0 : Odsłon:
鎂離子在人體中的分佈,處理和存儲:
在體重70公斤的人體中,大約有24克鎂(此值從20克到35克不等,取決於來源)。其中約60%位於骨骼中,29%位於肌肉中,10%位於其他軟組織中,僅1%位於細胞內液中。在老年人(60歲以上)的生物中,鎂含量降低到兒童組織中鎂含量的60-80%。
最高的鎂含量包括代謝過程強度最高的組織,例如大腦,肌肉(約9.5 mmol / kg),心臟(約16.5 mmol / kg),肝臟,以及不幸的是,癌症組織(約8 mmol / kg) 。紅細胞中的鎂(2.4-2.9 mmol / L)比血漿(0.8-1.6 mmol / L)多三倍。大多數依賴鎂的生理過程是由細胞內元素的離子化形式決定的。
由於血漿具有很高的體內平衡特性,因此鎂和其他元素以恆定的濃度存在於血漿中,它們還與血漿蛋白和其他決定其水平的化合物有關,因此測定血漿中鎂的含量非常不可靠。人體的醫學狀況對血漿中元素的含量幾乎沒有影響,但會極大破壞細胞內離子化元素的體內平衡。
鎂離子的吸收主要發生在酸性環境佔優勢的空腸和迴腸中。吸收分為兩個階段:
•基於電化學梯度現象,通過被動運輸;
•位於腸上皮細胞中的TRPM6(瞬時受體電位褪黑素)載體蛋白促進了擴散。
鎂吸收與水吸收平行。持續時間較長時,此過程效率更高。吸收程度直接取決於元素離子化程度,飲食平衡和荷爾蒙穩態。在酸性環境中,通過富含動物蛋白,不飽和脂肪,維生素B6,鈉,乳糖,維生素D的飲食以及在血液中適當分泌胰島素和甲狀旁腺激素的飲食中,鎂的吸收會更快。反過來,鎂的吸收也受到抑制:環境的鹼化,某些蛋白質,某些脂肪,與鎂形成不溶性化合物的飽和脂肪酸,食物纖維,穀物中所含的植酸,許多植物(大黃,菠菜,栗色)中發現的草酸,過量鈣(因此同時生產乳製品),酒精,氟化物和磷酸鹽。應當記住,某些藥物還抑制鎂的吸收。
鎂通常是難以吸收的元素。據計算,人類每天僅吸收約30%的鎂(其中10%是通過被動擴散的機制)。其餘的以各種方式驅逐。從增生性疾病到自身免疫性疾病的各種腸道疾病都對該過程有直接影響。
組織中鎂水平的穩定性不僅決定了腸道的有效吸收和不受干擾,而且還決定了腎單位上升部分中元素的正確重吸收。
鎂是主要的細胞內離子。鎂的一半以上存在於骨骼中,約四分之一存在於肌肉中,約四分之一分佈在全身,主要分佈在神經系統和具有高代謝活性的器官,例如肝臟,消化道,腎臟,內分泌腺體中。鎂儲備可能主要位於骨骼中。
但是,目前,我們對將鎂轉運到細胞內並在細胞內維持該元素濃度升高的機理了解甚少。但是,我們知道鎂的吸收在很大程度上是由於促進了擴散,並取決於人體的許多代謝和激素過程。
眾所周知,維生素B6和D以及胰島素都能增加細胞內鎂的含量,而腎上腺素或皮質醇的作用卻恰恰相反。
排泄
從我們的體內消除鎂的主要器官是腎臟。少量的這種元素也會通過腸道和汗液排出體外。腎臟負責細胞外空間中鎂的適當濃度。
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Күн сайын ұйықтар алдында бал жей бастасаңыз, сіздің денеңізде не болады? Триглицеридтер: бал: триптофан:
Күн сайын ұйықтар алдында бал жей бастасаңыз, сіздің денеңізде не болады? Триглицеридтер: бал: триптофан: Біздің көпшілігіміз балды суыққа қарсы, теріні ылғалдандыру үшін қолдануға болатындығын білеміз, бірақ балдың сіз бұрын-соңды естімеген көптеген…
Po Eisenhowerze John F. Kennedy miał tajne spotkania z Plejadianami i był bardzo bliski ujawnienia tego publicznie.
Po Eisenhowerze John F. Kennedy miał tajne spotkania z Plejadianami i był bardzo bliski ujawnienia tego publicznie. Po jego zabójstwie Looking Glass zmieniło właściciela i przez wiele lat było kontrolowane przez czarne kapelusze. W 2016 roku Plejadianie…
Капуста - чудесный овощ: полезные свойства:
Капуста - чудесный овощ: полезные свойства В эпоху здорового питания капуста возвращается в пользу. Вопреки внешнему виду, это не новинка в польской кухне. Приходите до недавнего времени, вы могли купить его только на базарах здорового питания, сегодня…
RFL. Company. Aluminum foil, foil, stretch, universal foil.
