0 : Odsłon:
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę:
Gyvenimas su asocialia šeima gali būti labai apmokestinamas ir tai, be abejo, gali palikti jus psichiškai, emociškai ir fiziškai.
Augant namų ūkio konfliktams, kurie gali sukelti piktnaudžiavimą, tampa būtina išmokti vengti nesutarimų, nusistatyti ribas ir efektyviai susitvarkyti su šeima. Puiki vieta pradėti nuo dėmesio sutelkimo į savo psichinę ir emocinę sveikatą ir stojimą už savo teises.
„Toksiški santykiai ne tik daro mus nelaimingus; jie sugadina mūsų požiūrį ir polinkius tokiu būdu, kuris pakenkia sveikesniems santykiams ir trukdo suvokti, kokie gali būti geresni dalykai. “- Michaelas Josephonas
Idealią šeimą sudaro grupė žmonių, nuo kurių galime priklausyti, žmonės, kurie mus myli, puoselėja ir rūpinasi mumis, žmonės, kurie siūlo savo patarimus ir palaikymą, kai einame per gyvenimą, žmonės, kuriais pasitikime.
Šeima yra svarbiausia įtaka mažo vaiko gyvenime. Mes paprastai galvojame apie šeimą kaip kraujo giminaičius, bet, deja, ne visiems kraujo giminaičiams svarbiausi mūsų interesai. Kai kurie labiausiai toksiški žmonės, kuriuos mes žinome, gali turėti tą pačią DNR.
Dėl asocialios šeimos padėties vaikas dažnai tiki, kad jo nuomonė, poreikiai ir norai yra nesvarbūs ir beprasmiški. Kai subręsta, jiems dažnai trūksta pasitikėjimo savimi ir menka savivertė. Depresija ir nerimas yra įprasti reiškiniai. Suaugusiems narcisistinės šeimos vaikams reikia palaikymo, kad jie suprastų, jog jie nėra nepakankami, ir padėti jiems išsiugdyti sveiką savivertę bei užmegzti tvirtus ir sveikus santykius.
Toksiškoje šeimoje aplaidumas ir piktnaudžiavimas dažnai būna kasdienis reiškinys. Ši šeima iš išorės gali atrodyti gerai, tačiau tiems, kurie gyvena šioje nefunkcionalioje šeimos dinamikoje, yra kitokia istorija. Viskas yra apie įvaizdį.
Narcisistinis tėvas greičiausiai pasirodys viešoje vitrinoje ir bus vertinamas kaip dosnus, malonus ir žavus, tuo tarpu už uždarų durų jie priekabiauja ir kontroliuoja.
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę
Namas, kuriame vykdoma psichinė ar fizinė prievarta, niekada nebus namas. Kalbėti apie jų problemas draudžiama. (Tegul tik apsimeta, kad viskas tobula.) Šeimos nariai, kupini dramos, negatyvo, pavydo, kritikos ir smerkimo, niekada neverčia vaiko jaustis gerai.
Narcisistinių šeimų vaikai vėliau užauga artimi savo broliams ir seserims. Vaikystėje jie dažnai būdavo suguldomi vienas prieš kitą. Jei vaikas šeimoje neužims „auksinio vaiko“ padėties, jis bus matomas ir negirdimas, kaltinamas ir gėdinamas. Niekas, ko jie niekada nepadarys, nebus pakankamai geri ir netrukus sužinos, kad jų vertė priklauso nuo jų laimėjimų, kaip jie gali padaryti šeimą gražią, o ne tai, kas jie yra.
Požymiai, kad jūs bendraujate su toksiškais šeimos nariais
Jie patiria žodinį ar fizinį smurtą.
Jie verčia jausti, kad niekada negali nieko pasakyti ar pasakyti teisingai.
Jie tau užsidega. (Kartais apibūdinamas kaip „psichologinio karo“ dujinis apšvietimas - tai klastingas proto žaidimų, vykstančių tam tikru laikotarpiu, procesas, kurio metu žmogus užsidega dujomis ir abejoja savo sveikata ir (arba) tikrove, negalėdamas pasitikėti savo paties sprendimais.)
Empatijos stoka.
Jie tampa auka dėl susiklosčiusių aplinkybių.
Kai esate šalia, jaučiatės nepatogiai.
Jie tave nuleidžia labiau, nei pakelia.
Jie naudoja asmeninę informaciją prieš jus. (Informacija, kurią jiems davėte pasitikėdami savimi.)
Jie bando tave valdyti.
Jie yra teisingi. (Pagrįsta kritika yra sveika, tačiau nuolatinė kritika sunaikins kiekvieno žmogaus pasitikėjimą savimi.)
