0 : Odsłon:
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę:
Gyvenimas su asocialia šeima gali būti labai apmokestinamas ir tai, be abejo, gali palikti jus psichiškai, emociškai ir fiziškai.
Augant namų ūkio konfliktams, kurie gali sukelti piktnaudžiavimą, tampa būtina išmokti vengti nesutarimų, nusistatyti ribas ir efektyviai susitvarkyti su šeima. Puiki vieta pradėti nuo dėmesio sutelkimo į savo psichinę ir emocinę sveikatą ir stojimą už savo teises.
„Toksiški santykiai ne tik daro mus nelaimingus; jie sugadina mūsų požiūrį ir polinkius tokiu būdu, kuris pakenkia sveikesniems santykiams ir trukdo suvokti, kokie gali būti geresni dalykai. “- Michaelas Josephonas
Idealią šeimą sudaro grupė žmonių, nuo kurių galime priklausyti, žmonės, kurie mus myli, puoselėja ir rūpinasi mumis, žmonės, kurie siūlo savo patarimus ir palaikymą, kai einame per gyvenimą, žmonės, kuriais pasitikime.
Šeima yra svarbiausia įtaka mažo vaiko gyvenime. Mes paprastai galvojame apie šeimą kaip kraujo giminaičius, bet, deja, ne visiems kraujo giminaičiams svarbiausi mūsų interesai. Kai kurie labiausiai toksiški žmonės, kuriuos mes žinome, gali turėti tą pačią DNR.
Dėl asocialios šeimos padėties vaikas dažnai tiki, kad jo nuomonė, poreikiai ir norai yra nesvarbūs ir beprasmiški. Kai subręsta, jiems dažnai trūksta pasitikėjimo savimi ir menka savivertė. Depresija ir nerimas yra įprasti reiškiniai. Suaugusiems narcisistinės šeimos vaikams reikia palaikymo, kad jie suprastų, jog jie nėra nepakankami, ir padėti jiems išsiugdyti sveiką savivertę bei užmegzti tvirtus ir sveikus santykius.
Toksiškoje šeimoje aplaidumas ir piktnaudžiavimas dažnai būna kasdienis reiškinys. Ši šeima iš išorės gali atrodyti gerai, tačiau tiems, kurie gyvena šioje nefunkcionalioje šeimos dinamikoje, yra kitokia istorija. Viskas yra apie įvaizdį.
Narcisistinis tėvas greičiausiai pasirodys viešoje vitrinoje ir bus vertinamas kaip dosnus, malonus ir žavus, tuo tarpu už uždarų durų jie priekabiauja ir kontroliuoja.
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę
Kaip elgtis su nefunkcionalia šeima ir rasti savo laimę
Namas, kuriame vykdoma psichinė ar fizinė prievarta, niekada nebus namas. Kalbėti apie jų problemas draudžiama. (Tegul tik apsimeta, kad viskas tobula.) Šeimos nariai, kupini dramos, negatyvo, pavydo, kritikos ir smerkimo, niekada neverčia vaiko jaustis gerai.
Narcisistinių šeimų vaikai vėliau užauga artimi savo broliams ir seserims. Vaikystėje jie dažnai būdavo suguldomi vienas prieš kitą. Jei vaikas šeimoje neužims „auksinio vaiko“ padėties, jis bus matomas ir negirdimas, kaltinamas ir gėdinamas. Niekas, ko jie niekada nepadarys, nebus pakankamai geri ir netrukus sužinos, kad jų vertė priklauso nuo jų laimėjimų, kaip jie gali padaryti šeimą gražią, o ne tai, kas jie yra.
Požymiai, kad jūs bendraujate su toksiškais šeimos nariais
Jie patiria žodinį ar fizinį smurtą.
Jie verčia jausti, kad niekada negali nieko pasakyti ar pasakyti teisingai.
Jie tau užsidega. (Kartais apibūdinamas kaip „psichologinio karo“ dujinis apšvietimas - tai klastingas proto žaidimų, vykstančių tam tikru laikotarpiu, procesas, kurio metu žmogus užsidega dujomis ir abejoja savo sveikata ir (arba) tikrove, negalėdamas pasitikėti savo paties sprendimais.)