REVOLUTION A dream gives birth to a revolution which grows into success. Its success has touched new heights with quality, expertise and reliability, capturing a major chunk of the domestic market. RFL is fast making inroads to become a big player in the…
Magnesium fungsi dina prosés biokimia sélular:
Magnesium fungsi dina prosés biokimia sélular: Peran utama magnesium dina sél nyaéta aktivasina leuwih 300 réaksi énzimatik sareng dampak dina pembentukan beungkeut ATP énergi anu luhur ngaliwatan aktivasina siklus adenyl. Magnesium ogé maénkeun peran…
අක්රිය පවුලක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ සතුට සොයා ගන්නේ කෙසේද:0:0:
අක්රිය පවුලක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ සතුට සොයා ගන්නේ කෙසේද: අක්රිය පවුලක් සමඟ ජීවත් වීම ඉතා බදු අය කළ හැකි අතර එය නිසැකවම ඔබට මානසික, චිත්තවේගීය හා ශාරීරික වශයෙන් පීඩාවට පත්විය හැකිය. අපයෝජනයට තුඩු දිය හැකි ගෘහස්ථ ගැටුම් වැඩිවීමත් සමඟ, එකඟ…
Mwanamke wa miaka 122. Hyaluron kama chemchemi ya ujana? Ndoto ya ujana wa milele ni ya zamani: vijana elixir?
Mwanamke wa miaka 122. Hyaluron kama chemchemi ya ujana? Ndoto ya ujana wa milele ni ya zamani: vijana elixir? Ikiwa ni damu au insha zingine, hakuna kitu kinachoweza kutengwa ili kuzuia kuzeeka. Kwa kweli, sasa kuna njia ambazo hupunguza sana wakati wa…
Was Space Force delayed nearly 20 years to facilitate a Space Pearl Harbor?
Was Space Force delayed nearly 20 years to facilitate a Space Pearl Harbor? Monday, October 05, 2020 The recently established United States Space Force is widely considered to be the brainchild of President Donald Trump, which has subsequently aroused…
Isihlahla sekofi, ikofi likhula ebhodweni, lapho ukuhlwanyela ikofi:
Isihlahla sekofi, ikofi likhula ebhodweni, lapho ukuhlwanyela ikofi: Ikhofi iyisitshalo esingakhuli, kodwa ibekezelela kahle izimo zekhaya. Uthanda imisebe yelanga nomhlaba omanzi. Bona ukuthi ungayinakekela kanjani isihlahla sikakhokho ebhodweni.…
Hom kev nqus tsev hauv lub tshuab nqus tsev.
Hom kev nqus tsev hauv lub tshuab nqus tsev. Lub tshuab nqus tsev yog lub tshuab nqus tau cov khoom zoo nyob hauv txhua lub tsev. Txawm hais tias peb nyob hauv ib chav studio lossis hauv ib lub tsev loj-ntau lub tsev, nws yog qhov nyuaj rau xav lub neej…
Либоси солим ва табиӣ барои кӯдакон.
Либоси солим ва табиӣ барои кӯдакон. Соли аввали ҳаёти кӯдак вақти шодмонӣ ва хароҷоти доимист, зеро дарозии бадани кӯдак то 25 см зиёд мешавад, яъне чор андоза. Пӯсти нозуки кӯдакон эҳтиёткории зиёдро талаб мекунад, аз ин рӯ, шумо бояд ҳангоми хондани…
GRUNDFOS. Firma. Pompy przemysłowe.
Efektywne rozwiązania pompowe do wszystkich zastosowań Z ponad 16 000 pracowników i roczną produkcją przekraczającą 16 milionów pomp sztuk rocznie Grundfos jest jednym z wiodących producentów pomp na świecie. Gdy potrzebne jest efektywne, niezawodne i…
5 การเตรียมการที่จำเป็นสำหรับการดูแลเล็บ:
5 การเตรียมการที่จำเป็นสำหรับการดูแลเล็บ: การดูแลเล็บเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในความสนใจของรูปลักษณ์ที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีของเรา เล็บที่สง่างามพูดได้มากมายเกี่ยวกับผู้ชายพวกเขายังเป็นพยานถึงวัฒนธรรมและบุคลิกภาพของเขา…
SAMMAR. Producent. Smary, oleje silnikowe.
