0 : Odsłon:
Cum să bei apă? Câtă apă este necesară pe zi în raport cu greutatea corporală.
Iată trei pași simpli pentru a determina cantitatea de apă necesară:
• Cantitatea de apă necesară depinde de greutate. În principiu, se respectă întotdeauna regula a 3 litri de apă pe zi, dar ceea ce nu trebuie consumat de o persoană care cântărește 90 kg nu se aplică persoanelor de până la 56 kg.
• Cu acest cont simplu puteți introduce suma necesară pentru corpul vostru. Calculați-vă greutatea și multiplicați-o cu 1,47. Acest lucru vă oferă cantitatea necesară de uncie de apă pe care ar trebui să o beți (o uncie este de aproximativ 0,03 litri). Prin urmare, dacă cântărești 70 kg și îl înmulțești cu 1,47, vei bea 103 uncii de apă pe zi, ceea ce echivalează cu 3 litri de apă pe zi.
• Ultimul pas este ajustarea cantității totale de apă în timpul exercițiului. Aceasta se calculează adăugând 355 ml pentru fiecare 30 de minute de activitate fizică zilnic.
Calculator pentru apa potabilă și arderea grăsimilor:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Cykl życia i śmierci: słowiańskie boginie Morana i Vesna.
Cykl życia i śmierci: słowiańskie boginie Morana i Vesna. Splecione na zawsze Morana, bogini zimy i śmierci oraz Vesna, bogini wiosny i odrodzenia, nie mogły istnieć bez siebie. Nie mogły jednak istnieć w tym samym miejscu w tym samym czasie. Są to siły,…
Czym jest cholesterol i co oznacza, że jest zły?
Większość cholesterolu jest produkowana w wątrobie, ale jego źródłem pozostaje także żywność, szczególnie ta pochodzenia zwierzęcego, czyli pełna tłuszczów nasyconych. To co jemy nie jest zatem obojętne dla organizmu. Ponadto na poziom cholesterolu we…
122 ára dama. Hyaluron sem uppspretta æsku? Draumurinn um eilífa æsku er gamall: elixir æsku?
122 ára dama. Hyaluron sem uppspretta æsku? Draumurinn um eilífa æsku er gamall: elixir æsku? Hvort sem það er blóð eða aðrar kjarni fer ekkert í hausinn til að hætta að eldast. Reyndar, það eru nú þýðir að verulega hægja á lífsklukkunni. Um það bil…
Człowiek może żyć wiecznie, ale na razie tylko teoretycznie.
Człowiek może żyć wiecznie, ale na razie tylko teoretycznie. Gdyby udało się znaleźć sposób na zatrzymanie starzenia DNA bylibyśmy zdrowi na zawsze. I nieśmiertelni. Z artykułu opublikowanego w magazynie „Nature Genetics” wynika, iż naukowcy odkryli…
Göbekli Tepe
Göbekli Tepe Według wielu ekspertów Göbekli jest to obserwatorium astronomiczne jak Stonehenge i kamienie reprezentują konstelacje. Majestatyczne sanktuarium megalityczne zaczęło wynurzać się z ziemi, z grubo ciosanymi ścianami z suchego kamienia i…
Elefante baratxuri ere buru handi deitzen zaio.
Elefante baratxuri ere buru handi deitzen zaio. Buruaren tamaina laranja batekin edo baita mahatsarekin alderatzen da. Urrutitik, ordea, elefante baratxuria baratxuri tradizionalaren antza du. Burua forma eta kolore berdina du. Elefante baratxuriak…
Was ist LEEP-Elektroresektion der Gebärmutter? Na czym polega elektroresekcja macicy metodą LEEP?
Was ist LEEP-Elektroresektion? Abnormale zytologische oder kolposkopische Ergebnisse erfordern häufig eine genauere Diagnose auf der Grundlage einer histopathologischen Analyse eines Gewebefragments aus dem Gebärmutterhals. In diesem Fall ist die…
RANPLAST. Producent. Artykuły z tworzyw sztucznych, plastiku.
W 1989 roku w Krakowie powstała firma rodzinna RANPLAST. Jako jedni z pierwszych firm w Polsce rozpoczeliśmy produkcję żabek plastikowych i pozostałych akcesoriów do karniszy. Wraz z rozwojem firmy uruchomiliśmy również produkcję krzyżyków dystansowych z…
Kulisty zbiornik gazu ziemnego.
Kulisty zbiornik gazu ziemnego. Materiały: kanciasty zbiornik metalowy, materiał wybuchowy, woda. Przepis: Aby metal przybrał kształt kuli, zbiornik napełnia się wodą, pośrodku umieszcza się ładunki wybuchowe i detonuje. Nauka: Zgodnie z zasadą Pascala…
ROBOT KUCHENNY 800W 4 LITRY
Lojalny robot kuchenny z mocnym silnikiem 800W, uchwytem szybko mocującym i planetarnym systemem mieszania. 6-stopniowa regulacja prędkości pracy i przełącznik interwałowy. W dostawie miska z e stali nierdzewnej o pojemności 4 litrów, osłona przed…
WAVETRONICS. Company. Electronic devices, electric machines.
Why Use Wavetronics For Electronic Manufacturing In Australia? Wavetronics deliver… Qualityproudly-australian-owned-and-manufactured Wavetronics is ISO and IEC (Mining) accredited, UL certified, and maintain these certifications with regular audits by…
Take a look at the next picture, where the same balls do not cross the multi-colored lines that condition our perception.
