0 : Odsłon:
توزيع ومعالجة وتخزين أيونات المغنيسيوم في جسم الإنسان:
في جسم الإنسان الذي يزن 70 كلغ ، هناك حوالي 24 غراما من المغنيسيوم (هذه القيمة تتراوح من 20 غ إلى 35 غراما ، اعتمادا على المصدر). حوالي 60 ٪ من هذه الكمية في العظام ، و 29 ٪ في العضلات ، و 10 ٪ في الأنسجة الرخوة الأخرى و 1 ٪ فقط في السوائل داخل الخلايا. في الكائنات الحية لكبار السن (أكثر من 60 سنة) ، يتم تقليل محتوى المغنيسيوم إلى 60-80 ٪ من المحتوى في أنسجة الأطفال.
يحتوي أعلى محتوى من المغنيسيوم على أنسجة ذات أعلى كثافة لعمليات الأيض ، مثل الدماغ والعضلات (حوالي 9.5 مليمول / كغم) والقلب (حوالي 16.5 ميلي مول لكل كيلوغرام) والكبد ، وللأسف أيضًا أنسجة السرطان (حوالي 8 مليمول لكل كيلوغرام) . تحتوي كرات الدم الحمراء على ثلاثة أضعاف المغنسيوم (2.4-2.9 مليمول / لتر) من البلازما (0.8-1.6 مليمول / لتر). يتم تحديد معظم العمليات الفسيولوجية المعتمدة على المغنيسيوم من خلال وجود الشكل المتأين للعنصر داخل الخلايا.
نظرًا للخصائص المتجانسة العالية للبلازما والمغنيسيوم والعناصر الأخرى الموجودة فيه بتركيز ثابت ، فإنها ترتبط أيضًا ببروتينات البلازما والمركبات الكيميائية الأخرى التي تحدد مستواها ، وبالتالي فإن تحديد مستويات المغنيسيوم في البلازما غير موثوق للغاية. الظروف الطبية في جسم الإنسان لها تأثير ضئيل على مستويات العناصر في البلازما ، في حين أنها تعطل بشكل كبير التوازن في العناصر المؤينة داخل الخلايا.
يحدث امتصاص أيونات المغنيسيوم بشكل رئيسي في الصائم والدقاق حيث تسود البيئة الحمضية. يحدث الامتصاص على مرحلتين:
عن طريق النقل السلبي ، بناءً على ظاهرة التدرج الكهروكيميائي ؛
• نشر بواسطة البروتين الحامل TRPM6 (مستقبلات الكاميرات المستقبلة المحتملة) الموجود في الخلايا الظهارية المعوية.
امتصاص المغنيسيوم بالتوازي مع امتصاص الماء. هذه العملية أكثر فعالية عندما تكون مدتها أطول. تعتمد درجة الامتصاص بشكل مباشر على درجة تأين العناصر وتوازن النظام الغذائي والتوازن الهرموني. يكون امتصاص المغنيسيوم أسرع في البيئة الحمضية ، مع اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات الحيوانية ، والدهون غير المشبعة ، وفيتامين B6 ، والصوديوم ، واللاكتوز ، وفيتامين D ، مع إفراز مناسب للأنسولين وهرمون الغدة الدرقية في الدم. بدوره ، تمنع امتصاص المغنيسيوم عن طريق: قلوية البيئة ، بعض البروتينات ، بعض الدهون ، والأحماض الدهنية المشبعة التي تشكل مركبات غير قابلة للذوبان مع المغنيسيوم ، والألياف الغذائية ، وحمض الفيتيك الموجود في الحبوب ، وحمض الأكساليك الموجود في العديد من النباتات (راوند ، سبانخ ، حميض) الكالسيوم (ومن ثم منتجات الألبان المتزامنة) والكحول والفلورايد والفوسفات. يجب أن نتذكر أن بعض الأدوية تمنع أيضًا امتصاص المغنيسيوم.
المغنيسيوم عمومًا عنصر يصعب امتصاصه. لقد تم حساب أن حوالي 30 ٪ فقط من المغنيسيوم يستهلكها البشر يتم امتصاصها يوميا (منها 10 ٪ في آلية الانتشار السلبي). تبقى الباقي طرد بطرق مختلفة. جميع أنواع الأمراض المعوية من التكاثري إلى المناعة الذاتية لها تأثير مباشر على هذه العملية.
استقرار مستويات المغنيسيوم في الأنسجة لا يحدد فقط الامتصاص المعوي الفعال وغير المضطرب ، ولكن أيضًا الاستيعاب الصحيح للعنصر في الجزء الصاعد من النيفرون.
المغنيسيوم هو أيون داخل الخلايا. تم العثور على أكثر من نصف المغنيسيوم في العظام ، وحوالي ربعها في العضلات ، ويتم توزيع حوالي ربع الجسم في جميع أنحاء الجسم ، وخاصة في الجهاز العصبي والأعضاء ذات النشاط الاستقلابي العالي ، مثل الكبد والجهاز الهضمي والكلى والغدد الصماء. ربما يوجد احتياطي المغنيسيوم في المقام الأول في العظام.
