0 : Odsłon:
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę:
Gyvenimas su asocialia šeima gali būti labai apmokestinamas ir tai, be abejo, gali palikti jus psichiškai, emociškai ir fiziškai.
Augant namų ūkio konfliktams, kurie gali sukelti piktnaudžiavimą, tampa būtina išmokti vengti nesutarimų, nusistatyti ribas ir efektyviai susitvarkyti su šeima. Puiki vieta pradėti nuo dėmesio sutelkimo į savo psichinę ir emocinę sveikatą ir stojimą už savo teises.
„Toksiški santykiai ne tik daro mus nelaimingus; jie sugadina mūsų požiūrį ir polinkius tokiu būdu, kuris pakenkia sveikesniems santykiams ir trukdo suvokti, kokie gali būti geresni dalykai. “- Michaelas Josephonas
Idealią šeimą sudaro grupė žmonių, nuo kurių galime priklausyti, žmonės, kurie mus myli, puoselėja ir rūpinasi mumis, žmonės, kurie siūlo savo patarimus ir palaikymą, kai einame per gyvenimą, žmonės, kuriais pasitikime.
Šeima yra svarbiausia įtaka mažo vaiko gyvenime. Mes paprastai galvojame apie šeimą kaip kraujo giminaičius, bet, deja, ne visiems kraujo giminaičiams svarbiausi mūsų interesai. Kai kurie labiausiai toksiški žmonės, kuriuos mes žinome, gali turėti tą pačią DNR.
Dėl asocialios šeimos padėties vaikas dažnai tiki, kad jo nuomonė, poreikiai ir norai yra nesvarbūs ir beprasmiški. Kai subręsta, jiems dažnai trūksta pasitikėjimo savimi ir menka savivertė. Depresija ir nerimas yra įprasti reiškiniai. Suaugusiems narcisistinės šeimos vaikams reikia palaikymo, kad jie suprastų, jog jie nėra nepakankami, ir padėti jiems išsiugdyti sveiką savivertę bei užmegzti tvirtus ir sveikus santykius.
Toksiškoje šeimoje aplaidumas ir piktnaudžiavimas dažnai būna kasdienis reiškinys. Ši šeima iš išorės gali atrodyti gerai, tačiau tiems, kurie gyvena šioje nefunkcionalioje šeimos dinamikoje, yra kitokia istorija. Viskas yra apie įvaizdį.
Narcisistinis tėvas greičiausiai pasirodys viešoje vitrinoje ir bus vertinamas kaip dosnus, malonus ir žavus, tuo tarpu už uždarų durų jie priekabiauja ir kontroliuoja.
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę
Namas, kuriame vykdoma psichinė ar fizinė prievarta, niekada nebus namas. Kalbėti apie jų problemas draudžiama. (Tegul tik apsimeta, kad viskas tobula.) Šeimos nariai, kupini dramos, negatyvo, pavydo, kritikos ir smerkimo, niekada neverčia vaiko jaustis gerai.
Narcisistinių šeimų vaikai vėliau užauga artimi savo broliams ir seserims. Vaikystėje jie dažnai būdavo suguldomi vienas prieš kitą. Jei vaikas šeimoje neužims „auksinio vaiko“ padėties, jis bus matomas ir negirdimas, kaltinamas ir gėdinamas. Niekas, ko jie niekada nepadarys, nebus pakankamai geri ir netrukus sužinos, kad jų vertė priklauso nuo jų laimėjimų, kaip jie gali padaryti šeimą gražią, o ne tai, kas jie yra.
Požymiai, kad jūs bendraujate su toksiškais šeimos nariais
Jie patiria žodinį ar fizinį smurtą.
Jie verčia jausti, kad niekada negali nieko pasakyti ar pasakyti teisingai.
Jie tau užsidega. (Kartais apibūdinamas kaip „psichologinio karo“ dujinis apšvietimas - tai klastingas proto žaidimų, vykstančių tam tikru laikotarpiu, procesas, kurio metu žmogus užsidega dujomis ir abejoja savo sveikata ir (arba) tikrove, negalėdamas pasitikėti savo paties sprendimais.)
