DIANA
07-09-25

0 : Odsłon:


Meditation. So finden Sie die Freiheit von Ihrer Vergangenheit und lassen vergangene Verletzungen los.

Meditation ist eine uralte Praxis und ein wirksames Werkzeug, um Geist und Körper zu heilen. Meditation kann helfen, Stress und stressbedingte Gesundheitsprobleme abzubauen. Wenn Sie in einer entspannten Haltung sitzen und sich auf Ihre Atmung konzentrieren, können Sie Ruhe, ein verbessertes psychisches Gleichgewicht, körperliche Entspannung und allgemeines Wohlbefinden erleben. Verschiedene Formen der Meditation werden seit Hunderten von Jahren praktiziert, um inneren Frieden zu finden. Jetzt hat die Forschung gezeigt, dass Meditation tatsächlich gut für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sein kann.

Die Vergangenheit kann oft schmerzhafte Erinnerungen und schwierige Gefühle wecken, die unsere Zukunft und unser gesamtes Leben beeinflussen können. Das Verlassen der Vergangenheit kann vor allem wegen ungelöster Probleme eine große Herausforderung sein. Das Erinnern an die Vergangenheit ist jedoch nicht das, was uns Schmerzen und Leiden verursacht und uns an verschiedene negative Gedanken und Emotionen bindet.
Es ist unsere Unfähigkeit, uns von der Anhaftung an die Vergangenheit zu lösen, die uns davon abhält, Freiheit und Glück zu finden. Achtsamkeit kann uns helfen, zu lernen, wie wir die vergangenen Schmerzen, die Vergangenheit und die damit verbundenen Eigensinne loslassen können, indem wir unseren Fokus auf den gegenwärtigen Moment richten und schätzen, was wir gerade haben.
Viele von uns haben schmerzhafte Erinnerungen, die wir lieber vergessen würden - eine schwierige Kindheit, eine schmerzhafte Beziehung oder ein traumatisches Ereignis. Wir finden normalerweise Wege, um nicht an sie zu denken, damit wir die schmerzhaften Emotionen nicht noch einmal erleben.

Der Grund, warum sie uns weiterhin Schmerzen und Leiden zufügen, ist, dass sie ungelöst bleiben. Sie eitern in unserem Unterbewusstsein und manifestieren sich täglich in unseren Einstellungen und Handlungen und damit in unseren Beziehungen.

Gleichzeitig wollen wir ein glückliches und erfülltes Leben führen. Solange diese Probleme ungelöst bleiben, werden wir jedoch niemals die Freiheit von unserem Leiden finden oder den Frieden und das Glück erkennen, nach dem wir suchen.

Wir werden uns hier ansehen, wie die Achtsamkeitspraxis Ihnen helfen kann, Ihre schmerzhafte Vergangenheit zu überwinden. Aber zuerst werden wir einige Quellen unserer schmerzhaften Erinnerungen diskutieren, Dinge, die wir tun, um sie zu vermeiden, und ihre Kosten.
Es gibt verschiedene Quellen schmerzhafter Erinnerungen. Die wichtigsten sind unsere Beziehungen zu unseren Eltern, romantische Beziehungen und traumatische Ereignisse.

Viele von uns haben ein angespanntes Verhältnis zu ihren Eltern. Wir haben oft das Gefühl, dass sie uns einige der Dinge, die wir brauchten, wie Liebe, Aufmerksamkeit oder finanzielle Unterstützung, nicht gegeben haben. Vielleicht waren sie nachlässig oder sogar missbräuchlich. Wie dem auch sei, wir tragen viele dieser schmerzhaften Kindheitserinnerungen durch einen Großteil unseres Lebens.

Wenn wir keine guten Beziehungen zu unseren Eltern hatten, sind unsere romantischen Beziehungen wahrscheinlich nicht viel besser gelaufen. Wenn uns unsere Eltern nicht beibringen, wie man gesunde Beziehungen führt, bringen wir einfach unsere mangelnden Bewältigungsfähigkeiten in all unsere nachfolgenden Beziehungen ein.

Wenn wir von unseren Eltern nicht das bekommen, was wir brauchen, erwarten wir dies in der Regel von unserem Partner. Manchmal setzen wir unangemessene Erwartungen an unseren Partner, die für ihn / sie schwer zu erfüllen sind. Hier beginnt der Machtkampf.
Einige von uns haben möglicherweise ein traumatisches Ereignis erlebt, mit dem wir uns nie vollständig befasst haben. Einige Beispiele sind verbaler und körperlicher Missbrauch, sexueller Missbrauch oder sogar ein Unfall. Dies kann dauerhafte Auswirkungen haben, insbesondere wenn wir keine professionelle Hilfe in Anspruch genommen oder gute Bewältigungsfähigkeiten entwickelt haben.
Es ist für uns selbstverständlich, schmerzhafte Erinnerungen vermeiden zu wollen, insbesondere wenn wir noch nicht gelernt haben, wie wir damit umgehen sollen. In solchen Fällen fühlen wir uns möglicherweise machtlos, etwas dagegen zu unternehmen.

