DIANA
17-05-25

0 : Odsłon:


Hvernig á að takast á við vanhæf fjölskyldu og finna hamingju þína:

Að búa með vanvirkri fjölskyldu getur verið mjög skattað og það getur eflaust látið þig líða andlega, tilfinningalega og líkamlega tæmda.
Með vaxandi átökum á heimilinu sem geta leitt til misnotkunar verður það áríðandi að þú læri að forðast ágreining, setja mörk og takast á við fjölskyldu þína á áhrifaríkan hátt. Frábær staður til að byrja er að einbeita sér að líðan andlegrar og tilfinningalegrar heilsu þinnar og standa upp fyrir réttindum þínum.

„Eitrað samband gerir okkur ekki aðeins óánægða; þeir spilla viðhorfum okkar og ráðstöfunum á þann hátt sem grafa undan heilbrigðari samskiptum okkar og koma í veg fyrir að við gerum okkur grein fyrir því hversu miklu betri hlutir geta verið. “- Michael Josephson
Hin fullkomna fjölskylda samanstendur af hópi fólks sem við getum reitt okkur á, fólk sem elskar okkur, hlúum að og þykir vænt um okkur, fólk sem býður leiðsögn og stuðning þegar við förum í gegnum lífið, fólk sem við treystum.

Fjölskylda er mikilvægasta áhrifin í lífi ungs barns. Við hugsum venjulega um fjölskyldu sem blóð ættingja en því miður hafa ekki allir blóð ættingjar hag okkar allra. Sumt eitraðasta fólkið sem við þekkjum kann að deila sama DNA.
Vanhæfur fjölskyldubakgrunnur leiðir oft til þess að barn trúir að skoðanir þeirra, þarfir og langanir séu ómarktækar og tilgangslausar. Þegar þeir þroskast, skortir það oft sjálfstraust með litla tilfinningu um sjálfsmat. Þunglyndi og kvíði eru algeng. Fullorðnir börn úr nississískri fjölskyldu þurfa stuðning til að láta þau skilja að þau eru ekki ófullnægjandi og til að hjálpa þeim að þróa heilbrigt sjálfsálit og byggja upp sterk og heilbrigð sambönd.

Vanræksla og ofbeldi í fjölskyldunni eru oft daglegur atburður. Þessi fjölskylda kann að líta vel út að utan en það er önnur saga fyrir þá sem búa innan þessa vanvirkni fjölskyldu. Allt snýst um mynd.

Narcissistic foreldri mun líklega setja á skjáinn á almannafæri og verður litið á það sem örlátur, persónulegur og heillandi en á bak við lokaðar dyr eru þeir misnotandi og stjórna.

Hvernig á að takast á við vanhæf fjölskyldu og finna hamingju þína
Hvernig á að takast á við vanhæf fjölskyldu og finna hamingju þína

Húsið þar sem misnotkun á sér stað, hvort sem það er andlegt eða líkamlegt, mun aldrei vera heimili. Það er bannað að tala um sín mál. (Við skulum bara láta eins og allt sé fullkomið.) Fjölskyldumeðlimir sem dafna við leiklist, neikvæðni, öfund, gagnrýni og afneitun munu aldrei láta barni líða vel með sjálfan sig.

Börn úr nississistískum fjölskyldum eldast sjaldan til að vera nálægt bræðrum sínum og systrum síðar á ævinni. Oft hafa þau verið smáupphæð á fætur annarri í barnæsku sinni. Nema að barnið gegni stöðu „gullna barnsins“ innan fjölskyldueiningarinnar, verður það séð og ekki heyrt, kennt og skammað. Ekkert sem þeir gera alltaf verða nógu gott og þeir munu fljótlega læra að gildi þeirra eru háð árangri þeirra, hvernig þau geta látið fjölskylduna líta vel út og ekki fyrir hverjar þær eru.

