0 : Odsłon:
DLACZEGO BUDZISZ SIĘ O OKREŚLONEJ GODZINIE:
Wszystko jest w porządku, śpisz spokojnie i nagle twój sen zostaje przerwany i otwierasz oczy.
Budzenie się w określonych godzinach nie ma nic wspólnego z duchami. Według ekspertów z Chin wszystko jest związane z Twoim ciałem i zdrowiem.
Według tradycyjnej medycyny chińskiej, jeśli budzisz się w nocy, może to oznaczać, że cierpisz na przewlekłe zaburzenia snu. Dzieje się tak, gdy twój yin-yang nie jest w równowadze, co jest spowodowane brakiem równowagi w energii przepływającej przez twoje ciało. Ta energia jest znana jako qi. Jeśli dbasz o swoje ciało, dobrze się odżywiasz i ćwiczysz, wtedy twoja qi będzie płynąć swobodnie i bez żadnych przerw. Ale jeśli twoje zdrowie fizyczne pozostawia wiele do życzenia i cierpisz na jakąkolwiek chorobę, qi będzie stale blokowane w określonym narządzie, co sprawia, że budzisz się co noc o tej samej porze.
Zgodnie z chińskim zegarem meridianów, Qi przepływa przez 12 głównych meridianów w twoim ciele, z których każdy jest połączony z twoimi narządami wewnętrznymi. Mówi się, że ten cykl energetyczny trwa 24 godziny, a każdy z twoich systemów potrzebuje około 2 godzin, aby się naładować. Kiedy śpisz, qi jest wciągane, aby nasycić twoje ciało energią i siłą. Ale jeśli jest jakiś brak równowagi, to qi popycha cię do przebudzenia
równowagi. Jeśli obudzisz się w tym czasie, może to oznaczać problemy z danym organem.
Cóż, pod względem numerologii, twoje nocne przebudzenia wyglądają tak: 2:22 : przychodzą do ciebie związki/partnerstwo miłosne (mogą być dowolnego rodzaju)
3:33 : harmonia i właściwe wyrównanie
4:44 : twoje pragnienia wkrótce zamanifestują się, bądź cierpliwy i optymistyczny
5:55: duże nieoczekiwane zmiany na horyzoncie.
2. Metabolizm, nadnercza, tarczyca lub odporność. Ponadto problem wczesnego wstawania może być dużym stresem. Kiedy jesteś bardzo zdenerwowany i niespokojny w ciągu dnia, twój yin-yang traci równowagę. Aby poprawić nocny odpoczynek, eksperci zalecają ćwiczenie medytacji, ćwiczeń głębokiego oddychania lub jogi relaksacyjnej tuż przed snem 23:00-01:00.
Woreczek żółciowy jest jednym z najważniejszych narządów wewnętrznych w twoim ciele. Odpowiada za produkcję żółci, która jest niezbędna do trawienia, wchłaniania i rozkładu każdego tłuszczu, który codziennie dostaje się do organizmu. Jeśli budzisz się każdej nocy w tych godzinach, najprawdopodobniej masz kamienie żółciowe lub musisz ograniczyć tłuste potrawy i jeść zdrowszą, niskokaloryczną dietę. Istnieją inne powody, które mogą wyjaśniać budzenie się o tej porze. Osoba może cierpieć z powodu braku pewności siebie, braku poczucia własnej wartości, zamętu emocjonalnego, urazy i depresji. Te problemy mogą czasami prowadzić do wysokiego ciśnienia krwi i migren. Najlepszym sposobem na zmianę i powrót do zdrowego cyklu snu jest nauczenie się akceptowania siebie i tego, kim jesteś. Pamiętaj, że zasługujesz na opiekę i miłość. Jeśli czujesz urazę do ludzi, którzy cię skrzywdzili, pozbądź się wszystkich negatywności i spróbuj im wybaczyć. Poczujesz się lżejszy i nie będziesz już dźwigał tego ciężaru.