Empatijos stoka.
Jie tampa auka dėl susiklosčiusių aplinkybių.
Kai esate šalia, jaučiatės nepatogiai.
Jie tave nuleidžia labiau, nei pakelia.
Jie naudoja asmeninę informaciją prieš jus. (Informacija, kurią jiems davėte pasitikėdami savimi.)
Jie bando tave valdyti.
Jie yra teisingi. (Pagrįsta kritika yra sveika, tačiau nuolatinė kritika sunaikins kiekvieno žmogaus pasitikėjimą savimi.)
Jaučiate, kad vaikščiojate kiaušinių lukštais, kad jų nepažeistumėte.
Jie turi pykčio problemų. (Sprogimas siautėja.)
Jie demonstruoja pasyvų ir agresyvų elgesį. (Jei tylus gydymas bus suvokiamas dėl tam tikro silpnaprotystės, tai sukels įtampą ir netikrumą.)
Yra begaliniai ir nereikalingi argumentai. (Nesutarimai yra normalūs. Dažnai provokuoti ir inicijuoti argumentus nėra.)
Jie bando jus atskirti nuo savo draugų ar kitų šeimos narių. (Kai esate izoliuotas, jums tampa lengviau valdyti ne su kuo kreiptis, bet prievartautoju.)
Šis asmuo naudojasi manipuliavimo taktika siekdamas asmeninės naudos. (Nesąžiningai kontroliuoja ar daro įtaką ir emociškai išnaudoja kitą asmenį.)
Jie skleidė kenksmingas apkalbas. (Jie nukreipia žmones vienas prieš kitą, sukurdami pavydą ir disharmoniją.) Jie daro jus nelaimingus ir jaučiasi blogai dėl savęs. (Galite būti įsitikinę, kad su jumis kažkas negerai ir kad viskas, kas nutinka neteisingai, yra jūsų kaltė.)
Kaip elgiatės su asocialia šeima?
Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, tai nieko nedaryti. Nieko nedarant jūs jiems sukuriate įspūdį, kad jų elgesys yra geras. Dėl to gali nukentėti psichinė ir fizinė savijauta. Nustokite atsisakyti dalies savęs, kad išlaikytumėte ramybę.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
PAMO. Produkcja. Stolarka z drewna, PCW, aluminium. Akcesoria do drzwi i okien.
PAMO to spółka z wieloletnim doświadczeniem, specjalizująca się w produkcji najwyższej jakości stolarki z drewna, PCW oraz aluminium. Nowoczesne technologie, oryginalne wzornictwo oraz indywidualne podejście do klienta stanowią o sukcesie firmy.…
4SEASONS stop half step DIET 0: Summer Diet: Special diet:
4SEASONS stop half step DIET 0: Summer Diet: Special diet: Four Seasons Diet: The diet has a choice of diets for beginners and advanced ones. You should choose the season and the type of diet that suits you best. Descriptions and links below:…
Virinaj sportaj pantalonoj kaj altaj kalkanoj, tio estas brika sukceso.
Virinaj sportaj pantalonoj kaj altaj kalkanoj, tio estas brika sukceso. Ĝis antaŭ nelonge virinaj ŝvitoj estis asociitaj nur kun sporto, kaj nun ili estas la nepraĵoj de la sezono, ankaŭ en elegantaj stiligoj. Dum pluraj jaroj sur la modaj pasejoj ni…
Napój przeciw niedokrwieniu.
Napój przeciw niedokrwieniu. Przyjmuj 1 łyżkę liści i kwiatów krwistoczerwonego głogu i 1 łyżeczka zmiażdżonych korzeni waleriany lekarskiej. Mieszankę wlać do emaliowanej miski, zalać 2 szklankami zimnej wody i pozostawić na 3 godz. Później zagotować 4…
SSAB. Firma. Spawanie stali. Materiały do spawania.
