0 : Odsłon:
Коллаген барои буғумҳо ва зонуҳо - зарурӣ ё ихтиёрӣ?
Коллаген як сафеда, ҷузъи бофтаи пайвандак ва яке аз блокҳои асосии сохтмонии устухонҳо, буғумҳо, пайҳо, инчунин пӯст ва пайҳост. Ин як ҷузъи калидӣ барои солимии бадан аст, зеро он бисёр вазифаҳои гуногун дорад. Бо мурури замон, организми инсон оҳиста қобилияти барқарор кардани нахҳои коллагениро гум мекунад, ки миқдори он ба таври назаррас коҳиш меёбад. Ин ҳолат метавонад ба вайроншавии кори узвҳои ҷудогонаи бадан ва ихтилоли ҳаракат оварда расонад, бинобар ин дар баъзе лаҳзаҳо ба истифодаи коллаген барои буғумҳо сар кардан лозим аст.
Ҳаракати дуруст ва бехатари бадан пеш аз ҳама ба шарофати коллаген имконпазир аст. Маҳз ӯ худи миқдори дурусти моеъи синовиалиро тавлид мекунад, тағйирпазирии пайдаҳоро ба танзим медарорад - ин омилҳо дар ҷараёни ҳаракати бидуни дармон муҳим буда, ба узвҳо маҷмӯи пурраи ҳаракатро кафолат медиҳанд. Goo articular аз сабаби ҳаракати дасту пойҳо муодиларо коҳиш медиҳад. Вақте ки он кам аст, ҳангоми ҳаракат мо дард ҳис мекунем - ин одатан барои пиронсолон рух медиҳад. Миқдори коллаген дар бадан бо синну сол кам мешавад - нахи коллаген ҳангоми пиршавӣ пас аз 25-солагӣ коҳиш меёбад. Ташаккули норасоии коллаген инчунин ба бемориҳо ва фаъолияти мунтазам ва афзояндаи ҷисмонӣ мусоидат мекунад. Аз ин сабаб, варзишгарони касбӣ бояд аз оғози касбашон коллагенро барои буғумҳои зону ва оринҷ истифода кунанд.
Норасоии коллаген метавонад барои бисёр қисмҳои бадан оқибатҳои гуногунро ба бор орад, ки он бо доираи васеи вазифаҳое, ки дар бадан иҷро мешавад, алоқаманд аст. Якум, аз байн рафтани нахҳои коллаген омили ҷудонопазири пиршавии бадан мебошад. Набудани он дар ҳолати пӯст инъикос мешавад, ки бе агенти нигоҳ доштани чандирӣ камтар чандир мегардад, халал мерасонад ва доғҳо ба осонӣ ба вуҷуд меоянд. Аз сабаби нарасидани кофии коллаген, решаи якҷоя, дард ва устухон инчунин мушкилоти пешрафтаи ҳаракат ба вуҷуд меоянд.
Чӣ тавр коллагенро дар бадан пур мекунад:
Коллаген, зеро он дар бадан вазифаҳои хеле муҳим дорад, бояд аз ҷониби синтези табиӣ такмил ва дастгирӣ карда шавад. Ин масъала бо он далел мураккаб аст, ки коллаген пайдо кардани маҳсулоти хӯрокворӣ (масалан, мармелаҳои меваву сабзавот, моҳӣ дар асбоб, чормағз, гӯшти сар, пои карга) мушкил аст. Аз ин сабаб, харидани иловаҳои махсусро дар бар мегирад, ки коллагенро барои буғумҳо дар дорухона дастрас аст. Ин ҷараёнро бо илова намудани омилҳои табиии коллаген - витаминҳои A, C ва E, оғоз кардан бамаврид аст. Таъмини онҳо дар ғизо душвор нест - гӯшти сурх, сабзавот ва меваҳои сабз бояд дар парҳез мавҷуд бошанд. Дорухонаҳое, ки коллагенро барои буғумҳо дар бисёр шаклҳо пешкаш мекунанд, метавонанд кумак кунанд - мисоли иловагие буда метавонад, ки таркиби он ба таври ҳамаҷониба дастгирӣ кардани барқароркунии муштарак таҳия шудааст.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Według ustaleń Moody's najwięcej firm z co najmniej 40-proc. udziałem inwestorów z Rosji działa obecnie w Bułgarii, Czechach oraz Niemczech
20250730 AD. W połowie lipca UE przyjęła 18. pakiet sankcji ekonomicznych wymierzonych w Rosję. W krajach Unii Europejskiej działa niemal 48 tys. spółek, w których istotne udziały mają Rosjanie. To minimalnie więcej niż przed rokiem. W niektórych…
I-BioNTech, i-moderna, i-curevac, i-covid-19, i-coronavirus, umgomo:
I-BioNTech, i-moderna, i-curevac, i-covid-19, i-coronavirus, umgomo: 20200320AD Ama-BTM Innovations, ukusebenzisana komphakathi kanye nezangasese, i-Apeiron, i-SRI International, i-Iktos, izidakamizwa ezingasebenzi, i-AdaptVac, i-ExpreS2ion…
Sweter damski krata
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Magia Chaosu opiera się na zrozumieniu, że porządek jest koncepcją narzuconą wszechświatowi.