01:00-03:00 - Wątroba
W nocy wątroba przechodzi proces detoksykacji, podczas którego jest oczyszczana, usuwając wszelkiego rodzaju odpady z tkanek i naczyń krwionośnych. Jeśli więc regularnie budzisz się w tych konkretnych godzinach, może to oznaczać, że w Twojej wątrobie nagromadziło się zbyt wiele toksyn i organizmowi trudno sobie z nimi poradzić. Aby zachować zdrową wątrobę, musisz pić co najmniej 2 litry czystej wody dziennie i w znacznym stopniu ograniczyć kofeinę i alkohol. Niewiele osób o tym wie, ale Twoje płuca są silnie związane z emocjami smutek, nieszczęście i smutek. Ciągłe wybudzanie się w tych godzinach jest dowodem na to, że musisz radzić sobie z tymi wszystkimi ciężkimi uczuciami, które próbujesz,, pozwól im odejść na zawsze. Najlepszym sposobem na pokonanie tych tak bolesnych emocji jest regularne ćwiczenie głębokich ćwiczeń oddechowych i otwarte stawianie czoła swoim uczuciom.
05:00-07:00 - Jelito grube
W tym czasie przepływ energii qi koncentruje się w jelicie grubym, które jest odpowiedzialne za usuwanie wszystkich toksyn z organizmu. W przypadku braku równowagi qi wystąpią przedwczesne starzenie się, nagły przyrost masy ciała i zaparcia. Aby zachować zdrowie okrężnicy, musisz pić dużo wody, ćwiczyć i stosować zdrową dietę. Kilka innych powodów może być to, że kryjesz w sobie dużo złości, frustracji i poczucia winy, które nie pozwalają ci dobrze spać każdej nocy. Jedynym sposobem na zmianę tego scenariusza jest porzucenie wszystkich negatywnych emocji, które nosisz w swoim sercu i ciężka praca, aby zauważyć więcej pozytywności i szczęścia wokół siebie.
03:00-05:00 – Światło
Co ciekawe, Twoje płuca są pierwszym organem, który wypełnia się energią chi, gromadząc tlen, a następnie rozprowadzając go do innych układów w Twoim ciele, dzięki czemu jesteś lepiej przygotowany na nadchodzący dzień. Jeśli więc sen jest o tej porze przerywany co noc i towarzyszy mu zatkany nos, kichanie, kaszel, a czasem nawet świszczący oddech, może to wskazywać na złą, niezdrową dietę i gromadzenie się śluzu w płucach. wiąże się z blokadami emocjonalnymi, dezorientacją, wyglądem i poczuciem, że tkwisz w rutynie. Powinieneś pozbyć się tych wszystkich negatywnych emocji i obciążeń, lepiej o siebie dbać i trzymać się harmonogramu snu. Tak jak jelita odtruwają ciało, tak samo musisz oczyścić umysł i serce, aby być naprawdę szczęśliwym. Sen ma ogromne znaczenie w życiu każdego z nas, a bez odpowiedniego odpoczynku Twój organizm prędzej czy później zawiedzie. Brak snu może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, psychicznych, jak i emocjonalnych. Słuchaj swojego ciała i umysłu i staraj się prowadzić zdrowy tryb życia.
A.Nikiforov
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
3: ஆரோக்கியமான பழச்சாறுகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
ஆரோக்கியமான பழச்சாறுகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? மளிகைக் கடைகள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகளின் அலமாரிகள் சாறுகளால் நிரப்பப்பட்டுள்ளன, அதன் வண்ணமயமான பேக்கேஜிங் நுகர்வோரின் கற்பனையை பாதிக்கிறது. அவை கவர்ச்சியான சுவைகள், பணக்கார வைட்டமின் உள்ளடக்கம்,…
: Wyróżnione. Nostradamus predict on 3797 AD: NASA conducts «End Of The World» experiments and nobody knows about it
NASA conducts «End Of The World» experiments and nobody knows about it Although the end of the world is nowhere to be seen, it is never too late to prepare, right? This is what NASA's first planetary defense officer, Lindley Johnson, thinks. Johnson has…
Виды бытовых пылесосов.
