0 : Odsłon:
Коллаген барои буғумҳо ва зонуҳо - зарурӣ ё ихтиёрӣ?
Коллаген як сафеда, ҷузъи бофтаи пайвандак ва яке аз блокҳои асосии сохтмонии устухонҳо, буғумҳо, пайҳо, инчунин пӯст ва пайҳост. Ин як ҷузъи калидӣ барои солимии бадан аст, зеро он бисёр вазифаҳои гуногун дорад. Бо мурури замон, организми инсон оҳиста қобилияти барқарор кардани нахҳои коллагениро гум мекунад, ки миқдори он ба таври назаррас коҳиш меёбад. Ин ҳолат метавонад ба вайроншавии кори узвҳои ҷудогонаи бадан ва ихтилоли ҳаракат оварда расонад, бинобар ин дар баъзе лаҳзаҳо ба истифодаи коллаген барои буғумҳо сар кардан лозим аст.
Ҳаракати дуруст ва бехатари бадан пеш аз ҳама ба шарофати коллаген имконпазир аст. Маҳз ӯ худи миқдори дурусти моеъи синовиалиро тавлид мекунад, тағйирпазирии пайдаҳоро ба танзим медарорад - ин омилҳо дар ҷараёни ҳаракати бидуни дармон муҳим буда, ба узвҳо маҷмӯи пурраи ҳаракатро кафолат медиҳанд. Goo articular аз сабаби ҳаракати дасту пойҳо муодиларо коҳиш медиҳад. Вақте ки он кам аст, ҳангоми ҳаракат мо дард ҳис мекунем - ин одатан барои пиронсолон рух медиҳад. Миқдори коллаген дар бадан бо синну сол кам мешавад - нахи коллаген ҳангоми пиршавӣ пас аз 25-солагӣ коҳиш меёбад. Ташаккули норасоии коллаген инчунин ба бемориҳо ва фаъолияти мунтазам ва афзояндаи ҷисмонӣ мусоидат мекунад. Аз ин сабаб, варзишгарони касбӣ бояд аз оғози касбашон коллагенро барои буғумҳои зону ва оринҷ истифода кунанд.
Норасоии коллаген метавонад барои бисёр қисмҳои бадан оқибатҳои гуногунро ба бор орад, ки он бо доираи васеи вазифаҳое, ки дар бадан иҷро мешавад, алоқаманд аст. Якум, аз байн рафтани нахҳои коллаген омили ҷудонопазири пиршавии бадан мебошад. Набудани он дар ҳолати пӯст инъикос мешавад, ки бе агенти нигоҳ доштани чандирӣ камтар чандир мегардад, халал мерасонад ва доғҳо ба осонӣ ба вуҷуд меоянд. Аз сабаби нарасидани кофии коллаген, решаи якҷоя, дард ва устухон инчунин мушкилоти пешрафтаи ҳаракат ба вуҷуд меоянд.
Чӣ тавр коллагенро дар бадан пур мекунад:
Коллаген, зеро он дар бадан вазифаҳои хеле муҳим дорад, бояд аз ҷониби синтези табиӣ такмил ва дастгирӣ карда шавад. Ин масъала бо он далел мураккаб аст, ки коллаген пайдо кардани маҳсулоти хӯрокворӣ (масалан, мармелаҳои меваву сабзавот, моҳӣ дар асбоб, чормағз, гӯшти сар, пои карга) мушкил аст. Аз ин сабаб, харидани иловаҳои махсусро дар бар мегирад, ки коллагенро барои буғумҳо дар дорухона дастрас аст. Ин ҷараёнро бо илова намудани омилҳои табиии коллаген - витаминҳои A, C ва E, оғоз кардан бамаврид аст. Таъмини онҳо дар ғизо душвор нест - гӯшти сурх, сабзавот ва меваҳои сабз бояд дар парҳез мавҷуд бошанд. Дорухонаҳое, ки коллагенро барои буғумҳо дар бисёр шаклҳо пешкаш мекунанд, метавонанд кумак кунанд - мисоли иловагие буда метавонад, ки таркиби он ба таври ҳамаҷониба дастгирӣ кардани барқароркунии муштарак таҳия шудааст.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Lijo tsa leoatleng: makhala, shrimps, lobster, mussels: oysters, mussels, likhetla, squid le octopus:
Lijo tsa leoatleng: makhala, shrimps, lobster, mussels: oysters, mussels, likhetla, squid le octopus: - matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le ea methapo mme ka ho re ke aphrodisiac e sebetsang: Lijo tsa leoatleng ke liphoofolo tse…
Panel podłogowy: dąb waniliowy
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Sveika sertifikuota ir natūrali vaikų apranga.