O SSAB SSAB to wysoko wyspecjalizowany koncern hutniczy o globalnym zasięgu. O jego rozwoju decydują bliskie relacje z klientami. SSAB zajmuje się rozwojem stali o wysokiej wytrzymałości i świadczy usługi zapewniające większą wydajność i zrównoważenie.…
GAMBEX. Producent. Palety. Opakowania skrzyniowe.
O nas Nasza firma istnieje od 2005 roku. Jesteśmy przedsiębiorstwem produkcyjno – usługowo - handlowym rozwijającym swoją działalność w kompleksowej obsłudze w zakresie produkcji i sprzedaży opakowań drewnianych. Jako producent zapewniamy naszym…
Magazyn opium, Fabryka Opium w Patna, Indie.
1857 : Magazyn opium, Fabryka Opium w Patna, Indie. W Stacking Room kulki są układane w stosy, a następnie pakowane do pudełek dla Kalkuty w drodze do Chin. Wielu chłopców nieustannie zajmuje się układaniem, obracaniem, wietrzeniem i badaniem piłek. Aby…
Terveelliset varmennetut ja luonnolliset vaatteet lapsille.
Terveelliset varmennetut ja luonnolliset vaatteet lapsille. Lapsen ensimmäinen elämänvuosi on jatkuvan ilon ja jatkuvan kuluttamisen aikaa, koska lapsen kehon pituus kasvaa jopa 25 cm, ts. Neljä kokoa. Hieno lasten iho vaatii suurta hoitoa, joten sinun…
Upadek aniołów rebeliantów, Atlantyda etc... Co o tej wersji myślicie?
Upadek aniołów rebeliantów, Atlantyda etc... Co o tej wersji myślicie? Zacznijmy od początku. 1 Gdy ludzie zaczęli się rozmnażać na ziemi i rodziły im się córki, 2 synowie Boży widzieli, że córki ludzkie są piękne, i wybrali niektóre na żony. 3 Wtedy Pan…
মানবদেহে ম্যাগনেসিয়াম আয়নগুলির বিতরণ, প্রক্রিয়াকরণ এবং স্টোরেজ:12
মানবদেহে ম্যাগনেসিয়াম আয়নগুলির বিতরণ, প্রক্রিয়াকরণ এবং স্টোরেজ: 70 কেজি ওজনের একটি মানুষের দেহে প্রায় 24 গ্রাম ম্যাগনেসিয়াম থাকে (উত্স অনুসারে এই মানটি 20 গ্রাম থেকে 35 গ্রামে পরিবর্তিত হয়)। এই পরিমাণের প্রায় 60% হাড়গুলিতে, পেশীতে 29%, অন্যান্য…
Blat granitowy : Kwarcyt
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Pedicure: Me pehea, me aha koe e tihorea ai ki o waewae ki te kiri panana ka tae mai ki nga pepi:
Pedicure: Me pehea, me aha koe e tihorea ai ki o waewae ki te kiri panana ka tae mai ki nga pepi: Anei te mahi o te kiri panana: Ka piki te pāmahana, kei te koa matou ki te tarai i nga hu nui atu ranei o te kaawhiu, ka kuhu atu i nga hu, ka paia hoki te…
Mekanisme for stofmisbrug:
Lægemiddelbehandling. Narkotikamisbrug har længe været et alvorligt problem. Næsten alle har mulighed for at få medicin på grund af den store tilgængelighed af lovlige højder og online salg. Narkotikamisbrug, ligesom andre afhængighed, kan stoppes. Hvad…
Saturn jest strażnikiem progu między światem materialnym i duchowym, bramą między wiecznością a sferą czasu i przestrzeni.
Saturn – gazowy olbrzym, szósta planeta Układu Słonecznego pod względem odległości od Słońca, druga po Jowiszu pod względem masy i wielkości. Wikipedia Powierzchnia: 4,27E10 km² Odległość od Słońca: 1,434E9 km Masa: 5,683E26 kg (95,16 M⊕) Siła ciężkości:…
Nowy Jork. 1900 rok. Mamy wóz konny ,ale brak samochodów co dziwnie wygląda przy tych drapaczach chmur.
