Nadmi
03-08-25

0 : Odsłon:


Jak leczyć rwę kulszową? Poznaj przyczyny, objawy i sposoby, by jej zapobiegać

Rwa kulszowa bardzo często poprzedzona jest bólem w dolnej części pleców (w okolicy lędźwiowego odcinka kręgosłupa), który ma związek z przeciążeniem (np. na skutek pracy fizycznej bądź uprawiania sportu) oraz urazem (np. podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów). Przyczyną bólu w części lędźwiowej kręgosłupa są również zmiany zwyrodnieniowe. Ból wskazujący na rwę kulszową może pojawić się nagle lub narastać stopniowo. Charakterystyczne dla rwy kulszowej jest duże nasilenie bólu, który nieco ustępuje w pozycji leżącej i zwiększa się podczas aktywności, a także kaszlu oraz kichania. Rwie kulszowej mogą towarzyszyć objawy neurologiczne w obrębie jednej lub obu kończyn dolnych (np. zaburzenia czucia, mrowienie, uczucie drętwienia, osłabienie siły mięśniowej, niedowład mięśni prostujących stopę). Leczenie rwy kulszowej to najczęściej leczenie zachowawcze.

Czym jest rwa kulszowa?
Rwa kulszowa to schorzenie, które dotyczy 13-40% dorosłej populacji. Objawy rwy kulszowej okresowo nawracają u około 75% chorych. Związane z rwą kulszową dolegliwości bólowe wywołują podrażnione korzonki nerwowe lub ucisk na nerw kulszowy.

Czynniki ryzyka wystąpienia rwy kulszowej to m.in.:

ciąża,
nadwaga i otyłość,
siedzący tryb życia,
zmiany zwyrodnieniowe w odcinku lędźwiowym kręgosłupa,
skrzywienie kręgosłupa,
intensywny wysiłek fizyczny.
W przebiegu rwy kulszowej dolegliwości bólowe występują w obrębie okolicy unerwionej przez nerw kulszowy. Nerw kulszowy jest największym nerwem w ciele człowieka. Tworzą go korzenie nerwowe, które wychodzą z kanału kręgowego odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa.
Rwa kulszowa – przyczyny
Co powoduje rwę kulszową? Najczęstszą przyczyną rwy kulszowej jest ucisk na nerw kulszowy w obrębie kanału kręgowego, który wywołuje dyskopatia (choroba zwyrodnieniowa krążka międzykręgowego, przepuklina jądra miażdżystego krążka międzykręgowego). Inne przyczyny rwy kulszowej to np.:

zwężenie kanału kręgowego, które związane jest z procesem zwyrodnieniowym,
kręgozmyk, czyli przesuniecie trzonów sąsiadujących ze sobą kręgów,
ucisk powiększającej się podczas ciąży macicy na nerw kulszowy,
stany zapalne,
ucisk na korzenie nerwu kulszowego, który spowodowany jest guzem nowotworowym,
zespół mięśnia gruszkowatego.



Objawy rwy kulszowej:

Jednym z pierwszych objawów, które wskazują na atak rwy kulszowej, jest ostry lub narastający ból w obrębie kręgosłupa lędźwiowego. Osoba, którą dotknęła rwa kulszowa, odczuwa dolegliwości bólowe promieniujące od dolnego odcinka pleców do kończyny dolnej lub kończyn dolnych. Podczas ataku rwy kulszowej ból promieniuje do pośladka, uda, podudzia oraz stopy. Rwa kulszowa nasila się podczas aktywności fizycznej. Stopień nasilenia bólu może być na tyle duży, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Podczas ataku rwy kulszowej mięśnie przykręgosłupowe są nadmiernie napięte, co powoduje ograniczenie ruchomości dolnej części kręgosłupa.



Oprócz bólu promieniującego od kręgosłupa do kończyny dolnej mogą również występować zaburzenia neurologiczne, do których zaliczamy:

zaburzenia czucia w obrębie kończyny dolnej,
uczucie mrowienia lub drętwienia,
osłabienie siły mięśniowej.
Niekiedy podczas ataku rwy kulszowej pojawiają się także zaburzenia oddawania moczu i zaburzenia oddawania stolca. W celu złagodzenia bólu zalecane jest unikanie aktywności fizycznej i leżenie w pozycji embrionalnej.