Sveika sertifikuota ir natūrali vaikų apranga. Pirmieji vaiko gyvenimo metai yra nuolatinio džiaugsmo ir nuolatinių išlaidų metas, nes vaiko kūno ilgis padidėja iki 25 cm, t.y., keturių dydžių. Subtilią vaikų odą reikia labai kruopščiai prižiūrėti,…
Ffrogiau, siaced, cap ar gyfer merched egnïol:
Ffrogiau, siaced, cap ar gyfer merched egnïol: Dylai fod gan bob merch ac eithrio pants a tracwisgau o leiaf ychydig barau o ffrogiau cyfforddus a chyffredinol yn eu cwpwrdd dillad. Felly mae cynnig y siop yn cynnwys modelau mewn lliwiau darostyngedig,…
VERE. Company. Shoes for women and men. Bags and accessories.
Waltzing Matilda USA is a brand founded in Pennsylvania which specializes in handcrafted sandals and leather accessories. The company was started unofficially from the back of a VW van with a hammer, a knife and scrap leather. The first Waltzing Matilda…
Saan bumili ng isang swimsuit at kung paano ayusin ang laki nito?
Saan bumili ng isang swimsuit at kung paano ayusin ang laki nito? Kapag pumipili ng tamang kasuutan, dapat mong bigyang pansin hindi lamang ang hiwa at hitsura nito, ngunit higit sa lahat sa laki nito. Kahit na ang pinaka-naka-istilong swimsuit ay hindi…
Kilka kamieni podobnych do klocków lego w Coricancha, Cusco, Peru.
Kilka kamieni podobnych do klocków lego w Coricancha, Cusco, Peru. Dlatego megalityczne bloki na całym świecie tak dobrze pasują i nie rozpadają się. Несколько камней, похожих на лего, в Кориканче, Куско, Перу. Именно поэтому мегалитические блоки…
ATK POLIMER. Producent. Opakowania foliowe. Worki foliowe.
Producent opakowań foliowych i worków - ATK Polimer Od ponad dwóch dekad działamy na rynku jako producent opakowań foliowych. Samodzielnie wytwarzamy folię polietylenową, dzięki temu możemy w pełni kontrolować każdy etap produkcji opakowań i zaproponować…
Plodovi mora: rakovi, škampi, jastozi, školjke: ostrige, školjke, školjke, lignje i hobotnice:
Plodovi mora: rakovi, škampi, jastozi, školjke: ostrige, školjke, školjke, lignje i hobotnice: - ojačati imunološki i živčani sustav, a uz to su učinkovit afrodizijak: Morski plodovi su skeletne morske životinje poput ostrige, dagnje, škampi, jastoga,…
Tworzymy otaczający nas świat poprzez to, co myślimy i czujemy.
Nasze myśli i emocje nie są przypadkowymi przejawami naszego wewnętrznego świata, są kluczem do kształtowania naszej rzeczywistości. Tworzymy otaczający nas świat poprzez to, co myślimy i czujemy. Prawo Przyciągania: Prawo to stanowi, że przyciągamy…
Kiedy Leonardo Da Vinci projektował Człowieka Witruwiańskiego, problemem było połączenie proporcji człowieka.
