0 : Odsłon:
Cum să bei apă? Câtă apă este necesară pe zi în raport cu greutatea corporală.
Iată trei pași simpli pentru a determina cantitatea de apă necesară:
• Cantitatea de apă necesară depinde de greutate. În principiu, se respectă întotdeauna regula a 3 litri de apă pe zi, dar ceea ce nu trebuie consumat de o persoană care cântărește 90 kg nu se aplică persoanelor de până la 56 kg.
• Cu acest cont simplu puteți introduce suma necesară pentru corpul vostru. Calculați-vă greutatea și multiplicați-o cu 1,47. Acest lucru vă oferă cantitatea necesară de uncie de apă pe care ar trebui să o beți (o uncie este de aproximativ 0,03 litri). Prin urmare, dacă cântărești 70 kg și îl înmulțești cu 1,47, vei bea 103 uncii de apă pe zi, ceea ce echivalează cu 3 litri de apă pe zi.
• Ultimul pas este ajustarea cantității totale de apă în timpul exercițiului. Aceasta se calculează adăugând 355 ml pentru fiecare 30 de minute de activitate fizică zilnic.
Calculator pentru apa potabilă și arderea grăsimilor:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
BRAT-SKÓR. Producent. Skóry odzieżowe. Skóry obuwnicze.
Oferta Produkujemy skóry odzieżowe, skóry obuwnicze oraz dwoiny bydlęce. Oferujemy pełen zakres kolorystyczny w tym kolory nietypowe na zamówienie. Nasza skóra jest produkowana z zastosowaniem zaawansowanej technologii i zachowuje najwyższą jakość i…
Niebezpieczna ryba w menu? W Polsce problem dotyczy zwłaszcza dwóch gatunków - eskolara, kostropaka.
Niebezpieczna ryba w menu? Znajdziecie je w wielu polskich restauracjach. Ale uwaga – w niektórych krajach już są zakazane. Pierwsze objawy ewentualnego zatrucia występują zwykle po 2–3 godzinach od spożycia. Ustępują dopiero po upływie doby. Dlaczego…
PARASOLUMBRELLAS. Company. Rain protection, umbrellas, umbrellas on request.
About Us Established in 2000, Umbrellas & Parasols is Australia’s largest online umbrella retailer, specialising in a broad range of different umbrella and parasol styles, from delicately beautiful wedding umbrellas, to high fashion designer umbrellas,…
Magnes neodymowy w cewce miedzianej z akumulatorem 1,2 V.
Magnes neodymowy w cewce miedzianej z akumulatorem 1,2 V. J9b0J29OzAU
Кои се правилата да изберете совршен прав за лице?
Кои се правилата да изберете совршен прав за лице? Ените ќе сторат сé за да ја направат својата шминка убава, уредна, порцелан и беспрекорна. Таквата шминка мора да има две функции: да ги разубави, нагласи вредностите и да ги маскира несовршеностите.…
Koszula męska krata
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Grill ogrodowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Dywan futrzany
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Rzeka Antarktydy, która płynie pod górę!
Rzeka Antarktydy, która płynie pod górę! Tak, dobrze to przeczytałeś. Antarktyda ma rzekę, która płynie pod górę w krainie, która nigdy się nie starzeje. Kolejna cudowna tajemnica lodowej ściany, która otacza nasze królestwo. Nasze królestwo było…
WMN. Producent. Wyroby płaskie z miedzi.
Walcownia Metali Nieżelaznych „Łabędy” S.A. to firma z ponad 100-letnią tradycją w zakresie produkcji wyrobów płaskich z miedzi i jej stopów (mosiądzu, brązu, mosiądzów wysokoniklowych) oraz stopów odlewniczych i srebra. Jesteśmy jedynym w Polsce…
Goede supplementen zijn effectief:
Supplementen: waarom ze gebruiken? Sommigen van ons vertrouwen en gebruiken gretig voedingssupplementen, terwijl anderen wegblijven. Aan de ene kant worden ze beschouwd als een goede aanvulling op het dieet of de behandeling, en aan de andere kant worden…
PAKO-BUD. Producent. Opakowania kompozytowe. Opakowania drewniane
Firma PAKO-BUD to producent opakowań drewnianych. Możemy poszczycić się ponad 25- letnim stażem i doświadczeniem. Od 1988 roku jesteśmy producentem opakowań. Stale rozwijamy się, a swoją działalność poszerzyliśmy już m. in. o skrzyniopalety czy liczne…
Żaden człowiek na planecie nie pozostał obojętny wobec zachodzących zmian.
