DIANA
18-09-25

0 : Odsłon:


Hvernig á að takast á við vanhæf fjölskyldu og finna hamingju þína:

Að búa með vanvirkri fjölskyldu getur verið mjög skattað og það getur eflaust látið þig líða andlega, tilfinningalega og líkamlega tæmda.
Með vaxandi átökum á heimilinu sem geta leitt til misnotkunar verður það áríðandi að þú læri að forðast ágreining, setja mörk og takast á við fjölskyldu þína á áhrifaríkan hátt. Frábær staður til að byrja er að einbeita sér að líðan andlegrar og tilfinningalegrar heilsu þinnar og standa upp fyrir réttindum þínum.

„Eitrað samband gerir okkur ekki aðeins óánægða; þeir spilla viðhorfum okkar og ráðstöfunum á þann hátt sem grafa undan heilbrigðari samskiptum okkar og koma í veg fyrir að við gerum okkur grein fyrir því hversu miklu betri hlutir geta verið. “- Michael Josephson
Hin fullkomna fjölskylda samanstendur af hópi fólks sem við getum reitt okkur á, fólk sem elskar okkur, hlúum að og þykir vænt um okkur, fólk sem býður leiðsögn og stuðning þegar við förum í gegnum lífið, fólk sem við treystum.

Fjölskylda er mikilvægasta áhrifin í lífi ungs barns. Við hugsum venjulega um fjölskyldu sem blóð ættingja en því miður hafa ekki allir blóð ættingjar hag okkar allra. Sumt eitraðasta fólkið sem við þekkjum kann að deila sama DNA.
Vanhæfur fjölskyldubakgrunnur leiðir oft til þess að barn trúir að skoðanir þeirra, þarfir og langanir séu ómarktækar og tilgangslausar. Þegar þeir þroskast, skortir það oft sjálfstraust með litla tilfinningu um sjálfsmat. Þunglyndi og kvíði eru algeng. Fullorðnir börn úr nississískri fjölskyldu þurfa stuðning til að láta þau skilja að þau eru ekki ófullnægjandi og til að hjálpa þeim að þróa heilbrigt sjálfsálit og byggja upp sterk og heilbrigð sambönd.

Vanræksla og ofbeldi í fjölskyldunni eru oft daglegur atburður. Þessi fjölskylda kann að líta vel út að utan en það er önnur saga fyrir þá sem búa innan þessa vanvirkni fjölskyldu. Allt snýst um mynd.

Narcissistic foreldri mun líklega setja á skjáinn á almannafæri og verður litið á það sem örlátur, persónulegur og heillandi en á bak við lokaðar dyr eru þeir misnotandi og stjórna.

Hvernig á að takast á við vanhæf fjölskyldu og finna hamingju þína
Hvernig á að takast á við vanhæf fjölskyldu og finna hamingju þína

Húsið þar sem misnotkun á sér stað, hvort sem það er andlegt eða líkamlegt, mun aldrei vera heimili. Það er bannað að tala um sín mál. (Við skulum bara láta eins og allt sé fullkomið.) Fjölskyldumeðlimir sem dafna við leiklist, neikvæðni, öfund, gagnrýni og afneitun munu aldrei láta barni líða vel með sjálfan sig.

Börn úr nississistískum fjölskyldum eldast sjaldan til að vera nálægt bræðrum sínum og systrum síðar á ævinni. Oft hafa þau verið smáupphæð á fætur annarri í barnæsku sinni. Nema að barnið gegni stöðu „gullna barnsins“ innan fjölskyldueiningarinnar, verður það séð og ekki heyrt, kennt og skammað. Ekkert sem þeir gera alltaf verða nógu gott og þeir munu fljótlega læra að gildi þeirra eru háð árangri þeirra, hvernig þau geta látið fjölskylduna líta vel út og ekki fyrir hverjar þær eru.