ومع ذلك ، في الوقت الحاضر ، لدينا القليل من المعرفة حول آليات نقل المغنيسيوم إلى الخلية والحفاظ على تركيز متزايد من هذا العنصر داخل الخلايا. ومع ذلك ، فإننا نعلم أن امتصاص المغنيسيوم يرجع إلى حد كبير إلى الانتشار الميسر ويعتمد على العديد من العمليات الأيضية والهرمونية للجسم.
من المعروف أن الفيتامينات B6 و D وكذلك الأنسولين قادران على زيادة محتوى المغنيسيوم داخل الخلايا ، حيث يعمل الأدرينالين أو الكورتيزول عكس ذلك تمامًا.
إفراز
الجهاز الرئيسي الذي يزيل المغنيسيوم من الجسم لدينا هي الكلى. تفرز أيضا كميات صغيرة من هذا العنصر من خلال الأمعاء وكذلك مع العرق. الكلى هي المسؤولة عن التركيز السليم للمغنيسيوم في الفضاء خارج الخلية.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
PILCH. Producent płytek ceramicznych.
Ceramika Pilch w Jasienicy to producent płytek ceramicznych posiadający bogatą ofertę produktową. Produkujemy płytki podłogowe, kuchenne, łazienkowe oraz mozaiki i elementy szklane. W naszej ofercie znajdują się również elementy dekoracyjne. Różnorodna i…
10 znakova da se družite s emocionalno nedostupnim momkom:
10 znakova da se družite s emocionalno nedostupnim momkom: Svi tražimo nekoga ko nas bezuvjetno i zauvijek voli, zar ne? Iako vam mogućnost da budete zaljubljeni i voljeni može stvoriti leptiriće u trbuhu, morate se pobrinuti da se na kraju ne…
Qliezet sportivi tan-nisa u takkuna għolja, dak hu suċċess tal-briks.
Qliezet sportivi tan-nisa u takkuna għolja, dak hu suċċess tal-briks. Sa ftit ilu, l-sweatpants tan-nisa kienu assoċjati biss ma 'l-isport, u issa huma l-bżonnijiet ta' l-istaġun, ukoll fi stilizzazzjonijiet eleganti. Għal bosta snin fuq il-passaġġi…
Egregor ewoluuje z myśli, emocji i świadomości zbiorowości.
Egregor, termin w magii Westem, odnoszący się do zbiorowej energii lub siły grupy jednostek, zwłaszcza gdy jednostki są zjednoczone we wspólnym celu. Egregor formuje się w magicznej loży i staje się rezerwuarem magicznej i duchowej mocy, która wpływa na…
Dərman müalicəsi.
Dərman müalicəsi. Narkomaniya uzun müddət ciddi bir problem olmuşdur. Demək olar ki, hər kəs qanuni yüksək və onlayn satış imkanlarının yüksək olması səbəbindən dərman almaq imkanına malikdir. Narkomaniya, digər asılılıqlar kimi, dayandırıla bilər.…
Istnieje ogromny tunel biegnący z Cuzco do Limy w Peru, a następnie rozciągający się na południe do Boliwii.
According to HP Blavatsky, Mesoamerica and South America are dotted with long, mysterious tunnels, some of which stretch hundreds of miles, from Colombia in the north through Peru and Bolivia to Chile in the south and the Amazon rainforest to the east. So…
Spróbuj posadzić tyle nasion drzewa Banyan lub Peepal, ile chcesz, ale to nie zadziała, nie wyrosną.
Istnieją bardzo ważne naukowe powody, dla których Hindusi świętują Shradh (Pitr Paksha): Dlaczego robią kheer dla wron podczas święta Pitru Paksha? Spróbuj posadzić tyle nasion drzewa Banyan lub Peepal, ile chcesz, ale to nie zadziała, nie wyrosną. Bo…
Teoria Strzałek. SZEŚCIOŚCIANY. TS172
di.yc.dyyoyyaaa SZEŚCIOŚCIANY Kształty korzenia ciągną chłód z Ziemi. Z Ziemi. Miarę jako pełną, od zawsze, uważano nasypaną z górką i to dobrze utrzęsioną, biblijnie z czubem w górę. Gliniane konwie stoją w ziemi i ciągną chłód z dołu. Ja,…
Leczenie łajnem, gołębiami i gotowanymi krabami: w zapisach XVII-wiecznych angielskich lekarzy.
Leczenie łajnem, gołębiami i gotowanymi krabami: w zapisach XVII-wiecznych angielskich lekarzy. Gołębie, psia wątroba, ser z literami i wiele innych dziwacznych składników były używane w XVII-wiecznych przepisach medycznych. I tymi wszystkimi składnikami…
Bilakah menggunakan suplemen?