Żaden człowiek na planecie nie pozostał obojętny wobec zachodzących zmian. Całe nasze życie i sama przestrzeń ulega teraz przemianie w coś nowego, nieznanego i pięknego. Jesteśmy teraz jak ziarenka piasku w klepsydrze, które rozsypują się z rzeczywistości…
Moc Vril i związek z rytuałami Saturna.
Moc Vril i związek z rytuałami Saturna. Kontrola nad energia Vril albo magnetyzm zwierzęcy Messmera. J.H. Brennan dowodzi, ze Hitlera wtajemniczono w trzy ważne sekrety wiedzy tajemnej, co pogłębiło jego wiarę w te tajemnicza moc. Istnieją dokumenty…
Istnieje dokumentacja gigantów, którzy żyli, walczyli i stracili życie w Ameryce Środkowej w czasach starożytnych.
Istnieje dokumentacja gigantów, którzy żyli, walczyli i stracili życie w Ameryce Środkowej w czasach starożytnych. Jak też do przybycia hiszpańskich konkwistadorów. Włoskie tłumaczenie hiszpańskiego rękopisu z epoki kolonialnej koncentrowało się na…
SHINEMIRRORS. Company. Glass mirrors and furniture.
SHINE MIRRORS IS AUSTRALIA’S PREMIER ONLINE STORE FOR STYLISH MIRRORS At SHINE MIRRORS, we are committed to providing the most value to our customers all around Australia. On our store you will find a wide range of unique, and beautifully-styled mirrors…
Ta rotacja jest tylko iluzją perspektywy ze względu na implikację rotacji we wzorach i projekcie.
Ile osób widzi rotację w kształtach na tym obrazku? Ta rotacja jest tylko iluzją perspektywy ze względu na implikację rotacji we wzorach i projekcie. Perspektywa wypływa ze świadomości. Świadomość istnieje we wszystkich rzeczach, łącznie z energiami. Na…
I-Anthropometric, yezokwelapha, yomcamelo wamathambo waseSweden:
I-Anthropometric, yezokwelapha, yomcamelo wamathambo waseSweden: Kungakhathaleki ukwakheka okufakiwe, okusekela ukuphumula noma ukwakheka, qinisa imisipha yentamo, ukufakwa noma ukufakwa kokushiswa kokushisa kubaluleke kakhulu. Kuze kube manje, isayensi…
ALF. Producent. Obuwie skórzane.
Firma istnieje od 1995 roku. Specjalizujemy się w produkcji wysokiej jakości obuwia męskiego i młodzieżowego ze skór naturalnych. Naszą firmę cechuje rzetelność, elastyczność w relacjach z klientami, szeroki asortyment oferowanych produktów. Obuwie przez…
Koty i ich królestwo.
Koty i ich królestwo. Koty są z Oriona i są ISTOTAMI Oświeconymi I NIEZALEŻNYMI. Są jedynymi gatunkami, które przybyły na Ziemię tak rozwinięte, że nie mogły się niczego nauczyć od ludzi i dlatego nas nie potrzebowały, ale są tutaj, aby nam służyć.…
Dlaczego nie wolno wrzucać pierogów do wrzącej wody?
Dlaczego nie wolno wrzucać pierogów do wrzącej wody? “Dlaczego zamrożone pierogi pękają podczas gotowania? Powód tkwi w różnicy temperatur. Po wrzuceniu lodowatych pierogów do wrzącej wody zaczynają one szybko się rozszerzać. Zamrożone pierogi są…
Các loại máy hút bụi gia đình.
Các loại máy hút bụi gia đình. Máy hút bụi là một trong những thiết bị cần thiết nhất trong mỗi gia đình. Bất kể chúng ta sống trong một studio hay trong một ngôi nhà lớn, một gia đình, thật khó để tưởng tượng cuộc sống mà không có nó. Bạn nên chọn loại…
BUTELEX. Producent. Butelki plastikowe.
FIRMA PRODUKCYJNO - HANDLOWO - USŁUGOWA "BUTELX" POWSTAŁA W 1996 ROKU. FIRMA DZIAŁA W BRANŻY OPAKOWAŃ Z TWORZYW SZTUCZNYCH A ZNACZĄCĄ POZYCJĘ NA RYNKU UZYSKAŁA SPECJALIZUJĄC SIĘ W PRODUKCJI BUTELEK TYPU "PET". STALE ZWIEKSZAJĄCY SIĘ ASORTYMENT POZWALA…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony czarny porto
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Nga raau taero me nga kai whakaongaonga mo te menopause:
Nga raau taero me nga kai whakaongaonga mo te menopause: Ahakoa ko te menopause i roto i nga waahine he tino tuuturu, he uaua ki te haere i tenei waa kaore he awhina i te taha o nga raau taero me nga taapiringa kai e tika ana, na te mea ko nga tohu kino…
: Wyróżnione.
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…