Merki um að þú ert að fást við eitrað fjölskyldumeðlimi
Þeir eru munnlegir eða líkamlega misnotaðir.
Þeir láta þig finna að þú getur aldrei gert eða sagt neitt rétt.
Þeir bjarga þér. (Stundum lýst sem „sálfræðilegum hernaði“ bensínlýsingu er skaðleg ferli hugaleikja sem eiga sér stað á tímabili sem leiðir til þess að viðkomandi verður bensínlyndur og dregur í efa sitt eigið heilbrigði og / eða veruleika og getur ekki treyst eigin dómum.)
Skortur á samkennd.
Þeir leika fórnarlamb aðstæðna sem þeir skapa.
Þér finnst óþægilegt þegar þeir eru í kringum sig.
Þeir setja þig niður meira en þeir lyfta þér upp.
Þeir nota persónulegar upplýsingar gegn þér. (Upplýsingar sem þú gafst þeim sjálfstraust.)
Þeir reyna að stjórna þér.
Þeir eru fordómalausir. (Rökstudd gagnrýni er heilbrigð en stöðug gagnrýni mun eyðileggja sjálfsálit hvers og eins.)
Þér líður eins og þú gangir á eggjaskurnum þar sem þú ert ekki að koma þeim í uppnám.
Þeir eru með reiði mál. (Sprengiefni geisar.)
Þeir sýna óbeina og árásargjarna hegðun. (Með því að beita þögulri meðferð fyrir suma sem skynja lítilsháttar mun það skapa spennu og óvissu.)
Það eru endalaus og óþörf rök. (Ágreiningur er eðlilegur. Oft er það ekki að vekja áhuga og hefja rifrildi.)
Þeir reyna að einangra þig frá vinum þínum eða öðrum fjölskyldumeðlimum. (Þegar þú hefur verið einangrað verðurðu auðveldara að stjórna með engum að snúa við en ofbeldismanninn.)
Þessi einstaklingur notar aðferðum til að vinna að persónulegum ávinningi. (Beitir samviskusömri stjórn eða áhrifum og tilfinningalegri nýtingu á annarri manneskju.)
Þeir dreifa illgjarn slúðri. (Þeir snúa fólki á móti hvor öðrum og skapa afbrýðisemi og óheiðarleika.) Þeir gera þig óánægðan og líður illa með sjálfan þig. (Þú gætir verið sannfærður um að það sé eitthvað að þér og að allt sem fari úrskeiðis sé þér að kenna.)
Hvernig takast á við vanstarfsfólk fjölskyldu?
Það versta sem þú getur gert er að gera ekki neitt. Með því að gera ekki neitt færðu þá til kynna að hegðun þeirra sé í lagi. Andleg og líkamleg vellíðan þín gæti orðið fyrir vikið. Hættu að gefast upp á hluta af sjálfum þér til að halda friðinn.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Podczas medytacji oglądasz boskie wizje, doświadczasz boskiego zapachu, boskiego smaku, boskiego dotyku, słyszysz boskie dźwięki Anahata.

Podczas medytacji oglądasz boskie wizje, doświadczasz boskiego zapachu, boskiego smaku, boskiego dotyku, słyszysz boskie dźwięki Anahata. Otrzymujesz instrukcje od Boga (Źródła). Wskazuje , że Kundalini Shakti została przebudzona. Kiedy w Muladharze…

16: Πώς επιλέγετε υγιεινό χυμό φρούτων;

Πώς επιλέγετε υγιεινό χυμό φρούτων; Τα ράφια των μπακάλικων και των σούπερ μάρκετ γεμίζουν με χυμούς, των οποίων η πολύχρωμη συσκευασία επηρεάζει τη φαντασία του καταναλωτή. Δελεάζουν με εξωτικές γεύσεις, πλούσιο περιεχόμενο βιταμινών, εγγυημένο 100%…

ZAPRASZAMY WSZYSTKICH HODOWCÓW DO NASZEGO PUNKTU SKUPU BYDŁA. ZAPEWNIAMY KORZYSTNE CENY, SATYSFAKCJONUJĄCE NASZYCH DOSTAWCÓW.

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Jesteśmy firmą rodzinną, która w czasie swojego istnienia zdobyła zaufanie wielu klientów. Działalność na rynku krajowym rozpoczęliśmy w 1992 roku. Po…

Dagon, kobieta-ryba, bogini Filistynów.

