0 : Odsłon:
Kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino in poiskati svojo srečo:
Življenje z disfunkcionalno družino je lahko zelo obdavčljivo in nedvomno vas lahko pusti, da se počutite duševno, čustveno in fizično.
Z naraščajočim konfliktom v gospodinjstvu, ki lahko privede do zlorab, se morate nujno naučiti izogibati se nesoglasjem, postaviti meje in učinkovito obvladati družino. Odličen kraj za začetek je osredotočanje na počutje vašega duševnega in čustvenega zdravja in zagovarjanje pravic.
„Strupeni odnosi nas ne samo nesrečno naredijo; pokvarijo naše stališče in razpoloženje na načine, ki spodkopavajo naše bolj zdrave odnose in nam preprečujejo, da bi se zavedali, kako boljše stvari so lahko. "- Michael Josephson
Idealna družina je sestavljena iz skupine ljudi, od katere smo lahko odvisni, ljudi, ki nas imajo radi, nas negujejo in skrbijo za nas, ljudi, ki jim skozi življenje ponujamo navodila in podporo, ljudi, ki jim zaupamo.
Družina je najpomembnejši vpliv v življenju majhnega otroka. O družini običajno razmišljamo kot o krvnih sorodnikih, vendar žal vsi krvni sorodniki nimajo najboljših interesov. Nekateri najbolj strupeni ljudje, ki jih poznamo, imajo morda isto DNK.
Nefunkcionalno družinsko ozadje pogosto privede do tega, da otrok verjame, da so njihova mnenja, potrebe in želje nepomembne in nesmiselne. Ko dozorijo, jim pogosto zmanjka samozavesti z nizkimi občutki lastne vrednosti. Depresija in tesnoba sta običajni. Odrasli otroci iz narcistične družine potrebujejo podporo, s katero bodo razumeli, da niso nezadostni, in jim pomagali razviti zdravo samozavest in graditi močne in zdrave odnose.
V strupeni družini so zanemarjanje in zloraba pogosto vsakodnevni pojav. Ta družina lahko od zunaj izgleda dobro, vendar je za tiste, ki živijo v tej disfunkcionalni družinski dinamiki, drugačna zgodba. Vse se nanaša na podobo.
Narcisoidni starš bo verjetno razstavljen v javnosti in ga bodo gledali kot velikodušnega, osebnega in očarljivega, medtem ko za zaprtimi vrati zlorabljajo in nadzorujejo.
Kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino in najti svojo srečo
Kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino in najti svojo srečo
Hiša, v kateri se dogajajo zlorabe, duševne ali fizične, nikoli ne bo dom. Govoriti o njihovih vprašanjih je prepovedano. (Naj se pretvarjamo, da je vse popolno.) Družinski člani, ki uspevajo v drami, negativnosti, ljubosumnosti, kritiki in omalovaževanju, se otroku nikoli ne bodo dobro počutili.
Otroci iz narcističnih družin le redko odrastejo, da bi bili v poznejšem življenju blizu svojim bratom in sestram. V otroštvu so jih pogosto nasprotovali drug drugemu. Če otrok v družinski enoti ne prevzame položaja "zlatega otroka", ga bodo videli in ne slišali, obtoževali in osramotili. Nič, kar bodo storili, ne bo dovolj dobro in kmalu se bodo naučili, da je njihova vrednost odvisna od njihovih dosežkov, kako lahko družina izgleda dobro in ne za to, kdo so.
Znaki, da imate opravka s strupenimi družinskimi člani
Verbalno ali fizično so nasilne.
Imajo občutek, da nikoli ne moreš storiti ali reči ničesar prav.
Osvetlijo vas. (Včasih opisano kot "psihološka vojna" prižiganje je zahrbtni proces miselnih iger, ki se pojavljajo v daljšem časovnem obdobju, zaradi česar je oseba pod prisilnim preizkušanjem podvomila v lastno razumnost in / ali resničnost, ki ne more zaupati lastnim presojam.)
Pomanjkanje empatije.
Igrajo žrtve okoliščin, ki jih ustvarijo.
Počutiš se nelagodno, ko so okoli.
Spustijo te več, kot te dvignejo.
Proti vas uporabljajo osebne podatke. (Informacije, ki ste jim jih dali zaupno.)
Te poskušajo nadzorovati.
Presojajo. (Utemeljena kritika je zdrava, vendar nenehna kritika uniči samozavest nikogar.)
Počutiš se, kot da hodiš po jajčnih lupinah, da jih ne bi razburil.
Imajo težave z jezo. (Eksplozivni bes.)
Izkazujejo pasivno-agresivno vedenje. (Če privzamete tiho zdravljenje za nekatere zaznane rahle, boste ustvarili napetost in negotovost.)
Neskončnih in nepotrebnih argumentov je. (Nesoglasja so običajna. Pogosto provociranje in sprožitev argumentov ni.)