Iluzje optyczne: wszystkie 12 kulek jest beżowych. Nie wierzysz w to? Spójrz na kolejny obraz, w którym te same kulki nie przecinają wielokolorowe linie, które warunkują naszą percepcję. W rzeczywistości każda kula wydaje się przybierać kolor zbliżony do…
Pods: Crassula: Crassula arborescens, ovāls Crassula: Crassula ovata,
Pods: Crassula: Crassula arborescens, ovāls Crassula: Crassula ovata, Crassula izskatās kā pundurkociņš koks. Šis pods sasniedz pat metru augstumu. Tās priekšrocība ir tā, ka tai nav nepieciešama īpaša piesardzība. Uzziniet, kā rūpēties par crassula, ko…
Wycofują się i szykują nam cos innego?
Wycofują się i szykują nam cos innego? 1. Bill Gates „wycofuje się” z alarmu klimatycznego. W wywiadzie udzielonym na konferencji zorganizowanej przez „The New York Times” zwraca uwagę, że Ziemi nie zagraża niebezpieczeństwo i że cel obniżenia temperatury…
Rosetta Mission: Comet 67P is not a Comet but Alien Object
Rosetta Mission: Comet 67P is not a Comet but Alien Object Saturday, November 15, 2014 Probe landing attracts allegations that 67P is not a comet but alien object kept secret by Nasa and European Space Agency. On Wednesday afternoon, the European Space…
Coraz wyraźniej widać, że oficjalna historia jest oszustwem.
„Domy podziemne” w Šimanovci, Serbia, 1673 r. Według autora wszyscy mieszkańcy okolicy mieszkali w Domach Podziemnych.... Te mieszkania wyglądają jak domy zakopane w błocie.. .. W historii Serbii od początku XVI do końca XVIII wieku istnieje czarna…
Tunel otwiera się u podstaw jednej z piramid egipskich i ciągnie się dziewięćset kilometrów w kierunku Ameryki Południowej.
Misjonarz francuski nazwiskiem Frot ogłosił w 1938 roku, że w Boliwii znajdują się dowody wypraw podejmowanych przez Egipcjan do Ameryki Południowej. Odkrył pokryty pismem kamień pochodzący z Kartaginy, który stanowi dowód na to, ze przodkowie Egipcjan ,…
ATM. Producent. Klocki hamulcowe.
O firmie ATM Mikoda to prywatna firma rodzinna powstała w 1981 r. Produkujemy tarcze i bębny hamulcowe do samochodów osobowych i dostawczych oraz inne elementy z żeliwa dla przemysłu motoryzacyjnego i rolnictwa. Obecnie jesteśmy największym polskim…
Ukudla kwasolwandle: imifantu, izimfudu, ama-lobster, ama-mussels: ama-oysters, ama-mussels, amagobolondo, ama-squid ne-octopus:
Ukudla kwasolwandle: imifantu, izimfudu, ama-lobster, ama-mussels: ama-oysters, ama-mussels, amagobolondo, ama-squid ne-octopus: - qinisa amasosha omzimba nezinzwa futhi ngaphezu kwalokho i-aphrodisiac esebenzayo: Ukudla kwasolwandle kuyizilwane…
Cyffuriau ac atchwanegiadau dietegol ar gyfer menopos:
Cyffuriau ac atchwanegiadau dietegol ar gyfer menopos: Er bod y menopos mewn menywod yn broses hollol naturiol, mae'n anodd mynd trwy'r cyfnod hwn heb unrhyw gymorth ar ffurf cyffuriau ac atchwanegiadau dietegol, ac mae hyn oherwydd y symptomau…
13 simptomov koronavirusa po ljudeh, ki so si opomogli:
13 simptomov koronavirusa po ljudeh, ki so si opomogli: 20200320AD Koronavirus je obvladal ves svet. Ljudje, ki so preživeli okužbo s koronavirusom, so pripovedovali o simptomih, zaradi katerih so lahko opravili test na bolezen. Zelo pomembno je…
NORSON. Producent. Armatura wodociągowa i kanalizacyjna. Zasuwy do hydrantów.
Armaturę wodociągową i kanalizacyjną produkujemy dla Państwa od 1988 roku. Wówczas jeszcze pod dawną nazwą Żelson. Do dziś, już jako NORSON Sp. z o. o. Sp. komandytowa, starając się wyjść naprzeciw potrzebom rynku i sprostać Państwa oczekiwaniom, z…
Teoria Strzałek. ISZTAR NA POCZĄTKU. TS057
ISZTAR NA POCZĄTKU Kim była Isztar? Była długowłosym czupiradłem zwanym I-NN-AN- AA i czczona jako bóstwo. W jej imieniu był i bóg wielki AN i niemniej potężny NN. Niektórzy nazywali ją NIN-ANA, czyli Pani –Nieba. Ona sama boska i świdrująca…
Latający samochód słowackiej produkcji latał nad Bratysławą przez ponad 70 godzin, wykonując 200 udanych startów i lądowań.
Producent latającego pojazdu Klein Vision poinformował w środę, że słowacki Urząd Transportu wydał pojazdowi świadectwo zdatności do lotu zgodne z normami Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa Lotniczego (EASA). Latający samochód słowackiej produkcji latał…
Portfel :
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
পোটেড উদ্ভিদ: গাছ ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা আরবোরাসেসেন্স, ওভাল ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা ওভাটা,
পোটেড উদ্ভিদ: গাছ ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা আরবোরাসেসেন্স, ওভাল ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা ওভাটা, ক্রাসুলা দেখতে বনসাই গাছের মতো লাগে। এই পোড়া গাছটি উচ্চতা এমনকি এক মিটার পৌঁছেছে। এর সুবিধাটি হ'ল এটির কোনও বিশেষ যত্নের প্রয়োজন নেই। সাধারণভাবে সুখের গাছ…
: Wyróżnione.
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…