DIANA
19-10-25

0 : Odsłon:


Kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino in poiskati svojo srečo:

Življenje z disfunkcionalno družino je lahko zelo obdavčljivo in nedvomno vas lahko pusti, da se počutite duševno, čustveno in fizično.
Z naraščajočim konfliktom v gospodinjstvu, ki lahko privede do zlorab, se morate nujno naučiti izogibati se nesoglasjem, postaviti meje in učinkovito obvladati družino. Odličen kraj za začetek je osredotočanje na počutje vašega duševnega in čustvenega zdravja in zagovarjanje pravic.

„Strupeni odnosi nas ne samo nesrečno naredijo; pokvarijo naše stališče in razpoloženje na načine, ki spodkopavajo naše bolj zdrave odnose in nam preprečujejo, da bi se zavedali, kako boljše stvari so lahko. "- Michael Josephson
Idealna družina je sestavljena iz skupine ljudi, od katere smo lahko odvisni, ljudi, ki nas imajo radi, nas negujejo in skrbijo za nas, ljudi, ki jim skozi življenje ponujamo navodila in podporo, ljudi, ki jim zaupamo.

Družina je najpomembnejši vpliv v življenju majhnega otroka. O družini običajno razmišljamo kot o krvnih sorodnikih, vendar žal vsi krvni sorodniki nimajo najboljših interesov. Nekateri najbolj strupeni ljudje, ki jih poznamo, imajo morda isto DNK.
Nefunkcionalno družinsko ozadje pogosto privede do tega, da otrok verjame, da so njihova mnenja, potrebe in želje nepomembne in nesmiselne. Ko dozorijo, jim pogosto zmanjka samozavesti z nizkimi občutki lastne vrednosti. Depresija in tesnoba sta običajni. Odrasli otroci iz narcistične družine potrebujejo podporo, s katero bodo razumeli, da niso nezadostni, in jim pomagali razviti zdravo samozavest in graditi močne in zdrave odnose.

V strupeni družini so zanemarjanje in zloraba pogosto vsakodnevni pojav. Ta družina lahko od zunaj izgleda dobro, vendar je za tiste, ki živijo v tej disfunkcionalni družinski dinamiki, drugačna zgodba. Vse se nanaša na podobo.

Narcisoidni starš bo verjetno razstavljen v javnosti in ga bodo gledali kot velikodušnega, osebnega in očarljivega, medtem ko za zaprtimi vrati zlorabljajo in nadzorujejo.

Kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino in najti svojo srečo
Kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino in najti svojo srečo

Hiša, v kateri se dogajajo zlorabe, duševne ali fizične, nikoli ne bo dom. Govoriti o njihovih vprašanjih je prepovedano. (Naj se pretvarjamo, da je vse popolno.) Družinski člani, ki uspevajo v drami, negativnosti, ljubosumnosti, kritiki in omalovaževanju, se otroku nikoli ne bodo dobro počutili.

Otroci iz narcističnih družin le redko odrastejo, da bi bili v poznejšem življenju blizu svojim bratom in sestram. V otroštvu so jih pogosto nasprotovali drug drugemu. Če otrok v družinski enoti ne prevzame položaja "zlatega otroka", ga bodo videli in ne slišali, obtoževali in osramotili. Nič, kar bodo storili, ne bo dovolj dobro in kmalu se bodo naučili, da je njihova vrednost odvisna od njihovih dosežkov, kako lahko družina izgleda dobro in ne za to, kdo so.

