0 : Odsłon:
Te tohatoha, te tukatuka me te rokiroki o nga katote konupora i roto i te tinana tangata:
I roto i tetahi tinana e pa ana te 70 kg kei te takiwa o te 24 g o te konupora (ko tenei uara he rereke ki te 20 g ki te 35 g, kei te maarama ano). Tata ki te 60% o tenei moni kei roto i te wheua, 29% te uaua, 10% i etahi atu papanga ngohengohe ka 1% noa i nga hiko intracellular. I nga rauropi o te taangata (neke atu i te 60 tau), ka whakaitihia te kiko o te konupora ki te 60-80% o nga tuhinga kei roto i nga kopa o nga tamariki.
Ko te ihirangi konupora teitei te whakauru ki te kopa me te kaha nui o te tukanga o te metabolism, penei i te roro, nga uaua (ahua 9.5 mmol / kg), te ngakau (kei te 16.5 mmol / kg), te ate, a, kaore ano hoki, he kopore mate (e pa ana ki te 8 mmol / kg) . Erythrocytes e toru nga wa o te konupora (2.4-2.9 mmol / L) i te plasma (0.8-1.6 mmol / L). Ko te nuinga o nga tikanga whanaketanga-tiimata e whakatauhia ana e te whakakotahitanga o te whakakotahitanga o te huānga intracellularly.
Na te mea he nui nga kaainga homeostatic plasma, kei te noho tonu te konupora me etahi atu huānga ki te kukume tamau, ka whai hononga ano hoki ratou ki te pūmua plasma me etahi atu hau matū e whakatau ana i to raatau taumata, na reira ko te whakataunga o nga taumata konupora i roto i te plasma he tino kore whakapono. Ko nga ahuatanga rongoa i te tinana tangata he iti noa te paanga o nga mea o nga mea i roto i te plasma, i a ratau e raru ai te homeostasis o nga waahanga intracellularly ionized.
Te ngoikore o nga ngota konupora ka tupu i te jejunum me te ileum kei reira te taiao waikawa. Ka rua te wahanga o te ngarara:
• na roto i te waka tere, i runga i te ahuatanga o te gradient electrochemical;
• te wehewehe i te TRPM6 (kei te miihini tonu te miimii) kei roto i te rongoa epithelial peepi.
Ko te whakauru o te Magnesium te rite o te haukunga wai. He pai ake te mahinga o tena ka roa ke te roa. Ko te tohu o te whakauru e taakihia ana e te tuunga o te whakakotahitanga huānga, te toenga o te kai me te homeostasis hormonal. Ko te whakauru o te Magnesium he tere ake i te taiao waikawa, me te kai kai i te pūmua kararehe, te ngako kore kai, te huaora B6, te konutai, te lactose, te huaora D, me te pai o te whakama o te insulin me te hormone parathyroid ki te toto. Hei taa, ka uru te tangohanga konupora ki: alkalization o te taiao, etahi karama, etahi hakihaki, waikawa momona waikawa hei hanga ngota-ngoheota me te konupora, te muka kai, te waikawa phytic kei roto i te totokore, te waikawa oxalic e kitea ana i roto i nga tipu maha (rhubarb, spinach, sorrel), te taapiri te konupūmā (nā reira ko ngā hua miraka tonu), te waipiro, ngā hauwharewha me te phosphates. Me maharahia ko etahi taero he aukati i te whakauru o te konupora.
Ko te Magnesium te tikanga he uaua te uaua ki te tango. Kua whakaarohia ko te 30% noa o te konupora e pau ana e te taangata kua uru ki ia ra (ko te 10% te tikanga o te wehewehe rereke). Ko nga toenga ka peia atu i nga tini ahuatanga. Katoa o nga mate kopu mai i te tipu ki te autoimmune te paanga o tenei mahi.