Kiedy Leonardo Da Vinci projektował Człowieka Witruwiańskiego, problemem, który próbował rozwiązać, było połączenie proporcji człowieka z miejscem ich geometrycznego dopasowania w kole i kwadracie. Dopóki Da Vinci nie spróbował swoich sił w rozwiązaniu…
Blat marmurowy : Asteryt
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Panel podłogowy: dąb rimini
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
mRNA-1273: T kalafo ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea tleliniki:
mRNA-1273: T kalafo ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea tleliniki: Ente ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea bongaka Khamphani ea Biotechnology Moderna, ea tsoang Cambridge, Mass., E phatlalalitse hore ente ea eona, mRNA-1273, bakeng sa…
Teoria Strzałek. FILM 1. WOJSKOWY URLOP W ZATOCE. TS020
FILM 1. WOJSKOWY URLOP W ZATOCE Europa dawała dystans do samego siebie. El Micho dał mi ten adres. To jego stare mieszkanie. Zamknięte od lat. Notariusz dał mi klucz i powiadomił administratora, że przyjdę. Wszystko było w porządku, i okna odnowione.…
Funções de magnésio em processos bioquímicos celulares:
Funções de magnésio em processos bioquímicos celulares: O principal papel do magnésio na célula é a ativação de mais de 300 reações enzimáticas e o impacto na formação de ligações ATP de alta energia através da ativação da adenil ciclase. O magnésio…
EL MARCO. Producent. Oprawy oświetleniowe.
Od prawie 30 lat dostarczamy naszym klientom nie tylko wyroby wysokiej jakości, ale również kompleksowe rozwiązania w zakresie oświetlenia. Lata wytężonej pracy, doświadczeń i podejmowania wyzwań zaowocowały szeroką gamą wysokiej jakości lamp i opraw…
DOMINO-TRANS. Firma. Oferujemy transport paczek i palet na terenie Polski, Niemiec, Holandii, Belgii oraz Anglii.
Transport paczek i towarów : Oferujemy transport paczek i palet na terenie Polski, Niemiec, Holandii, Belgii oraz Anglii. Przed zamówieniem przejazdu prosimy o telefoniczne bądź mailowe sprawdzenie dostępności transportu w regionie danego kraju.…
Teoria Strzałek. NIETOPERZE CZARNOBŁONNI. TS106
NIETOPERZE CZARNOBŁONNI. Kobyle mleko się zważyło. Nie podam już wrogowi dłoni. Zrzucone truchła mych pająków Wymiotę witką z sieni ciemnych. Marzenia zamieniłem nagle W pazurki nietoperza błogie, Ultrafioletem podkrążone Me oczy młode i zmęczone. Snu…
Jaká jsou pravidla pro výběr dokonalého pudru na obličej?
Jaká jsou pravidla pro výběr dokonalého pudru na obličej? Ženy udělají vše pro to, aby jejich makeup byl krásný, čistý, porcelánový a bezchybný. Takový make-up musí mít dvě funkce: zkrášlit, zdůraznit hodnoty a maskovat nedokonalosti. Kosmetika, která se…
Ekspres do kawy Biały
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Kim są Solatanie?
Kim są Solatanie? Solatianie są odmianą rasy Lyrian, którą można znaleźć na gwieździe Pleyone w Plejadach. Fizycznie mają białą karnację, bardzo mało pigmentacji skóry i włosów, typ albinos. W Pleyone nie ma różnorodności „ras” ani kultur jak na Ziemi,…
Kurtka męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
LOWES. Company. Parts for stairs. Smart home.
"Big Box" shouldn't mean little service. More than six decades ago, Lowe's began as a small neighbourhood hardware store. The philosophy was simple: to deliver superior customer service. That first store was a place where customers always felt welcomed,…
Kufunika kwa insoles yoyenera kwa odwala matenda ashuga.
Kukopa wina kuti nsapato zomasuka, zoyenera bwino zimakhudza thanzi lathu, kukhala bwino komanso kusangalatsa kuyenda kumangokhala ngati wosavomerezeka ponena kuti madzi ndi onyowa. Uku ndi kuwonekera bwino kwambiri m'dziko lapansi komwe aliyense…
FAGRO. Producent. Torby i worki papierowe.
Firma FAGRO spółka jawna prowadzi działalność produkcyjno-handlową od 1991 roku. Początkowy okres poświęciliśmy na budowanie pozycji firmy na rynku poprzez stopniowe poszerzanie oferty handlowej oraz pozyskiwanie szerokiej grupy klientów. Dzisiaj jesteśmy…
: Wyróżnione.
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…