Leczenie rwy kulszowej
W większości przypadków stosowane jest zachowawcze leczenie rwy kulszowej, które uwzględnia m.in.:

stosowane doustnie i miejscowo niesteroidowe leki przeciwzapalne, które pomagają zmniejszyć ból i stan zapalny;
leki rozluźniające mięśnie;
fizjoterapię.
Wspomagająco w ostrej fazie choroby stosowane są chłodne okłady. Po ustąpieniu stanu zapalnego mogą być stosowane ciepłe okłady. Jeżeli powyższe metody leczenia rwy kulszowej nie przyniosą oczekiwanej poprawy, to stosowane są silniejsze leki przeciwbólowe i przeciwzapalne m.in. w formie zastrzyków. Objawy ostrej rwy kulszowej powinny zmniejszyć się w ciągu około 2-3 dni leczenia objawowego. U niewielkiego odsetka pacjentów z objawami rwy kulszowej niezbędne jest leczenie operacyjne.

Jak zapobiegać nawrotom choroby?
U około 75% chorych rwa kulszowa nawraca np. po przeciążeniu kręgosłupa. Aby zapobiegać nawrotom choroby, trzeba zadbać o zdrowie kręgosłupa, zapobiegając jego nadmiernemu obciążeniu. Istotną rolę w zapobieganiu rwie kulszowej odgrywa fizjoterapia oraz regularna aktywność fizyczna, która wzmacnia mięśnie przykręgosłupowe. Osoby, u których występuje rwa kulszowa, powinny przybierać odpowiednią postawę podczas siedzenia, a także korzystać z materaca, który został prawidłowo dobrany do potrzeb kręgosłupa.

Warto wiedzieć, że na zdrowie kręgosłupa ma wpływ nie tylko tryb życia, ale także stosowana dieta, która pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała, odżywia organizm i zapobiega jego odwodnieniu.

Źródła:

Cunningham C., Rwa kulszowa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2007
Kwolek. A., Fizjoterapia w neurologii i neurochirurgii, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2012


http://www.e-manus.pl/



: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Cahokia Mounds: The Largest Ancient City in North America.

Cahokia Mounds: The Largest Ancient City in North America. In southern Illinois, situated along the Mississippi River in Collinsville, an ancient settlement that we call Cahokia rose to great power between 800-1200 CE. Nicknamed America’s Forgotten City…

Функциите на магнезия в клетъчните биохимични процеси:

Функциите на магнезия в клетъчните биохимични процеси: Основната роля на магнезия в клетката е активирането на над 300 ензимни реакции и въздействието върху образуването на високоенергийни АТФ връзки чрез активиране на аденил циклаза. Магнезият също…

„W ciągu niecałych 150 lat, pomiędzy 1130 a 1260 rokiem, powstało jednocześnie około 80 fantastycznych kościołów i katedr.

„W ciągu niecałych 150 lat, pomiędzy 1130 a 1260 rokiem, powstało jednocześnie około 80 fantastycznych kościołów i katedr. Wszystkie zostały zbudowane w bardzo wyjątkowych miejscach, które od czasów pogańskich były sanktuariami. Początkowo inicjatywa i…

Magnézium funkciók a sejtek biokémiai folyamataiban:

Magnézium funkciók a sejtek biokémiai folyamataiban: A magnézium legfontosabb szerepe a sejtekben több mint 300 enzimatikus reakció aktiválása és az adenil-cikláz aktiválása révén bekövetkező hatás a nagy energiájú ATP-kötések kialakulásához. A magnézium…

Korzyści z owoców granatu.

Korzyści z owoców granatu.   Zapalenie nerek i wątroby. - 2 łyżeczki posiekanej skórki zalać 1 szklanką gorącej wody. - Gotować w wodzie przez 30 minut. - Przefiltruj, wyciśnij i doprowadź przegotowaną wodę do pierwotnej objętości. - Bierzemy 50 ml przed…

PORTFELOWO. Firma. Portfele. Portmonetki.