Poskušajo vas izolirati od prijateljev ali drugih družinskih članov. (Ko se enkrat izoliraš, postaneš lažje nadzorovati, če se nihče ne obrne na nasilnika.)
Ta oseba uporablja taktiko manipulacije za osebno korist. (Uresničuje brezobziran nadzor ali vpliv in čustveno izkoriščanje nad drugo osebo.)
Širjajo zlonamerne trače. (Ljudje se obrnejo drug proti drugemu, kar ustvarja ljubosumje in disharmonijo.) Naredijo vas nesrečne in se počutijo slabo zaradi sebe. (Morda ste prepričani, da je z vami nekaj narobe in da je vse, kar gre narobe, vaša krivda.)
Kako ravnate z disfunkcionalno družino?
Najhuje, kar lahko storite, je, da ne storite ničesar. Če ne storite ničesar, dajete vtis, da je njihovo vedenje v redu. Zaradi tega lahko trpi vaše duševno in fizično počutje. Nehajte se odrekati delu sebe, da bi ohranili mir.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
„Empire State Express” na ulicach Syracuse, około roku 1905.
„Empire State Express” na ulicach Syracuse, około roku 1905.
Como preparar un traxe deportivo para adestrar na casa:
Como preparar un traxe deportivo para adestrar na casa: O deporte é un xeito moi necesario e valioso de pasar o tempo. Independentemente do noso deporte ou actividade favorito, deberiamos asegurar o adestramento máis eficaz e eficaz. Para garantilo,…
Pasożyty przewodu pokarmowego. Krótka charakterystyka
Pasożyty bytujące w organizmie człowieka to najczęściej organizmy zwierzęce. Wykorzystują organizm żywiciela jako środowisko do życia i zdobywania pożywienia. Choroby przez nie wywoływane nazywane są parazytozami. Pasożyty przewodu pokarmowego…
Starożytni wierzyli, że oczy mają moc rzucania zaklęć jednym spojrzeniem.
Starożytni wierzyli, że oczy mają moc rzucania zaklęć jednym spojrzeniem. Wierzyli też, że skutki złego oka można pokonać „dobrym okiem”. Te wierzenia utorowały drogę do przejęcia mitów o Horusie przez starożytnych Egipcjan. Oko Horusa stało się…
DISCOVERY V8
DISCOVERY V8W:Pysłoszczelny i wodoodporny smartfon Nowy nie uzywany.W razie zaintersowania, prosimy o kontakt. Dane kontaktowe umieszczone sa poniżej lub w profilu.
Planda pota: Crannsula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata,
Planda pota: Crannsula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata, Tá Crassula cosúil le crann bonsai. Sroicheann an planda potaithe seo méadar ar airde fiú. Is é a bhuntáiste nach dteastaíonn aon chúram speisialta uaidh. Féach conas aire a thabhairt do…
VX, podobnie jak wszystkie czynniki nerwowe, zakłóca działanie enzymu, który powstrzymuje skurcze mięśni.
W laboratorium wUtah w USA experymenowano srodkiem bojowym VX, gdzie zginelo 6 tysiecy owiec na pastwiskach. „W dniach poprzedzających incydent z owcą Dugway armia Stanów Zjednoczonych na poligonie Dugway przeprowadziła co najmniej trzy oddzielne operacje…
Spinach: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
Spinach: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…
Zatopione miasto. Starożytne miasto Aleksandria zaginęło pod podnoszącym się poziomem mórz z kilku powodów.
Zatopione miasto. Starożytne miasto Aleksandria zaginęło pod podnoszącym się poziomem mórz z kilku powodów. Skraj starożytnego miasta osunął się w morze na przestrzeni wieków z powodu śmiertelnej kombinacji trzęsień ziemi, tsunami i powolnego osiadania. W…
Płytki podłogowe: glazura tarasowy
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Długopis : Automatyczny cch czerwony 0.7
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Poniższe zdjęcie to Wieża Tesli w Rosji.
Poniższe zdjęcie to Wieża Tesli w Rosji. Została schwytana przez drona pilotowanego przez firmę Russia Today, która uzyskała wyłączny dostęp do tajemniczej placówki zlokalizowanej w głębi moskiewskich lasów. Wieża, zwana także generatorem impulsów…
Naukowcy wykazali, że ludzkie geny można kontrolować za pomocą elektryczności.
Naukowcy wykazali, że ludzkie geny można kontrolować za pomocą elektryczności. To stanowi przełom, który może utorować drogę do urządzeń do noszenia, które programują geny do wykonywania interwencji medycznych. W nowatorskim eksperymencie naukowcom udało…
Częstotliwość rezonansowa to oscylacja systemu w jego naturalnym lub niewymuszonym rezonansie.
Częstotliwość rezonansowa to oscylacja systemu w jego naturalnym lub niewymuszonym rezonansie. Rezonans występuje, gdy system może przechowywać i łatwo przenosić energię między różnymi trybami przechowywania, takimi jak energia kinetyczna lub energia…
Przyjrzyjmy się demografii tamtych czasów!