Empatijos stoka.
Jie tampa auka dėl susiklosčiusių aplinkybių.
Kai esate šalia, jaučiatės nepatogiai.
Jie tave nuleidžia labiau, nei pakelia.
Jie naudoja asmeninę informaciją prieš jus. (Informacija, kurią jiems davėte pasitikėdami savimi.)
Jie bando tave valdyti.
Jie yra teisingi. (Pagrįsta kritika yra sveika, tačiau nuolatinė kritika sunaikins kiekvieno žmogaus pasitikėjimą savimi.)
Jaučiate, kad vaikščiojate kiaušinių lukštais, kad jų nepažeistumėte.
Jie turi pykčio problemų. (Sprogimas siautėja.)
Jie demonstruoja pasyvų ir agresyvų elgesį. (Jei tylus gydymas bus suvokiamas dėl tam tikro silpnaprotystės, tai sukels įtampą ir netikrumą.)
Yra begaliniai ir nereikalingi argumentai. (Nesutarimai yra normalūs. Dažnai provokuoti ir inicijuoti argumentus nėra.)
Jie bando jus atskirti nuo savo draugų ar kitų šeimos narių. (Kai esate izoliuotas, jums tampa lengviau valdyti ne su kuo kreiptis, bet prievartautoju.)
Šis asmuo naudojasi manipuliavimo taktika siekdamas asmeninės naudos. (Nesąžiningai kontroliuoja ar daro įtaką ir emociškai išnaudoja kitą asmenį.)
Jie skleidė kenksmingas apkalbas. (Jie nukreipia žmones vienas prieš kitą, sukurdami pavydą ir disharmoniją.) Jie daro jus nelaimingus ir jaučiasi blogai dėl savęs. (Galite būti įsitikinę, kad su jumis kažkas negerai ir kad viskas, kas nutinka neteisingai, yra jūsų kaltė.)
Kaip elgiatės su asocialia šeima?
Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, tai nieko nedaryti. Nieko nedarant jūs jiems sukuriate įspūdį, kad jų elgesys yra geras. Dėl to gali nukentėti psichinė ir fizinė savijauta. Nustokite atsisakyti dalies savęs, kad išlaikytumėte ramybę.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
PAKO. Producent. Opakowania kartonowe. Paletki transportowe.
Witamy w PAKO! Działamy na polskim rynku od 2006 roku. Głównym kierunkiem naszej działalności jest produkcja opakowań z folii metodą termoformowania. Specjalizujemy się w produkcji opakowań dla ogrodnictwa. Wykonujemy: paletki transportowe, wytłoczki,…
Pierwszy w miesiącu rytuał cynamonowy!
Pierwszy w miesiącu rytuał cynamonowy! Jest to szybki i łatwy rytuał, który należy wykonać pierwszego dnia każdego miesiąca, aby zapewnić obfitość i dobrobyt tobie i twojemu domowi. Cynamon to niezwykle silne narzędzie, które może pomóc przyciągnąć…
ARMOT. Producent. Części do ciężarówek, samochodów dostawczych.
Przedsiębiorstwo Armot s.j. powstało w 1993 roku w Ełku, jako dostawca części zamiennych do samochodów ciężarowych, dostawczych, autobusów, naczep i przyczep samochodowych. W trakcie swojej działalności firma rozwinęła sieć sprzedaży poprzez filie na…
Lud Taino był cywilizacją matriarchalną, która przed przybyciem europejskich kolonizatorów zamieszkiwała części Ameryki Północnej i Południowej.