Dagon, kobieta-ryba, bogini Filistynów. Jej gigantyczny posąg z brązu miał postać pięknej kobiety, której ciało, podobnie jak syryjskiej bogini Derecto i Dirce z Askalonu, kończyło się ogromnym rybim ogonem. To jest czczony Bóg przez Żydów przed…

Teoria Strzałek. SŁOJE. TS125

Jc.jz.dzzizaza SŁOJE Znajomy przyniósł mi kawałek stopy z palcami. Robi tak dla mnie zawsze, gdy musi odkroić stopę aby buty pasowały do nogi zmarłej osoby. Buty są z papieru malowanego błyszczącym czarnym lakierem. Lakier łatwo pęka, dlatego nie da się…

Gripas infekcijas veidi un komplikācijas: Kā aizsargāties pret vīrusiem:

Gripas infekcijas veidi un komplikācijas: Kā aizsargāties pret vīrusiem: Pats gripas vīruss ir sadalīts trīs tipos - A, B un C. - no tiem cilvēki galvenokārt ir inficēti ar A un B. šķirnēm.Biežākais A tips atkarībā no specifisku olbaltumvielu klātbūtnes…

Płytki podłogowe: glazura gres szkliwiony szary

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

SOURCE. Company. Office furniture. Desks and workstations.

Our customers are important to us at Source. When you sign up to become a member, you are not only the first to be notified of any special offers, new product offerings, and industry news, but you are also automatically entered to win one of our many…

Walnuts and Almonds: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Walnuts and Almonds: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are…

کیا آپ کے ساتھ زیادتی ہو رہی ہے؟ بدسلوکی ہمیشہ جسمانی نہیں ہوتی ہے۔ 007.

کیا آپ کے ساتھ زیادتی ہو رہی ہے؟ بدسلوکی ہمیشہ جسمانی نہیں ہوتی ہے۔  یہ جذباتی ، نفسیاتی ، جنسی ، زبانی ، مالی ، نظرانداز ، ہیرا پھیری اور یہاں تک کہ ڈنڈا مار بھی ہوسکتا ہے۔ آپ کو اسے کبھی بھی برداشت نہیں کرنا چاہئے کیونکہ یہ کبھی بھی صحتمند تعلقات کا…

Lisad: Miks neid kasutada?

Lisad: Miks neid kasutada? Mõned meist usaldavad toidulisandeid ja kasutavad neid innukalt, teised hoiavad neist eemal. Ühelt poolt peetakse neid dieedi või ravi heaks toidulisandiks, teisalt süüdistatakse neid töötamises. Üks on kindel - usaldusväärse…

CORMAK. Firma. Maszyny do obróbki drewna.

Firma  MAKTEK Jerzy Zalewski istnieje na polskim rynku od kilkunastu lat. Jesteśmy prawdopodobnie  największym centrum maszyn do obróbki drewna i metalu w Polsce. Na ponad 6000 m2 powierzchni magazynowej czeka na Państwa około 5500 maszyn i urządzeń,…

„Szóstego dnia nisan dzień i noc miały jednakową długość”.

Ta niewielka tabliczka zapisana pismem klinowym asyryjskim opisuje wiosenną równonoc, która miała miejsce ponad 2600 lat temu, po transliteracji: „Szóstego dnia nisan dzień i noc miały jednakową długość”. Nisan był pierwszym miesiącem nisan (...) .…

3: നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിനായി ഒരു വനിതാ കോട്ട് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം:

നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിനായി ഒരു വനിതാ കോട്ട് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം: ഓരോ സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയുടെയും വാർഡ്രോബിൽ നന്നായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതും തികച്ചും തിരഞ്ഞെടുത്തതുമായ കോട്ടിന് ഇടം ഉണ്ടായിരിക്കണം. വാർ‌ഡ്രോബിന്റെ ഈ ഭാഗം വലിയ out ട്ട്‌ലെറ്റുകൾക്കും ദൈനംദിന, അയഞ്ഞ…

4433AVA. HYDRO LASER. Crema da notte rigenerando con azione prolungata. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

HYDRO LASER. Crema da notte rigenerando con azione prolungata. Codice catalogo / Index: 4433AVA. Categoria: Cosmetici, Hydro Laser applicazione creme per il viso per la notte Tipo di cosmetico creme azione idratazione, ringiovanimento, rivitalizzazione…