Jaučiate, kad vaikščiojate kiaušinių lukštais, kad jų nepažeistumėte.
Jie turi pykčio problemų. (Sprogimas siautėja.)
Jie demonstruoja pasyvų ir agresyvų elgesį. (Jei tylus gydymas bus suvokiamas dėl tam tikro silpnaprotystės, tai sukels įtampą ir netikrumą.)
Yra begaliniai ir nereikalingi argumentai. (Nesutarimai yra normalūs. Dažnai provokuoti ir inicijuoti argumentus nėra.)
Jie bando jus atskirti nuo savo draugų ar kitų šeimos narių. (Kai esate izoliuotas, jums tampa lengviau valdyti ne su kuo kreiptis, bet prievartautoju.)
Šis asmuo naudojasi manipuliavimo taktika siekdamas asmeninės naudos. (Nesąžiningai kontroliuoja ar daro įtaką ir emociškai išnaudoja kitą asmenį.)
Jie skleidė kenksmingas apkalbas. (Jie nukreipia žmones vienas prieš kitą, sukurdami pavydą ir disharmoniją.) Jie daro jus nelaimingus ir jaučiasi blogai dėl savęs. (Galite būti įsitikinę, kad su jumis kažkas negerai ir kad viskas, kas nutinka neteisingai, yra jūsų kaltė.)
Kaip elgiatės su asocialia šeima?
Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, tai nieko nedaryti. Nieko nedarant jūs jiems sukuriate įspūdį, kad jų elgesys yra geras. Dėl to gali nukentėti psichinė ir fizinė savijauta. Nustokite atsisakyti dalies savęs, kad išlaikytumėte ramybę.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Blat granitowy : Labrador green
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Talie tarota istniały w takiej czy innej formie od XV wieku.
Talie tarota istniały w takiej czy innej formie od XV wieku. W tamtych czasach talie tarota nie były używane do wróżenia, ale zamiast tego były używane we francuskiej grze zwanej tarot, włoskiej grze tarocchini i austriackiej grze königrufen.…
Rheinmetall demonstrates laser weapons
Rheinmetall demonstrates laser weapons by Staff Writers Kiel, Germany (UPI) Nov 23, 2011 One weapon system -- two 5-kilowatt laser weapon modules -- was integrated into an air defense system using an Oerlikon Skyguard 3 fire control unit and a Skyshield…
SEBROS. Producent. Wyroby ze stali, tytanu, miedzi.
Wyroby hutnicze i materiały budowlane Witamy Państwa w serwisie internetowym firmy SEBROS. Zapraszamy do zapoznania się z naszym profilem działalności i szeroką ofertą wyrobów hutniczych oraz materiałów budowlanych. Jesteśmy dynamicznie rozwijającą się…
Sweter damski deni
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
mRNA-1273: لقاح فيروس كورونا جاهز للاختبار السريري:
mRNA-1273: لقاح فيروس كورونا جاهز للاختبار السريري: لقاح فيروس كورونا جاهز للاختبار السريري أعلنت شركة التكنولوجيا الحيوية Moderna ، من كامبريدج ، ماساتشوستس ، أن لقاحها ، mRNA-1273 ، لفيروس Covid-19 سريع الانتشار ، سيذهب قريبًا إلى المرحلة الأولى من…
Lada sklepowa z szufladkami i kasą na kluczyk. Ladentheke mit Schubladen und Kasse. Shop counter with drawers. Магазин лічильник.
Lada sklepowa z szufladkami i kasą na kluczyk. Shop counter with drawers and cash register. Магазин лічильник з ящиками і касовий апарат. Piękna lada sklepowa wystawowa płyta fornierowana buk ciemy złoty, nóżki metalowe złote, wiele półek i dwie…
ചൈന വൈറസ്. കൊറോണ വൈറസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? കൊറോണ വൈറസ് എന്താണ്, അത് എവിടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്? ചൊവിദ്-19:
ചൈന വൈറസ്. കൊറോണ വൈറസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? കൊറോണ വൈറസ് എന്താണ്, അത് എവിടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്? ചൊവിദ്-19: കൊറോണ വൈറസ് ചൈനയിൽ കൊല്ലപ്പെട്ടു. 11 ദശലക്ഷം നഗരത്തെ ഉപരോധിക്കാൻ അധികൃതർ ഏർപ്പെടുത്തി - വുഹാൻ. നിലവിൽ, നഗരത്തിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച്…
Panel podłogowy: orzech włoski
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Kurtka męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Olejki eteryczne na bogactwo.