Wenn jemand anderes die Ursache unseres Schmerzes und Leidens ist, können wir erwarten, dass er die Situation korrigiert. Dies ist jedoch normalerweise unrealistisch. Die verantwortliche Person kann durch Zeit, Entfernung oder deren Vergehen weit von unserem Leben entfernt sein. Sie können auch nicht bereit sein.

Wenn wir nicht wissen, wie wir mit schmerzhaften Erinnerungen umgehen sollen, entwickeln wir Abwehrmechanismen, um die damit verbundenen Gefühle zu vermeiden. Dies beinhaltet normalerweise den Versuch, nicht an diese Erinnerungen zu denken.

Wir können Situationen vermeiden, die schmerzhafte Erinnerungen auslösen. Wenn wir zum Beispiel eine besonders unglückliche Kindheit hatten, können wir Familientreffen vermeiden. Oder wenn wir schlechte Erfahrungen mit einer Person gemacht haben, können wir ähnliche Personen meiden.

http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Gejala flu: Cara infeksi dan komplikasi influenza:

Gejala flu: Cara infeksi dan komplikasi influenza: Influenza adalah penyakit yang telah kita kenal selama ribuan tahun, masih dalam kambuh musiman dapat dengan cepat memotong kaki kita dan untuk waktu yang lama mengecualikan kita dari kegiatan…

Buty dziecięce sandały

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

SPOTKANIA Z UFO – POLSKA.

SPOTKANIA Z UFO – POLSKA. Nie bez powodu już prawie dwa tysiące lat temu znane było powiedzenie: „Nemo est propheta in patria sua” (nikt nie jest prorokiem we własnym kraju), co oznacza mniej więcej tyle, że prędzej zauważą i docenią nasz sukces gdzieś…

Osłony magnetyczne z Mu-metalu.

Pięciowarstwowy bęben z mumetalu do ekranowania zewnętrznego pola magnetycznego (osłabia ziemskie pole magnetyczne ponad 1500 razy) Mumetal – stop niklu (75%) i żelaza (15%) z niewielkimi dodatkami miedzi i molibdenu. Stop ten wykazuje bardzo dużą…

Черная фасоль: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни

Черная фасоль: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни   Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20…

Na dachu katedry w Mediolanie.

Na dachu katedry w Mediolanie.

सार्वजनिक-निजी साझेदारी, बायोनेट, आधुनिक, क्योरवैक, कोविद -19, कोरोनावायरस, वैक्सीन:

सार्वजनिक-निजी साझेदारी, बायोनेट, आधुनिक, क्योरवैक, कोविद -19, कोरोनावायरस, वैक्सीन: 20200320AD बीटीएम इनोवेशन, एपिरॉन, एसआरआई इंटरनेशनल, इक्टोस, एंटीवायरल ड्रग्स, एडाप्टवैक, एक्सप्रेसेन 2 बायोटेक्नोलोजी, फाइजर, जैन्सेन, सैनोफी, मार्च 16 में, यूरोपीय…

GLOWEL. Produkcja. Noże kuchenne, rzeźnicze.

Firma PPHU Glowel została założona w roku 1978 roku pod nazwą Ślusarstwo Produkcyjne Jan Głowacki. Specjalizujemy się w produkcji noży kuchennych i rzeźniczych. Posiadamy stałą ofertę w ilości około 40 pozycji obejmujących noże o różnym przeznaczeniu,…

Czy opuścimy farmę PROLETARIATU?

Czy opuścimy farmę PROLETARIATU? Słowo proletariusz pochodzi od łacińskiego proletarius i oznacza obywatela najniższej klasy społeczeństwa rzymskiego, którego państwo interesuje tylko ze względu na swój wkład potomstwa, dzieci, w powiększanie armii…

Hermetyczny Zakon Złotego Brzasku.

Hermetyczny Zakon Złotego Brzasku. Najbardziej wpływowe tajne stowarzyszenie w zachodniej tradycji magicznej. Choć krótkotrwałe w ostatnich latach XIX wieku, jego nauki, RYTUAŁY i organizacja nadal wpływają na praktykę ceremonialnej MAGII, ścieżki…

BSL. Company. Containers, frame, sides and doors.

BSL containers are manufactured with Corten steel frame, sides, doors, and understructure. All units come with a CSC safe plate and are fit with ventilation & lashing rings. Locking gear height is set per client request. High security lockbox Easy access…

Kvinnors träningsdräkter - Nödvändighet eller föråldring?

Kvinnors träningsdräkter - Nödvändighet eller föråldring? Tröjor för kvinnor har alltid varit mycket populära. Du kommer att kunna spendera mer än du behöver betala för den här artikeln, så du kan njuta av den. Med tiden förändras stilar, modeller, men…

BISK. Producent akcesoriów łazienkowych.