Ko te pumau o nga taumata konupora i roto i nga kopa te whakatau he kore noa iho te whakauru o te kopu o te kopa, engari ko te reabsorption tika o te waahanga kei te piki ake o te nephron.
Ko te Magnesium he ngongo o te tauwhainga. Neke atu i te haurua o te konupora ka kitea i roto i nga wheua, tata ki te hauwhanga kei roto i nga uaua, a ka takiwha o te hauwhā kua tohaina puta noa i te tinana, ko te nuinga o te punaha o te nerve me nga waahanga e whai kiko ana ki te metabolic, pēnei i te ate, te tango ngongo, nga whatukuhu, nga kiki endocrine. Kei te nuinga tonu kei te whenua rahui te konupora.
Heoi, i tenei wa, he iti to tatou mohio mo nga miihini o te kawe i te konupora ki roto i te puuma me te pupuri i te kaha o te whakakotahitanga o tenei waahanga. Heoi, kei te mohio matou ko te tango i te konupora kei te nuinga o te mea he pai ki te wehewehe me te whakawhirinaki ki te maha o nga mahi o te metabolic me te hormonal o te tinana.
Kei te mohiotia ko nga huaora B6 me te D tae atu ki te insulin ano te kaha ki te whakapiki i te ihirangi o te konupora intracellular, kei reira nga mahi a te adrenaline, cortisol ranei.
excretion
Ko te taatai nui e whakakore ana i te magnesium mai i o taatau tinana te whatukuhu. Ko nga mea iti o tenei waahanga ka nekehia ma roto o nga whekau me te werawewe. Ko nga whatukuhu te kawenga mo te kukume tika o te konupora i te waahi taapiri.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Kale - brīnišķīgs dārzenis: veselības īpašības:
Kale - brīnišķīgs dārzenis: veselības īpašības: 07: Veselīga uztura laikmetā kāposti atgriežas labvēlībā. Pretstatā šķietamībai, tas nav jaunums poļu virtuvē. Vēl nesen jūs to varējāt iegādāties tikai veselīgas pārtikas tirdzniecības vietās. Šodien mēs…
STARPAP Producent. Wyroby higieniczne.
Firma Starpap powstała w 1996 roku i skupia obecnie ponastarpap_zestaw_produktówd 50 osobowy zespół doświadczonych pracowników. Od tego czasu z roku na rok dzięki spójnej polityce zarówno jakościowej i indywidualnemu podejściu do klienta, nasze produkty…
„W ciągu niecałych 150 lat, pomiędzy 1130 a 1260 rokiem, powstało jednocześnie około 80 fantastycznych kościołów i katedr.
„W ciągu niecałych 150 lat, pomiędzy 1130 a 1260 rokiem, powstało jednocześnie około 80 fantastycznych kościołów i katedr. Wszystkie zostały zbudowane w bardzo wyjątkowych miejscach, które od czasów pogańskich były sanktuariami. Początkowo inicjatywa i…
ಚೀನಾ ವೈರಸ್. ಕರೋನವೈರಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಕರೋನವೈರಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? Covid -19:
ಚೀನಾ ವೈರಸ್. ಕರೋನವೈರಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಕರೋನವೈರಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? Covid -19: ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಕರೋನವೈರಸ್ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕಾರಿಗಳು 11 ಮಿಲಿಯನ್ ನಗರದ ದಿಗ್ಬಂಧನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು - ವುಹಾನ್. ಪ್ರಸ್ತುತ, ನಗರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.…
PUMA PUNKU - NIEZNANA TECHNOLOGIA.