Znaki, da imate opravka s strupenimi družinskimi člani
Verbalno ali fizično so nasilne.
Imajo občutek, da nikoli ne moreš storiti ali reči ničesar prav.
Osvetlijo vas. (Včasih opisano kot "psihološka vojna" prižiganje je zahrbtni proces miselnih iger, ki se pojavljajo v daljšem časovnem obdobju, zaradi česar je oseba pod prisilnim preizkušanjem podvomila v lastno razumnost in / ali resničnost, ki ne more zaupati lastnim presojam.)
Pomanjkanje empatije.
Igrajo žrtve okoliščin, ki jih ustvarijo.
Počutiš se nelagodno, ko so okoli.
Spustijo te več, kot te dvignejo.
Proti vas uporabljajo osebne podatke. (Informacije, ki ste jim jih dali zaupno.)
Te poskušajo nadzorovati.
Presojajo. (Utemeljena kritika je zdrava, vendar nenehna kritika uniči samozavest nikogar.)
Počutiš se, kot da hodiš po jajčnih lupinah, da jih ne bi razburil.
Imajo težave z jezo. (Eksplozivni bes.)
Izkazujejo pasivno-agresivno vedenje. (Če privzamete tiho zdravljenje za nekatere zaznane rahle, boste ustvarili napetost in negotovost.)
Neskončnih in nepotrebnih argumentov je. (Nesoglasja so običajna. Pogosto provociranje in sprožitev argumentov ni.)
Poskušajo vas izolirati od prijateljev ali drugih družinskih članov. (Ko se enkrat izoliraš, postaneš lažje nadzorovati, če se nihče ne obrne na nasilnika.)
Ta oseba uporablja taktiko manipulacije za osebno korist. (Uresničuje brezobziran nadzor ali vpliv in čustveno izkoriščanje nad drugo osebo.)
Širjajo zlonamerne trače. (Ljudje se obrnejo drug proti drugemu, kar ustvarja ljubosumje in disharmonijo.) Naredijo vas nesrečne in se počutijo slabo zaradi sebe. (Morda ste prepričani, da je z vami nekaj narobe in da je vse, kar gre narobe, vaša krivda.)
Kako ravnate z disfunkcionalno družino?
Najhuje, kar lahko storite, je, da ne storite ničesar. Če ne storite ničesar, dajete vtis, da je njihovo vedenje v redu. Zaradi tega lahko trpi vaše duševno in fizično počutje. Nehajte se odrekati delu sebe, da bi ohranili mir.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Jak można nazwać Majów dzikimi a chrześcijan cywilizowanym narodem i religią?

Podczas gdy w Tenochtitlan składano ofiary w Świątyni Majów, w Europie chrześcijanie dokonywali publicznych masakr i tortur równie okropnych, a może nawet gorszych bo bez znieczulenia, innych chrześcijan z powodów politycznych i religijnych. Ciekawe, że…

Magellan rozkazał jednemu ze swoich ludzi nawiązać kontakt.

Na początku XVI wieku Ferdynand Magellan zauważył nagiego mężczyznę o wysokości 3 metrów tańczącego i śpiewającego na linii brzegowej. Magellan rozkazał jednemu ze swoich ludzi nawiązać kontakt. Załogant był w stanie poprowadzić giganta na małą wyspę…

Zaskórniki, a zatkane pory to dwie różne rzeczy.

Zaskórniki, a zatkane pory to dwie różne rzeczy. Mię­dzy za­skór­ni­ka­mi, a za­tka­ny­mi po­ra­mi ist­nie­je za­sad­ni­cza róż­ni­ca. Tyl­ko jak odróż­nić od sie­bie tak dwie po­dob­ne zmia­ny skór­ne? Ek­spert w dzie­dzi­nie pie­lę­gna­cji skó­ry…

4433AVA. HYDRO LASER. Noční krém. regenerace s prodlouženým působením. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

HYDRO LASER. Noční krém. regenerace s prodlouženým působením. Katalogový kód / index: 4433AVA. Kategorie: Kosmetika, Hydro Laser osud obličejové krémy na noc Typ kosmetiky krémy akční hydratace, omlazení, revitalizace Kapacita 50 ml / 1,7 fl. oz.…

Zagadki to jedna z uwielbianych aktywności przez dorosłych.