Merki um að þú ert að fást við eitrað fjölskyldumeðlimi
Þeir eru munnlegir eða líkamlega misnotaðir.
Þeir láta þig finna að þú getur aldrei gert eða sagt neitt rétt.
Þeir bjarga þér. (Stundum lýst sem „sálfræðilegum hernaði“ bensínlýsingu er skaðleg ferli hugaleikja sem eiga sér stað á tímabili sem leiðir til þess að viðkomandi verður bensínlyndur og dregur í efa sitt eigið heilbrigði og / eða veruleika og getur ekki treyst eigin dómum.)
Skortur á samkennd.
Þeir leika fórnarlamb aðstæðna sem þeir skapa.
Þér finnst óþægilegt þegar þeir eru í kringum sig.
Þeir setja þig niður meira en þeir lyfta þér upp.
Þeir nota persónulegar upplýsingar gegn þér. (Upplýsingar sem þú gafst þeim sjálfstraust.)
Þeir reyna að stjórna þér.
Þeir eru fordómalausir. (Rökstudd gagnrýni er heilbrigð en stöðug gagnrýni mun eyðileggja sjálfsálit hvers og eins.)
Þér líður eins og þú gangir á eggjaskurnum þar sem þú ert ekki að koma þeim í uppnám.
Þeir eru með reiði mál. (Sprengiefni geisar.)
Þeir sýna óbeina og árásargjarna hegðun. (Með því að beita þögulri meðferð fyrir suma sem skynja lítilsháttar mun það skapa spennu og óvissu.)
Það eru endalaus og óþörf rök. (Ágreiningur er eðlilegur. Oft er það ekki að vekja áhuga og hefja rifrildi.)
Þeir reyna að einangra þig frá vinum þínum eða öðrum fjölskyldumeðlimum. (Þegar þú hefur verið einangrað verðurðu auðveldara að stjórna með engum að snúa við en ofbeldismanninn.)
Þessi einstaklingur notar aðferðum til að vinna að persónulegum ávinningi. (Beitir samviskusömri stjórn eða áhrifum og tilfinningalegri nýtingu á annarri manneskju.)
Þeir dreifa illgjarn slúðri. (Þeir snúa fólki á móti hvor öðrum og skapa afbrýðisemi og óheiðarleika.) Þeir gera þig óánægðan og líður illa með sjálfan þig. (Þú gætir verið sannfærður um að það sé eitthvað að þér og að allt sem fari úrskeiðis sé þér að kenna.)
Hvernig takast á við vanstarfsfólk fjölskyldu?
Það versta sem þú getur gert er að gera ekki neitt. Með því að gera ekki neitt færðu þá til kynna að hegðun þeirra sé í lagi. Andleg og líkamleg vellíðan þín gæti orðið fyrir vikið. Hættu að gefast upp á hluta af sjálfum þér til að halda friðinn.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ZEGAREK MACARONS MINT

ZEGAREK MACARONS MINT:Mam do zaoferowania ładny zegarek w kolorze miętowym. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

DOFO. Company. Sport bags. Casual bags. Bags of various materials.

Dofo (Xiamen) Industry & Trade Co., Ltd Founded in 2005 Dofo (Xiamen) Industry & Trade Co., Ltd locates in Xiamen Special Economic Zone, with a factory covering 5700 square meter. There are around 200 experienced workers, including a six-person team in…

Kwiaty rośliny:: Róża pnąca

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

NTV Uganda

NTV Uganda pokazuje oblicze kraju i ludzi. NTV UGANDA

Indianie U'wa uważają się za strażników ich świętej ojczyzny przodków w lesie amazońskim.

Indianie U'wa uważają się za strażników ich świętej ojczyzny przodków w lesie amazońskim. W 1997 roku po tym, jak oświadczyli, że wolą umrzeć, niż pozwolić Occidental Petroleum (Oxy) z siedzibą w Los Angeles na wiercenie w poszukiwaniu ropy. Wierzą, że…

Enki (Lucyfer) Przeciwstawił Się Dowódcy Anunnaki Enlilowi ​​(Jahwe) I Uratował Ziusudrę (Noego) I Jego Lud Od Pewnej Śmierci.