PUMA PUNKU - NIEZNANA TECHNOLOGIA. Puma Punku - część ośrodka duchowego Tiwanaku położonego w Boliwii - budzi wiele kontrowersji. Samo datowanie waha się od ok. 13000 roku p.n.e. do 536 n.e. Metoda radiowęglowa polegająca na odczytach rozpadu izotopów 14C…
就寝前に毎日蜂蜜を食べ始めるとあなたの体はどうなりますか?トリグリセリド:蜂蜜:トリプトファン:
就寝前に毎日蜂蜜を食べ始めるとあなたの体はどうなりますか?トリグリセリド:蜂蜜:トリプトファン: 私たちのほとんどは、蜂蜜が風邪と戦うだけでなく私たちの肌に潤いを与えるために使用できることを知っていますが、蜂蜜には他に聞いたことがないかもしれない多くの驚くべき特性があります。それを食べ物と組み合わせると美味しくて健康的ですが、あなたがしなければならないことは、就寝時に大さじ1杯だけを食べ始めることであり、あなたの体の健康を大幅に改善します。 1.睡眠に効果的:…
7: ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ:
ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ: ਖੇਡਣਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ isੰਗ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ…
RENOWATORNIA. Firma. Renowacja mebli drewnianych.
RENOWATORNIA, to profesjonalna Pracownia specjalizująca się w renowacji mebli drewnianych. Nasz zespół składa się wyłącznie z pasjonatów, konserwatorów z międzynarodową praktyką w renowacji mebli antycznych. Nad jakością i prawidłowością wykonanych prac…
فلو کی علامات: انفلوئنزا انفیکشن اور پیچیدگیوں کے طریقے:
فلو کی علامات: انفلوئنزا انفیکشن اور پیچیدگیوں کے طریقے: انفلوئنزا ایک ایسی بیماری ہے جسے ہم ہزاریہ کے ل known جانتے ہیں ، اب بھی موسمی تعلقوں میں یہ ہمارے پیروں کو تیزی سے کاٹ سکتا ہے اور طویل عرصے تک ہمیں پیشہ ورانہ سرگرمیوں سے خارج کر دیتا ہے۔ چوتھی…
IVANCICA. Company. High quality shoes for children. Društvo. Visoke kvalitete cipela za djecu.
Nature and vastness of space are inexhaustible inspiration for children's fantasies, as well as the new Froddo AW17/18 collection, colored with warm earthy tones that are reminder of the connection with nature and of genuine emotion. Single-color models…
неопходних препарата за негу ноктију:
5 неопходних препарата за негу ноктију: Њега ноктију један је од најважнијих елемената у интересу нашег лијепог и његованог изгледа. Елегантни нокти говоре о човеку много и сведоче о његовој култури и личности. Нокти не морају да се раде код козметичара…
HANECO. Company. Led lights for home. Bright led inwards.
LED Story Developing Technology Lighting is changing. Once there was fire, followed by candles and fuelled lamps. Even the electric incandescent light bulb was really just a sophisticated version of the same principle, burning a filament and, like…
Como escolher um casaco feminino para sua figura:
Como escolher um casaco feminino para sua figura: Todo guarda-roupa de mulher elegante deve ter espaço para um casaco bem adaptado e perfeitamente selecionado. Essa parte do guarda-roupa funciona tanto em lojas maiores quanto nos estilos cotidianos e…
RUBI. Narzędzia i akcesoria do układania płytek.
Germans Boada - katalońska firma rodzinna założona w 1951 roku jest wierna swojemu pochodzeniu oraz tożsamości. Zachowując cenną spuściznę biznesową firma budować wspólną lepszą przyszłość. Germans Boada zapewnia zróżnicowane rozwiązania dla specjalistów…
DOR. Producent. Wyroby kosmetyczne. Lakiery do paznokci.
Firma „Dor cosmetics” działa na rynku producentów wyrobów kosmetycznych od 1989 r. W naszej ofercie bazujemy na kosmetykach dedykowanych do zdobienia i pielęgnacji paznokci. Sztandarowym produktem firmy „Dor cosmetics” są lakiery do paznokci o nowoczesnej…
Dlaczego Wszechświat składa się z materii a nie z antymaterii?
