0 : Odsłon:
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę:
Gyvenimas su asocialia šeima gali būti labai apmokestinamas ir tai, be abejo, gali palikti jus psichiškai, emociškai ir fiziškai.
Augant namų ūkio konfliktams, kurie gali sukelti piktnaudžiavimą, tampa būtina išmokti vengti nesutarimų, nusistatyti ribas ir efektyviai susitvarkyti su šeima. Puiki vieta pradėti nuo dėmesio sutelkimo į savo psichinę ir emocinę sveikatą ir stojimą už savo teises.
„Toksiški santykiai ne tik daro mus nelaimingus; jie sugadina mūsų požiūrį ir polinkius tokiu būdu, kuris pakenkia sveikesniems santykiams ir trukdo suvokti, kokie gali būti geresni dalykai. “- Michaelas Josephonas
Idealią šeimą sudaro grupė žmonių, nuo kurių galime priklausyti, žmonės, kurie mus myli, puoselėja ir rūpinasi mumis, žmonės, kurie siūlo savo patarimus ir palaikymą, kai einame per gyvenimą, žmonės, kuriais pasitikime.
Šeima yra svarbiausia įtaka mažo vaiko gyvenime. Mes paprastai galvojame apie šeimą kaip kraujo giminaičius, bet, deja, ne visiems kraujo giminaičiams svarbiausi mūsų interesai. Kai kurie labiausiai toksiški žmonės, kuriuos mes žinome, gali turėti tą pačią DNR.
Dėl asocialios šeimos padėties vaikas dažnai tiki, kad jo nuomonė, poreikiai ir norai yra nesvarbūs ir beprasmiški. Kai subręsta, jiems dažnai trūksta pasitikėjimo savimi ir menka savivertė. Depresija ir nerimas yra įprasti reiškiniai. Suaugusiems narcisistinės šeimos vaikams reikia palaikymo, kad jie suprastų, jog jie nėra nepakankami, ir padėti jiems išsiugdyti sveiką savivertę bei užmegzti tvirtus ir sveikus santykius.
Toksiškoje šeimoje aplaidumas ir piktnaudžiavimas dažnai būna kasdienis reiškinys. Ši šeima iš išorės gali atrodyti gerai, tačiau tiems, kurie gyvena šioje nefunkcionalioje šeimos dinamikoje, yra kitokia istorija. Viskas yra apie įvaizdį.
Narcisistinis tėvas greičiausiai pasirodys viešoje vitrinoje ir bus vertinamas kaip dosnus, malonus ir žavus, tuo tarpu už uždarų durų jie priekabiauja ir kontroliuoja.
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę
Namas, kuriame vykdoma psichinė ar fizinė prievarta, niekada nebus namas. Kalbėti apie jų problemas draudžiama. (Tegul tik apsimeta, kad viskas tobula.) Šeimos nariai, kupini dramos, negatyvo, pavydo, kritikos ir smerkimo, niekada neverčia vaiko jaustis gerai.
Narcisistinių šeimų vaikai vėliau užauga artimi savo broliams ir seserims. Vaikystėje jie dažnai būdavo suguldomi vienas prieš kitą. Jei vaikas šeimoje neužims „auksinio vaiko“ padėties, jis bus matomas ir negirdimas, kaltinamas ir gėdinamas. Niekas, ko jie niekada nepadarys, nebus pakankamai geri ir netrukus sužinos, kad jų vertė priklauso nuo jų laimėjimų, kaip jie gali padaryti šeimą gražią, o ne tai, kas jie yra.
Požymiai, kad jūs bendraujate su toksiškais šeimos nariais
Jie patiria žodinį ar fizinį smurtą.
Jie verčia jausti, kad niekada negali nieko pasakyti ar pasakyti teisingai.
Jie tau užsidega. (Kartais apibūdinamas kaip „psichologinio karo“ dujinis apšvietimas - tai klastingas proto žaidimų, vykstančių tam tikru laikotarpiu, procesas, kurio metu žmogus užsidega dujomis ir abejoja savo sveikata ir (arba) tikrove, negalėdamas pasitikėti savo paties sprendimais.)