Sklep portfelowo.pl powstał w roku 2007 jako odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na zakupy egskluzywnej galanterii skórzanej przez internet. Początkowo w ofercie sklepu były wyłącznie portfele, lecz stopniowo oferta była poszerzana o nowe asortytmenty:…

Calana olahraga wanoja sareng heels tinggi, nyaéta kasuksésan bata.

Calana olahraga wanoja sareng heels tinggi, nyaéta kasuksésan bata. Dugi ka pengker, sweatpants awéwé pakait sareng olahraga, sareng ayeuna aranjeunna kedah usum, ogé dina stilasi elegan. Pikeun sababaraha taun dina catwalks fashion urang tiasa ningali…

Oannes z Morza o ogromnym intelekcie.

Oannes z Morza o ogromnym intelekcie. Historia, w której Enki mówi sumeryjskiemu Noemu „Uta-Napishtim”, aby zbudował arkę, jest podobna do biblijnej wersji wielkiego potopu. Berossus opisuje Enki/Oannesa jako „Pana Świętego Oka” i „Boga Mądrości”. Mówi…

122 shekara daya lady. Hyaluron a matsayin maɓallin matashi? Mafarkin matasa na har abada ya tsufa: elixir matasa?

122 shekara daya lady. Hyaluron a matsayin maɓallin matashi? Mafarkin matasa na har abada ya tsufa: elixir matasa? Ko jini ne ko wasu bayanan, babu abin da zai sa ido don hana tsufa. A zahiri, yanzu akwai wasu ma'ana waɗanda ke rage girman agogon rayuwa.…

ANIOŁY gipsowe figury figurki statuetki posągi rzeźby dekoracje dla domu podarunki : prezenty amor anioł aniołek figurka rzeźba statua upominek

ANIOŁY gipsowe figury figurki statuetki posągi rzeźby dekoracje dla domu podarunki :     Statuetki zrobione są zrobione z gipsu utwardzanego ceramicznie. Figurki są retuszowane i zdobione z wielką dbałością o szczegóły wyłącznie ręcznie. Figury te odporne…

Педикюр: Чӣ гуна ва чаро шумо бояд пойҳои худро бо пӯсти банан тоза кунед, вақте сухан дар бораи педикюр меравад:

Педикюр: Чӣ гуна ва чаро шумо бояд пойҳои худро бо пӯсти банан тоза кунед, вақте сухан дар бораи педикюр меравад: Ин аст он чизе ки пӯсти банан метавонад: Вақте ки ҳарорат баланд мешавад, мо хурсандем, ки пойафзоли вазнин ё кроссворкҳоро гузорем ва…

Wczesna rycina pokazująca taneczny parkiet na pniu ściętego drzewa.

Wczesna rycina pokazująca taneczny parkiet na pniu ściętego drzewa.

Konieczność docierania do nowych źródeł historycznych lehickich, polskich i zagranicznych – część 3.

Konieczność docierania do nowych źródeł historycznych lehickich, polskich i zagranicznych – część 3. III. Okres Nowożytny i Teraźniejszy Mamy tutaj do czynienia ze znacznym postępem technologicznym na Ziemi, który z jednej strony ułatwił życie codzienne…

W jaki sposób oleje roślinne wywołują stan zapalny w ośrodkach głodu i sytości.

W jaki sposób oleje roślinne wywołują stan zapalny w ośrodkach głodu i sytości. Naukowcy od dawna podejrzewali, że tłuszcze spożywcze zaburzają apetyt, wywołując stany zapalne". Z początku oskarżenie kierowano pod adresem tłuszczów nasyconych, jednak…

Kwiaty rośliny:: Bez

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

To zdjęcie zostało zrobione w 1892 roku w Nowym Jorku.