Dlaczego Wszechświat składa się z materii a nie z antymaterii? Ta tajemnica spędza sen z powiek naukowcom i stanowi jedną z największych zagadek fizyki. Naukowcy z CERN próbują dowiedzieć się jaka jest natura tego zjawiska i mają podejrzanego, czyli…
AURORA ASTRO. Firma. Oświetlenie wnętrz. Lampy zewnętrzne.
Czy byliby Państwo zainteresowani zakupem nowoczesnego oświetlenia do sufitów podwieszanych, a może designerskiego oświetlenia nad lustra do łazienek? Potrzebujecie wytrzymałych i eleganckich lamp do sypialni lub lamp do kuchni? Macie jakiekolwiek pytania…
ICCONS. Company. Power tools, tools, accessories.
Our MissionYPW40 - 40mm-yellow-polystyrene-washer-2 To harness all our connections within the professional, construction and consumables field, delivering the best value offer exclusively to distribution. Our Company ICCONS™ is an exciting new…
Ngabe ukhetha kanjani ujusi wezithelo onempilo?
Ngabe ukhetha kanjani ujusi wezithelo onempilo? Amashalofu ezitolo zokudla nezitolo ezinkulu zigcwele amajusi, okufakwa kuwo imibala okuthinta ukucabanga komthengi. Bazama ngokunambitheka okungajwayelekile, okuqukethwe okucebile kwamavithamini,…
CASES. Company. Hard cases, briefcases, flight case, Feather cases, waterproof cases.
We are a private, Australian owned company which began as a small custom road case manufacturer in 2002 trading as BLUE CAT CASE CO. In 2005 the company expanded to include its ready-made GO and PACE case ranges, and not long after began trading as CASES…
4SEASONS stop half step DIET 0: Autumn Diet: General diet:
4SEASONS stop half step DIET 0: Autumn Diet: General diet: Four Seasons Diet: The diet has a choice of diets for beginners and advanced ones. You should choose the season and the type of diet that suits you best. Descriptions and links below: General…
Симптоми грипу: шляхи зараження грипом та ускладнення:
Симптоми грипу: шляхи зараження грипом та ускладнення: Грип - це захворювання, яке, хоча ми знаємо тисячоліттями, все ще в сезонних рецидивах може швидко відрізати нам ноги і надовго виключити нас із професійної діяльності. Вперше у IV столітті до н…
Sowy są ponad majestatyczne i mają niesamowite, mądre i hipnotyzujące spojrzenie!
Sowy są ponad majestatyczne i mają niesamowite, mądre i hipnotyzujące spojrzenie! Jeśli chcesz poznać spojrzenie, którego „obcy” używa podczas wydarzeń kontaktowych, aby wywołać paraliż, to jest to spojrzenie kontrolujące energię psychotroniczną, które…
Sterowce rozpoznawcze armii francuskiej, pierwszym z nich zbudowanym był Patrie w 1906 roku.
Sterowce rozpoznawcze armii francuskiej, pierwszym z nich zbudowanym był Patrie w 1906 roku. Ten statek wyrwał się z zakotwiczenia podczas sztormu w 1907 roku, więc zbudowali kolejny o nazwie La Republique, pierwszy lot w 1908 roku. Rosjanie byli pod…
Magnesium amagwira ma cell am'magulu am'magazi:
Magnesium amagwira ma cell am'magulu am'magazi: Udindo waukulu wa magnesium mu cell ndi kutsegula kwa ma enzymatic zopitilira 300 ndi kukhudzika kwa mapangidwe a mphamvu zamphamvu za ATP kudzera mu activation ya adenyl cyclase. Magnesium imathandizanso…
POLIMET. Producent. Wyroby elektryczne. Liczniki energii elektrycznej.
POLIMET S.Kij Spółka jawna jest firmą handlową specjalizującą się w dystrybucji wyrobów z branży elektrycznej. Spółka powstała w 1991 roku i od początku swojej działalności zajmuje się sprzedażą hurtową wyrobów przemysłu elektrotechnicznego a w…