BISK został założony w roku 1982 i do dziś zarządzany jest przez rodziny pierwszych właścicieli. Okres działalności spółki to ciągły rozwój oferty i dystrybucji, który zaowocował objęciem pozycji lidera na rynku krajowym i ekspansją firmy na…

Wodoodporna skórka gekonów:

Wodoodporna skórka gekonów: Nasz żółty przyjaciel, którego widzisz na filmie, to jaszczurka-gekon. Należy do klasy gadów i jest przystosowany do życia na terenach o intensywnych opadach deszczu. Najbardziej oczywistym przykładem ich przystosowania się do…

10 příznaků, které seznamujete s emocionálně nedostupným chlapem:

10 příznaků, které seznamujete s emocionálně nedostupným chlapem:  Všichni hledáme někoho, kdo nás miluje bezpodmínečně a navždy, že? I když vyhlídka na lásku a lásku vám může způsobit pocit motýlů v žaludku, musíte se ujistit, že vám to neublíží.…

Przebaczenie to miłość w działaniu.

Gdy idziesz naprzód w swoim życiu, otrzymujesz wiele możliwości rozwoju. Być może zdarzało się, że wybierałeś sposoby zachowania, które teraz wydają się nieodpowiednie, a nawet mogą sprawić ci wielki ból, gdy o nich pomyślisz. Możesz także mieć poczucie…

„Larry Page to najwyższy rangą satanista na Ziemi, zajmujący stanowisko zajmowane wcześniej przez George’a Sorosa.

„Larry Page to najwyższy rangą satanista na Ziemi, zajmujący stanowisko zajmowane wcześniej przez George’a Sorosa. Kontroluje szybkie klonowanie wojskowego kompleksu przemysłowego i przewodzi transhumanistycznemu programowi Nowego Porządku Świata. Od…

Klucze Życia i Śmierci.

Klucze Życia i Śmierci. Czy chcesz poznać głęboką, ukrytą tajemnicę? Spójrz w swoje serce, gdzie jest związana wiedza. Wiedz, że w tobie jest ukryta tajemnica, źródło wszelkiego życia i źródło wszelkiej śmierci. Wiedz, o człowieku, że wasza forma jest…

Hyaluronic ایسڈ یا کولیجن؟ آپ کون سا طریقہ کار منتخب کریں:

Hyaluronic ایسڈ یا کولیجن؟ آپ کون سا طریقہ کار منتخب کریں: Hyaluronic ایسڈ اور کولیجن مادے ہیں جو قدرتی طور پر جسم کے ذریعہ تیار ہوتے ہیں۔ اس پر زور دیا جانا چاہئے کہ 25 سال کی عمر کے بعد ، ان کی پیداوار میں کمی آتی ہے ، اسی وجہ سے عمر بڑھنے کے عمل اور…

Що буде з вашим організмом, якщо ви почнете їсти мед щодня перед сном? Тригліцериди: Мед: Триптофан:

Що буде з вашим організмом, якщо ви почнете їсти мед щодня перед сном? Тригліцериди: Мед: Триптофан: Більшість із нас знають, що мед можна використовувати для боротьби із застудою, а також для зволоження нашої шкіри, але мед має багато інших дивовижних…

Płytki podłogowe: białe

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Капиларна кожа: нега лица и козметика за капиларну кожу.

Капиларна кожа: нега лица и козметика за капиларну кожу. Капиларе имају тенденцију да пукну крвне судове, због чега постају црвене. Ефикасна козметика за капиларе, попут креме за лице или пјене за чишћење, садржи супстанце које умирују иритације и штите…

I buoni integratori sono efficaci:

Supplementi: perché usarli? Alcuni di noi si fidano e usano avidamente gli integratori alimentari, mentre altri ne stanno alla larga. Da un lato, sono considerati un buon complemento della dieta o del trattamento e, dall'altro, sono accusati di non…

Autko z przyczepką

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Obrazy zapłodnienia pochodzą ze świątyni Varamoortheeswarar, Ariyathurai, Tamilnadu (Indie).

Obrazy zapłodnienia pochodzą ze świątyni Varamoortheeswarar, Ariyathurai, Tamilnadu (Indie). Twierdzi się, że ta świątynia ma 6000 lat w oparciu o niektóre legendarne aspekty. Ale rozsądne oszacowanie to około 1000 lat. Król Kunjara Cholan dodał dodatki…

Téacsáil Thocsaineach Iompar i lánúineacha a bhfuil gaol acu le bratacha dearga:

7 Ag cur téacs ar iompraíochtaí a chomharthaíonn gaol tocsaineach: Téacsáil Thocsaineach Iompar i lánúineacha a bhfuil gaol acu le bratacha dearga: Coinníonn tú seiceáil ar do ghuthán cliste gach dara soicind eile de réir mar a thugann do chairde faoi…