Nowy Jork. 1900 rok. Mamy wóz konny ,ale brak samochodów co dziwnie wygląda przy tych drapaczach chmur.
"Chmury soczewkowate są tworzone z samych statków w celu kamuflażu.
"Chmury soczewkowate są tworzone z samych statków w celu kamuflażu. Z łatwością wchodzą i wychodzą przez otwory na biegunach z wewnętrznej ziemi. Te otwory są wystarczająco szerokie, aby statki-matki mogły wejść lub wyjść. Stosują Uniwersalne Prawa…
BAGMASTER. Firma. Plecaki, torby.
Firma BAGMASTER została założona w 1999 roku i od początku swojego istnienia przeszła dynamiczny rozwój. Obecnie posiada kilka zagranicznych spółek w Polsce od 2007 roku, Słowacji i na Węgrzech. Na czeskim rynku dąży do dominacji i stopniowo rozszerza…
Rtęć znajdująca się w okrągłych przedmiotach w starożytnych przedmiotach, które oświetlały lub była wykorzystywane do uzyskania darmowej energii.
Z tego powodu rtęć znajdująca się w okrągłych przedmiotach w starożytnych katedrach, budynkach, oświetleniu, piramidach, antenach i innych przedmiotach, które oświetlały lub była wykorzystywane do uzyskania darmowej energii. Dwa filmy, które pokazują…
covid-19, коронавирус, лаборатории, sars, sars-cov-2: Исследования по инактивации SARS-CoV химическими и физическими агентами:
covid-19, коронавирус, лаборатории, sars, sars-cov-2: Исследования по инактивации SARS-CoV химическими и физическими агентами: Данные об эффективности физических и химических агентов при инактивации SARS-CoV-2 в настоящее время скудны. На их основе…
Płytki podłogowe: glazura gres polerowany grafit
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ:
ಡ್ರಗ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್. ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಗರಿಷ್ಠ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ ಮಾರಾಟದಿಂದಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಇತರ ಚಟಗಳಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. Drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು? ವ್ಯಸನಿಯಿಂದ…
CHEMINSTAL. Firma. Usługi chemiczne.
Wiodącą działalnością firmy Cheminstal są usługi w zakresie montażu, modernizacji, remontów urządzeń, instalacji energetycznych, przemysłowych oraz usługi chemicznego i hydrodynamicznego czyszczenia. W ostatnich kilku latach staliśmy się liczącą firmą z…
Russian President Vladimir Putin Makes New Tartaria Archive Public. Part 2.
Russian President Vladimir Putin Makes New Tartaria Archive Public. Part 2. The Tartarians, as the inhabitants were known, were an impressive race. Tall, red-haired, white-skinned, and blessed with captivating blue, green, or grey eyes, these…
TECHSPAN. Company. Printing machines, printers, parts for printing machines, printing equipment.
HIGH QUALITY PRODUCTS Techspan Group supply high technology industrial products recognized for very high quality and innovative design. Our market leading products provide our customers with technological and economic advantages. Our five core products…
機能不全の家族に対処し、あなたの幸福を見つける方法:
機能不全の家族に対処し、あなたの幸福を見つける方法: 機能不全の家族と一緒に暮らすことは非常に負担が大きい場合があり、それは間違いなくあなたを精神的、感情的および身体的に消耗させたままにすることができます。 虐待につながる可能性のある家庭内での紛争の増加に伴い、意見の相違を避け、境界を設定し、家族に効果的に対処することを学ぶことが不可欠になります。開始するのに最適な場所は、あなたの精神的および感情的な健康の幸福に焦点を合わせ、あなたの権利を擁護することです。…
Budowa szczęki, która pojawiła się w dynastii Habsburgów.
Budowa szczęki, która pojawiła się w dynastii Habsburgów, która nieustannie żeniła się z kuzynami, aby ziemie, którymi rządzili, się nie rozpadły. Znana jako dynastia austriacka, dynastia bierze swoją nazwę od Habichtsburga, co oznacza „zamek sokoła”,…