Empatijos stoka.
Jie tampa auka dėl susiklosčiusių aplinkybių.
Kai esate šalia, jaučiatės nepatogiai.
Jie tave nuleidžia labiau, nei pakelia.
Jie naudoja asmeninę informaciją prieš jus. (Informacija, kurią jiems davėte pasitikėdami savimi.)
Jie bando tave valdyti.
Jie yra teisingi. (Pagrįsta kritika yra sveika, tačiau nuolatinė kritika sunaikins kiekvieno žmogaus pasitikėjimą savimi.)
Jaučiate, kad vaikščiojate kiaušinių lukštais, kad jų nepažeistumėte.
Jie turi pykčio problemų. (Sprogimas siautėja.)
Jie demonstruoja pasyvų ir agresyvų elgesį. (Jei tylus gydymas bus suvokiamas dėl tam tikro silpnaprotystės, tai sukels įtampą ir netikrumą.)
Yra begaliniai ir nereikalingi argumentai. (Nesutarimai yra normalūs. Dažnai provokuoti ir inicijuoti argumentus nėra.)
Jie bando jus atskirti nuo savo draugų ar kitų šeimos narių. (Kai esate izoliuotas, jums tampa lengviau valdyti ne su kuo kreiptis, bet prievartautoju.)
Šis asmuo naudojasi manipuliavimo taktika siekdamas asmeninės naudos. (Nesąžiningai kontroliuoja ar daro įtaką ir emociškai išnaudoja kitą asmenį.)
Jie skleidė kenksmingas apkalbas. (Jie nukreipia žmones vienas prieš kitą, sukurdami pavydą ir disharmoniją.) Jie daro jus nelaimingus ir jaučiasi blogai dėl savęs. (Galite būti įsitikinę, kad su jumis kažkas negerai ir kad viskas, kas nutinka neteisingai, yra jūsų kaltė.)
Kaip elgiatės su asocialia šeima?
Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, tai nieko nedaryti. Nieko nedarant jūs jiems sukuriate įspūdį, kad jų elgesys yra geras. Dėl to gali nukentėti psichinė ir fizinė savijauta. Nustokite atsisakyti dalies savęs, kad išlaikytumėte ramybę.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Wyspy Pitcairn zamieszkuje kilkadziesiąt osób, potomków buntowników z HMS Bounty.
Słońce nigdy nie zachodzi na wszystkich 14 brytyjskich terytoriach jednocześnie (a nawet na 13, jeśli nie liczyć Brytyjskiego Terytorium Antarktycznego). Jeśli jednak Wielka Brytania straci jedno małe terytorium, doświadczy pierwszego od ponad dwóch…
Awọn ami aisan: Awọn ọna ti ikolu aarun ati awọn ilolu:
Awọn ami aisan: Awọn ọna ti ikolu aarun ati awọn ilolu: Aarun ajakalẹ jẹ arun ti a ti mọ fun millennia, tun ni awọn ifasẹhin akoko igba o le yara wa ge ẹsẹ wa ati fun igba pipẹ sẹ wa kuro ninu awọn iṣẹ amọdaju. Fun igba akọkọ ni ọdun kẹrin ọdun kẹrin…
Cukier.