Lud Taino był cywilizacją matriarchalną, która przed przybyciem europejskich kolonizatorów zamieszkiwała części Ameryki Północnej i Południowej. Byli funkcjonującą demokracją, z bogatym i pokojowym sposobem życia. Kiedy Krzysztof Kolumb przybył na…
עץ דפנה, עלי דפנה, עלי דפנה: לורל (Laurus nobilis):
עץ דפנה, עלי דפנה, עלי דפנה: לורל (Laurus nobilis): עץ הדפנה יפה בעיקר בגלל העלים המבריקים שלו. ניתן להעריץ את משוכות לורל בדרום אירופה. עם זאת, עליכם להקפיד לא להגזים, כיוון שארומה של עלה דפנה טרי, המכונה גם דפנה, פעמים רבות עולה על ריח היבשים. עלי…
Jak zamienić zegarek lub broszkę czy agrafkę w talizman ochronny?
Jak zamienić zegarek lub broszkę czy agrafkę w talizman ochronny? Od czasów starożytnych ludzie wybierali kamienie szlachetne i biżuterię na strażników. Ale codzienna rzecz może służyć jako nie mniej potężny amulet, o ile oczywiście nie jest naładowany…
Mozaika szklana white mix
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Oto kolejna porcja oryginalnych dokumentów zdarzenia, które miało miejsce w przeszłości, o którym nikt nam nie mówi i które jest ukryte.
Oto kolejna porcja oryginalnych dokumentów zdarzenia, które miało miejsce w przeszłości, o którym nikt nam nie mówi i które jest ukryte. Przykład pism od mieszkańców miasta Seattle, w którym proszą członków Rady Miasta, aby nie zmieniali obecnego systemu…
Уход за кожей:
Уход за кожей: Снятие макияжа. Косметика, используемая при удалении макияжа, зависит от типа кожи. Жидкая, легкая консистенция лучше всего подходит для комбинированной / жирной кожи, например мицеллярных жидкостей. Также рекомендуется мыть лицо…
DEVO. Producent mebli łazienkowych.
Firma DEVO jest wiodącym polskim producentem mebli łazienkowych. Działa od 1990 roku systematycznie rozwijając się i podnosząc poziom swoich produktów. Obecnie DEVO to dwa zakłady produkcyjne, wyspecjalizowane dla odrębnych stref obsługi klientów.…
ROBOT KUCHENNY MOC 1200W, 5L
Niezawodny robot kuchenny z innowacyjnym systemem mieszania planetarnego, o mocy 1200W i dużym zakresie funkcji. Dostawa zawiera miskę ze stali szlachetnej o pojemności 5,2 l i 3-częściowy zestaw mieszadeł.W razie zaintersowania, prosimy o kontakt. Dane…
LOTAR. Producent. Stoiska handlowe. Wyposażenie sklepów.
Doradztwo Chętnie dzielimy się swoim wieloletnim doświadczeniem, oferując Państwu fachowe doradztwo z zakresu doboru najlepszego rozwiązania. Doradzimy, jakie rozwiązania najlepiej zastosować, by meble były nie tylko estetyczne, ale przede wszystkim…
Każda komórka mojego ciała jest uzdrowiona, oczyszczona i odrodzona. Krew płynie swobodnie i lekko, jest czysta, świeża, zdrowa.
Codziennie na 10 minut zamknij oczy, inspiruj się pozytywnymi konstruktywnymi myślami. Powiedz sobie: Każda komórka mojego ciała jest uzdrowiona, oczyszczona i odrodzona. Krew płynie swobodnie i lekko, jest czysta, świeża, zdrowa. Moje naczynia są…
ZEGAREK MACARONS WHITE
ZEGAREK MACARONS WHITE:Mam do sprzedania ładny damski zegarek. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
PHIL SCHNEIDER I SZARAKI – STRZELANINA POD ARCHULETA MESA.
PHIL SCHNEIDER I SZARAKI – STRZELANINA POD ARCHULETA MESA. DulceMała miejscowość Dulce położona w północnej części stanu Nowy Meksyk pozostałaby nikomu nieznana, gdyby nie wieści o wydarzeniach w supertajnej bazie, która tam się znajduje. Wielopoziomowa…
Tajemnica piramid Jeziora Maurycego w Kairze.
