122-годишна дама. Хиалурон като извор на младостта? Мечтата за вечна младост е стара: младежки еликсир?
Независимо дали става въпрос за кръв или други есенции, нищо не се проверява, за да спре стареенето. Всъщност сега има средства, които значително забавят жизнения часовник.
Около една трета от процеса на стареене се определя от гени. Всеки има останалото в свои ръце. Но дали хиалуроновата киселина, младата кръв или специалните активни съставки са истински младежки еликсири? Как може да се манипулира стареенето?

Хиалурон като извор на младостта?
Учените по света проследяват механизмите на стареене. Те се насочват към животно, което не печели награда за красота, но е, за сравнение, древно: голият плъх на мол. Гризачът живее до 30 години. Възраст на Метусела за такова малко същество. Гризачите с подобен размер живеят само няколко години. И така, какво има голият плъх, който другите нямат? Изследователите са убедени, че за дълголетието на животните е отговорно специално вещество: хиалурон. Активна съставка, която се използва в кремове против стареене и козметични салони за кожата. Голите бенки имат много от него в тялото. Хиалурон гарантира, че кожата ви винаги остава еластична. И очевидно и за да се гарантира, че животните не се разболеят. Истинско чудо вещество. Но работи ли и за хората?
Прекрасно: Шоколадът ви държи млад!

Спортът ви държи млади и добре - казват те. Изследователите проведоха проучване по този въпрос. Тя се интересувала особено от така наречените теломери, краищата на хромозомите. С всяко клетъчно деление тези краища се скъсяват. От критична дължина клетките вече не могат да се делят и умират. Следователно теломерите се считат за маркери на нашата биологична епоха.
За изследването 250 възрастни хора правиха 30 минути упражнения на ден в продължение на шест месеца. Теломерите на субектите се удължиха с до 20 процента в рамките на шест месеца. Активните възрастни хора са върнали биологичната си възраст с 15 години. Но движението изглежда не е всичко.
В проучване учените внимателно разгледаха шоколада: определени съставки, какаови флаваноли. Тъмният шоколад има висок процент от него. Изводът ще зарадва "сладките уста": тъмният шоколад със съдържание на какао 70 процента и повече поддържа мозъка добре. В комбинация с ежедневна спортна програма, това води до измерим „ефект на подмладяване“.

Месото се включва на спасителния часовник?

Учените също следят микроорганизмите в червата. До 100 трилиона бактерии гарантират, че чревната екосистема остава в баланс. Но с увеличаване на възрастта броят на "добрите" бактерии намалява. Чревната лигавица вече не е добре защитена и става по-пропусклива. Вредните микроби са в аванс, насърчават възпалението и по този начин отслабват тялото. Диетолозите знаят, че храната с високо съдържание на фибри противодейства на възпалението. Подпомага размножаването на полезни бактерии и помага за възстановяване на баланса - червата остава „млада“. Решаващо значение има не само това, което ядем, но и колко или по-малко колко малко. Експериментите с мишки показват, че въздържанието очевидно е друг фактор против стареене. Животните, които са получавали с 40 процента по-малко храна, стареят и по-малко вероятно да се разболеят. Защото: С недостиг на храна клетките започват вид самопочистване. За да получат достатъчно енергия, те започват да усвояват „отпадъците“ от метаболизма си. Този процес на рециклиране се нарича автофагия: клетките детоксикират и по този начин се предпазват от клетъчна смърт за по-дълго. Но проучванията показват също, че няма нужда да гладувате. Месото например обръща часовника на живот по-бързо от зеленчуците.

Рапамицин срещу стареене
Рапамицин е открит на Великденските острови преди почти пет десетилетия, вещество, което е ефективно срещу гъбички. Лекарството сега се използва и от нас, например при трансплантация на органи. Потиска защитната система на организма, така че да не се отхвърля нов орган. Изследователите смятат, че рапамицин може не само да потисне имунната система, но и да остарява.

Има ли младежки еликсир?
В спорен експеримент с животни изследователи от университета в Станфорд отрязаха стара и млада мишка на фюзелажа и ги зашиха заедно. Сега животните споделят кръвообращение в продължение на няколко седмици и обменят кръвта си. След това животните се разделят отново. Тестовете за ефективност показаха, че старата мишка с младата кръв всъщност е била по-добра след това. Уменията им бяха подобни на тези на младите мишки. Изследователите подозират, че протеините в кръвната плазма задействат подмладяващия ефект. Те откриха, че идентифицират протеините, които играят роля при стареенето. Те се надяват да намерят ефективно средство за борба с Алцхаймер с протеините от млада кръвна плазма. Учените обаче предупреждават срещу общото използване на кръвта като еликсир на младостта.