Виды бытовых пылесосов. Пылесос является одним из самых необходимых приборов в каждом доме. Независимо от того, живем ли мы в студии или в большом доме на одну семью, трудно представить себе жизнь без него. Какой тип пылесоса выбрать? Первой моделью…
Hindusi dzielili dzień i noc na 60 części, z których każda nazywa się ghari.
Hindusi dzielili dzień i noc na 60 części, z których każda nazywa się ghari. Co więcej, noc i dzień są podzielone na cztery części, z których każda nazywa się pahar. We wszystkich ważnych miastach wyznaczono grupę mężczyzn zwanych ghariyalis do mierzenia…
ZETMARK. Firma. Torby podróżne.
Firma ZETMARK SKĘPE Sp.z o.o. powstała w 2011 roku. Jest kontynuatorką działalności firmy P.P.H.”ZET-MARK”Import-Export Z.Markuszewski ,istniejącej na rynku od 1987 roku. Posiadamy trzy profile działalności. Pierwszy to handel hurtowy szeroko rozumianą…
选择粉末的一般规则:粉末类型:自己选择粉末的完美稠度
选择完美蜜粉的规则是什么? 女人会尽一切努力使自己的妆容美丽,整洁,瓷器无瑕。这种化妆必须具有两个功能:美化,强调价值和遮盖瑕疵。毫无疑问,参与这两个任务的化妆品是粉末。这种化妆品是女性最常用的化妆品。但是,要使粉末满足其功能和上面列出的条件,必须正确选择。否则,我们将获得不自然的蒙版效果或破坏最终图像。因此,请检查如何为自己选择完美的粉末。 选择粉末的一般规则:…
10 merkkiä siitä, että treffit emotionaalisesti tavoitettavissa olevaa kaveri:
10 merkkiä siitä, että treffit emotionaalisesti tavoitettavissa olevaa kaveri: Me kaikki etsimme jotakuta, joka rakastaa meitä ehdoitta ja ikuisesti, eikö niin? Vaikka mahdollisuus rakastaa ja olla rakastettu voi saada sinut tuntemaan perhosia…
Laurier, laurier, laurier: Laurier (Laurus nobilis):
Laurier, laurier, laurier: Laurier (Laurus nobilis): De laurierboom is vooral mooi vanwege zijn glanzende bladeren. Laurierheggen zijn te bewonderen in Zuid-Europa. Je moet echter oppassen dat je het niet overdrijft, omdat het aroma van vers laurierblad,…
Bluza męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
VENQUE. Company. Hard cases, briefcases, flight case, Feather cases, waterproof cases, bags, backpack.
THE STORY VENQUE was founded by Canadian-based brothers Viktor and Simon. Veterans of the fashion industry, Viktor and Simon decided to pursue their passion project in early 2011 after years of working in top fashion design houses. Their goal was to craft…
Գրիպի ախտանիշներ. Գրիպի վարակի և բարդությունների եղանակներ.6
Գրիպի ախտանիշներ. Գրիպի վարակի և բարդությունների եղանակներ. Գրիպը մի հիվանդություն է, որը, չնայած մենք գիտենք հազարամյակներ, դեռևս սեզոնային ռեցիդիվներում կարող է արագորեն կտրել մեզ ոտքերը և երկար ժամանակ մեզ բացառել մասնագիտական գործունեությունից:…
7 oczu:
7 oczu: Prawe oko służy przede wszystkim do widzenia kształtów przedmiotów; pomaga w postrzeganiu szczegółów. Lewe oko odnosi się do naszej emocjonalnej Jaźni. Daje nam poczucie relacji między przedmiotami poprzez ich kolor i fakturę. Trzecie Oko, czyli…
122 éves hölgy. Hialuron, mint az ifjúság szökőkútja? Az örök ifjúság álma régi: ifjúsági elixír?