Magia Chaosu opiera się na zrozumieniu, że porządek jest koncepcją narzuconą wszechświatowi. Systemy porządku, czy to religia, czy nauka, są próbami kontrolowania i ujarzmienia i muszą znaleźć sposób na odrzucenie tego, co nie jest kontrolowane lub…
Chickpeas: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
Chickpeas: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…
Sut ydych chi'n dewis sudd ffrwythau iach?
Sut ydych chi'n dewis sudd ffrwythau iach? Mae silffoedd siopau groser ac archfarchnadoedd wedi'u llenwi â sudd, y mae eu pecynnu lliwgar yn effeithio ar ddychymyg y defnyddiwr. Maent yn temtio â blasau egsotig, cynnwys cyfoethog o fitaminau, yn gwarantu…
Эластомеры и их применение.
Эластомеры и их применение. Полиуретановые эластомеры относятся к группе пластиков, которые образуются в результате полимеризации, а их основные цепи содержат уретановые группы. Называется PUR или PU, они имеют много ценных свойств. Их преимущества и…
VERMONT. Hurtownia. Tkaniny oraz akcesoria kaletnicze.
Firma VERMONT Sp.z o.o. powstała z przekształcenia Przedsiębiorstwa Handlowego Vermont – Hurtowni tkanin oraz akcesoriów kaletniczych działającej na rynku od 17lat. Vermont Sp. z o.o. kontynuuje działalność importera tkanin oraz dodatków kaletniczych. W…
Makosh, Mokosz
Makosh, Mokosz słowiańska bogini Makosh jest znana i lubiana jak żadna inna. To jest Bogini Losu i Magii, która jest właścicielem wątków losów mężczyzn i kobiet, ludzi i Bogów. Ze względu na wielki wpływ na dobrobyt ludzi, kult Bogini Makosz mieszał się z…
Adenium obesum Róża Pustyni MINI BAOBAB.
Adenium obesum Róża Pustyni MINI BAOBAB. Adenium opasłe- "Róża Pustyni", "Mini Baobab" Adenium obesum Adenium opasłe, nazywane również różą pustyni to wyjątkowy sukulent w formie uroczego, pięknie kwitnącego drzewka, które wyglądem przypomina…
Pakaian bersertifikat dan semula jadi yang sihat untuk kanak-kanak.
Pakaian bersertifikat dan semula jadi yang sihat untuk kanak-kanak. Tahun pertama kehidupan kanak-kanak adalah masa kegembiraan berterusan dan perbelanjaan berterusan, kerana panjang badan kanak-kanak meningkat sehingga 25 cm, iaitu empat saiz. Kulit…
Sweter damski white
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
GEOSERV. Firma. Narzędzia geodezyjne, miernicze.
Firma GeoserV sp. z o.o. powstała w 1990 r. jej kapitał zakładowy wynosi 156.000 zł i jest objęty przez 5-ciu udziałowców. Zarząd Spółki stanowią: mgr Klara Balcerek - Prezes Zarzadu mgr Barbara Fornal - Wiceprezes Zarządu mgr inż. Tomasz Pawłowski -…
Tajna armia aktywistów niszczy znienawidzone kamery Ulez Sadiqa Khana w Londynie. 2023 sierpień 05.
Tajna armia aktywistów niszczy znienawidzone kamery Ulez Sadiqa Khana w Londynie. Ta tajna grupa, nazwana „Blade Runners”, atakuje kamery ANPR, które wyłapują kierowców pojazdów powodujących duże zanieczyszczenie w całej stolicy. Kontrowersyjny plan…
CHEMTRAILS - WHAT DOES SPRAY AEROSOLS CONTAIN AND WHAT DO THEY HAVE TO DO WITH A PANDEMIA?
CHEMTRAILS – CO ZAWIERAJĄ ROZPYLANE AEROZOLE I CO MAJĄ WSPÓLNEGO Z PANDEMIĄ ? 10 grudnia 2020. PM10 to nazwa cząsteczek metali nie większych niż 10 mikronów, wdychane pozostają wewnątrz pęcherzyków płucnych. Ze względy na swoją wielkość przedostają się…
mRNA-1273 : 임상 시험 준비가 된 코로나 바이러스 백신 :
mRNA-1273 : 임상 시험 준비가 된 코로나 바이러스 백신 : 임상 시험 준비 코로나 바이러스 백신 매사추세츠 케임브리지의 생명 공학 회사 인 Moderna는 빠르게 확산되는 Covid-19 바이러스에 대한 백신 인 mRNA-1273이 곧 미국의 1 단계 임상 시험으로 진행될 것이라고 발표했다. 새로운 백신의 첫 번째 배치는 이미 NIAID (National Institute of Allergy and Infectious Diseases)로…
NOVITUS. Firma. Kasy fiskalne, drukarki.