Enki (Lucyfer) Przeciwstawił Się Dowódcy Anunnaki Enlilowi (Jahwe) I Uratował Ziusudrę (Noego) I Jego Lud Od Pewnej Śmierci. Historia do tej pory: 13 000 lat temu, „w Białej Krainie, na dnie Ziemi, poza jej fundamentami, pokrywa lodowa osunęła się. Przez…

Pochodzenie Lwiej Bramy.

Pochodzenie Lwiej Bramy. „Królewskie Lwy Syriusza” to lwy stróżujące, które są również mistrzami wniebowstąpionych mistrzów, ich dom Syriusz jest znany jako nasze Duchowe Słońce, istoty i częstotliwości tej gwiazdy są gotowe pomóc ci osiągnąć twoje własne…

Blat granitowy : Karmazyt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Polak zbudował pierwszego robota, który jest jak człowiek. Ma mięśnie, szkielet i "krew"

To pierwszy biomimetyczny robot na świecie. Projekt Clone spotkał się z uznaniem wśród ekspertów robotyki. Polak uważa, że jego robot jest lepszy od humanoida Optimus Elona Muska, bo jest bardziej zbliżony do człowieka pod względem budowy i…

Skąd się wziął Zakon Illuminati.

Skąd się wziął Zakon Illuminati. Większość ludzi słyszała o Jezusie Chrystusie, uważanym przez chrześcijan za Mesjasza, który żył 2000 lat temu. Ale bardzo niewielu kiedykolwiek słyszało o Sabbatai Zevi, który ogłosił się Mesjaszem w 1666 roku, głosząc,…

MARKO. Producent. Elementy stolarki budowlanej.

O firmie Informacje o firmie Marko Od wielu lat zajmujemy się produkcją elementów stolarki budowlanej. Nasza oferta W naszej ofercie odnajdą Państwo kotwy montażowe oraz zaczepy do wszystkich profili okiennych.: łączniki do profili okiennych kotwy do…

WARZECHA. Producent. Zasuwy odcinające i regulacyjne.

Produkujemy zasuwy odcinające i regulacyjne z zastosowaniem napędów, ręcznych pneumatycznych oraz elektromechanicznych. Wytwarzanie naszych zasuw oparte jest na wieloletnim doświadczeniu w pracy przy eksploatacji i remontach układu hydrotransportu…

Nie daj się nabrać na żywność hodowaną laboratoryjnie!

Włochy mają się stać się pierwszym krajem na świecie, który wprowadzi zakaz stosowania żywności syntetycznej, a projekt ustawy zakazującej produkcji, importu i wprowadzania do obrotu produktów spożywczych wytwarzanych laboratoryjnie jest obecnie…

Mwanamke wa miaka 122. Hyaluron kama chemchemi ya ujana? Ndoto ya ujana wa milele ni ya zamani: vijana elixir?

Mwanamke wa miaka 122. Hyaluron kama chemchemi ya ujana? Ndoto ya ujana wa milele ni ya zamani: vijana elixir? Ikiwa ni damu au insha zingine, hakuna kitu kinachoweza kutengwa ili kuzuia kuzeeka. Kwa kweli, sasa kuna njia ambazo hupunguza sana wakati wa…

Nut, w religii egipskiej, bogini nieba, sklepienie niebios, często przedstawiana jako kobieta łukowata nad bogiem ziemi Geb.

Nut, w religii egipskiej, bogini nieba, sklepienie niebios, często przedstawiana jako kobieta łukowata nad bogiem ziemi Geb. Większość kultur regionów, w których pada deszcz, uosabia niebo jako męskie, deszcz jest nasieniem, które zapładnia Matkę Ziemię.…

Gdyby Rosja i Anglia nie zaatakowały języka perskiego w XIX wieku, dziś na świecie byłoby ponad 2 miliardy osób mówiących po persku.

Gdyby Rosja i Anglia nie zaatakowały języka perskiego w XIX wieku, dziś na świecie byłoby ponad 2 miliardy osób mówiących po persku. Po rewolucji październikowej 1917 r. Rosjanie najechali perskojęzyczny kraj Buchary, który obejmował Tadżykistan,…

PROBEAUTY. Firma. Narzędzia kosmetyczne.