122 éves hölgy. Hialuron, mint az ifjúság szökőkútja? Az örök ifjúság álma régi: ifjúsági elixír? Legyen szó vérről vagy más esszenciáról, semmit nem hagynak ellenőrizetlenül az öregedés megakadályozása érdekében. Valójában most vannak olyan eszközök,…
Magnesium amagwira ma cell am'magulu am'magazi:
Magnesium amagwira ma cell am'magulu am'magazi: Udindo waukulu wa magnesium mu cell ndi kutsegula kwa ma enzymatic zopitilira 300 ndi kukhudzika kwa mapangidwe a mphamvu zamphamvu za ATP kudzera mu activation ya adenyl cyclase. Magnesium imathandizanso…
BRS. Company. Chemical packing, cleaning and janitorial.
BRS Australia Pty Ltd is a privately owned, contract chemical manufacturer based in Yatala, Queensland. BRS Australia is a leading solutions provider for the chemical manufacturing industry, working with start-ups, small business, SME’s and…
Mysterious Chevron shaped UFO passes ISS captured on live feed cam
Mysterious Chevron shaped UFO passes ISS captured on live feed cam Tuesday, January 21, 2020 On January 20, 2020 while watching NASA's live feed, a resident of Brighton, UK noticed a chevron UFO in the background of the International Space Station. The…
NACM. Company. Chains, metal chains, roller chains, speciality chains.
Representing domestic manufacturers of welded and weldless chain since 1933. Our members provide a wide range of chain products such as tire chain, Grade 80 and Grade 100 chain, galvanized chain, stainless steel chain, double loop chain, décor chain, and…
Kapillärhud: ansiktsvård och kosmetika för kapillärhud.
Kapillärhud: ansiktsvård och kosmetika för kapillärhud. Kapillärer tenderar att sprida blodkärl, vilket får dem att bli röda. Effektiva kosmetika för kapillär hud, såsom ansiktskräm eller rengöringsskum, innehåller ämnen som lugnar irritationer och…
Ruwan shayewar fuskoki na fuska da plasma mai farin jini.
Ruwan shayewar fuskoki na fuska da plasma mai farin jini. Ofayan mafi inganci kuma a lokaci guda hanyoyin mafi aminci don ragewa ko ma cire ƙwararrun abubuwa gaba ɗaya shine kulawa da plasma mai arzikin platelet. Wannan hanya ce, ba aikin filastik ba, ta…
Elefant vitlök kallas också storhuvud.
Elefant vitlök kallas också storhuvud. Dess huvudstorlek jämförs med en apelsin eller till och med en grapefrukt. På avstånd liknar dock elefant vitlök traditionell vitlök. Huvudet har samma form och färg. Elefant vitlök har ett mindre antal tänder i…
Długopis : Stick bal fal z zawieszka
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Izithako: Kungani uzisebenzise?
Izithako: Kungani uzisebenzise? Abanye bethu bathembela futhi basebenzise ngentshiseko izithasiselo zokudla, kanti abanye bahlala kude nazo. Ngakolunye uhlangothi, zithathwa njengezengezo ezinhle ekudleni noma ekwelashweni, kanti ngakolunye uhlangothi,…
TECHMASZ. Firma. Maszyny domowe do szycia, szwalnicze, stębnówki.
Maszyny do szycia domowe, maszyny szwalnicze, stębnówki, overloki, hafciarki i wiele innych Firma TECHMASZ istnieje od roku 1996. Sprzedajemy przemysłowe maszyny szwalnicze oraz domowe maszyny do szycia. W naszej ofercie znajdują się nowe i używane…
Odnaleziony sekret zaginionego labiryntu Egiptu.
Odnaleziony sekret zaginionego labiryntu Egiptu. Prawdopodobnie jedno z największych odkryć starożytnego Egiptu, podziemny labirynt został znaleziony, potwierdzony i usunięty z głównego nurtu historii. Dlaczego więc jeden z najciekawszych zabytków na…
گیاه گلدان: Crassula Tree: Crassula arborescens، Crassula بیضی: Crassula ovata،
گیاه گلدان: Crassula Tree: Crassula arborescens، Crassula بیضی: Crassula ovata، Crassula شبیه درخت بونسای است. این گیاه گلدان حتی به یک متر ارتفاع می رسد. مزیت آن این است که به مراقبت خاصی احتیاج ندارد. ببینید که چگونه می توان از گل سرخ ، معمولاً به…