پیڈیکیور: جب آپ پیڈیکیور کی بات کرتے ہیں تو آپ کو کیلے کے چھلکے سے اپنے پیروں کو کس طرح اور کیوں رگڑنا چاہئے:

یہاں ایک کیلے کا چھلکا کیا کرسکتا ہے:
جب درجہ حرارت بڑھتا ہے تو ، ہم بھاری جوتے یا جوتے اتارنے اور سینڈل اور پلٹائیں فلاپ نکالنے میں خوش ہوتے ہیں۔ اس کا شکریہ ، ہمارے پیر خوشگوار اور ٹھنڈے ہیں! اس کے علاوہ ، ہمیں خوبصورت سینڈل کا فخر کرنا بھی پسند ہے۔ تاہم ، کیا آپ کے پیر گرمیوں کے لئے تیار ہیں؟ اگر نہیں تو ، آپ بہتر طور پر ایک کیلا کھائیں ، پھر اس کے چھلکے کو اس سمارٹ ٹرک کے لئے استعمال کریں جو ہم نے آج آپ کے لئے تیار کیا ہے۔

جب پیڈیکیور کی بات آتی ہے تو کیلے کے چھلکے بہت مفید ثابت ہوسکتے ہیں!
صحت کی خصوصیات:
پہلے ، کیلے کے حیرت انگیز صحت سے متعلق فوائد کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ دن میں دو ٹکڑے کھانے سے بہت کچھ ہوسکتا ہے۔ تاہم ، ان میں بہت زیادہ شوگر ہوتی ہے ، لہذا اگر آپ کو ذیابیطس ہو تو ، اس پھل کو کھانے سے محتاط رہنا بہتر ہے۔ اگر آپ ذیابیطس نہیں ہیں تو ، کیلے آپ کے ل for بہت اچھا ثابت ہوگا! اگر آپ انہیں باقاعدگی سے کھاتے ہیں تو ، آپ کو زیادہ سے زیادہ توانائی ، پٹھوں کے نچلے حصے یا پیٹ میں تیزاب کی دشواری ہوگی ، اور آنتوں کی حرکت بہتر ہوگی۔ کیلے بھی خون کی کمی کو روکتا ہے ، لہذا اگر آپ آئرن کی کمی کا شکار ہیں تو ، ان کو اپنے مینو میں شامل کرنا اچھا خیال ہے۔
پیڈیکیور:
آپ کے پیروں نے سارے موسم گرما میں سورج کی روشنی نہیں دیکھی ہے اور آپ اس بات کا یقین کرنا چاہتے ہیں کہ وہ سینڈل میں اچھے لگیں گے؟ پیڈیکیور کافی مہنگا ہوسکتا ہے ، لہذا اگر آپ اس پر پیسہ خرچ نہیں کرنا چاہتے ہیں تو یہ مکمل طور پر قابل فہم ہے۔ خوش قسمتی سے ، ہمارے پاس آپ کے لئے کیلے کی ایک مفید چال ہے جو حیرت انگیز کام کر سکتی ہے۔ کیلے پیڈیکیور کے لئے مفید ہیں۔ ان پھلوں میں موجود امینو ایسڈ اور وٹامن فوری پیر نرم اور ہموار ہوجاتے ہیں۔

کیلے کا چھلکا لگائیں ، اسے کھائیں ، لیکن جلد کو پھینکیں نہیں۔ اپنے پاؤں دھوئے اور انہیں خشک کردیں۔ اس کے بعد کیلے کا چھلکا لیں اور اس سے پاؤں کے تلووں کے اندر رگڑیں۔ نرمی اور پرورش کرنے والے اجزا اپنا کام کریں گے ، جس کے بعد وہ جلد سے جذب ہوجائیں گے۔ اپنے پیروں کو گیلے پانی سے دھولیں یا ان کو ایک چھوٹا سا پیالہ میں گرم پانی اور بیکنگ سوڈا کے ساتھ بھگو دیں۔ اس کے بعد پاؤں کریم استعمال کریں اور خشک ، صاف جرابوں پر رکھیں۔

http://www.e-manus.pl/