To zdjęcie zostało zrobione w 1892 roku w Nowym Jorku. To jest wizerunek Billa Smitha. Nie był bogatym człowiekiem, filantropem ani playboyem, jak fikcyjne postacie z komiksów i filmów. Pracował w sklepie mięsnym. Bill Smith rozpoczął swoją osobistą walkę…

KULA DYSKOTEKOWA FEKT ŚWIETLNY 7W

KULA DYSKOTEKOWA FEKT ŚWIETLNY 7W:Sprzedam nową Podwójnie obracająca się świetlna kula dyskotekowa przeznaczona do mniejszych pomieszczeń. Posiada 7-watową żarówkę i 46 kolorowych soczewek w kolorze czerwonym, zielonym, niebieskim, pomarańczowym i…

Teoria Strzałek. SŁOJE. TS125

Jc.jz.dzzizaza SŁOJE Znajomy przyniósł mi kawałek stopy z palcami. Robi tak dla mnie zawsze, gdy musi odkroić stopę aby buty pasowały do nogi zmarłej osoby. Buty są z papieru malowanego błyszczącym czarnym lakierem. Lakier łatwo pęka, dlatego nie da się…

Nagrano wideo bardzo rzadkiej ośmiornicy pelagicznej.

Nagrano wideo bardzo rzadkiej ośmiornicy pelagicznej. Samiec tego gatunku, cały swój cykl życiowy spędza na otwartym oceanie, Po raz pierwszy uwieczniono na filmie w 2002 roku(kobieta na filmie).

KULA PLAZMOWA LAMPA PLAZMOWA 20 CM STEROWANIE MUZYKĄ

KULA PLAZMOWA LAMPA PLAZMOWA 20 CM STEROWANIE MUZYKĄ:Witam mam do sprzedania.Hipnotyzująca kula plazmowa jako nastrojowe światło sprzyjające relaksowi lub jako element oprawy świetlnej imprezy. Duża, 20cm szklana kula o stabilnej podstawie do…

LAMPA PUNKTOWA LED 6X3W 250LM OBROTOWA ODCHYLNA CHROM

LAMPA PUNKTOWA LED 6X3W 250LM OBROTOWA ODCHYLNA CHROM:Sprzedam. Nowoczesny promiennik ścienny i stropowy z sześcioma obrotowymi i odchylnymi głowicami lampy do bezpośredniego i pośredniego oświetlenia. Sześć lamp punktowych LED o dużej mocy i bardzo…

Carbonated drinks: They can take their toll on almost all health aspects, from skin, blood sugar, endocrine and mood.

Carbonated drinks: Carbonated drinks are one of your greatest enemies. They can take their toll on almost all health aspects, from skin, blood sugar, endocrine and mood. Don't believe the label slogans about how many vitamins and nutrients a drink…

Miejsce na Islandii, gdzie spotykają się Zielone Pola, Żółta Rivera, Czarna Plaża i Niebieskie Morze!

Miejsce na Islandii, gdzie spotykają się Zielone Pola, Żółta Rivera, Czarna Plaża i Niebieskie Morze!

Secret Underground Bases designed to test UFO Technology obtained by crash retrieval teams

Secret Underground Bases designed to test UFO Technology obtained by crash retrieval teams Sunday, January 15, 2017 Dark Journalist Daniel Liszt interviews Underground Bases Expert Dr. Richard Sauder about his decade long research on the subject of…

4433AVA. HYDRO LASER. Gaueko krema. ekintza luzearekin birsortzea. Nachtcreme. regenerert mit längerer Wirkung.

HYDRO LASER. Gaueko krema. Ekintza luzea birsortzen. Kodea Katalogoa / Index: 4433AVA. Kategoria: Kosmetikoak Hydro Laser aplikazio aurpegia gauez kremak mota kosmetiko kremak ekintza hidratazioa, gaztetzen, biziberritzeko Edukiera 50 ml / 1,7 fl. oz.…

Антропометрийн ортопедийн эмнэлгийн дэр, Шведийн дэр:

Антропометрийн ортопедийн эмнэлгийн дэр, Шведийн дэр: Амралт, агшилтыг дэмждэг профиль хэлбэрээс үл хамааран хүзүүний булчинг чангалдаг тул доторлогооны дулаалга эсвэл дулаан дамжуулалт нь маш чухал юм. Өнөөг хүртэл шинжлэх ухаан зөвхөн дэрний хэлбэртэй…