Cukier w mózgu dzieci to ADHD. Cukier w mózgu dorosłych to Alzheimer. Cukier w skórze to wiotczenie. Cukier w oczach to jaskra. Cukier we krwi to cukrzyca. Cukier w zębach to próchnica. Cukier w czasie odpoczynku nocnego to bezsenność. Nadmiar cukru w…
Hyaluronic acid ama collagen? Qaabkee loo doortaa:
Hyaluronic acid ama collagen? Qaabkee loo doortaa: Hyaluronic acid iyo collagen waa maadooyin si dabiici ah u soo saaray jirka. Waa in lagu nuuxnuuxsado in ka dib da'da 25, wax soo saarkoodu hoos udhaco, taasina waa sababta hawlaha gabowga oo ay…
5: अनुहार झिम्का र प्लेटलेट रिच प्लाज्मा को तरलता।
अनुहार झिम्का र प्लेटलेट रिच प्लाज्मा को तरलता। सबैभन्दा प्रभावकारी र एकै समयमा रि wr्कलहरू कम गर्न वा पूर्ण रूपमा छुटकारा पाउने सबैभन्दा सुरक्षित तरिका प्लेटलेट युक्त प्लाज्माको उपचार हो। यो एक प्रक्रिया हो, प्लास्टिक सर्जरी होईन, बिरामी / बिरामीबाट…
Planta em vaso: Árvore Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata,
Planta em vaso: Árvore Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata, Crassula parece uma árvore de bonsai. Este vaso de plantas atinge até um metro de altura. Sua vantagem é que não requer nenhum cuidado especial. Veja como cuidar da…
Ustalono, że na tym obszarze występuje bardzo wysoki wskaźnik wad wrodzonych i nowotworów.
Ciężka warstwa radioaktywnego popiołu w Radżastanie w Indiach obejmuje obszar o powierzchni trzech mil kwadratowych, dziesięć mil na zachód od Jodhpur. Ustalono, że na tym obszarze występuje bardzo wysoki wskaźnik wad wrodzonych i nowotworów. Naukowcy…
Długopis : Pióro awans
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Istnienie wielu światów opisane jest w starożytnych tekstach sanskryckich, Mahabharacie i Puranach.
Istnienie wielu światów opisane jest w starożytnych tekstach sanskryckich, Mahabharacie i Puranach. Te światy w sanskrycie nazywa się LOKAS. Świat, w którym żyją ludzie, tworzą cztery sfery zwane Bhur, Bhuvar, Svar i Mahar. • Bhur to ziemia • Bhuvar to…
ZANIM NARODZISZ SIĘ JAKO CZŁOWIEK.
ZANIM NARODZISZ SIĘ JAKO CZŁOWIEK. Każde wcielenie, które ma miejsce, jest uniwersalnym programowaniem. Układ Słoneczny, do którego należymy na planecie Ziemia, Słońce kieruje wszystkim jak boskimi iskrami, otrzymując z kolei przewodnictwo od Centralnego…
Colágeno para articulações de joelho e cotovelo - necessário ou opcional?
Colágeno para articulações de joelho e cotovelo - necessário ou opcional? O colágeno é uma proteína, um componente do tecido conjuntivo e um dos principais blocos de construção de ossos, articulações, cartilagens, além de pele e tendões. Este é um…
CHUDZIŃSKI SCHODY. Producent. Schody do samodzielnego montażu.
Jesteśmy nowoczesną i stale rozwijającą się firmą. Od 1994 roku konsekwentnie realizujemy główny cel naszej działalności, którym jest zbudowanie silnej marki kojarzonej z najwyższą jakością w zakresie usług stolarskich. Nasza firma specjalizuje się w…
Anthropometric orthopedic medical cushion,
Anthropometric orthopedic medical cushion, Ho sa tsotelehe sebopeho se pharaletseng, se tšehetsang boikhathollo kapa boqapi, se tiisa mesifa ea molala, ho kenella kapa mocheso o tsamaisang mohala o bohlokoa haholo. Ho fihlela joale, mahlale a ne a…
Skaliste miasta Pueblo są w przenośni nazywane pierwszymi wielorodzinnymi drapaczami chmur w Ameryce Północnej.
Skaliste miasta Pueblo są w przenośni nazywane pierwszymi wielorodzinnymi drapaczami chmur w Ameryce Północnej. I naprawdę wyglądają jak budynki zalane jakąś masą. "Dom z balkonem" (na pierwszym zdjęciu) to najbardziej niedostępna osada skalna. Aby się do…
DREWNO STYLE. Producent. Meble stylowe. Meble antyczne.