Suplemen: Mengapa menggunakannya? Ada di antara kita yang percaya dan bersemangat menggunakan makanan tambahan, sementara yang lain menjauhkan diri dari mereka. Di satu pihak, mereka dianggap suplemen yang baik untuk diet atau rawatan, dan di sisi lain,…
Come preparare un abito sportivo per l'allenamento a casa:
Come preparare un abito sportivo per l'allenamento a casa: Lo sport è un modo molto necessario e prezioso per passare il tempo. Indipendentemente dal nostro sport o attività preferiti, dovremmo garantire l'allenamento più efficace ed efficace. Per…
LORD. Company. Suspension systems, car parts, car suspension.
LORD Corporation is a diversified technology and manufacturing company developing highly reliable adhesives, coatings, motion management devices, and sensing technologies that significantly reduce risk and improve product performance. For more than 90…
Dywan symfonia
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Roba natural i certificada saludable per a nens.
Roba natural i certificada saludable per a nens. El primer any de la vida del nen és un moment d’alegria constant i de despesa constant, ja que la longitud del cos del nen augmenta fins a 25 cm, és a dir, quatre mides. La pell delicada dels nens…
Funcions de magnesi en processos bioquímics cel·lulars:
Funcions de magnesi en processos bioquímics cel·lulars: El paper principal del magnesi a la cèl·lula és l’activació de més de 300 reaccions enzimàtiques i l’impacte sobre la formació d’enllaços ATP d’alta energia mitjançant l’activació d’adenil ciclasa.…
Firma PPHU Bartek Ubojnia Zwierząt S.J. Wiesław Bartosiak, Roman Nasiadko istnieje od 2001r.
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Firma PPHU Bartek Ubojnia Zwierząt S.J. Wiesław Bartosiak, Roman Nasiadko istnieje od 2001r. Siedziba mieści się w Wólce Somiankowskiej 11…
1932. Japanese engineer Yasutaro Mitsui with his steel humanoid, Tokyo, Japan.
1932. Japanese engineer Yasutaro Mitsui with his steel humanoid, Tokyo, Japan. It appears as if Yasutaro Mitsui's Steel Humanoid robot is the first known Japanese robot in humanoid form. With the post author not being able to read nor write in Japanese,…
Vajra esencialë natyral dhe aromatik për aromaterapinë.
Vajra esencialë natyral dhe aromatik për aromaterapinë. Aromaterapia është një zonë e mjekësisë alternative, e quajtur ndryshe edhe ilaç natyral, i cili bazohet në përdorimin e vetive të aromave të ndryshme, aromave për të lehtësuar sëmundjet e ndryshme.…
INTER METAL. Producent. Wyroby złączone z miedzi.
Inter-Metal Sp. J. to firma z tradycjami założona na bazie warsztatu rzemieślniczego w 1983 roku. Obecnie jesteśmy producentem i dostawcą wyrobów złącznych w szerokim zakresie norm, klas wytrzymałości i materiałów, a także elementów wykonywanych według…
Mga trackuits ng kababaihan - pangangailangan o hindi na ginagamit?
Mga trackuits ng kababaihan - pangangailangan o hindi na ginagamit? Ang mga sweatpants ng kababaihan ay palaging napakapopular. Sa loob ng maraming taon, ang pantalon ng pawis ay tumigil na maging isang elemento ng aparador, na inilaan lamang para sa…
KOCIOŁEK NA GRZANE WINO 8,8L STAL SZLACHETNA CZERWONY PRZENOŚNY
KOCIOŁEK NA GRZANE WINO 8,8L STAL SZLACHETNA CZERWONY PRZENOŚNY:Dekoracyjny dozownik napojów gorących o pojemności 8,8 litrów do przygotowywania, utrzymywania temperatury i serwowania wina grzanego, kawy i herbaty etc. Precyzyjne nastawianie termostatu z…
czytanie z kształtu dłoni i przepowiednie losu
czytanie z kształtu dłoni i przepowiednie losu prześlij foto obu dłoni a otrzymasz wynik. zadaj 3 pytania , które Cię nurtują.
קייל - ירק נפלא: תכונות בריאותיות: 07:
קייל - ירק נפלא: תכונות בריאותיות: 07: בעידן התזונה הבריאה, קייל חוזר לטובה. בניגוד למראה זה לא חידוש במטבח הפולני. בואו עד לאחרונה הייתם יכולים לקנות אותו רק בבזארים של אוכל בריאות, היום אנו יכולים למצוא אותו בכל סופרמרקט. אסור לפחד מזה, זה קל מאוד…
THELEADER. Producent. Przewody zapłonowe.
Firma The Leader Polska jest producentem najwyższej jakości przewodów zapłonowych, idealnie dostosowanych do potrzeb większości typów samochodów produkcji europejskiej, japońskiej i amerykańskiej. Firma powstała w latach dziewięćdziesiątych i w…
PCE. Producent. Osprzęt siłowy. Instrumenty elektryczne.
Producent niezawodnej elektrotechniki – kontakt z PCE PCE Polska jest producentem i dystrybutorem wysokiej jakości osprzętu siłowego. Możemy pochwalić się znaczącą pozycją w branży elektrotechnicznej, a z naszych gniazd, wtyczek i rozdzielnic korzystają…