Zagadki to jedna z uwielbianych aktywności przez dorosłych. W moim domu popularne są żarty, psikusy i zagadki, a udział we wszystkim bierze cała rodzina. Tym razem, to dzieci pokonały dorosłych, tylko dzięki temu, że zrobiły jedną prostą rzecz. Wielu…

Długopis : Żelowy pop lol

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Ankhsenamun. Sister and wife of Tutankhamun in Luxor

Ankhsenamun. Sister and wife of Tutankhamun in Luxor 

Erkekler ve kızlar için 4 çocuk giyim:

Erkekler ve kızlar için 4 çocuk giyim: Çocuklar, sadece yetişkinleri taklit ederek değil, aynı zamanda kendi dünya görüşlerini geliştirerek öğrenen dünyanın mükemmel gözlemcileridir. Bu, çevredeki gerçekliğe bakmaktan müzikal veya film zevkine, modadaki…

modernoa, curevac, covid-19, coronavirus, txertoa: Iktos, droga antiviralak, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi,

BioNTech, modernoa, curevac, covid-19, coronavirus, txertoa: 20200320AD BTM Innovations, lankidetza publiko-pribatua, Apeiron, SRI International, Iktos, droga antiviralak, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, Martxoaren 16an,…

ಉಗುರು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ 5 ಅಗತ್ಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು:

ಉಗುರು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ 5 ಅಗತ್ಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು: ಉಗುರು ಆರೈಕೆ ನಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟದ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸೊಗಸಾದ ಉಗುರುಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತವೆ, ಅವು ಅವನ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೂ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಉಗುರುಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿ…

Jak wynika z artykułu w czasopiśmie Talanta, słynny astronom Johannes Kepler (1571-1630) praktykował alchemię.

Jak wynika z artykułu w czasopiśmie Talanta, słynny astronom Johannes Kepler (1571-1630) praktykował alchemię. Na stronach jednego z jego rękopisów, Hipparchus, spisanych w latach 20 XVII wieku, naukowcy znaleźli ślady srebra, złota i arszeniku, rtęci i…

Wyciek gazu z podwodnego rurociągu spowodował ogromny pożar na powierzchni oceanu Zatoki Meksykańskiej.

Wyciek gazu iskry Oko Ognia w Zatoce Meksykańskiej 2 lipca 2021 r. Wyciek gazu z podwodnego rurociągu spowodował ogromny pożar na powierzchni oceanu Zatoki Meksykańskiej. Żaden gaz, lecz sztuczne słońce nieudany projekt? Gasleck und Funke Eye of…

Persian Architecture

Perska Architektura Imperium perskie było rozległe, a jedną z trwałych spuścizny imperium, oprócz zaciekłych bitew i dominacji w znanym świecie, był ich wpływ na architekturę i sztukę jako całość. Architektura w Wielkim Iranie ma ciągłą historię od co…

4433AVA. HASDRO LASER. Usiku wakuda. kuyambiranso ndichitali chokhalitsa. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

Hydro laser. Usiku kirimu. limatha kudzichiritsa kanthu yaitali. Code Catalog / Index: 4433AVA. Category: Zodzoladzola hydro laser ntchito creams nkhope usiku mtundu zodzikongoletsera creams kanthu hydration, rejuvenation, revitalization Maluso 50 ml…

Augsburska Księga Cudów. Niebiański ogień nad Augsburgiem.

Augsburska Księga Cudów. Niebiański ogień nad Augsburgiem. W roku 1542 zaobserwowano w Augsburgu, na niebie, płonący jak wielki kociołek w chmurach o północy, którego świadkami przez długi czas było wielu godnych zaufania ludzi.