Witamy wszystkich na stronie Producenta Stylowych mebli Angielskich firmy F.P.H.U DREWNOSTYLE Jeżeli trafili tutaj Państwo nieprzypadkowo, oznacza to, iż poszukują Państwo mebli angielskich-stylowych najwyższej jakości. Pragniemy zaoferować Państwu…
1: אימוני ספורט קצרים ותרגילי ספורט שרירים ביום אחד, האם זה הגיוני?
אימוני ספורט קצרים ותרגילי ספורט שרירים ביום אחד, האם זה הגיוני? אנשים רבים מסבירים את חוסר הפעילות שלהם בגלל חוסר הזמן. עבודה, בית, אחריות, משפחה - אין לנו ספק שיכול להיות לך קשה לחסוך שעתיים לאימון בכל יום. במקום זאת, תוכלו לבחור באימונים קצרים. האם…
Długopis : Pióro kulkowe uni 150
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
SANDER. Producent. Instalacje grzewcze i chłodzące. Ogrzewanie podłogowe.
Sander System to dostawca instalacji ciepłej i zimnej wody, instalacji grzewczych oraz chłodzących. Firma jest producentem systemów ogrzewania podłogowego, ściennego oraz chłodzenia sufitowego. Dostarczamy dziesiątki tysięcy metrów kwadratowych ogrzewania…
NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G
NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G NASIONA DYNIA OLBRZYMIA ATLANTIC GIANT 3G NWL367 Odmiana o olbrzymich (nawet do 300 kg) owocach. Rośliny silnie rosnące o rozgałęzionych, płożących się pędach. Owoce są kuliste lub jajowate, lekko żebrowane o…
AGEMAR. Producent. Urządzenia transportu wewnętrznego.
Agemar Sp. z o.o. z siedzibą w Zgierzu k/Łodzi została założona przez menagerów i inżynierów z długoletnim doświadczeniem nabytym w dużych zakładach produkcyjnych zajmujących się projektowaniem i produkcją urządzeń transportu wewnętrznego. Doświadczona w…
PROMOCLIP. Producent. Spinacze reklamowe.
Promoclip oferuje cztery modele spinaczy. PROMOCLIP, BUDGETCLIP, MONEYCLIP, ML CLIP Ich cechą charakterystyczną jest unikatowy kształt ogona jaskółki, dzięki któremu spinacze są łatwe w użyciu i nie niszczą dokumentów. Wiemy z doświadczenia, że nasze…
Wystawiając Julię w Londynie, Lent opisywał ją w broszurze jako dziecko Meksykanki i małpy bądź niedźwiedzia.
Julia Pastrana. Wystawiając Julię w Londynie, Lent opisywał ją w broszurze jako dziecko Meksykanki i małpy bądź niedźwiedzia. Nazywał ją Baboon Lady – Damą Pawianem. Julia już za życia stała się przedmiotem badań naukowych. Alexander B. Mott uznał ją za…
SPRZEDAŻ ZBÓŻ
: Opis. Misją Firmy jest dostarczanie Klientom produktów najwyższej jakości, w konkurencyjnych cenach i w dogodny dla Nich sposób. Konsekwentna realizacja naszej misji zaowocowała dynamicznym rozwojem Firmy. W obecnej chwili zatrudniamy blisko 200 osób w…
W Zohar i innych kabalistycznych źródłach woda reprezentuje ziemską manifestację siły światła stwórcy.
W Zohar i innych kabalistycznych źródłach woda reprezentuje ziemską manifestację siły światła stwórcy. Około 70% naszego ciała to woda, nasza ziemia to około 70% wody, i bez wody nie byłoby życia na tej planecie. Wraz z wiekiem zmniejsza się procentowa…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony paladin black
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
66: آیا ارزش دوخت لباس ، لباس عصرانه ، لباس های سفارشی را دارد؟
آیا ارزش دوخت لباس ، لباس عصرانه ، لباس های سفارشی را دارد؟ وقتی یک مناسبت خاص نزدیک می شود ، به عنوان مثال عروسی یا یک جشن بزرگ ، می خواهیم ویژه به نظر برسیم. غالباً برای این منظور ما به یک آفرینش جدید احتیاج داریم - آنهایی که در کمد داریم از قبل خسته…