certified and natural clothing for children. The first year of a child's life is a time of constant joy and constant spending, because the child's body length increases by up to 25 cm, i.e. four sizes. Delicate children's skin requires great…
Wieszak na dzwony, urządzenie używane przez właściciela niewolnika z Alabamy do pilnowania zbiegłego niewolnika.
Wieszak na dzwony, urządzenie używane przez właściciela niewolnika z Alabamy do pilnowania zbiegłego niewolnika. Ten stojak był pierwotnie zwieńczony dzwonkiem, który dzwonił, gdy uciekinier próbował zejść z drogi i przejść przez liście lub drzewa.…
Magnesiumfunktionen in zellulären biochemischen Prozessen:
Magnesiumfunktionen in zellulären biochemischen Prozessen: Die Hauptrolle von Magnesium in der Zelle ist die Aktivierung von über 300 enzymatischen Reaktionen und die Beeinflussung der Bildung energiereicher ATP-Bindungen durch die Aktivierung von…
NULAMP. Firma. Oświetlenie wnętrz. Lampy LED.
NULAMP to fuzja pasji, jakości, nowoczesnego designu i magii światła. Projektujemy i produkujemy najwyższej jakości, eleganckie i nowoczesne lampy LED. Zaopatrujemy biura, budynki użyteczności publicznej, domy w energooszczędne, funkcjonalne,…
Bladder cancer is one of the most common types of cancer.
Bladder cancer is one of the most common types of cancer. The number of new cases in 2020 reached 8,000 cases. Bladder cancer is one of the less discussed, but common cancers. It is one of the most common types of cancer. According to the forecasts of…
Kwiaty rośliny:: Hortensja
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do…
Od stworzenia świata do Potopu.
Od stworzenia świata do Potopu. Wśród innych genetycznych eksperymentów z których powstały potwory było plemię Blemii (proponuje doglądnąć wszystkie zdjęcia). Pod tą nazwą zwykle opisuje się pewne etiopskie plemię, którego wszyscy ludzie rodzą się bez…
Portfel : :: Portmonetki
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Mesh Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolory styka : Nadruk : Brak :…
COMPANYOFANIMALS. Company. Products for animals, accessories and toys.
The Company of Animals policies help protect consumers and employees using online technology. We live in the 'information age' - computing technology and devices have become a way of life for many and will increasingly provide opportunities for improving…
ELDA HURT. Hurtownia. Narzędzia kosmetyczne.
Hurtownia kosmetyczna Elda Hurt specjalizuje się w sprzedaży hurtowej jednorazowych artykułów kosmetycznych. Nasza firma powstałą z myślą o profesjonalnych salonach kosmetycznych jak i gabinetach medycznych gdyż oferujemy kompleksowe artykuły jednorazowe…
Ang virus ng China. Ano ang mga sintomas ng coronavirus? Ano ang coronavirus at saan ito nangyari? Covid-19:
Ang virus ng China. Ano ang mga sintomas ng coronavirus? Ano ang coronavirus at saan ito nangyari? Covid-19: Ang Coronavirus ay pumapatay sa China. Ipinakilala ng mga awtoridad ang isang blockade ng lungsod na 11 milyon - Wuhan. Sa kasalukuyan, hindi…
Panel podłogowy: dąb
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
WROGEO. Firma. Pomiary geodezyjne.
WROGEO jest firmą, która świadczy usługi w zakresie geoinformacji. Specjalizujemy się w szeroko rozumianej geodezji i kartografii, pomiarach satelitarnych GNSS, fotogrametrii, skaningu laserowym 3D, geoinformatyce oraz miernictwie górniczym. Nasze…
Moc przedmiotów.
Każdy przedmiot fizyczny posiada wewnętrzną moc, którą dała mu natura lub którą otrzymał w wyniku określonych działań. Ta moc ma stały wpływ na otaczającą przestrzeń i inne obiekty. Można powiedzieć, że żyjemy w świecie ciągłych interakcji i wymiany…
Weißbrot, raffiniertes Mehl:
Weißbrot, raffiniertes Mehl: Getreide ist die gleiche Gesundheit, oder? Brot ist also auch gesund, nicht wahr? Das können Sie sagen, es sei denn, Sie meinen Weißbrot aus raffiniertem Mehl. Diese Art von Mehl ist frei von Ballaststoffen, Mineralien und…
Rumors and myths of our body that we continue to believe:
Rumors and myths of our body that we continue to believe: There are a large number of popular beliefs that have neither head nor foot, but due to various factors, they have spread rapidly, and more so now thanks to the existence of social networks that…
Schweinelende: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten
Schweinelende: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit…
5 prawd do zapamiętania na co dzień.
5 prawd do zapamiętania na co dzień. 1. Przestań myśleć źle o sobie! Jesteś wyjątkową osobą. Wątpiąc i nie wierząc w siebie, obrażasz wielką moc, która sprowadziła cię na ten świat. Nasze aktywne myśli i emocje kształtują naszą rzeczywistość. Przypominaj…
LTT. Firma. Oświetlenie i technika sceniczna.
Firma LTT zajmuje się projektowaniem i realizacją technologii scenicznych, dystrybucją i serwisowaniem sprzętu oświetleniowego i scenicznego oraz organizowaniem szkoleń z zakresu obsługi technologii scenicznych. LTT jest dystrybutorem na rynku polskim…
REGGIANI. Company. External lighting. LED lighting. Lighting for the garden. Lighting for the home.
Reggiani UK, working hard to support London and Oslo-based lighting design and consulting studio, Light Bureau, have provided the perfect lighting solution for the dramatic new reception area in the Thames Tower refurbishment project in Reading, Berks. …
Bombardowania atomowe Hiroszimy i Nagasaki odpowiednio 6 i 9 sierpnia 1945 r.
Bombardowania atomowe Hiroszimy i Nagasaki odpowiednio 6 i 9 sierpnia 1945 r. były dwiema operacjami atomowymi przeprowadzonymi przeciwko Cesarstwu Japonii na rozkaz Harry'ego Trumana, ówczesnego prezydenta Stanów Zjednoczonych, podczas wojny światowej…
TRACEY. Company. Shafts, drive shafts, custom driveshafts for major industries, precission shafts.
A family business with a commitment to craftsmanship best describes Tracey Gear & Precision Shaft. Established in 1945, Leo F. Tracey started his business in a one car garage. Leo continued with the tradition of craftsmanship he had developed from the…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony terakota
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Quel équipement de gym à domicile mérite d'être choisi:
Quel équipement de gym à domicile mérite d'être choisi: Si vous aimez la gymnastique et que vous avez l'intention de le faire systématiquement, vous devez investir dans l'équipement nécessaire pour faire du sport à la maison. Grâce à cela, vous…