111: پدیکور: چگونه و به همین دلیل باید پای خود را با پوست موز مالش دهید در هنگام مراجعه به پا:

پدیکور: چگونه و به همین دلیل باید پای خود را با پوست موز مالش دهید در هنگام مراجعه به پا: در اینجا آنچه پوست موز می تواند انجام دهد وجود دارد: وقتی دما بالا می رود ، خوشحال می شویم کفش های سنگین تر یا کفش ورزشی را کنار بگذاریم و صندل ها و فلاپ ها را…

Conas outfit spóirt a ullmhú le haghaidh oiliúna sa bhaile:

Conas outfit spóirt a ullmhú le haghaidh oiliúna sa bhaile: Is bealach luachmhar é an spórt chun am a chaitheamh. Beag beann ar an spórt nó an ghníomhaíocht is ansa linn, ba cheart dúinn a chinntiú go bhfuil an oiliúint is éifeachtaí agus is éifeachtaí…

DEVO. Producent mebli łazienkowych.

Firma DEVO jest wiodącym polskim producentem mebli łazienkowych. Działa od 1990 roku systematycznie rozwijając się i podnosząc poziom swoich produktów. Obecnie DEVO to dwa zakłady produkcyjne, wyspecjalizowane dla odrębnych stref obsługi klientów.…

Mozaika ceramiczna brown

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Międzynarodowa Wystawa Sztuki, Manufaktury i Produktów z Ziemi i Wydobycia w 1876 roku w Filadelfii.

Międzynarodowa Wystawa Sztuki, Manufaktury i Produktów z Ziemi i Wydobycia w 1876 roku w Filadelfii.  Na zdjęciu największy nóż i widelec na świecie”. Firma Beaver Falls Cutlery Company zaprezentowała „największy nóż i widelec na świecie” na oficjalnym…

人体骨科医用垫子,瑞典垫子:

人体骨科医用垫子,瑞典垫子: 不管支撑松弛或收缩的轮廓形状如何,它都会收紧颈部肌肉,隔热或导热内衬极为重要。直到现在,科学还只涉及枕头的形状。然而,绝热或其传递,即冷却皮肤,是颈部肌肉动作,紧张或休息的优先事项。 这里的另一个因素是水分和汗液的传导,以及保持枕头形状的稳定形式,而没有变形和挠曲。…

Nie możesz jeść niedojrzałego owocu.

Zawsze obwiniamy możliwości i warunki oraz ich wadę za negatywności, które poczyniliśmy, spowodowane wyborami. Jednak wymówką jest zmęczenie i nieświadomie zmarnowany czas. Ponieważ chcemy, aby wszystko wydarzyło się natychmiast i perfekcyjnie. Bez…

Thuốc và bổ sung chế độ ăn uống cho thời kỳ mãn kinh:

Thuốc và bổ sung chế độ ăn uống cho thời kỳ mãn kinh: Mặc dù mãn kinh ở phụ nữ là một quá trình hoàn toàn tự nhiên, rất khó để trải qua giai đoạn này mà không có bất kỳ sự trợ giúp nào dưới dạng thuốc được lựa chọn đúng cách và bổ sung chế độ ăn uống,…

Sekret krasnoluda, karła Pedro.

Sekret krasnoluda, karła Pedro. Archeolodzy czasami znajdują bardzo dziwne starożytne mumie którego przynależność do Homo sapiens jest wysoce wątpliwa. Główne hipotezy wyjaśniające ich pochodzenie są proste – to kosmici lub dziwacy. Dobrze zachowana mumia…

Potrawa japonska-Ikizukuri:

Potrawa japonska-Ikizukuri: Ryba do ogona najpierw żywa wrzucana gotującego się oleju i szybko usuwana, tylko wierzchnia warstwa była przypieczona. Po podaniu skrzela są otwarte i muszą być nadal w ruchu, aby można było zobaczyć, że jesz żywą rybę. Słowo…

NOVATEC. Producent. Artykuły, wyroby z tworzyw sztucznych, plastiku.

Narzędziownia nasza rozpoczęła działalność w 1990 roku w Gdańsku. Specjalizujemy się w produkcji narzędzi produkcyjnych takich jak: formy wtryskowe do tworzyw sztucznych, zimno i gorąco kanałowe, formy rozdmuchowe, formy prasownicze do wulkanizacji gumy,…