Pro Beauty to sklep stacjonarny i internetowy. Poprzez zdobyte doświadczenie dostarczamy wyselekcjonowane i sprawdzone narzędzia, artykuły oraz produkty kosmetyczne najwyższej jakości, uznanych na rynku marek. Jesteśmy przedstawicielem firmy STALEKS w…

PHARMACF. Producent. Kremy do golenia.

PharmaCF powstała w 1993 roku. Swoją wysoką pozycję osiągnęła dzięki przemyślanej strategii oraz nieustannej dbałości o wysoką jakość i bezpieczeństwo oferowanych produktów. Potwierdzają to między innymi otrzymane certyfikaty jakości ISO 9001 oraz HACCP.…

Jaki powinien być człowiek, zawsze pozostając szczerym wobec siebie i otaczających go ludzi.

Jaki powinien być człowiek, zawsze pozostając szczerym wobec siebie i otaczających go ludzi. Jest to ideał, do którego należy dążyć, a który jest niezwykle rzadki w trójwymiarowym świecie. Faktem jest, że świat trzeciego wymiaru już początkowo implikuje…

Sintomi influenzali: modi di infezione da influenza e complicanze:

Sintomi influenzali: modi di infezione da influenza e complicanze: L'influenza è una malattia che conosciamo da millenni, ancora nelle ricadute stagionali può rapidamente tagliarci fuori dai piedi e per lungo tempo ci esclude dalle attività…

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…

Uydagi gimnastika jihozlarini tanlashga arziydi:

Uydagi gimnastika jihozlarini tanlashga arziydi: Agar siz gimnastikani yoqtirsangiz va uni muntazam ravishda qilishni niyat qilsangiz, uyda sport bilan shug'ullanish uchun zarur jihozlarga mablag 'kiritishingiz kerak. Buning yordamida siz qo'shimcha…

제 2 부 : 모든 조디악 징후와의 해석에 의한 대천사 :

제 2 부 : 모든 조디악 징후와의 해석에 의한 대천사 : 많은 종교적 텍스트와 영적 철학은 질서 정연한 계획이 정해진 시간과 장소에서 특정 부모에게 우리의 탄생을 지배한다고 제안합니다. 그러므로 우리가 태어난 날짜는 우연의 일치가 아닙니다. 새로 태어날 기회가 주어지면 인생의 교훈과 성장을 배우기에 가장 적합한 별자리를 선택할 수있는 기회가 주어집니다. 조디악에 12 개의 표시가있는 것은 우연이 아닙니다. 열두 표시는 지구상의 인류의 삶에…

KEMAR. Producent. Lampy, żyrandole.

KEMAR – producent i dystrybutor artykułów oświetleniowych. W branży od 1995. Szeroka gama oświetlenia do wnętrz stylowych i nowoczesnych. W ofercie: lampy wiszące, stojące, biurkowe; żyrandole, kinkiety oraz plafoniery. Firma KEMAR jest producentem i…

SEGATO. Firma. Papier ksero.

W branży zaopatrzenia firm w artykuły biurowe działamy od 1993 roku. W sposób kompleksowy zaopatrujemy w akcesoria i urządzenia biurowe przedsiębiorstwa z całej Polski. Nasze grono klientów nieustanie się rozrasta - do tej pory zaufały nam dziesiątki…

20: Հիալուրոնիկ թթու կամ կոլագեն: Որ կարգը պետք է ընտրեք.

Հիալուրոնիկ թթու կամ կոլագեն: Որ կարգը պետք է ընտրեք. Հիալուրոնիկ թթուն և կոլագենը օրգանիզմից բնականաբար արտադրվող նյութեր են: Պետք է շեշտել, որ 25 տարեկանից հետո դրանց արտադրությունը նվազում է, այդ իսկ պատճառով ծերացումը պրոցեսներ է ունենում, և մաշկը…