एक स्विमिंग सूट कहां से खरीदें और इसके आकार को कैसे समायोजित करें?66

एक स्विमिंग सूट कहां से खरीदें और इसके आकार को कैसे समायोजित करें? सही पोशाक का चयन करते समय, आपको न केवल इसके कट और उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि इसके आकार के ऊपर भी। यहां तक कि सबसे फैशनेबल स्विमिंग सूट भी अच्छा नहीं लगेगा अगर यह ठीक से हमारे…

Portfel : :gumowy zielony

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Harut i Marut to dwa anioły, które uczyły ludzi magii.

Harut i Marut to dwa anioły, które uczyły ludzi magii. Ale przed szkoleniem ostrzegały, że są narzędziem testowym i aby nie używać magii w niewłaściwy sposób. Jednak wielu z nich nie wierzyło. Diabły nie uwierzyły; I uczyły ludzi magii. Żydzi również…

The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 008:

The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 008: Gravity (Foot) - The part of the body which is in contact with earth which your mass and the gravitational force acts through. Gravity is an electrical phenomenon, the foot normally appears adjacent to…

Odkrycie gigantycznego ukrytego zbiornika wody na Marsie.

Odkrycie gigantycznego ukrytego zbiornika wody na Marsie. Lokalizacja: Mars Rok odkrycia: 2021 Chińska sonda kosmiczna o nazwie Zhurong wylądowała w miejscu zwanym Utopia Planitia, równinie na północnej półkuli Marsa w 2021 r. Wylądowała w tym samym…

Күн сайын ұйықтар алдында бал жей бастасаңыз, сіздің денеңізде не болады? Триглицеридтер: бал: триптофан:

Күн сайын ұйықтар алдында бал жей бастасаңыз, сіздің денеңізде не болады? Триглицеридтер: бал: триптофан: Біздің көпшілігіміз балды суыққа қарсы, теріні ылғалдандыру үшін қолдануға болатындығын білеміз, бірақ балдың сіз бұрын-соңды естімеген көптеген…

Metoda zielarki Eleny Feodorovny Zaitsevoy na ból stawów.

Chociaż nowoczesna medycyna oferuje szeroki zakres leków syntetycznych, wiele osób wciąż szuka naturalnych sposobów na ulgę w bólu i inne dolegliwości. Przykładem takiego podejścia jest przepis Eleny Feodorovny Zaitsevoy, słynnej zielarki, która słynęła…

Шта ће се догодити са вашим телом ако почнете да једете мед сваког дана пре спавања? Триглицериди: мед: триптофан:

Шта ће се догодити са вашим телом ако почнете да једете мед сваког дана пре спавања? Триглицериди: мед: триптофан: Већина нас је свесна да се мед може користити за борбу против прехладе као и за влажење наше коже, али мед има многа друга невероватна…

Dziury pergaminowe w rękopisie naprawione haftem, datowane na 1417 rok - obecnie w Bibliotece Uniwersyteckiej w Uppsali, Szwecja.

Dziury pergaminowe w rękopisie naprawione haftem, datowane na 1417 rok - obecnie w Bibliotece Uniwersyteckiej w Uppsali, Szwecja. Dziury na kartach średniowiecznych książek są powszechne. Wykonano je łatwo (nożem pergaminowym), jak w tym cudownym…

Mae atchwanegiadau da yn effeithiol:

Ychwanegiadau: Pam eu defnyddio? Mae rhai ohonom yn ymddiried ac yn defnyddio atchwanegiadau dietegol yn eiddgar, tra bod eraill yn cadw draw oddi wrthynt. Ar y naill law, fe'u hystyrir yn ychwanegiad da i'r diet neu'r driniaeth, ac ar y llaw arall, fe'u…

Raytheon UK set to receive and integrate UK's first laser weapon system in October

Raytheon UK set to receive and integrate UK's first laser weapon system in October by Staff Writers London, UK (SPX) Sep 20, 2023 Raytheon UK is set to receive its first high-energy laser weapon system to be tested and integrated in the United Kingdom,…