Wiadomo, ze w drugiej połowie XIX wieku na całym świecie nastąpiła pewna fala niesamowitego zniszczenia miast, czego nie można wytłumaczyć poziomem dostępnej wówczas broni (oficjalnie). Cóż, historia opowiada nam o rewolucjach i pożarach. Przyjrzyjmy się…
MIWO. Producent. Wełna mineralna.
Misją MIWO – Stowarzyszenia Producentów Wełny Mineralnej: Szklanej i Skalnej jest kształtowanie w świadomości społecznej pozytywnego wizerunku wełny mineralnej skalnej i szklanej, szerzenie informacji o wyjątkowych właściwościach izolacji z wełny…
02. Ray Guns 101. ( Part I -- History ) .
02. Ray Guns 101. ( Part I -- History ) . Constantin Vaideanu Constantin Vaideanu received French Patent FR524839 (Device to discharge the electricity of the atmosphere within a radius of five kilometers) in 1919. He designed a focusing reflector that…
5621AVA. Asta सी सेल्युलर कायाकल्प. चेहरा साठी Serum. मान आणि चेहरा साठी क्रीम. संवेदनशील त्वचेसाठी क्रीम.
Asta सी सेल्युलर पुन्हा जोम. कोड कॅटलॉग / अनुक्रमणिका: 5621AVA. वर्ग: Asta सी सौंदर्यप्रसाधन कारवाई antyoksydacja, निघणे, उचल, असू, पुन्हा जोम, रंग सुधारणा करणे, लाकूड गुळगुळीत अर्ज द्रव प्रकार उटणे द्रव gel क्षमता 30 मि.ली. / 1 fl.oz. नैसर्गिक…
EPAT. Producent. Taśmy jednostronne. Taśmy dwustronne.
Nasza firma EPAT Sp. z o.o. specjalizuje się w produkcji, konwertowaniu oraz sprzedaży materiałów klejących oraz klejów przemysłowych – posiadamy dostawców zarówno z Europy, jak i krajów z Dalekiego Wschodu. Znamy branżę od lat, dlatego też wiemy, jakie…
Runy są oddzielone od kosmicznego drzewa Yggdrasil przez Boskie objawienie.
Runy są oddzielone od kosmicznego drzewa Yggdrasil przez Boskie objawienie. Sanskryt nazywany jest również dewanagari, ponieważ jest to język objawiony przez brylanty, hebrajski był przekazywany przez anioły. Śledzenie etymologii aniołów do kąta było…
Senet: The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom:
Senet: The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: Tile 1 - Strong Electric Field of the Sun Projecting Negative Charge to its Anode Charge Store SenetSun Tile 1 describes the strong electric field that causes a drift of negative charge to be projected…
Trzy krowy w jednej.
Trzy krowy w jednej. Trzy głowy krowy przedstawiają różne role krowy. Jedna pasąca się, jedna patrząca do przodu podczas orki pola, a druga z miłością patrzący na swoje cielę podczas karmienia. Lokalizacja Świątynia Veerabhadra, Lepakshi…
„wybitny w nauce elektromedycznej i wynalazkach”.
Aparaty elektromedyczne dr. Jerome'a Kiddera, które mogą leczyć choroby i dolegliwości, takie jak nerwobóle, dnę moczanową, osłabienie, niestrawność, ból głowy itp. Niewiele wiadomo o dr. Kidder. Wiemy, że został pochowany na cmentarzu w Oakland i na jego…
56: ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕಾಲಜನ್? ನೀವು ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು:
ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕಾಲಜನ್? ನೀವು ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು: ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ದೇಹದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳು. 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಅವುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಪ್ಪೆಯಾಗಿ…
ANDERSONBRASS. Company. Brass valves. Ball valves. Needle valves.
Located in Hartsville, South Carolina, Anderson Brass Company provides innovative valve design and efficient, low cost manufacturing in the USA for valves used in OEM instrumentation, transportation, automation and general manufacturing applications. When…
4433AVA. હાઈડ્રો લેસર. નાઇટ ક્રીમ. લાંબી ક્રિયા સાથે પુનર્જીવન. Nachtcreme. રીજેનરઆઇર્ટ મીટ લેંગરર વિર્કુંગ.
HYDRO લેસર. નાઇટ ક્રીમ. લાંબી ક્રિયા પુનઃજનન. સંહિતા કેટલોગ / અનુક્રમણિકા: 4433AVA. વર્ગ: કોસ્મેટિક્સ હાઈડ્રો લેસર અરજી રાત્રે ચહેરો ક્રિમ પ્રકાર કોસ્મેટિક ક્રિમ ક્રિયા હાઇડ્રેશન, કાયાકલ્પ, પુનરોદ્ધાર ક્ષમતા 50 મિલી / 1.7 FL. ઔંસ. ક્રીમ બાહ્ય ત્વચા…