NOVITUS jest liderem na polskim rynku w dostarczaniu rozwiązań technologicznych wspomagających pracę handlu, usług i logistyki. To marka gwarantująca najbardziej nowoczesne technologie z zakresu elektroniki i informatyki wykorzystywane w urządzeniach…
Агар шумо ҳар рӯз пеш аз хоб хӯрдани асалро оғоз кунед, бадани шумо чӣ мешавад? Триглицеридҳо: Асал: Триптофан:
Агар шумо ҳар рӯз пеш аз хоб хӯрдани асалро оғоз кунед, бадани шумо чӣ мешавад? Триглицеридҳо: Асал: Триптофан: Аксари мо медонем, ки асалро дар мубориза бо шамолкашӣ ва инчунин тарӣ кардани пӯсти мо истифода бурдан мумкин аст, аммо асал дорои бисёр…
AVIVAGEN. Company. High quality food, supplements for animal.
Avivagen offers its commercial partners scientifically backed, evidence-based products which are in high demand from multiple channels including veterinarians, farmers and producers, pet owners and retailers. Avivagen maintains the highest manufacturing…
Historia Atlantydy przez wieki zajmowała umysły zwolenników teorii spiskowych, ale społeczność naukowa nadal uważa ją za opowieść.
Historia Atlantydy przez wieki zajmowała umysły zwolenników teorii spiskowych, ale społeczność naukowa nadal uważa ją za opowieść. Oryginalny opis Atlantydy sporządzony przez Platona głosił, że zaginione miasto miało średnicę 127 stadionów. Stadion ma od…
12 Арханђела и њихова повезаност са знаковима зодијака:
12 Арханђела и њихова повезаност са знаковима зодијака: Пуно религиозних текстова и духовних филозофија сугерише да уредан план управља нашим рођењем у одређено време и место и за одређене родитеље. Стога датуми на којима смо рођени нису случајност.…
Mystiska ceremonin med att vända huvuden och fästa kroppen från många bitar. Mystery of Osiris. Osiris grav. Beressos Assyria.
Mystiska ceremonin med att vända huvuden och fästa kroppen från många bitar. Mystery of Osiris. Osiris grav. Beressos Assyria. Westcar papyrus rapporterar att den lärda prästen Djedi kunde byta alla djurhuvuden och människor med sina kroppar. Han gjorde…
Itace, bay, bay ganye: Laurel (Laurus nobilis):
Itace, bay, bay ganye: Laurel (Laurus nobilis): Itace mai laurel tana da kyau musamman saboda ganyenta mai haske. Ana iya sha'awan shinge na Laurel a kudancin Turai. Koyaya, dole ne ka mai da hankali don kar ka wuce shi, saboda ƙanshin sabo na ganye,…
Elastomers ແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຂົາ.
Elastomers ແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຂົາ. Polyurethane elastomers ແມ່ນຂຶ້ນກັບກຸ່ມຂອງພລາສຕິກ, ເຊິ່ງຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເປັນຜົນມາຈາກການສັງເຄາະໂພລິເມີ, ແລະລະບົບຕ່ອງໂສ້ຕົ້ນຕໍຂອງມັນມີກຸ່ມ urethane. ອ້າງອີງເຖິງ PUR ຫຼື PU, ພວກມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຢ່າງ.…
Carcinoma basocellulare, czyli rak podstawnokomórkowy skóry to najczęściej występująca postać raka skóry, stanowi około 75% przypadków.
Jak bronić się przed rakiem podstawnokomórkowym skóry. To jeden z najpopularniejszych nowotworów złośliwych skóry, który odpowiada za 74 procent zachorowań. Rak podstawnokomórkowy skóry to najczęstszy nowotwór złośliwy, który występuje u osób rasy…
Liquid nke ihu ihu ya na platelet bara ụba nke platelet.
Liquid nke ihu ihu ya na platelet bara ụba nke platelet. Otu n'ime ụzọ kachasị dị irè ma n'otu oge ahụ kacha dịrị nchebe iji belata ma ọ bụ ọbụna kpochapụ kpam kpam bụ iji plasma nwee platelet. Nke a bụ usoro, ọ bụghị ịwa ahụ plastik, na-eji ihe…
: Wyróżnione.
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…