SAMMAR Sp. z o.o. ma swoją siedzibę na Warmii i Mazurach, w miejscowości Unieszewo położonej 10 km od Olsztyna. Już na początku swojej działalności odnosiliśmy sukcesy, rzucając wyzwania wielkim koncernom naftowym. W 1986 roku otrzymaliśmy jako jedyni w…
Mga paraan ng impeksyon sa trangkaso at komplikasyon: Paano ipagtanggol laban sa mga virus:
Mga paraan ng impeksyon sa trangkaso at komplikasyon: Paano ipagtanggol laban sa mga virus: Ang virus ng trangkaso mismo ay nahahati sa tatlong uri, A, B at C, na kung saan ang tao ay nahawaan ng pangunahin sa mga variant A at B. Ang pinaka-karaniwang…
কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন:
কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন: একটি অকার্যকর পরিবারের সাথে বসবাস করা খুব কর আদায় করতে পারে এবং এটি নিঃসন্দেহে আপনাকে মানসিক, আবেগগত এবং শারীরিকভাবে শুষ্ক বোধ করতে পারে। পরিবারের ক্রমবর্ধমান সংঘাতের সাথে যা…
Shirts na maza na zamani mafita na tsufa mai kyau salon:
Shirts na maza na zamani mafita na tsufa mai kyau salon: Tufafin maza don shahararrun kayan kayatarwa. Riguna masu salo, launi na kayan, suna gayyatar salo zuwa ladabi, ƙarfi da kwanciyar hankali, waɗanda za'a iya yanke su tare da kullun. Kuna iya…
KIM NAPRAWDĘ SĄ LEKARZE, CZYM JEST MEDYCYNA I FARMACJA? TAJEMNICE GRECKIEJ I EGIPSKIEJ ALCHEMII.
KIM NAPRAWDĘ SĄ LEKARZE, CZYM JEST MEDYCYNA I FARMACJA? TAJEMNICE GRECKIEJ I EGIPSKIEJ ALCHEMII. 23 kwietnia 2021 Kim są lekarze, tak bardzo poważane osoby w życiu społecznym, w cywilizacji ludzkiej ? Jakimi metodami się posługują ci magicy ? Jakich…
Kosmiczny gigant zbliża się do Ziemi. NASA ostrzega przed asteroidą.
Naukowcy z Centrum Badań Obiektów Bliskich Ziemi ostrzegają: już niedługo Ziemię minie obiekt większy od wieży Eiffla. Asteroida okrzyknięta "2006 HV5" jest zaliczana do kategorii ciał niebeskich "potencjalnie niebezpiecznych". Naukowcy NASA z Centrum…
Starożytny hinduski tekst Agastya Samhity opisuje metodę wytwarzania baterii elektrycznych oraz to, że wodę można rozdzielić na tlen i wodór.
Starożytny hinduski tekst Agastya Samhity opisuje metodę wytwarzania baterii elektrycznych oraz to, że wodę można rozdzielić na tlen i wodór. Nowoczesne ogniwo baterii przypomina sposób wytwarzania energii elektrycznej przez Agastyę. Tekst mówi: „Umieść…
Pierwsze pochówki nie były ludzkie.
Pierwsze pochówki nie były ludzkie. Afryka 100 100 lat. Kiedy dawno temu opanowali kontrolę nad elementami materii, dało im to moc kontrolowania historii stworzenia. Nawet oni piszą kodem, że pierwsi stworzeni z Afryki nie byli gatunkiem ludzkim, ale nikt…
Pakaian sempurna untuk acara khusus:
Pakaian sempurna untuk acara khusus: Masing-masing dari kita melakukan ini: pernikahan akan datang, pembaptisan, semacam upacara, kita harus berpakaian dengan benar, tetapi tentu saja tidak ada yang bisa dilakukan. Kami pergi ke toko, kami membeli apa…
Dr. Steven Greer: UFO whistleblowers drop bombshell on D.C.
Dr. Steven Greer: UFO whistleblowers drop bombshell on D.C. - Secrets Antarctica station, secret space program and more Wednesday, June 14, 2023 Two day ago, Dr. Steven Greer held a stunning UFO disclosure press event at Washington's D.C. press club.…
Sposób na usłyszenie siebie.
Sposób na usłyszenie siebie. 1. Przede wszystkim naucz się przerywać wewnętrzny dialog, koncentrując swoją uwagę na uczuciach i doznaniach. 2. Kontynuuj angażowanie się w uczucia i doznania, aż myśli całkowicie znikną. 3. Przyjdzie moment, kiedy myśli…
Kif Tittratta Familia Mhux Funzjonali u Sib il-Ferħ tiegħek:
Kif Tittratta Familia Mhux Funzjonali u Sib il-Ferħ tiegħek: Li tgħix ma ’familja li ma taħdimx funzjonali tista’ tkun taxxabbli ħafna u bla dubju tista ’tħallik tħossok mentalment, emozzjonalment u fiżikament ixxotta. Bil-kunflitt dejjem jikber fid-dar…
NASZA FIRMA BARDZO ŚCIŚLE WSPÓŁPRACUJE Z FIRMĄ CHIQUITA POLAND sP. Z O.O. OFERUJĄC WYSOKIEJ JAKOŚCI BANANY
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. FIRMA "VITA FRUIT" SP. Z O.O. DZIAŁA NA POLSKIM RYNKU OD 1998 ROKU. Siedziba firmy mieści się w Przeworsku 34 km od Rzeszowa. Przy trasie przelotowej…