Olejki eteryczne na bogactwo. Ale znając właściwości różnych olejków, możesz je wykorzystać, aby dodać sobie pewności siebie i kreatywności, rozwinąć zdolności twórcze, zwiększyć poziom aktywności, skoncentrować się na swoich celach itp. OLEJEK…
Element eteru, zwany w sanskrycie, Akasza, jest pierwszym z pięciu wielkich elementów.
Element eteru, zwany w sanskrycie, Akasza, jest pierwszym z pięciu wielkich elementów. Pojawia się na pierwszym miejscu, ponieważ jest najbardziej subtelnym z elementów. Często określany jako „przestrzeń”, jest esencją pustki. To przestrzeń, którą…
SSIA. Company. Shoe repair services.
Founded in 1904, the Shoe Service Institute of America is committed to furthering the shoe repair industry by educating consumers about the physical, economic and environmental benefits of purchasing and maintaining quality footwear. SSIA's members are…
KIEDY KOCHASZ STARĄ DUSZĘ.
KIEDY KOCHASZ STARĄ DUSZĘ. Na tym świecie jest szczególny rodzaj ludzi, którzy są często źle rozumiani. Ci ludzie są zazwyczaj samotni, a jednocześnie przywiązani, wolne duchy, niewinni kochankowie. Widzą świat takim, jakim może i powinien być. To stare…
TYTRONICS. Company. Electronic devices, electric machines.
Tekelek Australia (Tytronics) is a specialist electronics designer and manufacturer, with headquarters located in Hendon, South Australia. We also have manufacturing in Asia and OEM representation in selected global regions supporting clients in…
Panel podłogowy: dąb imbirowy
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Grzbiet Medwedicy był badany przez wielu ekspertów, w tym niektórych geologów i ufologów.
W rejonie Wołgogradu, dokładnie na grzbiecie Miedwiedickiej, znajdują się podziemne tunele, w których podobno zniknęło wiele osób, a liczni świadkowie nadal obserwują dziwne zjawiska świetlne, które zwykle występują w pobliżu grzbietu. Grzbiet Medwedicy…
Czym jest prostata?
Prostata powiększa się u mężczyzn w średnim wieku w związku ze zmianami hormonalnymi. Gruczoł krokowy może wtedy sprawiać ból, podrażniać pęcherz, powodować stan zapalny. Przy objawach takich, jak częste oddawanie moczu, ból, uczucie parcia czy zaleganie…
GOLDRAIL. Company. Handrail parts, rail systems.
Our staff has well over 120 years combined experience in the handrail industry. This gives us the know-how to answer any questions about handrails and installation. If we don't know the answer, nobody does. Many of our staff members come from…
Kwiaty rośliny:: Cyprysik lawsona 2 kule
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do…
អាវបុរសដំណោះស្រាយមិនចេះចប់សម្រាប់ស្ទីលល្អ ៗ :66
អាវបុរសដំណោះស្រាយមិនចេះចប់សម្រាប់ស្ទីលល្អ ៗ : អាវបុរសសម្រាប់របស់របរដែលពេញនិយមនិងប្លែកបំផុត។ រ៉ូបស្តាយនីយពណ៌សម្ភារៈសូមអញ្ជើញចូលរួមរចនាម៉ូដឱ្យមានភាពឆើតឆាយភាពរឹងមាំនិងពេលល្ងាចដែលអាចត្រូវបានកាត់ចេញជាមួយឡៃធម្មតា។ អ្នកអាចបន្ថយល្បឿន - បង្កើតគំនិតល្អ ៗ…
Seafood: crabs, hipon, lobsters, mussels: talaba, mussel, shells, cumi ug pugita:
Seafood: crabs, hipon, lobsters, mussels: talaba, mussel, shells, cumi ug pugita: - paglig-on sa resistensya ug sistema sa nerbiyos ug dugang pa usa ka epektibo nga aphrodisiac: Ang kadagatan mao ang mga kalabera nga mga hayop sa dagat sama sa talaba,…
ALM. Company. Flue mowers, electric mowers, trimmers.
Great States Corporation / American Lawn Mower Terms of Service and Privacy Policy 1. Terms By accessing the website at http://www.greatstatescorp.com, you are agreeing to be bound by these terms of service, all applicable laws and regulations, and…
12: ჰიალურონის მჟავა თუ კოლაგენი? რომელი პროცედურა უნდა აირჩიოთ:
ჰიალურონის მჟავა თუ კოლაგენი? რომელი პროცედურა უნდა აირჩიოთ: ჰიალურონის მჟავა და კოლაგენი არის ნივთიერებები, რომლებიც ბუნებრივად იქმნება ორგანიზმში. ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ 25 წლის ასაკის შემდეგ მათი წარმოება მცირდება, რის გამოც ხდება დაბერების…