Tajemnica piramid Jeziora Maurycego w Kairze. Nie zobaczysz teraz tych piramid w Egipcie, ale one tam były. Herodot pisze o tym, opisując swoją wizytę w Egipcie w 490 rpne. . Udokumentował historie miejscowej ludności o dwóch ogromnych konstrukcjach…
0ਐਂਥਰੋਪੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਕੁਸ਼ਨ, ਸਵੀਡਿਸ਼ ਕੁਸ਼ਨ:
ਐਂਥਰੋਪੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਕੁਸ਼ਨ, ਸਵੀਡਿਸ਼ ਕੁਸ਼ਨ: ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਡ ਸ਼ਕਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਜਿਹੜਾ relaxਿੱਲ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ, ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਰਤ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੱਕ, ਵਿਗਿਆਨ…
SOLIDPACK. Firma. Maszyny, urządzenia pakujące.
Maszyny pakujące Termopak & SoLidPacK do pakowania w folię termokurczliwą-automatyczne i półautomatyczne. Polski Producent. Wykwalifikowana kadra pracownicza, posiadająca wieloletnie doświadczenie w projektowaniu i wdrażaniu innowacyjnej technologii,…
HAIRLAB. Firma. Peruki damskie.
Hair Gold jest firmą założoną przez Magdalena Szymczak, Właścicielkę Kliniki Włosów Hair LAB. Powstała ona w odpowiedzi na zapotrzebowanie tych Klientów, którzy nie mogą czekać na wykonanie zaprojektowanych systemów włosów i są zainteresowani zakupem…
SABO. Producent. Folia pęcherzykowa.
Firma SABO powstała w 1992 roku w Krakowie, jako spółka z ograniczoną odpowiedzialnością i do tej pory funkcjonuje w tejże formie prawnej. Główną działalnością firmy jest produkcja opakowań z folii polietylenowych, folii polipropylenowych, oraz pianek…
Grasgefüttertes Rindfleisch: Superfoods, die nach dem 40. Lebensjahr in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten
Grasgefüttertes Rindfleisch: Superfoods, die nach dem 40. Lebensjahr in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D024. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
Koti mugule malo osambira ndi momwe mungasinthire kukula kwake?
Koti mugule malo osambira ndi momwe mungasinthire kukula kwake? Mukamasankha zovala zoyenera, simuyenera kungotengera kudulira kwake komanso mawonekedwe ake, koma koposa zonse kukula kwake. Ngakhale kusambira kwambiri kwamawonekedwe sangawonekere bwino…
Kiel vi elektas sanan fruktan sukon?
Kiel vi elektas sanan fruktan sukon? La bretoj de nutraĵvendejoj kaj superbazaroj estas plenigitaj de sukoj, kies bunta pakaĵo influas la imagon de la konsumanto. Ili tentas per ekzotikaj gustoj, riĉa enhavo en vitaminoj, garantiita 100% enhavo de…
Byty pozaziemskie i wewnątrz ziemskie stają się dostrzegalne dla istot dobrej woli, dążących do światła.
Byty pozaziemskie i wewnątrz ziemskie stają się dostrzegalne dla istot dobrej woli, dążących do światła. Nie tylko w postaci świateł, które przecinają niebo, ale także jako miękkie aromaty, lecznicze magnetyczne przejścia czy telepatyczne wiadomości. Gdy…
Quý bà 122 tuổi. Hyaluron như đài phun nước của tuổi trẻ? Ước mơ của tuổi trẻ vĩnh cửu là tuổi già: tuổi trẻ tiên dược?
Quý bà 122 tuổi. Hyaluron như đài phun nước của tuổi trẻ? Ước mơ của tuổi trẻ vĩnh cửu là tuổi già: tuổi trẻ tiên dược? Cho dù đó là máu hay các tinh chất khác, không có gì được kiểm soát để ngăn chặn lão hóa. Trong thực tế, hiện nay có nghĩa là làm chậm…